Как правильно укрывать розы?

Как правильно укрывать розы?

Укрывать или не укрывать? – вот вопрос, который в октябре тревожит всех обладателей розовых кустов. А если укрывать, то как, чем и, главное, когда? 

Перед укрытием почву под розами перекапывают (на штык лопаты), стараясь не повредить корни. Побеги шрабов и плетистых роз нужно пригнуть к земле и уложить на слой лапника. Чтобы не сломать мощные растения, кусты подкапывают с одной стороны и укладывают, пришпиливая побеги к земле.

---

---

Затем кусты окучивают – вернее, подсыпают к основанию куста холмик сухой земли высотой не менее 30 см. Обрезанные чайно-гибридные розы и флорибунда в результате оказываются засыпанными землей почти полностью. У кустарниковых роз (после того как их пригнули к земле) окучивают основание куста, можно присыпать землей и побеги. 

Читать далее...

Заливной пирог

Для многих из вас не секрет, что заливные пироги ( их ещё называют "наливные") - настоящая палочка-выручалочка для занятых хозяек.  Они ВСЕГДА получаются, делаются элементарно и очень вкусные. Меняйте только начинку и домашняя выпечка будет радовать вас и всю семью. Сегодня у нас тесто будет на кефире, оно получается с румяной корочкой, нежное и пушистое.

Читать далее...

Грайворон (Белгородская область). Пожалуй, самый чистый провинциальный город!

Источник

В последнее время российскую провинцию принято считать этаким захолустьем. Мол, не осталось никого в наших деревнях и в мелких городках, кроме стариков и алкоголиков, вымирают села, разваливаются опустевшие дома, гибнут в руинах брошенные храмы. Это всё, конечно, правильно, есть у нас такое. Но, честно говоря, бывает очень неприятно, когда так говорят исключительно обо всех селах и провинциальных городках. И особенно грустно, когда это делают те, кто когда-то сам жил в России, а теперь уехал за рубеж и искренне считает, что и небо там голубее, и трава зеленее, а здесь всё осталось, как раньше, и совсем не меняется. Мне, конечно, самой далеко до того, чтобы называть себя патриотом. Напротив, я зачастую люблю повыступать с табуреточки с разоблачениями всяческих наших маразмов. Но давайте будем честными. Есть у нас места, в которые, как выразился Антон, "к приезду Путина не надо готовится, и он может приезжать хоть каждый день!" Ибо там настолько чисто, благоустроенно и красиво, что начинаешь сначала просто радоваться за людей, которые там живут, а потом, уж чего я от себя совсем не ожидала, гордиться тем, что этот уголок - вовсе не заграница, а тоже кусочек нашей страны!

Почему мы решили поехать в Грайворон - малюсенький городок с девятью тысячами жителей на границе Белгородской области с Украиной, я вам и не скажу. Помню, что Антон предложил включить его в маршрут, так как он был очень старым, историческим, с сохранившимися с 18-19 веков купеческими зданиями. Но меня больше привлекло его название. Грайворон! Что это такое? Плюс тот факт, что он - районный центр, расположенный в более чем часе езды от Белгорода, то бишь, типичная провинция, городки которой я в последнее время особенно люблю.

Далее

100 музыкальных сочинений, с которых нужно начинать слушать классику

Из двух простых ингредиентов эта женщина создала лекарство от рака

Ссылка от TATIANA 36

Но правительство заставило ее замолчать!

Рак можно считать современней чумой, и даже только одни упоминание о нем нас ужасают, так как каждый из нас подвержен повышенному риску развития рака.

Новые статистические данные показывают, что у 1 из 2 мужчин и у 1 из 3 женщин будет развиваться один из видов рака на протяжении их жизни. Кроме того, число больных раком быстро возрастет.

Йоханна Будвиг, необыкновенный немецкий ученый, изучала эту болезнь и на самом деле разработала эффективный метод лечения рака. Но, к сожалению, этот метод не был использован, поскольку он не принес бы никому никакой финансовой выгоды.

Каждый день, мы жертвуем деньги, чтобы спонсировать ученых с целью найти лекарство от рака, и оно по-прежнему остается просто мифом. Кажется, что никакие лекарства, методы лечения, препараты, напитки не могут излечить это ужасное заболевание.

Возрастает интерес к терапии, связанной с маслом каннабиса, но он не доступен для всех пациентов, количество которых увеличивается с каждым годом.

Но именно Йоханна Будвиг, нашла лекарство от рака в 1951 году, и она была 6-кратным номинантом на Нобелевскую премию. Эта блестящая женщина также изучала физику, психологию и биохимию.

 «У меня есть решение такой проблемы, как рак, но американские врачи не будут слушать. Они приходят сюда и наблюдают за моей работай, она их впечатляет. Но все они делают мне заманчивые предложения, чтобы я отдала им этот метод и они смогли заработать на этом много денег. Я не стану этого делать, так что теперь я под запретом в каждой стране».

Наряду с этим открытием, она также нашла лекарства от многих других заболеваний таких, как артрит, диабет, сердечно-сосудистые проблемы, и дисфункций печени.

Метод ее лечения заключается в изменении своего питания и диеты. Диета не содержит никаких добавок, никаких животных продуктов за исключением кварка (сыр) или творога, в сочетании с льняным маслом.

Читать далее

 

Серия сообщений "Онкология":
Часть 1 - НЕ УМИРАЙ - А ПРОСТО НАЧНИ ЖИТЬ...
Часть 2 - Девясил (Inula). Лечение онкологии
...
Часть 5 - Фрукт, который лечит рак
Часть 6 - Найден гриб, подавляющий рост раковых клеток
Часть 7 - Из двух простых ингредиентов эта женщина создала лекарство от рака

НОВОЕ "ПРОЧТЕНИЕ" КЛАССИКИ.

Абсолютно случайно наткнулся на поэтический сайт rifmer.com, где обнаружил замечательную "Картинную галерею от Михалыча". Там поэт Сергей Михайлович (ник sermih) поместил сочиненные им четверостишия - резюме к известным шедеврам русской и зарубежной живописи. Так сказать, смысл картин "на новый лад".
Просто аплодирую его чувству юмора и точным образам, некоторые строчки при взгляде на сами картины вызвали не только улыбку, но и смех. Понятное дело, перетащить всю "галерею" не имеет смысла, заинтересовавшись, вы сможете заглянуть туда по ссылке. Но поместить у себя с десяток самых удачных стихо-картин я все же решил. Надеюсь, Сергей Михайлович воспримет цитирование своих стихов в моем дневнике, как пропаганду его творчества.

***
Лечу! До боли пальцы сжала!
Внизу — домов многоголовье!
Минздрав не зря предупреждало:
«Курить — опасно для здоровья!»



Марк Шагал Прогулка. 1917 г. Эрмитаж


СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ. ЕЩЕ 10 КАРТИН.

...Прожить бы так...

• все фотосерии Ирины Недялковой

Stefanos Korkolis - Sensitivity

Беречь друг друга, чтоб не потерять… Не проверяя – сердцем доверять. Построить настоящую семью, В которой будет счастье и уют… В осенний вечер плечи обнимать. Любовь свою до капли отдавать. И понимать, что в мире ближе нет… Болтать всю ночь, вдвоём встречать рассвет… Смеяться от рассказов о былом: О детстве быстротечном озорном, О первом неуклюжем «Я люблю!». Эмоций в сердце чувствовать салют… Переживать, когда темно в окне, А он не позвонил ни разу мне, И приглашенье ждать на пару слов, На жизнь, на бесконечную любовь… Потом услышать в дверь звонок, спешить… И чувствовать, как сердце хочет жить, Когда внутри любви волшебный свет. И замирать от нежного: «Привет…»

Заваривать ему зелёный чай, Где манго аромат затмит печаль. И снимет поцелуй усталость дня…  И знать, что нет счастливее меня… И знать, что нет счастливей нас двоих. И замечать, как шумный город стих, И как сопит устало наш малыш, Как льётся дождь с неровных старых крыш… Согреть зимою с мёдом молоко, Укутать шею шерстяным шарфом… Температуру мерить, целовать… И рядом на плече тихонько спать… Состариться под крышею одной И быть навеки любящей женой. И быть любимой женщиной твоей… А без любви нет сердца у людей… И умереть в один с тобою день,  Чтоб не оставить одного в беде… Прожить бы так, чтобы на свете том, Господь позволил снова быть вдвоём…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт

Читать далее...

Октябрь стынет за окном

Ф.Шопен - Мелодия осени Октябрь стынет за окном... Ты приходи в мой тёплый дом. Носочки,плед...Скорей к камину Я ближе кресло пододвину... Включу Шопена....пусть звучит. Вода уж в чайнике кипит. Ты ни о чём не беспокойся, Удобней в кресле том устройся. Вот мёд,варенье-угощайся. Всё по простому,не смущайся. А вот и чай...С жасмином?С мятой? А помнишь?Помнишь,как когда-то.... Я подогрею шоколад, И мы на шпажке виноград В нём окунать неспешно будем.... Про дождь и снег...про всё забудем.... Октябрь стынет за окном... А нам тепло...И мы вдвоём. © Copyright: Батвалентина, 2016 Фото-инет

Миллионы женщин любят осень

Миллионы женщин любят осень За дожди, за холод, листопад… Тщательно отмеренные дозы - Кофе... Сигареты... Шоколад... Поздние осенние рассветы, Резкий ветер, утренний туман... Кофе, Шоколад и Сигареты, И ушедший в прошлое роман... И особый запах хризантемы, Чуть прохладный мятный аромат, Что дает надежду перемены... Сигареты... Кофе... Шоколад... *** Миллионы женщин любят осень... Листопад и звон дождливых струй... Тщательно отмеренные дозы - Кофе... Шоколад... И поцелуй... © Copyright: Марина Бойкова

Отзвенело бабье лето

Золотая осень - моя самая любимая пора.

Моё милое воспоминание о "бабьем лете" >>>

Ричард Гир о жизни.

«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии.

Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека.

Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!». Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени».

Уют имеет свой особый аромат...

• Уютно-винтажное настроение от Carolyn Аiken

---

---

---

Chillout / Lounge - In The Midst Of War

Уют — это пушистый мурчащий кот, чашка чая, мягкий плед, любимые домашние тапочками с бубончиками, любимый фильм и запах яблочного пирога в духовке…

Читать далее...

Arthur Longley Vernon (British, 1841-1922)



далее...

Жаворонки из теста. Пошаговый рецепт Сергея Грунина

Жаворонки из теста. Пошаговый рецепт Сергея Грунина

 Жаворонки из теста выпекают по народной традиции 22 марта — в День жаворонка.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ЦВЕТА И ЧИСЛА от ЛУИЗЫ ХЕЙ --ПРОГОНОЗ ЛИЧНОГО ДНЯ

ЛИЧНЫЙ ДЕНЬ

1-й личный день

Цвет: Красный
Драгоценность: Рубин

ВРЕМЯ НАЧИНАНИЙ

Будьте независимы. делайте то, что хотите делать. Следуйте за событиями. Посещайте новые места. Встречайтесь с новыми людьми. Испытывайте новые идеи. Начинайте новую работу. будьте активны. Прекрасный день для первого свидания. Вы обнаружите, что сегодня мужчины важны в вашей жизни. Будьте сегодня лидером. Доверяйте себе и своей интуиции. Будьте оригинальной и творческой личностью Будьте честолюбивы. Чувствуйте свою силу и власть. Будьте смелы. Гнев, упрямство, нетерпение или тревога могут разрушить ваши возможности. Ищите новое.
«Я ОТКРЫВАЮ НОВЫЕ ВРАТА В ЖИЗНЬ!»
Сегодня я доверяю бесконечному разуму во мне вести и направлять меня в новые сферы жизни. Я не боюсь этого пути, доверяя течению Жизни. В этом пути Жизнь поддерживает меня на каждом шагу. Я сыта, одета, у меня есть дом и меня любят – и это полностью удовлетворяет меня. Я встречаю новое с открытыми объятиями, понимая, что все скоро станет знакомым. Я знаю, что мои друзья и любимые когда-то были чужими для меня. Я радушно встречаю новых людей в моей жизни. сегодня – прекрасный новый день для меня.

2-ой личный день

Цвет: Оранжевый
Драгоценный камень: лунный камень

СОТРУДНИЧЕСТВО

Будьте спокойны. Это время соглашаться с другими. делайте больше своей доли. будьте терпеливы, выдержанны и дипломатичны. время восприимчивости. Собирайте то, что вам необходимо. Ищите что-то старомодное. наблюдайте, слушайте и думайте. ведите себя так, чтобы другим было легко с вами, и понимайте их чувства. Создавайте гармонию. Получайте удовольствие в компании подруг. расслабьтесь, будте добры и милы. Ждите.
«Я ДОБРА И ВНИМАТЕЛЬНА К ДРУГИМ!»
Вчера я сажала растения в саду Жизни. Сегодня я терпеливо жду пробуждения семян. У меня есть время для всех, и я внимательна ко всем вокруг меня. Я с радостью помогаю всем, кому могу помочь, снимая груз забот с других. То, что я отдаю, приумноженным возвращается ко мне. Я собираю для себя все, что понадобится в будущем. Это день гармонии, чуткости, любви, мира.

3-й личный день

Цвет: Желтый
Драгоценность: Топаз

ВРЕМЯ ВЕЧЕРИНОК

Смейтесь, развлекайтесь. Все люди важны. Это общественный день. Пойте, танцуйте и играйте. Самовыражайтесь. Любите всех. Сегодня – истинная радость жизни. Выглядите красивой. Чувствуйте себя красивой. Выражайте радость, которую чувствуете, излучайте ее. Благословляйте всех и все. Позвольте вашим творческим способностям свободно выражать себя. Лучший день для покупок. Это день людей. Любите их всех.
«Я ИЗЛУЧАЮ РАДОСТЬ И ДЕЛЮСЬ ЕЮ С ДРУГИМИ!»
Радость течет по моим венам и выражается в каждой клетке моего существа. Я знаю, что мои семена прорастают, и это время радоваться. Я жизнерадостна, я нахожусь в гармонии с жизнью. Моя жизнь – праздник, которым я делюсь со всеми, кого знаю. Я полна творческих сил и свободно делюсь ими. Я прекрасна, и все любят меня. Все хорошо в моем мире, и я делюсь эти чувством с другими людьми.

4-й личный день

Цвет: Зеленый
Драгоценности: Изумруд/Нефрит

ВРЕМЯ РАБОТАТЬ

Время рано вставать. Выполните все домашние обязанности. У вас сегодня очень много энергии. Осуществите планы. Заплатите по счетам. Напишите письма, которые откладывали. Сбалансируйте свой бюджет. Уберите дом. Вымойте машину. Будьте организованны и надежны. Отремонтируйте все неисправное. Сегодняшний труд не пропадет. Проверьте свое здоровье. Приготовьте все к завтрашнему дню.
«Я ОРГАНИЗОВАННА И РАБОТАЮ ПЛОДОТВОРНО!»
Первые нежные ростки пробиваются сквозь землю, и придется поработать. Я с радостью выдергиваю сорняки отрицания из моего сознания. Силы Вселенной поддерживают меня в этих условиях, и энергия моя бесконечна. Я все делаю легко и быстро. Я строю надежный фундамент завтрашнего дня. Я здорова телом, разумом и духом.

5-й личный день

Цвет: Голубой
Драгоценности: Бирюза/Аквамарин

ПЕРЕМЕНА И СЮРПРИЗ

Выглядите как можно лучше. Принарядитесь как следует. Выйдете из дома и ищите новое. Положительные перемены витают в воздухе. Сегодня вы свободны. Ждите приятный сюрприз. Сделайте что-нибудь новое. Будьте гибкими. Измените заведенный порядок. рекламируйте себя и свои товары. Взгляните на жизнь по-другому. Что-нибудь отдайте. продайте что-нибудь. Лучший день для стрижки или хирургической операции. Сегодня вы почувствуете себя свободной.
«Я ПРИВЕТСТВУЮ ПЕРЕМЕНЫ И НАСЛАЖДАЮСЬ НОВИЗНОЙ!»
Урожай хорошо растет, и сам заботится о себе, впитывает солнечный свет жизни и соки земли. Я свободно позволяю себе новый жизненный опыт. Я жду чудесный, восхитительный сюрприз, который принесет мне большую пользу. Я выгляжу замечательно и чувствую себя замечательно. Вот я, Мир, открытая и восприимчивая ко всему хорошему, и приму это с радостью, удовольствием и благодарностью.

6-й личный день

Цвет: Синий
Драгоценности: Сапфир/Лазурит

ВРЕМЯ УРЕГУЛИРОВАНИЯ

Посмотрите на свой дом. Возможно ли сделать его более удобным? А как насчет вас самих? Могли бы вы стать элегантнее? Пересмотрите вашу диету. не нуждается ли она в поправках? Подумайте о своей личности. нельзя ли быть повеселее? Просмотрите свои обязанности. Вы суете свой нос в дела других людей? Если да, то перестаньте. Вы должны что-нибудь? Тогда пора отдать долг. Останьтесь дома. Наполните ваш день музыкой. Если возможно, не путешествуйте. если вам нужно что-то написать, перенесите на другой день. Этот день благоприятен для групповой работы. чудесный день для переезда в новый дом.
«МОЙ ДОМ – СПОКОЙНОЕ УБЕЖИЩЕ!»
Мои растения цветут, они красивы, и радостно смотреть на них. Они украшают мой дом, и я с нежностью ращу их. Этой обязанностью я наслаждаюсь. Я легко вношу улучшения в мой дом там, где это необходимо. Мой дом – удобный приют для меня и других людей. Я открываю мой дом и приветствую гостей музыкой и любовью. Я воспринимаю их как любящую семью.

7-й личный день

Цвета: Пурпурный/Фиолетовый
Драгоценность: Аметист

ПОСМОТРИТЕ НА СЕБЯ

Побудьте одни хотя бы часть дня. Будьте спокойны. Читайте. Думайте. Прислушайтесь к своей душе. Оставьте мирские дела. Если вы сегодня погонитесь за деньгами, они ускользнут от вас. Если вы будете спокойно ждать, все само придет к вам. Изучайте что-нибудь из религии или науки. Если вы станете читать Библию, то выберите в этот день главу 6 от Матфея. Займитесь вашими растениями. Отправьтесь на длительную прогулку или поездку за город. Число «7» всегда что-то открывает. Медитируйте. Будьте открыты.
«Я СМОТРЮ В СЕБЯ И ПОЛУЧАЮ ОТВЕТЫ!»
Плод еще мал, однако я верю, что вселенная готовит для меня огромный урожай. Поэтому молча и неторопливо я вхожу внутрь себя, чтобы прикоснуться к собственной внутренней мудрости. Я с любовью гляжу на природу и ее красоту, и я обновляюсь. Я доверяю Жизни заботу обо мне. Я знаю: все, что мне необходимо, всегда будет у меня. Сила, поддерживающая мое дыхание, обеспечит все остальное так же легко и свободно.

8-й личный день

Цвета: Бежевый/Коричневый. Розовый
Драгоценность: Бриллиант

УСПЕШНЫЙ БИЗНЕС

Честолюбие пробуждается в вас. Это время успеха. Выглядите преуспевающе и ведите себя соответственно. Прекрасный день для бизнеса. Будьте руководителем. Организовывайте и преобразовывайте. Используйте здравый смысл. Оплатите ваши счета. Сделайте всю финансовую и юридическую работу. Лучший день для подписания договоров и контрактов. Сходите в гимнастический зал или на медосмотр. В этот день вы часто получаете неожиданные деньги. Помогите кому-то, менее удачливому. Теперь успех уже в ваших руках.
«Я ВСЕСИЛЬНА И УДАЧЛИВА!»
Щедрый урожай собран и готов отправиться на рынок. Я руковожу своей жизнью и делами. Меня ведет здравый смысл, поскольку я все время связанна с универсальным разумом. С таким партнером, как Вселенная, я иду от успеха к успеху. Я доброжелательный и любящий правитель созданного мной царства. Чем больше я помогаю другим, тем больше я расту и процветаю. Там, где я, побеждают все.

9-й личный день

Цвета: Все пастельные цвета
Драгоценности: Опалы/Золото

ЧЕЛОВЕЧЕСТВО

Весь мир – ваша семья. Будьте гуманны. Помогите всем, кому можете помочь. Будьте добры и щедры. Никаких начинаний сегодня; закончите все дела. Это не время для первого свидания: отношения не будут долговечными. Никаких покупок, если это не подарок. Если чем-то из своих вещей вы не пользуетесь, отдайте или продайте. Освободитесь от всего, что больше не служит вам: вещей, идей, привычек, отношений. Пользуйтесь вашими творческими талантами. Прекрасный день для публичного выступления. То, что вы отдаете, вернется к вам, поэтому отдавайте только лучшее. Закройте эту главу; завтра вы начнете новою.
«Я СОСТАВЛЯЮ ОДНО ЦЕЛОЕ С ЖИЗНЬЮ. ВЕСЬ МИР – МОЯ СЕМЬЯ!»
Работа сделана, цикл завершен. Все чисто. Я освобождаю
и отпускаю; я с радостью отдаю все, в чем больше не нуждаюсь. Я щедра ко всем попутчикам на этой планете, так как они – мои братья и сестры. Я прощаю и забываю. Я свободна. я с радостью отдаю все, чем обладаю физически и духовно. Я все понимаю, и я полностью реализована и удовлетворена. Все хорошо в моем мире.

11/2 личный день

Цвет: Черный/Белый или Жемчужно-Серый
Драгоценность: Серебро

СЛЕДУЙТЕ ЗА ВАШЕЙ ЗВЕЗДОЙ

11/2 –Господствующее число. Оставьте позади весь меркантилизм (торгашеский дух). Сегодняшние вибрации прекрасно настроены и высоко духовны. Ваша интуиция сильна. Ничего не форсируйте (не ускоряйте). Будьте молчаливы. Сохраняйте душевное спокойствие. Предоставьте дню идти своим чередом и ждите. Не читайте. Думайте. не спорьте; вы не выиграете в споре. И в любом случае, это не ваша вина. Будьте светом Вселенной для человечества. Сегодня вас может посетить вдохновение, или вы вдохновите других.
«Я СЛЕДУЮ ЗА СВОЕЙ ДУХОВНОЙ ЗВЕЗДОЙ!»
Я напрямую получаю мудрость и знание от высшего источника. Когда я смотрю внутрь себя, я нахожу там ответы на все свои вопросы. на каждый вопрос отвечает мое собственное вдохновение. Я вдохновляю других. Я – сияющий пример любви и света. Сегодня я сияю спокойно и мирно.

22/4 личный день

Цвета: Коралловый или Красновато-Коричневый
Желтовато-Коричневый
Драгоценность: Коралл

ОТДАЙТЕ ЧАСТЬ СЕБЯ

22/4 – Господствующее число. Забудьте о себе и своих интересах. Что делаете сегодня, должно быть на благо всех. Работайте для общины или для всего общества. Любые ваши планы должны быть обширными и в высших интересах всех. Принесите пользу другим. Это принесет удачу вам.
« Я С РАДОСТЬЮ БЛАГОСЛАВЛЯЮ ВСЕООБЩЕЕ ПРОЦВЕТАНИЕ И СОДЕЙСТВУЮ ЕМУ!»
Для меня радость и удовольствие делиться всем, что я имею, и всем, что я есть, со всеми на этой планете. Я щедро отдаю свои таланты, способности и ресурсы. Мое представление о мире расширяется, и я работаю в высших интересах всех, кого это касается. Я составляю единое целое с вселенной сейчас и навсегда.

ЦВЕТА В ПИЩЕ

КРАСНЫЙ – яблоки, свекла, красная капуста, вишни, редис, малина, клубника, помидоры, арбуз, красное мясо.

ОРАНЖЕВЫЙ – абрикосы, канталупа (мускусная дыня), морковь, манго, апельсины, хурма, тыква, нектарины (гладкий персик), мандарины.

ЖЕЛТЫЙ – бананы, кукуруза, яйца, грейпфрукты, лимоны, растительное масло, персики, ананасы, сыр, ямс (батат, сладкий картофель).

ЗЕЛЕНЫЙ – спаржа, артишок, авокадо, все салаты –латуки, зеленые овощи, груши.

ГОЛУБОЙ – черника, голубика, логанова ягода (гибрид малины с ежевикой), некоторые сорта винограда, синие сливы.

СИНИЙ – используйте все голубые и фиолетовые продукты.

ФИОЛЕТОВЫЙ – ежевика, черная смородина, баклажан, темный виноград, фиолетовые сливы, красная водоросль.

Хотите вкусного супа?

Хотите вкусного супа? Тогда знакомьтесь с этой замечательной подборкой рецептов от Ольги Романовой. Супчики все ходовые с нашими любимыми ингредиентами, так что каждый день можно готовить разный суп, если попробовать приготовить каждый из этой подборки. Вкусно, да и быстро!

Читать далее...

Ах! Эти свиные ребрышки в меду!

Ах! Эти свиные ребрышки в меду!

Лета, видимо, не будет совсем и  нЕчего тогда беречь талию!))) Тем более, это не углеводы, от которых можно поправиться, и чем себя потчевать огурцами, лучше побаловать вот такими запеченными свиными ребрышками. Зато, как муж обрадуется!)

А приготовить все это, легче не бывает!

Читать далее...

Топинамбур и сельдерей - максимум пользы.

Я часто употребляю эти овощи.В салатах -в сыром виде. В салатах "оливье" и "винегрет" картофель заменяю корнем сельдерея.Также картофель сельдереем и топинамбуром заменяю в борщах,супах.

Вот пара салатиков для худеющих


Скажете-это же винегрет!
Винегрет? Да, винегрет, но особый. Вместо картофеля-корень сельдерея. Отвариваем целым минут 15, чистим и нарезаем. Остальное -обычно, Сельдереем аналогично заменяем картофель и в оливье.




Витаминный очищающий салат. (Все составляющие-в сыром виде)

Основные составляющие: белокачанная капуста, морковь, свекла и сельдерей (корень).
Все остальное добавляется по сезону.
В этом салате -у меня, кроме основных ингридиентов-редис, яблоко, топинамбур, болгарский перец, зеленый лук, зелень.
Все овощи шинкуются или трутся на терке. Корень сельдерея, свеклу, морковь-мелко.
Добавляю немного растительного масла и лимонный сок. Салат очень сочный, вкусный, полезный. Особенно, на завтрак.




А это обычный зеленый борщ.В нем нет картофеля.Вместо него корень сельдерея и топинамбур.Можно добавить кружочки крутого яйца.Но я люблю немного взбить вилкой сырое яйцо.И перед выключением,помешивая,медленно влить его в борщ.

В чем же польза этих корнеплодов?Дальше то,что взято из интернета.



"Волжская репа", "земляная груша", "иерусалимский артишок" - это всё названия топинамбура.

Полезные свойства топинамбура ПРОДОЛЖЕНИЕ

Спагетти с томатном соусе со шпинатом

Готовила вчера на ужин спагетти со шпинатом в томатном соусе с сыром,  получилось очень вкусно, даже М.,  не любящий шпинат был приятно удивлен таким вкусом. Рецепт  в свое сообщество кулинарное Вкусно_Быстро_Недорого напишу завтра, как на работе время будет)))

Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами

Ингредиенты:

Филе грудки — 600 Грамм
Сыр — 100 Грамм
Помидоры — 2 Штук
Йогурт натуральный — 200 Грамм
Зелень укропа — 25 Грамм
Соль — 1 По вкусу
Перец — 1 По вкусу

Приготовление:

1. Приготовить продукты.
2. Куриное филе разрезать вдоль, завернуть в пленку и отбить с двух сторон.
3. Сыр натереть на терке, помидоры порезать кружочками, зелень мелко порезать.
4. Выложить отбивные на противень, посолить, поперчить, сверху положить помидоры, посыпать зеленью. 
5. Равномерно полить йогуртом и посыпать сыром.
6. Запекать в разогретой духовке 15-20 минут при 180 градусах. 
Приятного аппетита!