Àðìÿíñêèé Ñïàñ |
|
|
Àâòîð: Ðóçàííà
|
0
|

Èíãðåäèåíòû:500 ã ìàöóíà (ìàöîíè)3-4 ñò. ë. æèðíîé ñìåòàíû1/2 ñòàêàíà ïøåíè÷íîé êðóïû äçàâàð (ñì. ñîâåò)1 ÿéöî3 ñò. ë. ìóêè ñòîëüêî ìàëåíüêîìó ïó÷êó êèíçû è ìÿòû äëÿ ïîäà÷è. Äëÿ çàïðàâêè, ïî æåëàíèþ:2 ñðåäíèå ëóêîâèöû3 ñò. ë. òîïëåíîãî ìàñëà4 ïîðöèè
Ïîäãîòîâêà: 35 ìèí.
Ïðèãîòîâëåíèå: 20 ìèí.
Ïðèãîòîâëåíèå:Ïøåíè÷íóþ êðóïó ïðîìîéòå â õîëîäíîé âîäå, îòêèíüòå íà ñèòî. Ïîëîæèòå äçàâàð â êàñòðþëþ, çàëåéòå áîëüøèì êîëè÷åñòâîì õîëîäíîé âîäû, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, âàðèòå äî ìÿãêîñòè. 20-25 ìèí. Îòêèíüòå íà ñèòî, äàéòå ñòå÷ü æèäêîñòè.Âçáåéòå ÿéöî ñ ïðîñåÿííîé ìóêîé. Ìàöîíè âçáåéòå ñî ñìåòàíîé â êàñòðþëå ñ òîëñòûì äíîì, äîáàâüòå ÿè÷íóþ ñìåñü è âçáåéòå äî îäíîðîäíîñòè. Äîáàâüòå êðóïó è ïåðåìåøàéòå.Ðàçâåäèòå ïîëó÷èâøóþñÿ ìàññó 2-2.5 ñòàêàíàìè õîëîäíîé âîäû (êîëè÷åñòâî âîäû çàâèñèò îò ãóñòîòû ìàöîíè), âëèâàÿ åå ïîñòåïåííî.  ðåçóëüòàòå ìàññà â êàñòðþëå íå äîëæíà áûòü íè ãóñòîé, íè ñëèøêîì æèäêîé.Ïîñòàâüòå êàñòðþëþ íà íåáîëüøîé îãîíü (åñëè ïëèòà ãàçîâàÿ, òî è íà ðàññåêàòåëü) è äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, ÷àñòî ïîìåøèâàÿ âåí÷èêîì. Êàê òîëüêî ñìåñü íà÷íåò ïðîãðåâàòüñÿ, ìåøàéòå åå íåïðåðûâíî, ÷òîáû îíà íå ñâåðíóëàñü. Êîãäà ñóï çàêèïèò, óìåíüøèòå îãîíü äî ìèíèìàëüíîãî è âàðèòå 15-20 ìèí., âðåìÿ îò âðåìåíè ïîìåøèâàÿ.Ïîêà âàðèòñÿ ñóï. ïî æåëàíèþ ïðèãîòîâüòå çàïðàâêó: íàðåæüòå î÷åíü ìåëêî ëóê. å ñêîâîðîäå ðàçîãðåéòå ìàñëî, ïîëîæèòå ëóê, îáæàðèâàéòå, ïîìåøèâàÿ, äî çîëîòèñòîãî öâåòà. 15 ìèí.Ëèñòüÿ êèíçû è ìÿòû ìåëêî ïîðóáèòå. Ðàçëåéòå ãîðÿ÷èé ñïàñ ïî òàðåëêàì, ïðèïðàâüòå æàðåíûì ëóêîì ñ ìàñëîì, ïîñûïüòå çåëåíüþ, ïîäàâàéòå íåìåäëåííî.Äçàâàð - ýòî êðóïà, ïîëó÷åííàÿ èç ñíà÷àëà íåäîëãî îòâàðåííûõ, à çàòåì âûñóøåííûõ è î÷èùåííûõ îò îáîëî÷êè çåðåí ïøåíèöû. Òåîðåòè÷åñêè åå ìîæíî ïðèãîòîâèòü äîìà èç öåëüíîé ïøåíèöû, êîòîðàÿ ïðîäàåòñÿ â ìàãàçèíàõ çäîðîâîãî ïèòàíèÿ. Íî ëåã÷å êóïèòü ãîòîâóþ íà êîëõîçíûõ ðûíêàõ ó ïðîäàâöîâ, òîðãóþùèõ ïðîäóêòàìè èç Àðìåíèè, èëè çàêàçàòü ÷åðåç Èíòåðíåò íà ñîîòâåòñòâóþùèõ ñàéòàõ. Áîëåå èëè ìåíåå àäåêâàòíàÿ çàìåíà äçàâàðó - ýòî äðîáëåíàÿ ïøåíèöà áóëãóð.http://i.ovkuse.ru
| Ðóáðèêè: | ðåöåïòû/ñóïû ðåöåïòû/êóõíÿ íàðîäîâ ìèðà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |