Головная боль в ваших руках! |
Еще одна страничка в серии "спасение утопающих - дело рук самих утопающих"!
Здоровья Вам!
Существуют различные виды головной боли - например, сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами, мигрени. И, тем не менее , в большинстве случаев головную боль ВЫзывает напряжение мышц. Прежде чем пить обезболивающие таблетки, попробуйте применить массаж головы - это не только облегчит боль, но и поможет "перевоспитать" тело, т. е. научить не так остро, реагировать на стресс и не напрягаться.
Напряжение в мышцах нарастает по множеству причин, и головные боли напряжения, как правило, представляют собой сочетание физических и эмоциональных факторов. Такие боли часто проходят, как только устраняется причина стресса. Если же человек постоянно пребывает в состоянии стресса, головные боли могут стать хроническими, поскольку мышцы все время остаются сокращенными.
Активные точки, воздействие на которые наиболее эффективно для снятия головной боли, расположены у основания черепа и в верхней части позвоночника. При работе с ними следует помнить, что они очень чувствительны, и поэтому давление должно быть совсем слабым. В случае возникновения боли или дискомфорта немедленно прекратите воздействие.
Метки: Головная боль |
Булочки (от Valentina Zurkan) |
|
День Казанской иконы Божией Матери - 4 ноября. |
|
Метки: обряды |
Ленивые голубцы с гречкой |
http://harch.ru/vtorye-blyuda/lenivye-golubcy-s-grechkoj
![]() |
Голубцы в нашей семье любят, поэтому их вариаций знаю массу. А когда вокруг столько сочной молодой капусты, трудно удержаться. Сочетание не привычное, но очень нежное и вкусное.
|
![]() |
Ингредиенты:
|
Метки: Ленивые голубцы с гречкой |
Полезные фрикадельки |
Сынишка мой очень воротит нос от капусты в любых блюдах. Зато уважает мясо. Но все мы знаем, как полезны овощи и катастрофически недоедаем их, налегая на мучное, мясное. Вот в своем рвении к здоровому балансу решила я капусту запрятать в фарш…
Метки: Полезные фрикадельки |
Пряжа для воланов (+Видео.) |




|
Картофельный штрудель. Несложный в приготовлении наивкуснейший гарнир! |

Метки: рулет |
Шьем косметичку. |
|
Метки: Шьем косметичку. |
Вязаная повязка на голову. Вязание спицами |
Метки: повязка |
Шапочка с косами от Drops Design (спицы) |

Размер один, пряжа: DROPS CLASSIC ALPACA, цвет: молочный, расход: 100 г.
Круговые и прямые спицы (40 см) размер 4 мм – или размер, необходимый для получения плотности 21 п. х 28 строк лицевой вязкой = 10 х 10 см. Перламутровая пуговица: 1 шт.
В первую очередь вяжется ободок, далее набираются по краю ободка петли и вяжется макушка.
ОБОДОК
Набрать 23 петли на прямые спицы 4 мм и провязать один ряд (с изнаночной стороны). Примечание: петлю, образующую край ободка вязать в 2 нитки, для того, чтобы край был более жестким. Для этого берем еще один клубок и вяжем только крайнюю петлю (петлю, образующую край ободка).
1 ряд (лицевой): 2п. платочной вязкой, 3 изн., добавить одну петлю, эту и следующие две провязать лиц., 3 изн., 1 лиц., добавить одну петлю на 2 следующие и провязать их (4п.) лиц., 1лиц, 3 изн., 1 лиц., добавить одну петлю, эту и следующую провязать лиц., 3 изн., 1 платочной вязкой (= 27 п.).
Продолжить следующим образом: 1п. платочной вязкой, M.1 (на схеме первый ряд – изнаночный), 2 п. платочной вязкой подвязки.
Продолжить, пока изделие не достигнет около 48 см. После предпоследней строки в M.1 (т.е. изнаночного ряда) продолжить работу следующим образом:
2 п. платочной вязкой, 3 изн., 2 вместе лиц., 1 лиц., 3 изн., 1 лиц., *2 вместе лиц.* – 2 раза, 1 лиц., 3 изн., 1 лиц., 2 вместе лиц., 3 изн., 1 п. платочной вязкой (=23п.).
Провязать ряд лицевыми петлями.
Закрыть петли и сшить края ободка.
МАКУШКА
Набрать 104 п. на круговые спицы 4 мм по краю ободка только с 1 платочной петлей – набирать внутри платочной вязки (около 21 п. на 10 см). Вязать лицевыми петлями по кругу. Когда высота достигнет 4 см отметить 8 маркеров через каждые 13 п. В следующем ряде убавить (провязать 2 п. вместе лиц.) по 1 п. перед каждым маркером. Повторите убавки в каждом втором ряду, в общей сложности 11 раз = 16 петель. Отрежьте нить и вытяните ее через оставшиеся петли, затяните и закрепите
Итого высота шапки около 22 см в общей сложности.

Метки: шапка |
Угадай - ка, это кто? |
ОВЦА
Не спеша шагает с речки,
В шубе ей тепло, как в печке.
Подойдет она к избе
И зовет меня:
" БЕ - БЕ!
УТКИ
Переваливаясь важно,
В воду прыгнули отважно.
И. о чем - то говоря,
В речке плещутся:
" КРЯ - КРЯ! "
ГУСЬ
Шея, словно знак вопроса,
Не найти длиннее носа.
Смотрит в поле на стога
И кричит он:
" ГА - ГА - ГА! "
КУРЫ
Ищут зернышки подружки
С хохолками на макушке.
От крыльца недалеко
Раздается:
"КО -КО -КО! "
КОТ
Кот усатый, как разбойник,
Прыгнул через подоконник,
Распугал соседских кур
И мурлыкает:
" МУР - МУР ! "
КОРОВА
Ходит Зорька по лугам,
Молоко приносит нам.
Жить бы Зорьке в терему,
А она.. в хлеву:
" МУ - МУ! "
СВИНЬЯ
Пятачок умоет в луже
И торопится на ужин.
Отрубей я ей сварю,
Скажет мне она:
" ХРЮ - ХРЮ! "
КОНЬ
На скаку, играя гривой,
Скачет быстро он, красиво.
Не догонишь, не дого ...
Ишь как скачет:
" И - ГО - ГО! "
КОЗА
Колокольчиком звеня,
Убежала от меня.
Тает луг в вечерней тьме,
Где искать ее:
" МЕ - МЕ ! "
ПЕС
У меня ученый пес -
Пес по имени Барбос.
Если в чем - то я не прав,
Громко лает он:
" ГАВ - ГАВ! "
В. Степанов
Метки: дети |
Выпечки - "Улиточки" |

Метки: Выпечки - "Улиточки" |
Рулет из лаваша – рецепт с начинкой из картофеля и селедки |
Метки: рулетиз селёдки |
СБОРНИК ПЕСЕН...КРИК ДУШИ.... |
Метки: песни |
Как умерить аппетит |

http://www.rnd-sale.ru/
Метки: диета |
СЛУШАЕМ СБОРНИК ПЕСЕН....ПТИЦА НАДЕЖДЫ.... |
|
Метки: песни |
Избавимся от жировика |

Метки: Избавимся от жировика |
В какие дни лунного календаря лучше солить капусту? |

Влияет ли Луна на засолку, квашение капусты и других овощей?
И в какие лунные дни лучше солить купусту?
Солить капусту лучше всего в период сразу после новолуния, на 5-6 день. Тогда капуста получится вкусной , хрустящей.
Соления или квашенья, приготовленные в полнолуние, невкусны и быстро портятся. Капуста делается мягкой и слишком кислой, а огурцы - мягкими, пустыми внутри и безвкусными.
Исключение составляет только свекла, которая в результате квашения должна быть чем мягче, тем лучше. Поэтому свеклу рекомендуется квасить в полнолуние, лучше всего в последнюю его четверть. и в мужской день(понедельник,вторник,четверг)и нечетное число. http://kapusto4ka.blogspot.com/2008/09/blog-post_8503.html
Метки: капуста |
ЛЕЧИМ АНГИНУ |

Ангину нужно лечить не более 24-х часов,иначе будет осложнение на сердце.
Рецепт простой и доступный каждому.
1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа.
Свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную ангину.
Метки: ЛЕЧИМ АНГИНУ |
Пятничный позитив!!! |
Серия сообщений "Немного юмора":
Часть 1 - Немного юмора в понедельник...!
Часть 2 - Немного юмора...
...
Часть 11 - Для хорошего настроения!!!Анекдоты...
Часть 12 - Сегодня всемирный день улыбок!Анекдоты...Улыбаемся друзья,улыбаемся!!!
Часть 13 - Пятничный позитив!!!
Метки: Пятничный позитив!!! |