Курица в кефире - она просто тает во рту, очень удобный и простой способ приготовления
Это один из моих любимых способом приготовления курицы в духовке. Минимум продуктов, а результат просто замечательный. Курица получается невероятно нежная, просто тает во рту. Она красивая и очень вкусная. А еще форма и духовка остаются чистыми. Это очень удобный способ. Потребуются куриные части, репчатый лук и кефир. Кефир является отличным маринадом для мяса. Кислота, содержащаяся в нем, прекрасно размягчает волокна мяса, делает его очень нежным. Готовлю курицу в рукаве для запекания. Кефир размягчает волокна, рукав защищает от пересыхания, за счет этого курица невероятно нежная.
Для получения аппетитных и ароматных сухариков их допустимо пожарить на сковороде вместе с дополнительными ингредиентами (сыром, чесноком и сушеными специями).
Очень прocтое избaвление от остeохондроза: как муж вылeчился.Могу дaть совет тем, кто страдает от остеохондроза. У мужа заболели позвоночник, поясница, он не мог даже ходить от боли. Ему посовeтовали кататься спиной на 1,5-литровой полиэтиленовой бутылке, заполнeнной теплой водой. Он попробовал — боли исчезли, но он до сих пор не броcaет этого занятия: время от времени ложится на бутылку спиной и пeрекатывается на ней.
Упрaжнение простое, но, как оказалось, эффективное. И занимает всего 15 минут.
Тибетская йога - от синяков и "мешков" под глазами
Многие людеи страдают от синяков и мешков под глазами, которые появляются от бессонных ночей, стрессов, работы за компьютером. Это так старит человека, сразу на несколько лет! И косметика может лишь замаскировать их.
Вот упражнение, которое поможет вам улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами.
Необходимо выполнять полное дыхание йогов, но если не умеете, можно просто медленно, глубоко и ровно дышать - желательно нижней частью грудной клетки или животом.
1. Сделайте вдох.
2. На вдохе концентрируйтесь в области глаз и ощущайте, как тоненькая тепленькая струйка энергии вливается в глаза, в синяки, питая их.
3. После вдоха выполните задержку, во время которой тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) каждой руки 10 раз нажмите на точки под глазами.
4. Во время выдоха ощущайте, как будто из глаз и из места под глазами выдувается вся усталость и загрязненность.
5. Проделывайте это упражнение по 5 раз утром и вечером.
30-60 секунд тпруканья два раза в день помогают расправить морщины, сэкономить на стоматологе и даже на психологе
30-60 секунд тпруканья два раза в день помогают расправить морщины, сэкономить на стоматологе и даже на психологе
Такие забавные упражнения называют психокосметическими, потому как они не только дают видимый омолаживающий эффект, но помогают снять внутреннее напряжение. На походах к стоматологу они тоже значительно сэкономить позволяют, так как расслабленные жевательные мышцы не стискивают зубы до скрипа, не нарушают зубной ряд и не снашивают зубы задолго до положенного им срока.
Тпруканье — это не только полезно, но очень забавно // коллаж freepng.ru, hochu.ua
Само же упражнение просто, как и все гениальное: сели, расслабили спину, выравняли шею по линии позвоночника, отвели расслабленные плечи назад и расслабили мышцы лица. Затем начинаем тпрукать губами, как лошадка или, кто в курсе, как Холстомер.
И здесь многих ждет сюрприз: тпрукать не получается. Губы как деревянные, а то и железобетонные, щеки как тисками стиснуты. Это и есть признак спазма не только жевательных мышц, но и круговой мышцы рта. Расслабленные, но при этом и не потерявшие тонус мышцы позволяют тпрукать легко, весело, даже воздушно.
В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на солнечную сторону окна на две недели. Каждый день взбалтывать 2-3 раза. Затем процедить и перелить в темную бутылку.
Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течении месяца.
Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм.
Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений
Очень мощная практика глубинного исцеления и очищения
Очень мощная практика глубинного исцеления и очищения
ГЛУБИННОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ.
Исцеление физического, ментального и духовного тел.
Это очень мощная практика самоочищения. Самая мощная в йоге.
Да, она не настолько легкая, как, например, энергетическая гимнастика. Но в то же время, это упражнение очень мощное – говорю вам по собственному опыту.
По самостоятельному энергетическому очищению вы вряд ли найдете что-то более эффективное.
Да, она требует 11 минут в день и кое-каких усилий. Но дать вам она может несравнимо с вашими затратами. В любом случае, делать ее или нет – решать вам, ведь это ваша жизнь. Возможности и инструменты вам предоставляются.
После первых 2х минут ваше тело начнет само себя исцелять. Все клетки будут взаимодействовать в этом процессе. Ваше тело начнет исцеляться, и в каждой мышце вы начнете испытывать боль. Эта поза будет для вас болезненной, пока в вашем теле остаются токсины. Ровно через 11 минут вся клеточная система начнет изменяться.
НЛП знает один простой психотерапевтический рецепт, который помогает практически «от всего».
Если перефразировать известные слова про «Учиться, учиться и ещё раз учиться», то заповедь НЛП можно сформулировать так: «Визуализировать, визуализировать и ещё раз - визуализировать».
Если Вы уже знакомы с НЛП по нашим статьям (или сами изучали этот жанр психотерапии), то Вы знаете, что работа клиента по самоисцелению (в НЛП) заключается в том, чтобы представлять каждую свою положительную или негативную ситуацию в виде фильма и прокручивать его в голове - то так, то эдак.
Довольно хорошая подборка и в принципе сказать больше нечего, хотя, на мой взгляд, если бы в по окончанию школы учащиеся сдавали бы экзамены по лечебным травам и их применению, то культура и общество развивалось бы намного лучше, здоровее и ближе к природе по всем показателям включая правдивую нравственность и адекватное взаимодействие с внешней средой.
Михаил Викторович Гордеев родился 19 сентября 1957 года в с. Красный Ключ Нуримановского района Республики Башкортостан. Он закончил биологический факультет Башкирского государственного университета им. 40-летия Октября (г. Уфа) и получил специальность «биолог-ботаник».
Изучение растений Михаил Викторович продолжил, работая в Башкирском заповеднике и Институте биологии Уфимского научного центра Российской академии наук. Одновременно осваивал тонкости траволечения, перенимая знания опытных фитотерапевтов. Изучил наследие знаменитого на весь Советский Союз Василия Ковсалёва. Был ассистентом у известного травника Назима Шарапова, создававшего уникальные рецептуры фитопрепаратов. Принимал пациентов вместе с фитотерапевтом и публицистом, автором книг о целебных свойствах растений Римом Ахмедовым, с которым поддерживает профессиональные отношения и по сей день.
В 1995 году Михаил Викторович Гордеев открыл в Уфе свой первый фитоцентр. Сегодня во многих городах России целая сеть фитоцентров работает под брендом Гордеева. А сам Михаил Викторович выступает ориентиром и учителем для многих врачей, обратившихся к траволечению и перенимающих его оригинальную методику. За его советом и врачебной помощью приезжают даже из других стан. Записаться на приём к врачу можно в московском фитоцентре «Здравница травника Гордеева М. В.».(с)
Xoтuтe пoдтянуmь бeдpa, жuвoт, тaлuю, u вce oднoвpeмeно, выполняя всего 1 упражнение в течение 3 минут ежедневно. Упражнение, разработанное японскими специалистами, мобилизует и подтягивает области бедер, живота, талии, плеч и зону лопаток.
Упражнение обладает сильным жиросжигающим эффектом, поэтому оно, включенное в ваш комплекс, поможет похудеть и сбросить ненужные килограммы.
Упражнение поможет укрепить организм в целом и оздоровить его.
Возьмите стакан воды, и ваше желание обязательно исполнится!
Иногда нам нужна дополнительная сила для осуществления задуманного. Казалось бы, уже всё сделали, а результата нет. Именно для таких случаев и пользуются очень мощной техникой со... стаканом воды. И, может быть, кто-то сочтёт это выдумкой или фантазией, но данная техника работает быстро и эффективно. Проверено на себе.
Этот старый тибетский секрет используют люди по всей планете в самых различных случаях: при поиске утраченного, при решении важных вопросов, при болезнях и даже для исполнения заветных желаний. Эта техника действительно работает, главное — не сомневаться в том, что ты делаешь. У тебя всё обязательно получится.
Как пользоваться этой техникой? Здесь ничего сложного нет.
Напиши сначала на бумаге мыслеформу. К примеру: «Я счастливый человек. Я притягиваю к себе удачу, здоровье и позитивную энергетику. С каждым днем я становлюсь всё моложе и красивее…» Сверху на лист поставь стакан с водой, лучше талой или родниковой. Затем потри свои ладони. Тепло, которое ты почувствуешь, — это твоя энергия. Расположи ладони по бокам стакана, но не касайся его. Повтори, лучше всего вслух, написанную мыслеформу. При этом старайся максимально точно представить то, о чем ты говоришь. Затем выпей воду. Проделывать эту процедуру нужно перед сном или сразу же после пробуждения. Попробуй, эта техника работает очень эффективно!
Применять можно любые мыслеформы. Главное не употреблять частицу «не». Пожелания должны быть максимально конкретными и логичными.
«Почему нужно записывать мыслеформу на бумаге?» — спросишь ты. Ответ простой. Когда ты записываешь свои мысли, то они приобретают дополнительную силу. Также слова могут зарядить воду информацией, заложенной в их смысле. Исследования ученых доказали, что если заморозить бутылки с водой и наклеить на них бумажки с хорошими словами, тогда под микроскопом можно будет разглядеть красивые кристаллы льда. Если проделать то же самое, только написать грубые слова, то можно увидеть уродливые ледышки. Почему так происходит, наука не может пока дать ответ.
Энергетика твоих рук усиливает твое намерение и заряжает воду. Чтобы ощутить плотный сгусток энергии между ладонями, нужно потренироваться не одну неделю.
Теперь ты владеешь мощной техникой, которая поможет тебе по жизни. Успехов тебе в исполнении желаний!
Поделись техникой «Стакан воды» с друзьями! Пускай тоже попробуют исполнить свои мечты таким способом.
На протяжении веков люди задавали вопрос: почему в жизни происходят те или иные события? 
Это один из моих любимых способом приготовления курицы в духовке. Минимум продуктов, а результат просто замечательный. Курица получается невероятно нежная, просто тает во рту. Она красивая и очень вкусная. А еще форма и духовка остаются чистыми. Это очень удобный способ. Потребуются куриные части, репчатый лук и кефир. Кефир является отличным маринадом для мяса. Кислота, содержащаяся в нем, прекрасно размягчает волокна мяса, делает его очень нежным. Готовлю курицу в рукаве для запекания. Кефир размягчает волокна, рукав защищает от пересыхания, за счет этого курица невероятно нежная.
НЛП знает один простой психотерапевтический рецепт, который помогает практически «от всего». 
