6 лучших видео для занятий фитнесом! |
Старые видеокассеты с записями учебных тренировок по фитнесу и аэробике давно покрылись пылью. Сегодня лучший учитель физкультуры - интернет, на просторах которого можно найти видеокурсы с комплексами упражнений для любой части тела и любой сложности
Серия сообщений "Спорт":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗНЫХ ГРУПП МЫШЦ ОТ МАСТЕРА ФИТНЕСА ВРАЧА МИЛЕНЫ ПОЗНЯК
Часть 2 - Как убрать бока - эффективные упражнения!
Часть 3 - Для всех мышц живота!
Часть 4 - Упражнения для бёдер
Часть 5 - 6 лучших видео для занятий фитнесом!
Часть 6 - 10 минут для ягодиц
Часть 7 - Секрет идеальной фигуры с Синди Кроуфорд
...
Часть 38 - Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму
Часть 39 - БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ
Часть 40 - Комплекс упражнений для пресса.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |