Классический масаж лица |
Классический массаж лица – действительно чудодейственное средство для питания кожи изнутри. Такойклассический массаж лица так разгоняет кровь по лицу, что она начинает поставлять намного больше питательных веществ клеткам лица, отчего имеется омолаживающий и освежающий эффект.
Только вот массаж нужно делать правильно. Если вы будете массажировать в хаотичном порядке, эффект будет обратный.
Для этого привожу правильную технику, которой несложно научиться:
- от центра шеи двигаемся в стороны
- центра подбородка двигаемся к ушам
- от губ двигаемся вверх по носогубным складкам
- от носа двигаемся к ушам
- кожу под глазами осторожно и нежно массируем и двигаемся к вискам
- от верхнего века двигаемся, т.е. от внешнего края, к носу
Вот такая вот техника массажа.
Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма.
Часть 2 - Шесть целительных звуков и еще очень много интересного...
...
Часть 14 - Пятиминутка стройности
Часть 15 - Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Часть 16 - Классический масаж лица
Часть 17 - Стройность за 15 минут
Часть 18 - «Промывание позвоночника»
...
Часть 31 - убрать жир с живота
Часть 32 - упражнения для животика
Часть 33 - тренировки для тела
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |