Цитата сообщения МалинкаСлавянка От болей в спине

Еще одним рецепт от болей в спине. Довольно не сложный, но очень эффективный, испробованный .
Потребуется двойной глянцевый лист из журнала и резиновый клей ( без каких либо добавок. просто резиновый )
Лист развернуть, одну половину зигзагообразно смазать клеем, отступив от края см на три и по возможности размазать по всему листку.
Прикрыть смазанный лист второй не намазанной половиной, получится как бы " бутерброд " ( между двух листов- клей ). Наложить на больное место спины, сверху положить что то типа подушки, что бы поплотнее лист прилегал к спине и утеплил больное место.
Начинается через несколько минут эффект печки, главное не передержать, может быть ожег. В среднем - Это от 17 до 25 минут.
При крайне сложных ситуациях повторить 3 раза через день, но чаще, достаточно одной процедуры. Даже тот, кто с трудом переворачивался, практически через 30 -40 минут спокойно начинает двигаться.

http://blogs.mail.ru/