КРАСИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ПЯТОЧКИ

Среда, 09 Марта 2011 г. 11:13 + в цитатник

Цитата сообщения Кирми

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

КРАСИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ПЯТОЧКИ

КРАСИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ПЯТОЧКИ
Далеко не каждый из нас может похвастаться хорошим состоянием кожи на пятках. В идеале она должна быть розовой и гладкой, но на деле на ногах возникают мозоли, натоптыши и прочие дефекты. Они не только портят эстетический вид стоп, но и вызывают серьезные физические страдания, мешают при ходьбе. К проблемам стоп относятся и трещины.

Это одна из разновидностей механического дерматита, проявляющаяся в нарушении целостности кожного покрова. Причиной его появления может быть как ношение неудобной обуви, так и проблемы с обменом веществ, например, недостаток витаминов группы «А» и «Е», заболевания щитовидной железы, сахарный диабет и прочие недуги.

Если трещины на пятках для вас проблема постоянная, попробуйте отыскать причину их возникновения и устранить ее. Но сегодня мы поговорим о том, как избавиться от самих трещин, если они уже появились.

В аптеке вам, скорее всего, предложат препараты, основанные на вазелине. Можете взять и чистый вазелин: он смягчает кожу и способствует ее увлажнению. Можете проделать следующее. Вечером распарьте ноги в горячей воде, растворив в ней небольшое количество борной кислоты (1 ч. Л. на стакан воды), затем нанесите на трещины слой вазелина и наложите на ночь пластырь. Повторяйте процедуру ежедневно вплоть до полного исчезновения трещин.

Полезно также делать горячие мыльно-содовые ванны для ног с добавлением нашатырного спирта или настоя ромашки. Для этого возьмите питьевую соду из расчета 1 ст. л. на 3 л воды. Настой спирта или ромашки нужно добавлять в ванну в пропорции 1:10. Процедура должна длиться в течение 10-20 мин. Обычно после 6-10 сеансов наступает улучшение.

Если трещины слишком глубокие, туда может легко попасть инфекция. Поэтому их рекомендуется регулярно обрабатывать мазью, содержащей антибиотики, а также антигрибковыми препаратами. Можно использовать и кремы, содержащие прополис или витамины А и F.

Есть и другой вариант: взять немного любого жирного крема, разогреть его и втирать в пятки разминающими движениями. Это усилит кровообращение в ступнях и будет способствовать заживлению трещин. Спать после этого следует ложиться в хлопчатобумажных носках.

Существует также масса народных методов лечения трещин на пятках. Так, специалисты по народной медицине советуют каждый вечер после водных процедур втирать в трещины немного разогретого оливкового масла.

Есть и такой способ: разогревают в равных частях пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту, и при помощи ватного тампона наносят эту смесь на пятку в три приема, давая каждому слою подсохнуть. Сверху накладывают бинтовую повязку и оставляют мазь на сутки. По истечении этого периода делают мыльно-содовую ванну. После этого снимают бинт и пленку из мази и натирают пятку пемзой. Процедуру повторяют несколько раз.

Весьма часто для избавления от трещин на пятках применяют растительные средства. Например, в течение нескольких дней прикладывают к трещинам натертое яблоко или сырой лук, зафиксировав примочку бинтом. Но это годится лишь для тонких насечек. При глубоких трещинах в качестве лечебного средства используют свежий помидор. Хорошо помогают и ежедневные примочки или горячие компрессы из корней девясила, а также свежий капустный лист, который на ночь прикладывают к коже (иногда намазав перед этим пятки нутряным свиным салом).

Помогает и такой метод - в течение получаса попарить ноги в отваре картофельной кожуры, затем ополоснуть теплой водой, смазать касторовым маслом и на ночь надеть хлопчатобумажные носки. Или взять сырой картофель, очистить его от кожуры, натереть на мелкой терке, полученную массу положить на сложенную в несколько раз марлю и прибинтовать к пятке. Через два часа повязку надо сменить.

Можно нанести на лоскут хлопчатобумажной ткани немного меда и приложить его к трещине. После этого утром нужно смазать пятки любым увлажняющим кремом. Вот еще одно оригинальное средство: разварить в молоке чернослив, вынуть из него косточки и, не дожидаясь, пока они остынут, приложить к пяткам. Проделывайте это столько раз, сколько потребуется для заживления трещин.
www.pravda.ru

Рубрики:

секреты красоты/ножки

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4038921/post155285714/">РљР РђРЎРР’Р«Р• Р Р—Р”РћР РћР’Р«Р• РџРЇРўРћР§РљР</a><br/>РљР РђРЎРР’Р«Р• Р Р—Р”РћР РћР’Р«Р• РџРЇРўРћР§РљР

РљР РђРЎРР’Р«Р• Р Р—Р”РћР РћР’Р«Р• РџРЇРўРћР§РљР
Р”Р°Р»РµРєРѕ РЅРµ РєР°Р¶РґС‹Р№ РёР· РЅР°СЃ РјРѕР¶РµС‚ РїРѕС…РІР°СЃС‚Р°С‚СЊСЃСЏ С…РѕСЂРѕС€РёРј СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµРј РєРѕР¶Рё РЅР° РїСЏС‚РєР°С…. Р’ РёРґРµР°Р»Рµ РѕРЅР° РґРѕР»Р¶РЅР° Р±С‹С‚СЊ СЂРѕР·РѕРІРѕР№ Рё РіР»Р°РґРєРѕР№, РЅРѕ РЅР° РґРµР»Рµ РЅР° РЅРѕРіР°С… РІРѕР·РЅРёРєР°СЋС‚ РјРѕР·РѕР»Рё, РЅР°С‚РѕРїС‚С‹С€Рё Рё РїСЂРѕС‡РёРµ РґРµС„РµРєС‚С‹. РћРЅРё РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РїРѕСЂС‚СЏС‚ СЌСЃС‚РµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№ РІРёРґ СЃС‚РѕРї, РЅРѕ Рё РІС‹Р·С‹РІР°СЋС‚ СЃРµСЂСЊРµР·РЅС‹Рµ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРёРµ СЃС‚СЂР°РґР°РЅРёСЏ, РјРµС€Р°СЋС‚ РїСЂРё С…РѕРґСЊР±Рµ. Рљ РїСЂРѕР±Р»РµРјР°Рј СЃС‚РѕРї РѕС‚РЅРѕСЃСЏС‚СЃСЏ Рё С‚СЂРµС‰РёРЅС‹.

РС‚Рѕ РѕРґРЅР° РёР· СЂР°Р·РЅРѕРІРёРґРЅРѕСЃС‚РµР№ РјРµС…Р°РЅРёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ РґРµСЂРјР°С‚РёС‚Р°, РїСЂРѕСЏРІР»СЏСЋС‰Р°СЏСЃСЏ РІ РЅР°СЂСѓС€РµРЅРёРё С†РµР»РѕСЃС‚РЅРѕСЃС‚Рё РєРѕР¶РЅРѕРіРѕ РїРѕРєСЂРѕРІР°. РџСЂРёС‡РёРЅРѕР№ РµРіРѕ РїРѕСЏРІР»РµРЅРёСЏ РјРѕР¶РµС‚ Р±С‹С‚СЊ РєР°Рє РЅРѕС€РµРЅРёРµ РЅРµСѓРґРѕР±РЅРѕР№ РѕР±СѓРІРё, С‚Р°Рє Рё РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ СЃ РѕР±РјРµРЅРѕРј РІРµС‰РµСЃС‚РІ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4038921/post155285714/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-неизвестно

-Я - фотограф

Прически

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-неизвестно

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

КРАСИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ПЯТОЧКИ