Если вы заметили, что у вас даже после недолгого хождения начинают болеть ступни, на большом пальце появилась выпирающая косточка и она растет в размерах, то давно было нужно задуматься об установлении диагноза и лечении.
Плоскостопие - болезнь очень распространенная и очень быстро прогрессирует, а последствия самые серьезные.
*
В норме стопа имеет 2 свода:
поперечный - между основаниями пальцев
продольный - по внутреннему краю стопы
*
Здоровые стопы ног справляются с нагрузкой на них благодаря слаженной работе связок и мышц.
Но, когда мышечно-связочный аппарат с возрастом или по другим причинам слабеет, то его работа нарушается, стопа начинает терять свои пружинящие свойства и становится более плоской.
*
При уплощении продольного свода стопы говорят о продольном плоскостопии, а при распластанности переднего отдела стопы -
о поперечном.
Если возникает уплощение и продольного и поперечного свода, то тогда речь идет о комбинированном, или продольно-поперечном плоскостопии.
*
Первые признаки плоскостопия можно заметить самим:
- обувь больше изнашивается с внутренней стороны
- ноги устают даже при непродолжительной ходьбе и работе на ногах
- к концу дня ноги болят и ноют
- к концу дня ноги отекают
- новую обувь покупаете на размер больше или более широкую
- трудно ходить на каблуках
- поменялась походка
- изменилась осанка
- появилась и растет косточка у большого пальца ноги
*
Для диагностики плоскостопия надо обращаться к врачу-ортопеду.
Он назначает рентгеновское обследование стоп в прямой и боковой проекциях, чтобы определить степень плоскостопия.
*
Причины возникновения плоскостопия
Причиной плоскостопия является ослабление мышечно-связочного аппарата стопы.
Чаще всего встречается статическое плоскостопие, вызванное следующими факторами:
- стоячая работа
- отсутствие необходимых физических нагрузок
- лишний вес
- ношение тесной, неудобной обуви на высоких каблуках и с узкими носками
*
Последствия плоскостопия
Без своевременного лечения плоскостопие может вызвать следующие серьезные заболевания суставов:
- деформирующий артроз
- воспаление менисков
- коксартроз
- подошвенный апоневроз
- пяточная шпора
Не говоря уже об изменениях и развития заболеваний позвоночника.
Источник
|
|
