-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2010
Записей: 4834
Комментариев: 153
Написано: 5036





умывайте утром кишечник водой

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Умывайте» кишечник с утра водой и кормите бактериями.

 (250x159, 24Kb)
Правила здорового кишечника.

Соблюдайте простые правила для хорошей работы кишечника

    В нашем кишечнике обитает до 500 видов различных бактерий. Это микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны вирусы и бактерии. Ведь 70—80 % полезной микрофлоры организма находится именно в кишечнике. Здесь же «залегают» запасы гормона радости — серотонина — и синтезируются многие важные витамины. Но едва баланс нарушается, кишечник начинает болеть, а вслед за ним болеем и мы. Уменьшается выносливость, появляется постоянная усталость, и, конечно же, снижается иммунитет. В это время достаточно мимолетного чиха — и мы на несколько дней выпадаем из водоворота жизни с очередным вирусным заболеванием. Чтобы не допустить этого, соблюдайте простые правила:

Читать далее...
Рубрики:  для тех кто на диете

салат

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

салат "Оцените вкус!":Вкус этого салатика приятно удивит! Приготовьте его!

 

4 копия (250x188, 35Kb)
Такой вкусный получился салат, даже сама не ожидала. Готовить, как всегда, легко и просто, а вот хранить его нельзя - он быстро стечет, да и свежий он вкуснее. Майонеза много класть нельзя, потому что в салате много жидкости от огурцов. И еще одна немаловажная деталь – копченый плавленый сыр. Вы можете использовать и сыр твердых сортов, и обычный плавленый сыр, но именно копченый вкус сыра придает салату необычный вкус.


2 свежих огурца,
2 вареных яйца,
1 луковица,
100 грамм плавленого копченого сыра(колбасного),
майонез.

Все продукты порезать кубиками и заправить майонезом.

смотрим....
Рубрики:  готовим холодные закуски салаты

куриное филе

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе "Нежный Соблазн": очень простой, но такой вкусный рецепт

kurinye grudki v suharjah (325x244, 53Kb)
Мясо получается очень мягким и нежным, даже не скажешь, что это куриная грудка.  Блюдо готовится очень быстро, а такая  шубка помогает куриному мясу сохранить сочность.

попробуйте...
Рубрики:  готовим с мясом

куриное филе

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе "Нежный Соблазн": очень простой, но такой вкусный рецепт

kurinye grudki v suharjah (325x244, 53Kb)
Мясо получается очень мягким и нежным, даже не скажешь, что это куриная грудка.  Блюдо готовится очень быстро, а такая  шубка помогает куриному мясу сохранить сочность.

попробуйте...
Рубрики:  готовим с мясом

ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ КАШЛЯ

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективное средство от кашля

 (224x191, 15Kb)
Нашла статью.Мои дети кашляют.Просто катастрофа.
Всем мамам знакома ситуация, когда готова достать ребенку даже кожу суринамской пипы, лишь бы чадо прекратило кашлять. Кашель ребенка – нож в сердце любящего родителя.

Эффективное средство от кашля – водочные «носочки». Сразу оговоримся, что нельзя делать такой компресс, когда у ребенка температура. Ребенок – существо неусидчивое и удобство данной процедуры в том, что его можно делать в любое время суток. Я все же рекомендую делать его при отходе ко сну.
Читать далее...
Рубрики:  медицина и здоровье

БЕЛОЕ БОЛЕРО

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белое болеро

 (475x699, 38Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вяжем жилетки болеро жакеты

Без заголовка

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком (много мотивов и схем)


 (470x699, 155Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вяжем мотивы

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ВЕНОК

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ince [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественский венок








Рубрики:  самоделкины

ДЛЯ ЛЕТА

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для лета

Фотографии пользователяgnomka03
Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком

КЛАДОВКА

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Самостройкин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кладовка

Думаю, не стоит подробно рассказывать, как я устанавливал сами гипсокартонные листы при строительстве стены, отделяющей кладовку. Тем более, что я уже описывал, как делал это на примере другой стены. Здесь точно так же сначала установил гипсокартон с одной стороны, вставил пенопластовую набивку, и зашил вторую сторону.

Затем кладовку изнутри загрунтовали. Я считаю, что грунтовка гипсокартона в общем-то не нужна, но у Ксюшки свое мнение на этот счет. Она в обязательном порядке пропитывает его праймером. Так вроде бы лучше шпатлевка прилипает.

После того, как грунт высох, стены зашпаклевали. Вот на шпаклевке хочу немного остановиться. Существуют грубые и финишные шпаклевочные смеси. У нас в Приморье особенным спросом пользуется финишная шпаклевка "Волма". Люди любят её, наверное, за то, что она когда-то была относительно недорогой (200 рублей за 30кг) и достаточно качественной, ибо годилась действительно для финишной отделки. Теперь же я категорически не советую ею пользоваться. Во-первых, подорожала она в 2,5 раза, а во-вторых из финишной превратилась в непонятно что. Можно было бы, конечно, списать все на истекший срок годности, но мы покупаем как раз-таки достаточно свежий материал (судя по дате на упаковке). Некоторые фракции у нее по размерам раз в пять больше, чем песчинки, и при зачистке стены шкуркой просто вылетают, оставляя ямки. В общем-то ничего страшного, потому что все равно поверх будем клеить обои... Но если кому нужны действительно гладкие, как яичко, стены, "Волмой" пользоваться не стоит.

Шпаклюет у нас Ксюшка. Меня по-настоящему нервирует эта работа. Тут нужно быть очень аккуратным, почти как ювелир :) А я так не могу, напрягаюсь, начинаю нервничать и дергаться :)

Когда она зашпаклевала кладовку изнутри, я надел намордник, закрылся там, и зачистил стены наждачкой, вставленной в специальный зажим с ручкой. Лучше, конечно, если объемы большие, пользоваться специальной машинкой. Вручную же, как это делал я, энергии тратится огромное количество. А самый лучший вариант - заставлять жен выполнять эту работу - вместо фитнеса :)))

3381986_P3172237 (523x700, 238Kb)

После зачистки Ксюшка покрасила стены водоэмульсионкой с добавлением светло-коричневого колера.Высохшая краска приобрела цвет почти слоновой кости. Недавно, кстати, с удивлением узнал, почему внутренние помещения подводных лодок красят слоновой костью. Оказывается, у этого цвета самый большой коэффициент отражения, даже больший, чем у белого цвета.

Где-то в деревне у родственников нашли старые доски от шкафов из ДСП. Из них я сделал полки. Для этой работы специально приобрели электролобзик, потому что ручной ножовкой я уже напилился наверное на десять жизней вперед, когда стелил ламинат и выпиливал арку. Так вот вручную эти полки и крепления под них из бруса я выпиливал бы дня два, ведь они еще с первого раза и не устанавливались из-за неперпендикулярности стен. А электролобзиком я все сделал буквально часа за три.

Полочки мы покрасили примерно под цвет стен, а на торцы наклеили белый пластиковый уголок.

На пол купили кусок недорогого линолеума, а плинтуса нашли в гараже у Ксюшкиного папы.

На потолок присобачили старый светильник, который висел в ванной в предыдущей квартире, и наклеили потолочную плитку. Теперь у нас четыре культурных помещения в квартире: 

1. Спальня

2. Ванная

3. Кухня

4. Кладовка

3381986_P4022250_1_ (700x524, 64Kb)

3381986_P4022251 (524x700, 219Kb)

3381986_P4022252 (524x700, 191Kb)

3381986_P4022253 (700x524, 50Kb)

Рубрики:  дизайн

ФЭН-ШУЙ СПАЛЬНЯ

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Модница_Маленькая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фэн-шуй. Секретные материалы. Спальня

 (222x167, 4Kb)
Продолжая цикл консультаций эксперта Международного профессионального центра совершенства фен-шуй Яп Чен Хая Татьяны Мизгиревой, в этот раз мы обращаемся к следующей важнейшей, с точки зрения фен-шуй, проблеме - размещению спальни и кровати.
Что, с точки зрения фэн-шуй, происходит с человеком во сне? Почему сон так важен?
Сон - это то, без чего мы никак не можем обойтись. Мы можем спать больше или меньше, но совсем без сна - невозможно (ну только если ты не какой-нибудь великий тибетский йог). Обычно сон делится на три фазы. В первой мозг переваривает и сортирует полученную за день информацию: это сюда, это туда, это вообще не нужно и т. д. Этот сон может быть неглубоким. Вторая фаза - глубокий сон. В это время в сознании всплывают какие-то воспоминания связанные с сильными переживаниями, из детства или из прошлых жизней.
Читать далее
Рубрики:  психология

ароматы для дома

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматы для дома

 (500x330, 106Kb)
ЧЕМ ДОЛЖЕН ПАХНУТЬ ДОМ?

Аромат вашего дома всегда должен быть приятным. Это главная составляющая комфорта.

Однако, у каждого человека свое восприятие запахов, один и тот же аромат, кому-то может быть приятен, а кому-то нестерпимым. Поэтому, выбирая запахи для своей квартиры, необходимо руководствоваться только лишь своими собственными ощущениями.

Создать уют в доме можно с помощью разнообразных ароматов эфирных масел. Кроме того, использование ароматных масел дает потрясающий оздоровительный эффект, поэтому их применение может принести двойную пользу. Лучше всего создать отдельный аромат для каждой комнаты.

Прихожая

Аромат должен быть приятным и располагающим пройти дальше.

Для прихожей наиболее подходят бодрящие ароматы апельсина, лимона, бергамота и пихты.

Можно сделать ароматическую смесь.

Для этого возьмите 4 капли корицы, 1 каплю эвкалипта и 2 капли лиметта.

Читать далее

Новогодние разделители

Дед Мороз и Снегурочка украсят ваш блог и поднимут настроение, даря кусочек волшебства и новогодней сказки.

Рубрики:  медицина и здоровье

15 самых лучших советов по диете

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения RinaSun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 самых лучших советов по диете


Совет №1: пейте много воды или других бескалорийных жидкостей
Иногда люди принимают жажду за голод. Поэтому мы Читаем далее...

Можете что-нибудь добавить? :-)
Рубрики:  для тех кто на диете

как уменьшить потребление конфет

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения RinaSun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как уменьшить потребление конфет.

Женщины съедают вдвое больше конфет, если сладости находятся на виду (например, в прозрачной коробке на столе), и при этом недооценивают количество съеденного, выяснили в ходе эксперимента американские ученые Корнелльского университета.

Исследователи наблюдали за поведением 40 лакомок. Каждая из них получила по 30 шоколадных конфет (кто-то в прозрачной, а кто-то - в непрозрачной банке). Банки с конфетами сладкоежки разместили прямо на своем рабочем месте либо в двух метрах от него. И каждый вечер исследователи тайком Читаем далее...

Сообщение добавлено через MovableType API

Рубрики:  для тех кто на диете

методы похудания

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения RinaSun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы похудания / Местные процедуры и нагрузки. Целлюлит.

взято на estetik-s.com

У физических нагрузок есть еще одно важное свойство: с помощью упражнений можно избирательно удалять жир в тех или иных местах. Доказано, что жир скорее расходуется там, где мышцы интенсивно работают. То есть, если вам мешает жир на животе, следует делать упражнения, укрепляющие брюшной пресс. При значительном избытке жира на бедрах нужны упражнения для мышц ног: приседания, прыжки и так далее.
Что такое похудание в проблемных местах?

Читаем далее...
Рубрики:  для тех кто на диете

ОВОЩНАЯ СМЕСЬ НА ЗИМУ

Суббота, 07 Мая 2011 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  готовим заготовки на зиму

Без заголовка

Суббота, 07 Мая 2011 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня по телевизору "Ирония судьбы..."

И правда, скоро Новый Год и Рождество)))
Начну, пожалуй, выкладывать некоторые рецепты к новогоднему и рождественскому столу. Не удивляйтесь, что пишу, разделяя эти столы, на Новый Год еще длится Рождественский пост, и православные люди накрывают постный праздничный стол. А на Рождество уже и скоромненьким побалуются.
Так что пробуйте, выбирайте, может быть вам пригодятся мои блюда и за праздничным столом вы вспомните одинокую женщину, которая накрыла себе стол и сидит в Новогоднюю ночь в инете)))))

ТОРТ "СНЕЖНАЯ ШАРЛОТТА" (для берегущих фигуру)))


 (350x322, 48Kb)
Рубрики:  готовим сладкую выпечку

торт СЮРПРИЗ

Суббота, 07 Мая 2011 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт приготовлен на заказ.

ТОРТ "СЮРПРИЗ" С ЗЕФИРНЫМ КРЕМОМ


 (400x273, 49Kb)
Рубрики:  готовим сладкую выпечку

Без заголовка

Суббота, 07 Мая 2011 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс из разряда влажных...

Очень шоколадный, не очень сладкий, с приятной кислинкой сушеной вишни.

ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС С КАГОРОМ И ВИШНЕЙ


 (350x354, 66Kb)
Рубрики:  готовим сладкую выпечку

Без заголовка

Суббота, 07 Мая 2011 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С недорогой и вкусной пищей всегда надо повозиться..Это неизбежно...



ДОМАШНЯЯ ЛАПША ГРИБНАЯ


 (382x302, 60Kb)
Рубрики:  готовим из макарон


Поиск сообщений в тихомирова_мария
Страницы: 242 ... 238 237 [236] 235 234 ..
.. 1 Календарь