-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ìåæåâèêà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 16.11.2010
Çàïèñåé: 3834
Êîììåíòàðèåâ: 325
Íàïèñàíî: 5784


Ìóçûêà äëÿ çäîðîâüÿ.

Ïîíåäåëüíèê, 25 Èþíÿ 2012 ã. 19:54 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ alemigun Ìóçûêà, êîòîðàÿ ëå÷èò


ÑÀÌÛÉ ÃÀÐÌÎÍÈ×ÍÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ÎÌÎËÎÆÅÍÈß

Ðå÷ü ïîéä¸ò î ìóçûêå. Íî íå î ïðîñòîé ìóçûêå, à î òîé, êàêàÿ äàæå àêàäåìè÷åñêîé ìåäèöèíîé ïðèçíàíà ëå÷åáíîé è ãàðìîíèçèðóþùåé âñå áèîñèñòåìû. Îäíèì èç òåõ, êòî ïåðâûì çàÿâèë, ÷òî ìóçûêà ëå÷èò áîëåçíè è íàó÷íî îáúÿñíèë å¸ öåëåáíûé ýôôåêò, áûë Ïèôàãîð. Îí óòâåðæäàë, ÷òî ìóçûêà ïîä÷èíÿåòñÿ âûñøåìó çàêîíó (ìàòåìàòèêå) è âñëåäñòâèå ýòîãî âîññòàíàâëèâàåò â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà ãàðìîíèþ.  íà÷àëå XX âåêà èçâåñòíûé ïñèõîíåâðîëîã Âëàäèìèð Ìèõàéëîâè÷ Áåõòåðåâ íà÷àë èçó÷àòü âëèÿíèå ìóçûêè íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà. Ó÷¸íûé ïðèø¸ë ê âûâîäó: ìóçûêà ìîæåò èçáàâëÿòü îò óñòàëîñòè è çàðÿæàòü ÷åëîâåêà ýíåðãèåé, ïîëîæèòåëüíî âëèÿòü íà ñèñòåìó êðîâîîáðàùåíèÿ è äûõàíèÿ.

Áëàãîäàðÿ èññëåäîâàíèÿì Áåõòåðåâà è åãî ïîñëåäîâàòåëåé, â ñåðåäèíå ÕÕ âåêà â ïñèõîòåðàïèè âîçíèêëî íîâîå íàïðàâëåíèå - ìóçûêîòåðàïèÿ. Ýòî î÷åíü ìîùíàÿ òåõíèêà ëå÷åíèÿ ïñèõè÷åñêèõ äèñáàëàíñîâ, êîòîðàÿ â ñëó÷àÿõ, íå ñâÿçàííûõ ñ ïñèõè÷åñêèìè ïàòîëîãèÿìè (øèçîôðåíèÿ, àóòèçì è ò.ä.), äà¸ò ðåçóëüòàò, î÷åíü áëèçêèé ê 100%. Ìóçûêîòåðàïåâòû îòìå÷àþò, ÷òî äëÿ êàæäîãî êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà íóæíî ïîäáèðàòü èíäèâèäóàëüíûå ìåëîäèè, íî ñóùåñòâóåò è óíèâåðñàëüíàÿ ìóçûêà, èñïîëüçóåìàÿ äëÿ óñòðàíåíèÿ íåãàòèâíûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé.

Êàêàÿ ìóçûêà ëå÷èò? Êëàññè÷åñêàÿ ìóçûêà.

• Äëÿ ïîäíÿòèÿ íàñòðîåíèÿ æåëàòåëüíî ñëóøàòü «Ðîíäî â òóðåöêîì ñòèëå» Âîëüôãàíãà Àìàäåÿ Ìîöàðòà, «Õàáàíåðó» èç îïåðû Æîðæà Áèçå «Êàðìåí» èëè «Òðèóìôàëüíûé ìàðø» èç îïåðû Äæóçåïïå Âåðäè «Àèäà».

• Çàáûòü î íåïðèÿòíîñòÿõ è ïðîáëåìàõ Âàì ïîìîæåò «Àâå Ìàðèÿ» Ôðàíöà Øóáåðòà è «Êîëûáåëüíàÿ» Èîãàííåñà Áðàìñà.

• Åñëè âàì òÿæåëî âñòàâàòü ïî óòðàì, ñîíëèâîñòü ïðîãîíÿò êîíöåðòû è ñîíàòû Àíòîíèî Âèâàëüäè, ñåðåíàäû Ôðàíöà Øóáåðòà.

• Îùóùåíèåì óòðåííåé ñâåæåñòè íàïîëíÿò âàøó äóøó «Óòðî» è «Óòðåííåå ðàñïîëîæåíèå äóõà» Ýäâàðäà Ãðèãà, ñèìôîíè÷åñêèé ýñêèç «Ìîðå» Êëîäà Äåáþññè, «Ïðîáóæäåíèå ïòèö» Îëèâüå Ìåññèàíà.

• Ïðè ïåðåóòîìëåíèè  ñòîèò ïîñòàâèòü òðåêè ñ çàïèñÿìè Ýëâèñà Ïðåñëè, Ëóè Àðìñòðîíãà èëè Äþêà Ýëëèíãòîíà. 

• Ïðè íàðóøåíèè ñíà ïîìîãóò ôîðòåïèàííûå ïüåñû Ïåòðà Èëüè÷à ×àéêîâñêîãî, «Ìåëîäèÿ» Êðèñòîôà Âèëëèáàëüäà Ãëþêà, «Ìå÷òû» Ðîáåðòà Øóìàíà è «Ãðóñòíûé âàëüñ» ßíà Ñèáåëèóñà.

• Îáëåã÷àåò áîëü ðåëèãèîçíàÿ ìóçûêà, îñîáåííî â îðãàííîì èñïîëíåíèè, äàðèò ëþäÿì îùóùåíèå ïîêîÿ è äóõîâíîé ïðîñâåòë¸ííîñòè, ïîìîãàåò ïîáåæäàòü.

ÂÀÆÍÎ! Ðå÷ü èä¸ò íå î ìóçûêàëüíûõ ïðèñòðàñòèÿõ (íðàâèòñÿ-íå íðàâèòñÿ), à î òåðàïèè - öåëåíàïðàâëåííîì èçáàâëåíèè îò êîíêðåòíûõ ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ ïðîáëåì.

 Êàêàÿ ìóçûêà óëó÷øàåò âíåøíîñòü?

Âñÿ ïåðå÷èñëåííàÿ (âåäü îíà óðàâíîâåøèâàåò ïñèõîñîìàòèêó) è ãåíèàëüíûé Âîëüôãàíã Àìàäåé Ìîöàðò. «Íå çíàþ, ïðàâäà ëè, ÷òî àíãåëû â ïðèñóòñòâèè Áîãà èãðàþò ëèøü Áàõà, íî ÿ óâåðåí, ÷òî â ñâî¸ì äîìàøíåì êðóãó îíè èãðàþò òîëüêî Ìîöàðòà» - ñêàçàë Êàðë Áàðò. Ìóçûêà Ìîöàðòà âîîáùå îñîáàÿ. Íåéðîáèîëîã Ãîðäîí Øîó ïîñëå ðÿäà ýêñïåðèìåíòîâ ïðèø¸ë ê óáåæäåíèþ, ÷òî ìóçûêà Ìîöàðòà ìîáèëèçóåò âîçìîæíîñòè ÷åëîâå÷åñêîãî ìîçãà. Ó÷¸íûé ñ÷èòàåò, ÷òî «ñòîëü ÿðêàÿ è ðàçíîîáðàçíàÿ ìóçûêà îáëåã÷àåò ðàáîòó ãîëîâíîãî ìîçãà, â ÷àñòíîñòè, ïîìîãàåò ëþäÿì óìñòâåííîãî òðóäà». Òàêîé ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò îáúÿñíÿåòñÿ, âîçìîæíî, òåì, ÷òî ìóçûêàëüíûå ïðîèçâåäåíèÿ Ìîöàðòà âûäåðæèâàþò 30-ñåêóíäíûé èíòåðâàë «ãðîìêî-òèõî», à îí òî÷íî ñîîòâåòñòâóåò õàðàêòåðó áèîòîêîâ ãîëîâíîãî ìîçãà ÷åëîâåêà.

Ãåíèàëüíûé àâñòðèéñêèé êîìïîçèòîð ïèñàë ñâîþ ìóçûêó ïðåèìóùåñòâåííî â ñâåòëûõ, ìàæîðíûõ òîíàõ, ïîýòîìó îíà ïîñòîÿííî ïðèâëåêàåò âíèìàíèå ñëóøàòåëåé. Åãî ñèìôîíèè è ñêðèïè÷íûå êîíöåðòû êàæóòñÿ íàñòîëüêî ñâåòëûìè, ÷òî âîçíèêàåò åñòåñòâåííîå æåëàíèå ïîääàòüñÿ ýòîìó íàñòðîþ è ðàäîâàòüñÿ æèçíè. Ôðàíöóçñêèé âðà÷ À.Òîìàòèñ â ñâîåé êíèãå «Ïî÷åìó èìåííî Ìîöàðò?» ïèøåò: «Ñèëà Ìîöàðòà íåäîñòóïíà äðóãèì êîìïîçèòîðàì. Åãî ìóçûêà îñâîáîæäàåò äóøó. Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà å¸ íàñòîëüêî ñèëüíû, ÷òî ýòî äåëàåò Ìîöàðòà âåëè÷àéøèì èç êîìïîçèòîðîâ».

 êîíòåêñòå îìîëîæåíèÿ âñÿ êëàññè÷åñêàÿ ìóçûêà ïðèíîñèò îãðîìíóþ ïîëüçó, íî ñîìàòè÷åñêè, âïðÿìóþ è çðèìî ðàáîòàåò òîëüêî ìóçûêà Ìîöàðòà. Îíà óíèêàëüíà ïî ñâîåìó âîçäåéñòâèþ. Âêëþ÷èòå å¸, êîãäà Âàñ îáèäåëè - è îíà îñâîáîäèò âàøó äóøó (î÷åíü âîçìîæíî, ÷òî è ñî ñëåçàìè), ïîìîæåò ïîíÿòü îáèä÷èêîâ; ïîñëóøàéòå Ìîöàðòà, êîãäà Âû âñòðåâîæåíû èëè äàæå íàïóãàíû - òðåâîãà óëÿæåòñÿ; ïðèñëóøàéòåñü ê ôîðòåïèàííûì ðóëàäàì «Àëëåãðî», êîãäà íå ìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ - è ðåøåíèå íàéä¸òñÿ ïðàêòè÷åñêè ñàìî ñîáîé. À «ïîáî÷íûì ðåçóëüòàòîì» îáùåíèÿ ñ âåëèêîé ìóçûêîé Ìîöàðòà ñòàíåò âàøå îäóõîòâîð¸ííîå ëèöî ñ ÿñíûì ñïîêîéíûì âçãëÿäîì è ïëàâíîé ìèìèêîé - Î×ÅÍÜ ÊÐÀÑÈÂÎÅ ËÈÖÎ.

Äëÿ èëëþñòðàöèè ïðåäëàãàåòñÿ ñëåäóþùèé îïûò. Îí ñîñòîèò èç 5-òè øàãîâ:

1. Íàëåéòå â ñòàêàí ïèòüåâóþ âîäó, ñäåëàéòå ãëîòîê è ïîñòàâüòå åãî ðÿäîì ñ ïðîèãðûâàþùèì óñòðîéñòâîì.
2. Âêëþ÷èòå ìóçûêó Ìîöàðòà* (êëèêàéòå ñþäà:
http://mp3-slovo.ru/mz/kl/Mozart-PianoConcertoNo21.htm) è äàéòå âîäå å¸ "ïîñëóøàòü".
3. Ñäåëàéòå ãëîòîê âîäû è ïðèñëóøàéòåñü ê âêóñîâûì îùóùåíèÿì - Âû ïîéì¸òå, ÷òî âîäà èçìåíèëà ñâîé âêóñ.
4. Îòëåéòå íåìíîãî âîäû â áëþäöå, à îñòàëüíîå âûïåéòå íåòîðîïëèâûìè ãëîòêàìè.
5. Âîäîé èç áëþäöà ñìî÷èòå 2 âàòíûõ òàìïîíà - îäíèì òùàòåëüíî ïðîòðèòå ëèöî, à äðóãèì - îäíó ðóêó. Êîãäà âñ¸ ñäåëàåòå, ïðîèçâåäèòå ïðîâåðêó ðåçóëüòàòà:
• Ñðàâíèòå ðóêè (âíåøíèé âèä, òàêòèëüíûå îùóùåíèÿ îò ïîãëàæèâàíèÿ êîæè íà îáåèõ ðóêàõ);
• Ïîëþáóéòåñü íåæíûì ðîçîâûì öâåòîì íà ùåêàõ;
• Ïîñëóøàéòå «ïåñíþ» êèøå÷íèêà.

Ïðèìåíÿéòå ýòîò ñïîñîá îìîëîæåíèÿ òàê ÷àñòî, êàê Âàì çàõî÷åòñÿ - è Âû óâèäèòå åãî âîëøåáíóþ ñèëó.
* Åñëè íå óäàëîñü ñêà÷àòü, òî èñïîëüçóéòå ýòó ìóçûêó (ýòî íå Ìîöàðò, íî íå óñòóïàåò ïî ñèëå âîçäåéñòâèÿ): http://psenko.ru/?page_id=323.

Î÷åíü áû õîòåëîñü îáúÿñíèòü, ïî÷åìó òàêîå ìîùíîå âîçäåéñòâèå èìååò ìåñòî, íî îòâåòà ïîêà íåò - åãî àêòèâíî èùóò. À ïîêà… Åñòü ëè íàó÷íî îáîñíîâàííûå îáúÿñíåíèÿ «ýôôåêòà Ìîöàðòà» èëè íåò - íåâàæíî. Åñòü åãî ìóçûêà, êîòîðàÿ ïî÷åìó-òî ëå÷èò, îìîëàæèâàåò è äåëàåò íàñ ñïîñîáíûìè âîñïðèíèìàòü êðàñîòó. Íå áóäåì îòêàçûâàòüñÿ îò ýòîãî ïîäàðêà. Ïðèìåì åãî ñ áëàãîäàðíîñòüþ ãåíèþ.

ß ñ áîëüøèì óäîâîëüñòâèåì äàðþ Âàì ýòîò ïî-íàñòîÿùåìó äåéñòâåííûé ñïîñîá âñåãäà âûãëÿäåòü ñâåæèì è ñèÿþùèì è î÷åíü õî÷ó, ÷òîáû Âû ðåãóëÿðíî ïîëüçîâàëèñü ýòèì ïîäàðêîì. Åñëè êàæäûé âå÷åð ïåðåä ñíîì Âû áóäåòå ñîâåðøàòü îìîâåíèå âîäîé îò Âåëèêîãî Âîëüôãàíãà Àìàäåÿ Ìîöàðòà, òî íèêîãäà îá ýòîì íå ïîæàëååòå - ãàðàíòèðóþ!

Âñåõ Âàì Áëàã!
Ìàðòà Íèêîëàåâà-Ãàðèíà, àâòîð Ñèñòåìû ðàäèêàëüíîãî îìîëîæåíèÿ «Ïñèõîýíåðãåòè÷åñêàÿ êîñìåòîëîãèÿ"
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó