Цитата сообщения Светлана_Письмиченко Салат «Фитнес»




Взять манго 1 шт. не очень мягкое, очистить и потереть(терка для корейской моркови) или порезать мелкой соломкой, затем 1 шт. огурец средний, перец сладкий красный 1 шт. тоже порезать соломкой, пучок зеленого салата порвать на кусочки. Так же взять отвареные мелкие креветки, примерно 100-150 гр., сбрызнуть их лимонным соком, добавить все остальные ингридиенты, посолить, можно чуть-чуть поперчить, аккуратно перемешать и заправить растительным маслом. Как вариант можно еще добавить мелко порезанный лимон вместе с цедрой.
http://forum.say7.info/topic21430.html