Tри вещи никогда не возвращаются обратно: Время,Слово,Возможность... Три вещи не следует терять: Спокойствие, Надежду и Честь... Три вещи наиболее ценны: Любовь, Убеждения, Друж ба... Три вещи в жизни никогда не надежны: Власть, Удача, Состояние... Три вещи оределяют человека: Труд, Достижения, Честность... Три вещи разрушают человека: Вино, Гордыня, Злость... |
5 правил счастья |
Однажды осел фермера провалился в колодец. Он страшно закричал, призывая на помощь. Прибежал фермер и всплеснул руками: “Как же его оттуда вытащить?”
Тогда хозяин ослика рассудил так: “Осел мой – старый. Ему уже недолго осталось. Я все равно собирался приобрести нового молодого осла. А колодец, все равно- почти высохший. Я давно собирался его закопать и вырыть новый колодец в другом месте. Так почему бы не сделать это сейчас? Заодно и ослика закопаю, чтобы не было слышно запаха разложения”.
Он пригласил всех своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать землю в колодец. Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать страшный визг. И вдруг, ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, что там внизу.
Он был изумлен от того, что он увидел там. Каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал ногами. Очень скоро, ко всеобщему изумлению, ослик показался наверху – и выпрыгнул из колодца!
…В жизни вам будет встречаться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхни его и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.
Каждая из возникающих проблем – это как камень для перехода на ручье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца.
Встряхнись и поднимайся наверх. Чтобы быть счастливым запомни пять простых правил:
1. Освободи свое сердце от ненависти – прости.
2. Освободи свое сердце от волнений – большинство из них не сбываются.
3. Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.
4. Отдавай больше.
5. Ожидай меньше.
|
Новогодний венок в стиле Тильда |
|
|

|
МАСКИ ИЗ КАРТОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ |

Серия сообщений "ДЕТИ":
Часть 1 - РАЗВЛЕКАЛКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Часть 2 - МАСКИ ИЗ КАРТОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Часть 3 - Лебедь из бумаги (оригами)
Часть 4 - Поделки из фольги
|
КОКОШНИК СНЕГУРОЧКИ СВОИМИ РУКАМИ. |
|
Как НЕ испортить ребенку жизнь |

Мы не задумываясь говорим своим детям фразы, которые нам самим когда-то говорили родители. Но за каждым вскользь брошенным словом скрывается послание, которым мы программируем своего ребенка. Невинная с виду фраза может понизить самооценку малыша на всю оставшуюся жизнь или же заставить взрослых дядь и теть даже в 50 лет доказывать своим родителям, что они хорошие…
Конечно, это замкнутый круг. Так с нами разговаривали наши родители, так же мы разговариваем со своими детьми. И так же они будут разговаривать со своими. Но, осознав это и понаблюдав за своей речью, мы можем попробовать дать своим детям свободу выбора.
Ниже мы даем примеры фраз с двойным смыслом. За каждой из них скрывается «послание» - то, как подсознание ребенка воспринимает те или иные слова. Если вы заметили в своей речи нечто подобное, попробуйте заменить фразу альтернативным вариантом без двойного дна или же вообще отказаться от такого высказывания.
Фраза: “Потише”, “помедленней”, “осторожней.
Послание: “Не доверяй миру, не живи по максимуму”
Альтератива: “Сделай на 100%, получи удовольствие!”
Фраза: “Я тебя прибью, пропади ты пропадом, лучше б я аборт сделала”.
Послание: “Исчезни! Не будь!”
Альтернатива: Все подобное категорически должно быть исключено из речи!!!
Фраза: “Не обращай внимания, подумаешь!”
Послание: “Ты и твои проблемы не важны”.
Альтернатива: “Давай попробуем рассмотреть это с разных сторон, поищем выход вместе”.
Фраза: “Давай, шевелись!” “Скорей!” “Заткнись!” и другие приказы.
Послание: “Ты не важен. Мои интересы важнее твоих”.
Альтернатива: “У нас есть 15 минут. Давай договоримся, как нам сделать, чтобы успеть?”
Фраза: “Ты для меня всегда останешься маленьким сыночком/доченькой”.
Послание: “Не взрослей!”
Альтернатива: “Мне нравится видеть, как ты растешь и познаешь мир”.
Фраза: “Не реви, не смейся так громко, не хнычь!”
Послание: “Не выражай своих эмоций!”
Альтернатива: “Я понимаю твои чувства”.
Фраза: “Что ты, как маленький, надо быть серьезней!”
Послание: “Не будь ребенком!”
Альтернатива: Но он же на самом деле ребенок! Исключите такие высказывания!
Фраза: “Сколько можно тебе повторять! Никогда не можешь сделать, как надо!”
Послание: “Ты глупый, не можешь ничего сделать сам. Ты неудачник”.
Альтернатива: “Я доверяю тебе. Твои поступки – это твоя ответственность. Все мы ошибаемся. Благодаря ошибкам мы учимся”.
Фраза: “Не делай, я сама лучше это сделаю”.
Послание: “Я не верю в тебя!”
Альтернатива: “Я тебе доверяю, я верю, что ты можешь”.
Фраза: “Мальчики не плачут. Девочки должны вести себя тихо. Мужчина не имеет права на эмоции”.
Послание: “Мужчина не имеет права на эмоции. Женщины — жертвы”.
Альтернатива: “Ты можешь свободно выражать свои чувства. Я понимаю тебя”.
Фраза: “Упадешь, разобьешься, укусит, сломаешь” и другие угрозы-предупреждения.
Послание: “Мир опасен, не действуй”.
Альтернаимва: “Я тебе доверяю. Пробуй, действуй!”
Фраза: “Неряха, бестолочь, горе мое”, а также любые обобщения, типа все кругом воры и негодяи.
Послание: “И ты такой же, как все”.
Альтернатива: Все они могут сформировать ложное представление о себе и должны быть исключены из речи.
Фраза: “Ты всегда… “, “Ты никогда…”, “Ты всю жизнь…”, “Я так и знала…” и т.п.
Послание: “Ты безнадежен. Ты никгда не изменишься к лучшему”.
Альтернатива: Разбирайте не личность, а конкретный поступок. “Твоя жизнь в твоих руках”.
Фраза: “Посмотри, какая Света хорошая девочка” и прочие сравнения с другими детьми.
Послание: “Ты плохой, лучше бы вместо тебя был другой”.
Альернатива: “Я люблю тебя, какой ты есть”.
|
10 ОШИБОК ВОСПИТАНИЯ РЕБЁНКА |
Ошибка 1: обещание больше не любить ("Если ты не будешь таким, как я хочу, я больше не буду тебя любить"). Источник:
http://sovet.bigmir.net/
|
Законы притяжения счастья |
Принято считать, что счастливым нужно родиться, точно так же, как красивым или богатым. Мол, это написано на роду и дано не каждому. Но сегодня многочисленные исследования и личные примеры тысяч людей доказали - обладать этим величайшим даром может каждый из нас. И не просто разбогатеть или сделать головокружительную карьеру, что, увы, не всегда приносит душевное равновесие, а стать по-настоящему счастливым человеком, наполнить свою жизнь радостью и глубоким смыслом.
Наша жизнь подчиняется главному вселенскому закону - закону притяжения. Он прост и логичен: человек притягивает к себе то, о чем думает. Наши мысли - это сигналы, которые мы постоянно посылаем во Вселенную. Она же реагирует на каждый из них, то есть выполняет все наши запросы. Но, увы, делает это буквально. И когда у нас появляются мысли о вещах, которых мы боимся и хотим избежать - о болезнях, бедности, изменах, разочарованиях, то в результате мы их же и получаем.
Нельзя мечтать о счастье и вместе с этим думать: "Жизнь не удалась: ни денег, ни здоровья, ни любви..." Вселенная реагирует на подобную установку с услужливостью джина из волшебной лампы. "Что ж, - отвечает она. - Как прикажешь. У тебя действительно ничего этого нет. И не будет". Негативный посыл возвращается двойным негативом. А ведь магнетическая энергия наших мыслей способна сделать счастливым каждого из нас.
К сожалению, часто именно детские комплексы формируют позицию несчастного и нелюбимого человека. Специалисты называют это "сознанием жертвы". Человеку кажется, что он ищет выход, а на деле происходит следующее: постоянные разговоры о несчастной любви погружают его в маленький закрытый мир бесконечных обид и разочарований, в замкнутый круг, из которого очень сложно выбраться. Жертва просто перестает замечать позитивные моменты жизни, и чем больше страдает, тем чаще совершает ошибки.
Ждать счастья в таком состоянии, по меньшей мере, наивно. Как изменить сложившуюся ситуацию? Во-первых, осознать, что любовь не может прийти извне, насильно пробиться к человеку. Готовность любить и быть любимой должна сначала родиться в душе, заполнить собой все уголки сознания. Помните: никто и ничего не сможет сделать за нас. Мы и только мы сами создаем собственную реальность.
|
5 ОШИБОК ОДИНОКИХ ЖЕНЩИН |
Пять ошибок одиноких женщин:
1. Если вы считаете, что недостойны любви, ее и не будет. Многие женщины после ряда свиданий и расставаний считают, что в них есть что-то роковое, \"невлюбляемое\".
Одинокие женщины говорят фразы вроде \"Кому я могу быть нужна? Ясное дело, я обречена на одиночество. На мне венец безбрачия (злой рок, такая уж судьба, куда деваться)\".
Разумеется, все мы достойны любви! А вы как думали? Но если постоянно твердить себе про свою злую долю и печать одиночества на лбу, это отношение начинает проявляться в каждом слове, в каждом жесте и поступке.
В этих женщинах сквозит обреченность пополам с робкой надеждой и стремлением сделать вдвое больше, чтобы удержать очередного поклонника вопреки злым чарам. Результат: мы работаем над отношениями, цепляемся за вагоны уходящего поезда, только чтобы не остаться в одиночестве.
А вот если начать убеждать себя в обратном – \"Я такая красивая (добрая, умная, эрудированная, обаятельная), что я просто обречена на большую любовь\". Может, стоит попробовать аутотренинг, как это сделала \"самая обаятельная и привлекательная\" героиня Ирины Муравьевой?ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

|
Елочки. Отрисовки. |
Серия сообщений "отрисовки":
Часть 1 - отрисовки
Часть 2 - Отрисовки
...
Часть 5 - Отрисовки. Новый Год и Рождество.
Часть 6 - Забавные снеговики. Отрисовки.
Часть 7 - Елочки. Отрисовки.
Часть 8 - Ангелочки. Отрисовки.
Часть 9 - Раскраски для детей (939 раскрасок online)
Часть 10 - Ретро девушки для печати
Часть 11 - Ретро девушки - трафареты.
Часть 12 - Принимаем правильную позу))))
|
танец живота |
[url
|
Со слов одного моего товарища проживающего там.. |
Распространяю!!!ЗНАЙТЕ
ВСЕ!!!!!!ДАВАЙТЕ НЕ БУДЕМ
МОЛЧАТЬ!!!!
Про Крымск. у меня там
родители и младший брат
(сейчас работает в гаи). сам
после переезда из миасса
(1990) жил там больше 10 лет
и знаю что такое наводнения
(сам чуть не утонул с машиной
в 2002м)и где подтопляемые
зоны города. происшедшее
расценивать иначе как
убийство или теракт - не могу.
ночью когда все спали с часа
до 3-х без какого либо
предупреждения была
спущена вода из
неберджаевского вдхр. по тв
врут про дожди и вышедшие
из берегов реки. город
накрыло волной. брата
вызвали по тревоге в 11
вечера, сказали проехать
вдоль домов у реки и сказать
людям чтоб загнали машины
во двор.
В 11 вечера река была в
своем нормальном состоянии
- брат смотрел, во время
наводнений она постепенно
наполняется и выходит из
берегов в течении нескольких
дней а не часов!!! К 3-м часам
вода в городе была по пояс и
шла бурлящая волна.
знакомые которые живут в
блатном районе в 22-30
обратили внимание что все
мажорные соседи куда-то
свалили. младший сказал что
вся администрация и другие
шишки с 22 до 23 тоже
свалили из города. это значит
что крысы уже приняли
решение и отдали команду. в
городе остались только
рядовые сотрудники госслужб
и те руководители которые
остались людьми несмотря на
свои посты. НИКАКИХ
СИГНАЛОВ ТРЕВОГИ НЕ БЫЛО.
хотя по нормам ГО и ЧС на все
случаи есть инструкции и
схемы оповещения.
На вчерашний день со слов
знакомых которые ходили в
милицию тк не могли найти
соседей - по данным ментов
1700 трупов и 2000
пропавших без вести - т.е.
тела просто еще не нашли, а
унести их могло куда угодно -
у друзей машину унесло так
что нашли ее только ч-з день
за километр от места!!! это
только крымск - основной
удар пришелся на
нижнебаканскую - там думаю
трупов еще больше. много
случаев героизма - мужики
еще не перевелись..
знакомый мамы утонул спасая
чужих детей - детей спас, сам
не успел вылезти из дома- дом
рухнул. знакомый отца на
джипе вывез 2 семьи, когда
вытаскивал 3-ю сеью на них
рухнул дом. таких случаев
много..
Морги крымска, абинска,
геленджика, новороссийска и
славянска-на-кубани
переполнены, в крымске 7.07
с утра трупы газелями уже
вывозили в соседние города
тк класть некуда. часть лежит
в фурах-холодильниках.
ублюдские рожи путина и
ткачева нагло гонят по тв
сказку про дождь... один
крымский мужик работает в
следственном комитете края
сказал что было 13!!! спусков
воды за эту ночь, но
официально им запрещено
это говорить. прошу
распространить информацию
по знакомым - люди имеют
право знать правду, так как
ради тендеров на
строительство и дележки
бюджетных денег крысы
могут подобное завтра или
через лет 10 сделать в любом
городе.....
|
Джулия Кэмерон "Путь художника": |
Listen or download Balam Acab Expect for free on Prostopleer
Настоятельно рекомендую читать под прекрасную медитативную музыку
Кроме хорошей и не очень художественной литературы в мире есть масса прекрасных и не очень же книг на тему становления и развития личности, пробуждения творческих способностей, описания различных практик и методик, которые могут помочь нам решить некоторые проблемы. Об одной из таких книг я и хочу рассказать.

«Путь художника», автор – Джулия Кэмерон. Казалось бы, очередная книженция с «полезными» советами в духе «спасибо, кэп». Я тоже так думала, пока не скачала в интернете электронную версию книги и не прочитала вступление и первую главу. После этого я, человек, не верящий ни во что, кроме матушки-природы, побежала как миленькая делать заказ в интернет-магазине с самой быстрой доставкой. И это при том, что в книге очень часто мелькают такие слова, как «бог», «божественное провидение» и прочие духовные радости. Сразу оговорюсь – никакой религиозной пропаганды, под богом подразумевает некая вдохновительная сила, на которую мы должны сбрасывать все шишки, чтобы почувствовать себя свободными и начать творить.
Книга чудесная, и это еще мягко сказано. Она простым, но интересным языком объясняет, что творчество не есть удел избранных, что каждый, кто чувствует в себе потребность творить, способен воплотить это в жизнь. Нужно только позволить себе маленькую роскошь – стать Художником. Смело открыть дверь в яркий, красивый, богатый и неисчерпаемый мир, где каждый, понимаете, каждый может написать великую книгу, нарисовать чувственную картину, снять трогательный фильм, вылепить уникальную статую…
Практика включает 2 основных упражнения (утренние страницы и творческие свидания), которые прочно войдут в вашу жизнь и всегда выручат в случае творческого застоя + 12-недельный плотный и продуктивный курс, который подразумевает чтение главы (по одной в неделю, соответственно), выполнение различных заданий, работу над собой и тотальную проверку. Каждая глава направлена на одну из типичных творческих проблем, которая бубнит внутри нас, как маленькая злобная бабулька-процентщица, и мешает заняться, наконец-таки, делом. Для примера: «Восстанавливаем чувство индивидуальности», «Восстанавливаем чувство сострадания», «Восстанавливаем чувство изобилия». Задания весьма и весьма любопытные, некоторые так вообще захватывающие. Невыполнимых нет, инфа 100%. И что особенно важно, эту книгу не обязательно читать на горячечном энтузиазме. Более того, к ней полезно приступить, преисполнившись скептицизмом – тем слаще будут ништяки, которые поджидают в конце Пути.
Интернет заполнили дневники и блоги, где практикующие делятся опытом, описывают свой уникальный механизм «Пути» и рассыпаются в благодарностях волшебнице Джулии. И не зря. По собственному опыту могу сказать, что книга работает. И не через год-два-вечность, а в первые же дни. Главное – не забрасывать практику, слушать свое сердце и маленького художника, который уютно свернулся клубочком где-то в районе сердечной мыщцы.
|
День восьмой |
Сегодня я трачу 3 840 000.
на благотворительность 384 000.Я трачу эти деньги на детские площадки в нашем поселке...
3 456 000 я трачу на отпуск!!!! Я намерена отправить своего сына в англоязычный лагерь с психологическими лидерскими тренингами!!!! Я с радостью оплачиваю образование Влада 1 456 000 рублей!!!
2 000 000 я с удовольствием трачу на путешествие по Европе!!! Я хочу понежится на пляжах средиземного моря!!!! Посидеть в ресторанчиках!!!! Потанцевать с друзями в ночных клубах!!!! Посмотреть достопримечательности!!!
|
Радуюсь!!!! |
Ух ты..... почти год прошел после моих наивных упражнений по расширению сознания....!!!!! Люди!!!!! У меня почти все сбылось!!!!! Возможно не по таким ценам, но все-таки!!!!!Я очень, ОЧЕНЬ рада!!!!!
И сегодня я продолжаю расширять свое сознание!!!!!
|
Без заголовка |
Сегодня увидела старую знакомую, которая похудела на 10 килограмм....Она смогла..... легко.....Она всегда была очень привлекательной, а теперь.......Ее рецепт - она худеет по Дюкану!!!!
Я зашла на рекомендованный ею сайт http://www.baby.ru/blogs/post/20678992/?page=2 и рассчитала свой идеальный вес....он составляет 58,4 кг.!!!!!
Три фазы с 11 июля 12 года до 26 апреля 13 года....
Первая АТАКА с 11 июля по 17 июля - 7 дней и минус 2,5 кг
Вторая КРУИЗ с 18 июля по 10 ноября - 116 дней и минус 14,1 килограмм
Третья СТАБИЛИЗАЦИЯ- 166 дней
Я НАМЕРЕНА ПРОЙТИ ЭТОТ ПУТЬ ЛЕГКО И ПРОСТО!!!!
ДА..... Сколько бы я не стремилась к вегетарианству - я мясоед.....
Я намерена менять свои вкусовые привычки- ЛЕГКО И ПРОСТО!!!!
Я начну завтра, пока без овсяных отрубей...., но с отварной куриной грудки....
Сегодня мой вес -72 кг.... и с этого момента- он испаряется!!!!
Серия сообщений "Стройность по французски":
Часть 1 - диета Дюкана
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - 12 способов с юмором удержаться на диете
|
|
диета Дюкана |
Серия сообщений "Стройность по французски":
Часть 1 - диета Дюкана
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - 12 способов с юмором удержаться на диете
|
Серия:Любовь к себе. |

|
Ванга "Заговоры на деньги" |
Заговор, чтобы благополучие надолго пришло.
Налейте воду в стеклянную посуду и наговорите вслух ( можно читая по книге) на нее.
«Сколько в мою дверь войдет – столько будет помощников. А врагам, недругам в мою дверь ходу нету. Сколько раз дверь откроется – столько добра в дом придет. А злу, ненастью, нечистой силе, горю и беде сюда хода нету. Счастье – в дом, благо – в дом! Аминь».
После опрыскайте этой водой порог своего дома.
Заговор на удачу в новом деле.
Этот заговор вам поможет, когда вы приступаете к новой работе, на которую возлагаете большие надежды. Это может быть новое направление в деятельности по прежнему месту работы, или работа в другом месте, или если вы впервые к работе приступаете после учебы.
Заговор читают утром, после умывания. Возьмите широкую чашку, из любого материала, только не металлическую, налейте воды. Вода должна быть не холодная, но и не очень теплая, а лучше комнатной температуры. Наговорите над чашей этот заговор – вслух или шепотом, можно читать по книге:
Martina25
|
Книжные драконы (Clay Landacre) |
|
Дракоша Инга |
Связалась вот такая дракоша :) Хотелось, чтобы она была трогательной и забавной одновременно. Получилось))?
Рост наш 14 см. внутри - проволочный каркас, поэтому мы можем вертеть головушкой - с интересом осматриваясь в поисках нового и интересного , менять положение ручек и вообще принимать самые разные позы ;). ножки - на нитяном креплении. нить - акрил.
|
drakoni |
|
Без заголовка |
|
Шапочка-дракоша 2012 |

|
Игрушка-перчатка «Дракончик» |


Серия сообщений "Куклы и игрушки":
Часть 1 - Ажурная мебель для куклы Барби
Часть 2 - Классическая гостиная для Барби
...
Часть 7 - Игрушка-перчатка «Медвежонок»
Часть 8 - Игрушка-перчатка "Мышка"
Часть 9 - Игрушка-перчатка «Дракончик»
Часть 10 - Драконий детеныш (описание от Меджик)
Часть 11 - Вязаные зверики от Kristinas Art
|
Рыбка-поцелуйчик |
|
Подвеска "Новогодняя" и чёрно-белая страсть |

|
Как украсить сад своими руками. Садовая скульптура "Декоративный шар". |
Источник: ideidetsploshad.info

Из старых резиновых мячей можно сделать декоративные шары, которые придадут вашему саду дополнительное очарование. Разместить их можно на газоне или в цветнике или недалеко от места отдыха.
|
Выкройка летнего длинного сарафана на завязках (3 разм.) |

Размеры сарафана: 40-44-48.
Количество деталей: 4
Вам потребуется: шелковый креп с печатным рисунком - 2,70 м х 1,50 шириной и столько же подкладки.
Эластичная нить в шпульку.
Флизелин.
Нитки швейные.
Раскрой:
Раскрой из шелкового крепа:
1. Перед, 2 детали.
2. Задняя деталь со сгибом, 1 деталь.
3-3a-3b. Перед юбки со сгибом, 1 деталь.
4-4a-4b. Задняя деталь юбки со сгибом, 1 деталь.
2 полоски 20 х 50 см плюс припуски - для завязки.
Раскрой из подкладки:
Выкроить деталь 1 такую же как деталь 3 и 4, уменьшив на 5 см основание.
План раскладки, описание пошива и выкройка здесь:
http://vykroyka.com/page/letnij-sarafan-s-pechatnym-risunkom-na-zavjazkah#cut
|
Плетем браслет "Шамбала". Мастер-класс |
Автор:
ole_up

Нам понадобятся бусины, цветные или черные шнуры, ножницы и клей.

Продолжение мастер-класса здесь: http://master-klass.livejournal.com/481653.html
|
Вязаные миниатюры. |
Само по себе такое вязание вызывает у меня восхищение!
Миниатютрное вязание. Платьице для Дюймовочки.






|
Вязаная морская звезда спицами и крючком |
В мечтах об отпуске: элегантные вязаные морские звезды помогут вам ощутить себя ближе к морю.
Звезда может стать украшением браслета или бус в морском стиле, или брошкой, или игрушкой для малыша.
Кликайте на фотографии и переходите на страницы с описаниями.
Приятной работы и отпускного настроения!
Заметка опубликована на сайте darievna.ru
|
6 техник для рaзвития уверенности в себе |
К человеку, излучaющему уверенность в себе, другие люди тянутся, словно растения к солнцу. В обществе такого человека чувствуешь себя достойно и комфортно. Стать таким человеком в ваших силах, ведь вера в себя - это то, чему можно научиться.

|
Как "Моё" становится "Чужим". |

В каком-то смысле все мы занимаемся Магией или Волшебством.
Разница в том, что "магическим" способом можно изменить видимый мир, а "волшебным" способом - те Узоры, которые приводят его в движение.
Например, можно "материализовать" то, что нам нужно в данный момент - хотя бы зажигалку, которую мы никак не можем найти. А можно "притянуть" к себе человека, у которого есть зажигалка - в обоих случаях мы получаем доступ к "источнику огня".
|
Упражнения для стройных ног |

Стройные ноги - мечта любой женщины. Кстати, стройные ноги, это не только средство для воздействия на мужчин, но и показатель женского здоровья. Женские ножки требуют постоянного ухода и помогают, в этом, упражнения для стройных ног.
На состояние ног, огромное влияние оказывает кровообращение. Нарушение кровообращения, а точнее его замедление, приводит к застою крови в сосудах, что и обуславливает развитие целлюлита и других неприятных медицинских проблем. Нужно учесть, что на ноги приходится основная часть нагрузки, при повседневной деятельности женщины. Нарушение кровообращения вызывается такими причинами, как малоподвижный образ жизни, обувь, на высоком каблуке, тесная одежда и пр. Возникают, так называемые застойные зоны, которые плохо снабжаются кислородом и в которых образуются жировые отложения. Упражнения для стройных ног и направлены на улучшение кровотока, в этих зонах и, естественно, на укрепление мышц.
Кстати, венозная сетка, на ногах - это следствие закупорки, стенок сосудов, жировыми отложениями, которые также возникают из-за неправильного режима питания и низкой физической активности. Как же помочь, нашим ногам. Дадим несколько простых советов:
Особое внимание нужно уделить упражнениям для стройных ног. Однако помните, что такие упражнения должны быть регулярными, но дозированными, чтобы не получить, в результате, мускулистые ноги.
Те несколько минут, которые, вы, ежедневно будете тратить, выполняя упражнения для стройных ног, несомненно окупятся, как красивыми ножками, так и отменным настроением.
Это интересно:
|
Мужские ответы на женские претензии |

Девушка пишет:
«А мой ногти грызет. Откусывает их и есть по кусочкам, как карамельки, причем с чавкающими звуками. Страшно раздражает, я его по рукам шлепаю. А еще очень любит после ванны свои яйца сушить. Сядет на кухне, ноги раздвинет, развесит все это дело. И рукой теребит — типа сушит. А я обедаю, например. Очень приятно.»
Отвечает ее муж:
«У моей жены паранойя. Ей все мерещится и все раздражает, особенно одна моя привычка: есть семечки и орешки, доставая их из кармана. Ей кажется, что я грызу ногти. Однажды она так и сказала: «Ты как будто ногти грызешь, меня аж передергивает!», а я причавкнул и ответил в шутку: «Да, родная, есть у меня такой недостаток!». С тех пор раскаиваюсь за это.
А еще она все время жрет. Веса набрала уже – под центнер, борюсь с этим изо всех сил. Например, так: выйду из ванной голым, яйца развешу и порчу ей аппетит. Не помогает! Скоро, наверное, на столе перед ней срать сяду, вот она вас своими рассказами про меня порадует-то, но жрать как свинья все равно, наверное, не бросит!»
|
Схемы для вышивки "Курочки" |
|
Заговор на желание от старой ведуньи. |

Бабушка моя была языческой ведьмой или, правильней сказать, – ведуньей.
Будучи девчонкой, я часто таскала домой подружек, мечтающих выучить парочку заговоров или научиться готовить приворотные зелья.
Но про зелья старушка никому не рассказывала, а вот одним безобидным заговором охотно делилась, правда, пряча при этом хитрую улыбку.
|
>Мистические свойства серебра |

Прагматикам, не верящим в интуицию, педантичным людям, "сухарям", серебро лучше просто не носить. А вот на людей с глубокой эмоциональной природой серебро действует хорошо.
|
Трансформация Освобождения |
|
Шепот Желания |

|
6 мудрых уроков |
Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила
мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в
полотенце и бежит открывать. На пороге сосед Боб. Только увидев её, Боб
говорит: «Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав
пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей
800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в
ванную. «Кто это был?» - спрашивает муж. «Боб, сосед», - отвечает жена.
«Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов,
которые мне должен?»
Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.
Урок 2
Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает ногу за
ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается избежать
аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу.
Монахиня
говорит: «Отец, Вы помните Псалом 129?» Священник убирает руку. Но,
поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня повторяет:
«Отец, Вы помните Псалом 129?». Священник извиняется: «Простите, сестра,
но плоть слаба». Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и
выходит.
Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: «Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье».
Мораль истории: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.
Урок 3
Торговый
представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную
лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: «Я исполню
по одному желанию каждого из вас».
«Я первая, я первая!», - говорит
секретарша. «Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о
чем». Пшш! Она исчезает.
«Теперь я, теперь я», - говорит торговый
представитель. «Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем,
бесконечным запасом пина колады и любовью всей моей жизни». Пшш! Он
исчезает.
«Теперь твоя очередь», - говорит Джин менеджеру.
«Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда».
Мораль истории: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.
Урок 4
Орел
сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел
орла и спросил: «А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?»
«Конечно, почему нет», - ответил тот.
Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.
Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.
Урок 5
Индейка говорила с быком. «Я мечтаю забраться на вершину дерева, - вздыхала она, - но у меня так мало сил».
«Почему бы тебе не поклевать мой помет? отвечал бык, - в нем много питательных веществ».
Индейка
склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно сил,
чтобы забраться на нижнюю ветку дерева. На следующий день, съев еще, она
достигла второй ветки. Наконец, на четвертый день, индейка гордо сидела
на вершине дерева. Там ее заметил фермер и сбил выстрелом из ружья.
Мораль истории: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не удержат вас там.
Урок 6
Маленькая
птичка летела на юг, чтобы перезимовать. Было так холодно, что она
замерзла и упала на землю в большом поле. Пока она там лежала, корова
прошла мимо и покакала на нее.
Лежа в коровьей лепешке, птичка вдруг
поняла, как ей тепло. Коровье дерьмо вернуло ее к жизни! Птичке вдруг
стало так хорошо, что она запела, чтобы выразить свою радость.
Пробегавшая
мимо кошка услышала пение и решила разобраться, в чем тут дело. Следуя к
источнику звука, кошка нашла птичку, раскопала ее и съела.
Мораль истории:
1). не каждый, кто нагадил на Вас, Ваш враг.
2). не каждый, кто достает Вас из дерьма, Ваш друг.
3). когда Вы глубоко в дерьме, лучше держать рот закрытым.
|
Рыбка из газет |
|
Александр Свирский для папы |
Почему-то очень долго вышивалась эта икона..... Путались нитки....Путался бисер..... не было настроения... Пока не решила почитать Акафист Александру Свирскому.....И все пошло как по маслу!!!! С благодарностью Всем Высшим Силам!!!!! Работа закончена и подарена моему отцу.
|
Красивая скатерть.Крючок. |
|
Минус 5 кг: медленно, но без труда. 10 простых способов |
Верите вы в это или нет, но даже самые небольшие изменения в образе жизни помогут потерять лишний вес. Мы представляем 10 способов, помогающих похудеть без изнурительных диет и специальных ограничений
|
Маркетинг. Женский курс. |
|
Оригинальное варенье из клубники |
|
>Ну, очень большая подборка салатов... |
|
Классическая музыка |

Бах | Бетховен | Бизе | Брамс | Вагнер | Верди | Вивальди | Дебюсси | Лист | Моцарт | Мусоргский | Паганини |Прокофьев | Пуччини | Рахманинов | Римский-Корсаков | Скрябин | Чайковский | Шопен | Шуберт| Шуман |весь список
Башмет | Вишневская | Гергиев | Гилельс | Горовиц | Гульд | Доминго | Кабалье | Каллас | Караян | Карузо |Мравинский | Нетребко | Образцова | Паваротти | Плетнев | Рихтер | Ростропович | Тосканини |Хворостовский | Шаляпин | весь список
Аида | Волшебная флейта | Дон-Жуан | Кармен | Мадам Баттерфляй | Норма | Отелло | Риголетто | Свадьба Фигаро | Севильский цирюльник | Тоска | Травиата | Турандот | Фальстаф | весь список
Аранжировка | Ария | Вариации | Вундеркинд | Гармония | Гитара | Джаз | Интерпретация | Камерная музыка |Консерватория | Либретто | Оркестр | Фортепиано | Хор | весь список
|
Кое-что о свечах. |
|
|
|