-Цитатник

Трафаретные бордюры - (1)

Такими трафаретными бордюрами, можно разделить стены в комнате, либо обрамить зеркало или потолок, п...

Инна Бронштейн. Какое блаженство! - (0)

    Инна Бронштейн действительно удивительная женщина. Ей 80 лет. В прошлом &nd...

Сделайсамости.МК - (0)

 http://blogs.mail.ru/mail/ujcnfuf/1BE81DD43B971A56.html

Королева - принцесса - служанка - (0)

Эрцгерцогиня Мария Антуанетта, © Lenta.Ru Служанки мечтают о доброй фее, принцессы &ndas...

рыбка в суфле - (0)

"Нежное облако с секретом" или рыбка в суфле Захотелось рыбки. рецепт в «Секретах фран...

 -Приложения

  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Садовая_Соня

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 459

Выбрана рубрика тест.


Другие рубрики в этом дневнике: шпаргалки(8), Сказки жизни(55), рисунки(9), работа(6), Отдыхай(41), Музыкальное(5), Лирика(9), кот(6), книги(1), имидж(62), игра(15), Думы,мысли,болтовня...(44), дом(62), видео(33)
Комментарии (0)

Проективный тест «Дорога к дому"

Дневник

Суббота, 13 Октября 2012 г. 22:54 + в цитатник

http://live-and-learn.ru/Proektivnyy-test-Doroga-k-domu.html#comments


Это задание можно выполнять в уме — рассказывая своему партнёру то, что Вы представляете — в деталях.

А можно пойти и более творческим путём. Кстати, этот путь лично мне — намного ближе...

 Задания, которые обычно просто ПРОГОВАРИВАЮТСЯ ВСЛУХ, Вы — выполняете в виде коллажа на листе ватмана.

Вам нужно будет найти картинки (фотографии), которые полностью совпадают с Вашим настроением «здесь и сейчас» и наклеить их на лист, в соответствии с этапами визуализации Образа.
Этапы визуализации Образа (собственно, тест)

 (Говорите первое, что приходит в голову — записывайте, а уже затем — детализируйте).

Представьте себе, что идёте вверх по дорожке — к дому. Не к Вашему дому, а к абстрактному Дому, дому — вообще.

Опишите эту дорогу, эту тропинку.

Вы свободно зашли в дом.

Опишите дом снаружи и изнутри.

В доме Вы нашли две вещи.

Ключ.

Опишите ключ. От чего этот ключ? Где Вы его нашли? К чему он подходит?

Далее в доме Вы находите

Чашку.

Опишите чашку. Опишите Ваши возможные манипуляции с чашкой. Что в ней?

Выйдите из дома.

Выйдите из задания.

Вернитесь в реальность.

Что Вы унесли из дома? Ничего? Ключ? Чашку? Что-то ещё?

Итак, всё это можно нарисовать или дополнить коллажем.

Вместо рисунка можно даже написать мини-эссе — представить это путешествие в форме рассказа, репортажа, сказки.

Однако, сейчас я предлагаю всё-таки поработать с визуальными образами — порисовать.

Таким образом, после окончания работы, перед Вами будет лежать некая — Карта.

И тогда этот «простой проективный тест» перестанет быть «простым проективным тестом», а превратится ...

Во что же он превратится?

Во-первых, в отличную креативную технику «Карта ума», а

Во-вторых, станет упражнением по арт-терапии. То есть, будет выполнять не только диагностическую, но и терапевтическую функцию.

Да, обычно проективные тесты используются, в основном, как помощь в диагностике или для самопознания.

Но когда Вы начинаете не просто говорить, а творить — руками, они тут же становятся — арт-терапевтическим лекарством. Позволяют не только увидеть — «что с нами», не только разобраться в этой картинке, но и ИЗМЕНИТЬСЯ в позитивном направлении.

Я рекомендую проделывать такие работы время от времени и при этом — не выбрасывать получившиеся у Вас «стенгазеты» или сочинения. Они — как летопись изменений, личностного роста — будут наглядно показывать Вам — как и куда Вы растёте, изменяетесь, что для этого делаете.

Но для начала, хотя бы просто проговорите эти задания — сами для себя. И опробуйте их на знакомых, которым легко и интересно вообразить в своей голове что угодно.

Кстати, со временем, Вы позабудете точные значения всех образов —позабудете «ключ». У Вас останутся в памяти только задания. И Вы сможете начинать этот тест — с чистого листа.

Однако... Даже если Задание (образ) и его Толкование (ключ) — навсегда сольются воедино в Вашей памяти — и это не беда.

Делая осмысленно новую Карту на новом ватманском листе — Вы будете магически изменять своё состояние, подбирая то, что кажется Вам — правильным или соответствующим настроению момента. Вы будете заниматься — психокоррекцией!

Даже если мне, предположим, хорошо известно, что означает — Ключ... Что с того? Как это повлияет на мой выбор картинки для «Карты памяти»? Я всё равно выберу то, к чему лежит душа. Ведь я ни перед кем не отчитываюсь, не стараюсь понравиться...
  Выбирая ту или иную картинку, я вместе с тем, буду вносить изменения в мой жизненный сценарий, работать со своими архетипами, корректировать фоновое состояние...

Итак, ключ к тесту
Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

Тестик для маленькой девочки в душе

Дневник

Среда, 12 Сентября 2012 г. 23:13 + в цитатник
Маленькая девочка в глубине твоей души

Садовая Соня, Таня!

маленькая девочка

В твоей душе живет Девочка - Художник и просто очень творческая личность :)

Узнать про себя!

+ Картинки: аватары для дневника
Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

Вы глазами окружающих

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 13:37 + в цитатник
medkrug.ru/tests/show_resul...rid=820369
МедКруг.ру

Вы видитесь окружающим как чувствительный, заботливый, но одновременно и осторожный и практичный человек. Вас считают умным, одаренным и даже талантливым, но скромным. Вы не производите впечатление того, кто быстро и легко заводит друзей, зато вас считают человеком, который очень верен своим друзьям и который от друзей ожидает той же степени преданности. Про вас известно, что вы до последнего не будете верить предательству друга, но, уверившись в нем, будете очень долго переживать.

Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

Тест на пол мозга

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 13:30 + в цитатник
medkrug.ru/tests/show_resul...rid=820357
МедКруг.ру
Ваш мозг: 47% женский, 53% мужской

Ваш ум – почти идеальная система, сочетающая в себе практически в равных долях мужское и женское. Вы умеете испытывать глубокие чувства, при этом не игнорируя здравый смысл. Вы рациональны и разумны и умеете держать затылок холодным. Однако вы способны любить, быть нежным и дарить себя бескорыстно.

Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

Тибетский Гороскоп

Четверг, 19 Июля 2012 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Космическая_Гостья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Ты родилась в: 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000 году. Ты – «Яркий воздушный змей»
Ты родилась в: 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001 году. Ты – «Кобра»
Ты родилась в: 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002 году. Ты – «Хранитель огня»
Ты родилась в: 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003 году. Ты – «Источник чистой воды»
Ты родилась в: 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 году. Ты – «Нефритовая колонна»
Ты родилась в: 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 году.Ты – «Металлический гонг»
Ты родилась в: 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 году.Ты – «Озерная черепаха»
Ты родилась в: 1947, 1959, 1971, 1983, 1995 году. Ты – «Кожаный браслет»
Ты родилась в: 1948, 1960, 1972, 1984, 1996 году. Ты – «Черный буйвол»
Ты родилась в: 1949, 1961, 1973, 1985, 1997 году.Ты – «Новая луна»
Ты родилась в: 1950, 1962, 1974, 1986, 1998 году. Ты – «Жаркое солнце»
Ты родилась в: 1951, 1963, 1975, 1987, 1999 году.Ты – «Монах в сопровождении обезьяны»

 

Расшифровка Гороскопа

Читать далее...
Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

Нумерология и брак

Вторник, 10 Июля 2012 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Для определения коэффициента совместимости (КС) нужно вычислить свой код даты рождения и аналогичный код партнёра. Например, Вы родились 15 числа, складываете 1 + 5 и получаете 6. Это Ваш код. С датой рождения партнёра проделываете ту же самую операцию и получаете, допустим, 8. Ваш код 6, а его - 8. Складываем, поучаем 14.Однако код бывает только однозначным. Поэтому снова складываем 1 + 4 равно 5. Теперь в нужной строке читайте, какое совместное будущее Вам "светит".

КС = 1. Вы неплохая пара, но нередко ваши желания идут вразрез. Стремление к самоутверждению заложено в вас обоих и "сдавать позиции" без боя - не в ваших правилах. Однако если вы будете терпеливо относиться к фантазиям друг друга, у вас получится вполне гармоничная семья.

КС = 2. У вас типичная романтическая тяга друг к другу и полное совпадение чувственности. Лучше бы вам оставаться вечными любовниками, чтобы ваш семейный корабль не разбился о быт. Впрочем, если вы позаботитесь о жилье и материальной базе до того, как отправитесь к алтарю, то и через 20 лет брака сможете победить в номинации "Идеальная пара".

Martina25
ДАЛЕЕ…
Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

Таро пространства вариантов

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия, лишенная сказочных атрибутов и внедренная в будничную жизнь, перестает относиться к области мистического и загадочного. Волшебство теряет свою завораживающую таинственность, поскольку ему находится место здесь, в повседневности. Но вся прелесть этой трансформации заключается в том, что повседневная действительность, в свою очередь, перестает казаться обыденной и превращается в незнакомую реальность, которой можно управлять. И требуется для этого лишь соблюдение определенных принципов. В картах пространства вариантов Вадима Зеланда дается набор этих принципов. Они предназначены не для гадания, а служат руководством к действию. Выберите любую карту, нажмите "Выбрать карту", а затем "Опубликовать", чтобы посмотреть результат у себя в дневнике (надо быть авторизованным на Лиру).





















 
 
 


 

 

Источник

 

Рубрики:  тест
игра

Метки:  
Комментарии (3)

Без заголовка

Дневник

Четверг, 22 Марта 2012 г. 23:48 + в цитатник

Таня

Котофейская Машина открыла ваш истинный облик!

Ты совершенно сумасшедшая кошка. Хорошо, что друзья и родственники уже немного привыкли к твоим выходкам, не то ты непременно свела бы их с ума.

Какая ты кошка?


Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

Гадания

Дневник

Четверг, 19 Января 2012 г. 19:04 + в цитатник
вопрос-что будет со мной в 2012 году?
Гадание на рунах: СВЯЗЬ. ОБЪЕДИНЕНИЕ. ВОССОЕДИНЕНИЕ. ПУТЕШЕСТВИЕ Это руна связи, гармонизации чего-то, имеющего две стороны, два элемента; руна окончательного воссоединения, которое достигается в конце путешествия, когда верхнее и нижнее становятся одним. Когда вы чисты, вы можете нейтрализовать собственное нежелание, позволить верному действию пройти сквозь вас. Как всегда, путешествие направлено...

получить в феврале возврат долга по исп.
Гадание на книге перемен: Ваше время пришло, активно принимайтесь за дело, но, разумеется, помня о необходимости предусмотрительности, иначе все усилия пойдут прахом. Не принимайте слишком поспешно то предложение, которое вам только что сделали или вот-вот сделают. Вполне возможно, что оно гораздо менее выгодно вам, чем на первый взгляд кажется. То же самое относится к вашим новым любовным и друже...
Рубрики:  Сказки жизни
тест

Метки:  
Комментарии (0)

У каждого знака зодиака своя любовь

Суббота, 07 Января 2012 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Alyssa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

horo3[1] (175x175, 16Kb)

Всем известно, мужчины – вечные дети. Им нужна материнская забота до глубокой старости. Мы, женщины, проявляя эту заботу, пытаемся перевоспитывать своих любимых, загоняя комплексы и вредные привычки глубоко в подсознание. Они приспосабливаются, старательно прикрываются привычными масками, но, увы,… от природы не убежишь. Их мужская натура так и остается беспомощной перед собственными слабостями. Чтобы не потерять ненаглядного - попробуйте понять его и… посочувствовать ему. Вы завоюете его доверие, выстроите крепкие мосты к его сердцу и закрепите отношения на долгие годы. Чем не "женское счастье"?!

Далее
Рубрики:  тест
имидж

Метки:  
Комментарии (0)

Тотем

Дневник

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 02:29 + в цитатник
Итак, Ваш Тотем... Лиса
Лиса — символ хитрости, долголетия, плодородия, лицемерия и порока. Уловки лисы — это уловки дьявола в христианской традиции. Вы человек с неплохим чувством юмора. Вы тот, ко всегда все о всех знает и пользуется этим. Ваше мышление неординарно, а методы достижения целей разнообразны. Если Ваш тотем — лиса, это не всегда означает, что Вы двуличны и изворотливы. Для женщины — это личное обаяние и привлекательность, для мужчин — дальновидность и осторожность.
Пройти тест
Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

О сумках,сумочках...

Суббота, 28 Мая 2011 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамская сумочка. Что она может рассказать.

 

"Женщина как дамская сумочка - в ней нельзя найти то, чего ищешь." Ришард Дорода

Дамская сумочка - доказательство того, что деньги - это еще не все. 

Дамская сумочка - могила мужских иллюзий.

3518263_koshka (350x278, 21Kb)

Дамская сумочка - еще тот бермудский треугольник, в ней может потеряться целый слон и  найтись самый необычный предмет.

Она не просто предмет гардероба, а лакмусовая бумажка, которая может раскрыть все  нюансы тонкой женской натуры.   Для этого необходимо учесть все параметры привычного предмета от размера до её содержимого.

Размер

Читать далее...
Рубрики:  тест
имидж

Метки:  
Комментарии (0)

Позолоти ручку,бриллиантовый!

Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание по руке

Найдите линию на своей ладони, потом просто нажимайте на нужную цифру, которая есть на картинке и читайте значение линии.

Гадание по руке

Рубрики:  тест
игра

Метки:  
Комментарии (0)

тест \"РЕЗЕДА"

Дневник

Суббота, 01 Января 2011 г. 20:44 + в цитатник
http://www.testkub.ru

результат на 5 апреля 2011
http://blogs.mail.ru/mail/grandikot/#24DE94DDA5F001A4
Рубрики:  тест

Метки:  
Комментарии (0)

тест

Суббота, 27 Ноября 2010 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения лохматый_эльф [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://psycorr.com/psy/psytest/34-luscher/46-luscherelkin.html

Психотерапевтическая интерпретация вашего цветового выбора:

Желаемые цели или поведение, продиктованное желаемыми целями:
Пассивно-созерцательная позиция. Высокая чувствительность к внешним воздействиям. Эмоциональная ранимость. Трудности социальной адаптации. Сентиментальность, мечтательность, эстетическая ориентированность.
Реальные эмоции и поведение.
Трудности выбора пути решения проблем. Эмоциональная напряженность, причины которой не осознаются.
Резерв, нереализованные эмоции, немотивированное поведение:
Стремление к сохранению мирных взаимоотношений, несмотря на внутренний протест. Ощущение преследующих препятствий и невозможности достижения цели выражается в возмущении и негодовании, вынужденное состояние приспособления для сохранения спокойствия.
Проблемные зоны:
Протест в отношении запретов и нежелательных ограничений. Потребность распоряжаться своей судьбой. Стремление к независимости и саморазвитию в соответствии с собственными целями.
Типовое, часто неосознаваемое поведение:
Желание покоя.

Выявленные особенности личности, акцентуации характера, особенности поведения и т.д.Стадии тревожности:
Амбиверт.Добрейший человек.Чувствующий или добрый.Хорошо развиты коммуникативные и интуитивные способности, сензитивен, стремится к обретению гармонии с самим собой и с окружающими.Не удовлетворил актуальные потребности из-за конфликтного напряжения. Активно выставляет защиту, закрыт для внешнего воздействия.Эгоцентричен с высоким уровнем волевого самоконтроля, который распространяется и на сексуальную сферу в том числе. Требует любви, уважения и восхищения собственной личностью.Стремится к независимости. Избегает возможных запретов и ограничений, кроме тех, которые сам для себя установил. Сложившийся уклад жизни полностью устраивает, кардинальные изменения считает не нужными.

Характерные проявления стрессогенных факторов:
Вследствии напряженного эмоционального состояния возможно наличие симптомов заболевания желчевыводящих путей,печени.

Приблизительное время возникновения стрессогенных факторов:
В течение этого месяца у вас была напряженная ситуация. Возможные последствия ее проявления см. в «Характерные проявления стрессогенных факторов» .Два месяца назад вы находились в стрессовом состоянии. Возможные последствия его проявления см. в «Характерные проявления стрессогенных факторов» .

Психотерапевтические рекомендации
Вывлена программа серого цвета:«изнурение, закрытость от мира, отрешенность».Изоляция от внешнего мира. Потребность уединения и покоя, PSсокрытие собственных мыслей и чувств. Желание освободиться от внешних воздействий. Контроль за своими эмоциями. Акцентуация выражается во внешней апатии.
Вывлено ослабление программы фиолетового цвета: «мечтательность, мир фантазии». Ощущается потребность в идентификации себя с кем-либо или с чем-либо. Стремление приобрести сторонников при помощи обаяния и эмоциональной приветливости. Отличается сентиментальностью и склонностью к романтическим поступкам. Впечатлителнось, обладание природной эстетической и эмоциональной утонченностью. Любит предаваться мечтаниям.

Вывлено ослабление программы зеленого цвета: Ведущая потребность – самоактуализация. Для удовлетворения этой потребности человек готов жертвовать многим. Основные черты характера: целеустремленность, решительность и уверенность в своих действиях, самоконтроль, критичность к себе и к окружающим, организованность и дисциплинированность. К недостаткам относят чрезмерную рациональность и эмоциональную сдержанность, иногда переходящую в эмоциональную холодность. Акцентуация характера выражается в садистских наклонностях.Психологические рекомендации для гармонизации программы зеленого цвета:Начните планировать свое время, купите ежедневник и составляйте расписание на каждый день.Ведите дневник, анализируя каждый прожитый день и записывая свои мысли.Читайте вслух и пишите письма -если некому писать, пишите самому себе и затем читайте эти письма вслух.Попробуйте собрать коллекцию -не важно, какие объекты Вы будете коллекционировать, марки, фигурки ангелочков или стихи про любовь, важно, что Вы поставите перед собой цель и планомерно будете к ней двигаться.Займитесь своим самообразованием.Учитесь грамотно и четко формулировать свои мысли.

Вывлено ослабление программы красного цвета: Энергичный деятель, получающий удовольствие от активных действий. Ведущая потребность – самоактуализация. Экстраверт с задатками лидера. Основу характера составляют волевые качества. К недостаткам могут быть отнесены – аффективность эмоционально-волевой сферы, проявляющаяся в неуправляемых вспышках гнева, некритическое отношение к выбору средств при достижении поставленной цели. Акцентуация характера проявляется в маниакальности.Психологические рекомендации для гармонизации программы красного цвета: Активное занятие спортом или хотя бы простые физические упражнения с утра, но регулярно и, как минимум, в течение месяца.Утренние пробежки на свежем воздухе.Вождение автомобиля.Поставьте себе какую-либо цель-самую маленькую, запланируйте этапы ее достижения -запишите, поставьте перед собой промежуточные задачи-запишите. Поместите этот план на видное место и отмечайте знаком каждую выполненную задачу, каждый пройденный этап.Напишите на красивых листках бумаги лозунги – «Победи!», «Стань!», «Реализуй!, «Организуй!», «Добейся!» и развесьте эти лозунги по всей квартире или на своем рабочем месте- если это возможно таким образом, чтобы всегда натыкаться на них взглядом. Если предыдущие действия для Вас слишком сложны, то освойте технологию «СЧН» -сделай что-нибудь. Причем неважно, что Вы сделаете. Добейтесь хоть небольшого успеха и подкрепите его положительным стимулом -побалуйте себя.
*****************************************
-PS Цвета выбирала ,как бы заранее решив, не разглядывая сочетания
Рубрики:  тест

Комментарии (0)

Цветовой тест Вот я сейчас такая...

Дневник

Среда, 24 Ноября 2010 г. 20:02 + в цитатник
Психотерапевтическая интерпретация вашего цветового выбора:

Внимание выявлена повышенная эмоциональная неустойчивость!
Желаемые цели или поведение, продиктованное желаемыми целями:
Эмоциональная ранимость, зависимость от значимых окружающих, повышенный самоконтроль, конформность установок. При этом — склонность к экзальтации, потребность нравиться окружающим. Участие и сопереживание более значимы, чем конкретные цели.

Реальные эмоции и поведение.
Стремление достичь цели, несмотря на сопротивление. В целях предосторожности скрывает свои истинные намерения.
Резерв, нереализованные эмоции, немотивированное поведение:
Эгоцентрическая обидчивость при эмоциональной сдержанности. Физиологические потребности в зоне комфорта.

Проблемные зоны:
Стресс, вызванный фрустрированностью потребности в независимости. Активность в преодолении препятствий на пути достижения целей. Неудовлетворенность достигнутыми результатами, чувство разочарования, неуверенность в себе. Стремление к самостоятельному принятию решений.
Типовое, часто неосознаваемое поведение:
Желание покоя.

Выявленные особенности личности, акцентуации характера, особенности поведения и т.д.Стадии тревожности:
Амбиверт.Добрейший человек.Чувствующий или добрый.Хорошо развиты коммуникативные и интуитивные способности, сензитивен, стремится к обретению гармонии с самим собой и с окружающими.
Не удовлетворил актуальные потребности из-за конфликтного напряжения. Активно выставляет защиту, закрыт для внешнего воздействия.
Способен получать удовольствие от сексуальной активности.Стремится к независимости. Избегает возможных запретов и ограничений, кроме тех, которые сам для себя установил. Сложившийся уклад жизни полностью устраивает, кардинальные изменения считает не нужными.
***********************
Характерные проявления стрессогенных факторов:

Приблизительное время возникновения стрессогенных факторов:
Три месяца назад вы находились в стрессовом состоянии. Возможные последствия его проявления см. в «Характерные проявления стрессогенных факторов» .

Психотерапевтические рекомендации
Вывлена программа серого цвета:«изнурение, закрытость от мира, отрешенность».Изоляция от внешнего мира. Потребность уединения и покоя, сокрытие собственных мыслей и чувств. Желание освободиться от внешних воздействий. Контроль за своими эмоциями. Акцентуация выражается во внешней апатии.
Вывлено ослабление программы красного цвета: Энергичный деятель, получающий удовольствие от активных действий. Ведущая потребность – самоактуализация. Экстраверт с задатками лидера. Основу характера составляют волевые качества.
К недостаткам могут быть отнесены – аффективность эмоционально-волевой сферы, проявляющаяся в неуправляемых вспышках гнева, некритическое отношение к выбору средств при достижении поставленной цели. Акцентуация характера проявляется в маниакальности.
Психологические рекомендации для гармонизации программы красного цвета: Активное занятие спортом или хотя бы простые физические упражнения с утра, но регулярно и, как минимум, в течение месяца.Утренние пробежки на свежем воздухе.Вождение автомобиля.Поставьте себе какую-либо цель-самую маленькую, запланируйте этапы ее достижения -запишите, поставьте перед собой промежуточные задачи-запишите. Поместите этот план на видное место и отмечайте знаком каждую выполненную задачу, каждый пройденный этап.Напишите на красивых листках бумаги лозунги – «Победи!», «Стань!», «Реализуй!, «Организуй!», «Добейся!» и развесьте эти лозунги по всей квартире или на своем рабочем месте- если это возможно таким образом, чтобы всегда натыкаться на них взглядом.
Если предыдущие действия для Вас слишком сложны, то освойте технологию «СЧН» -сделай что-нибудь. Причем неважно, что Вы сделаете. Добейтесь хоть небольшого успеха и подкрепите его положительным стимулом -побалуйте себя.
*******************************************
В этом варианте цвета выбраны без предпочтений, просто-как мне это нравится
Рубрики:  тест

Метки:  

 Страницы: [1]