«Оставаться дома или выходить на работу? Когда и как вернуться на работу без ущерба для развития и здоровья ребенка? Воспитывать малыша или строить карьеру?» Эти и многие другие вопросы часто задают себе мамы и, пытаясь найти на них ответы, мучаются в поисках правильного решения.
Существуют основные факторы и характеристики, по которым можно ориентироваться, принимая решение о выходе из декрета.
Прежде всего – это возраст ребенка. Дети от рождения и до года находятся в симбиозе с матерью, и все основные потребности – физиологические и эмоциональные – адресуют маме. Это означает, что все, что просит ребенок и в чем нуждается для жизни и развития, он ждет исключительно от своей матери. Ему нужно питание, оно есть у мамы, ребенок испытывает физический дискомфорт от холода, согреет или утешит только мама. Звуки, новые запахи, новые лица, фигуры – все что угодно может напугать или привести в напряжение маленькое существо. Плачем ребенок подзывает к себе именно маму, чтобы она уберегла и успокоила. Мама как посредник между большим миром и ребенком помогает шаг за шагом мир воспринимать и осваивать как физически, так и чувственно. Поэтому период от рождения и до года характерен тесным контактом и большой привязанностью как малыша к маме, так и мамы к малышу.
Этот этап очень важен для формирования базового доверия к миру, людям и себе, которое, если правильно сформируется, будет хорошей основой, фундаментом, для ощущения безопасности в течение всей последующей жизни. В период развития до года очень важно, чтобы мама могла себе позволить быть в полном распоряжении ребенка. Да, именно в полном распоряжении! Между ребенком и мамой существует очень сильная связь, почти магическая. Именно мама каким-то неведомым чутьем догадывается, что маленькому человечку в кроватке прямо сейчас хочется водички. Или каким-то неведомым способом она знает, что у ее крошечки болит животик и его нужно взять на ручки или прижать к себе. Никто не может заменить маму в этот период. Функционально, конечно, может, но природу не обманешь, ребенка тем более, и дите найдет способ, как вернуть себе свою маму или обратить на себя внимание. Например, заболеет или станет излишне требовательным.
В первый год жизни ребенка расставание с матерью более чем на 21 день приводит к эффекту депривации (deprivatio – потеря, лишение) – это психическое состояние, вызванное лишением самых необходимых жизненных потребностей, и это уже никогда не сможет быть компенсировано. Такие дети в результате получают психологическую травму прерванного контакта, которая имеет последствия для жизни и формирует недоверие к миру; в характере появляются тревожность, неуверенность, замкнутость, боязливость и другие проявления.
Если оставаться с ребенком дома до года невозможно по сложившимся житейским обстоятельствам, помните о том, что ребенок об этом ничего не знает и не понимает. Ему этого не объяснишь, а вот потребность в маме и связь с ней у него стабильная. Мама, выходя на работу должна хорошо соизмерить то, что она приобретает и что теряет в результате такого решения. Важно в этот период (до года) большую часть времени стараться проводить в контакте с малышом, а ту часть времени, когда мама на работе, организовать таким образом, чтобы ребенку было максимально комфортно и безопасно. Отсутствие мамы не должно быть длительным, пару часов в день, максимум полдня. В отсутствие мамы с ребенком должен оставаться человек, который максимально расположен к малышу. Иногда таким человеком может быть бабушка, а иногда и няня. Хорошо, если малыша будут окружать заботой «мамины» звуки, запахи, вкусы. Уходя на работу, организуйте пространство вокруг ребенка таким образом, чтобы было много маминого. Обязательно грудное молочко, вещи, которые пахнут мамой, их можно даже укладывать в кроватку или держать рядом, записать мамин голос, песенку, колыбельную, ласковые слова, послания, которые будут успокаивать и убаюкивать.
После года ситуация меняется, ребенок переживает свой первый возрастной кризис, и его симбиоз с мамой потихоньку разрушается. Это не происходит в один день и не означает, что малыш в годик уже не нуждается в маме. Но он уже осваивает пространство и обнаруживает в нем других людей. Например, папу. Папа и раньше был в жизни ребенка, но открытие его важности и значимости происходит только сейчас. И тут важно, чтобы мама разрешила этому произойти. На практике это означает, что любые способы контакта между ребенком и папой маме важно одобрять и поддерживать, а не критиковать и исправлять.
Также после года ребенок открывает и выделяет других членов семьи. Бабушки, дедушки, братики, сестрички, тети и дяди теперь узнаваемы осознанно. И это хорошее время и возможность побыть им вместе и научиться взаимодействовать, а маме научиться снова распоряжаться своим временем, которое освобождается для себя. В этот период, принимая решение о выходе на работу, важно также убедиться в том, что ваш симбиоз с ребенком действительно начал разрушаться, и теперь ему интересно оставаться с кем-то, кроме мамы. На этом этапе длительная разлука также вредна и может привести к тревожности. Ребенку после года также важно контактировать с мамой на всех уровнях (тактильный, эмоциональный, физический), а маме необходимо это обеспечить.
После двух, ближе к трем годам у ребенка пробуждается устойчивый интерес к окружающему миру уже за пределами семьи. Для гармоничного развития важно предоставить возможность удовлетворять этот интерес. Это значит, что ребенок, которому уже больше двух лет, будет стремиться общаться и взаимодействовать с другими детками и взрослыми. И это очень хороший период, когда можно предложить ребенку начать социализироваться. Именно в этот возрастной период малыши начинают активно посещать детские коллективы и знакомиться с миром вне семьи. В этом возрасте особенно важно сохранять контакт со своим ребенком не за счет количества проведенного вместе времени, а за счет качества. Выходя на работу из декрета, позаботьтесь о том, как именно вы будете проводить то время, когда будете вместе. У малыша теперь будут новые впечатления, переживания, новые контакты, друзья, а у мамы – новый режим дня и распределение обязанностей.
Ваш малыш уже ходит в садик, осваивает буквочки и циферки, а вы снова в строю, работаете и с головой ныряете в перипетии офисной жизни. Но когда вы вместе, вы просто теплая, вкусная, любимая, мягкая, уютная мама. Оставьте себя такой для малыша подольше, смотрите на своего ребенка мягко и с любовью. Слушайте, что он вам рассказывает с интересом и не перебивая, не отвлекайтесь на телефонные звонки и другие заботы. Просто будьте вместе. Прикасайтесь, обнимайтесь, целуйтесь, кувыркайтесь. Это то, что нужно вашей крошке после садика, а вам после трудового дня.
Подводя итог данной темы, я, как психолог, могу рекомендовать следующее:
Если есть возможность, оставайтесь с ребенком в декрете как минимум год, наслаждайтесь материнством и насыщайте свое чадо собой, своей любовью, заботой, защитой, теплом. Первый год жизни самый важный период развития, который наполняет малыша чувством безопасности и доверия ко всему миру… через маму.
Если есть жизненная необходимость в том, чтобы прервать декретный отпуск и выйти на работу, организуйте свой труд по минимуму, а материнство по максимуму. Окружите ребенка всем тем, что напоминает ему о маме в моменты вашего отсутствия.
Если вы испытываете потребность не только в том, чтобы реализовывать себя в материнстве, но и в профессии, то не стоит этим жертвовать. Жертву, как известно, никто не оценит. А стоит организовать свою жизнь так, чтобы и ребенок получал довольную, счастливую маму, а мама – право на самореализацию и профессиональный рост.
После года ребенку полезно и важно учиться выстраивать контакты с другими членами семьи. И это хорошая возможность для мамы, во-первых, доверить детку кому-то еще, кроме себя, а во-вторых, получить возможность распорядиться свободным временем по своему усмотрению, пока ребенком заняты другие члены семьи или няня.
После двух лет ребенку необходимо развивать общение с другими детьми и людьми вне семьи. Это самый подходящий период для социализации. При условии, что ребенок успешно прошел предыдущие два (насытился общением с мамой, умеет контактировать с другими членами семьи и стремится к общению). В период с двух до трех лет – самое благоприятное время для выхода из декрета и развития новых форм отношений между мамой ребенком и остальным миром.
В какой бы момент времени вы бы ни приняли решение о выходе на работу, принимайте во внимание возраст малыша и этап развития. И в соответствии с этим выстраивайте свой режим работы и жизни для сохранения контакта и отношений с ребенком. Нет самого идеального времени для вашего карьерного роста или для материнства. Есть Жизнь и ее течение! Принимая решение о том, где вы будете в следующий момент, будьте в контакте с собой, своим сердцем, своей душой и душой ребенка. Подарив ребенку жизнь, вы дарите и возможности. А вот что это за возможности – это уже зона родительской ответственности и осознанности. Я желаю вам дарить своим детям только самые лучшие возможности для роста, развития и постижения радостной и счастливой жизни!
