ËÓÊÎÂÛÉ ÑÓÏ ÏÎ ÁÐÎÉÑÓ
Îñòåîïîðîç,äåôîðìèðóþùèé àðòðîç îáåèõ êèñòåé ðóê,îñòåîõîíäðîç,îíêîëîãèÿ...
ÐÅÖÅÏÒ
Ëóêîâèöó ðàçìåðîì ñ ëèìîí âìåñòå ñ íàðóæíîé êîðè÷íåâîé êîæóðîé ìåëêî ïîðåçàòü,ïîæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì æèðå èëè ìàñëå(ïîêà ëóê íå ñòàíåò çîëîòèñòî-êîðè÷íåâûì),çàòåì äîáàâèòü 1/2 ë õîëîäíîé âîäû è âàðèòü äî òåõ ïîð,ïîêà ëóê êàê ñëåäóåò íå ðàçâàðèòñÿ.Ïîòîì äîáàâèòü êàêîé-íèáóäü ðàñòèòåëüíûé áóëüîí è âñå âìåñòå ýíåðãè÷íî ïåðåìåøàòü.Ïîñëå ýòîãî ïðîöåäèòü:ÓÏÎÒÐÅÁËßÒÜ ËÈØÜ ÏÐÎÇÐÀ×ÍÛÉ ÑÓÏ,ÁÅÇ ËÓÊÀ.
Åñòü ðåãóëÿðíî,ñ ïåðåðûâàìè.
Êñòàòè,òàáëåòêè îò îñòåîïîðîçà âëèÿþò íà ñåðäöå,òàê ÷òî åøüòå ñóï÷èê è âû áóäåòå â ïîðÿäêå
*************************************
ÅÑËÈ ÁÎËÈÒ ÏËÅ×ÅÂÎÉ ÑÓÑÒÀÂ
Âàì ïîìîæåò âîññòàíîâèòü ïîäâèæíîñòü ïëå÷åâîãî ñóñòàâà âîò ýòîò ðåöåïò.
Âîçüìèòå 1 æåëòîê(ëó÷øå áðàòü ÿéöî îò äîìàøíåé êóðî÷êè),1 ÷.ëîæêó ìåäà,0,5 ÷ ëîæêè ñîëè,2 ÷.ëîæêè òîïëåíîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà(åñëè áóäåòå ñàìè òîïèòü,òî ñíèìèòå ïåíó),2 ÷.ëîæêè ÿáëî÷íîãî óêñóñà(ëó÷øå äîìàøíåãî ïðèãîòîâëåíèÿ).Âñ¸ õîðîøî ïåðåìåøàòü è ðàçìàçàòü ïî ìàðëå,îáåðíèòå åþ áîëüíîé ñóñòàâ.Ñâåðõó íàëîæèòå ïåðãàìåíòíóþ áóìàãó èëè ïîëèýòèëåí è òåïëî óêóòàéòå íà äâà ÷àñà.Ïðåäóïðåæäàþ,÷òî ìîæåò áûòü è áîëüíî âûäåðæàòü èìåííî äâà ÷àñà,âûäåðæèòå õîòÿ áû ìèíóò 40.Ïîòîì ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ âðåìÿ äî 2-õ ÷àñîâ.Îäíîâðåìåííî äåëàòü óïðàæíåíèå:êà÷àòü ðóêîé,êàê ìàÿòíèêîì.Ñíà÷àëà ñîâñåì ëåãîíüêî,ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ íàãðóçêó,ïðåâîçìîãàÿ áîëü,íå æàëåÿ ñåáÿ.
Êàæäîå óòðî ïèòü ñòàêàí îòâàðà ëèïîâîãî öâåòà.
×òîáû îáåçáîëèòü ñóñòàâ,íà íî÷ü ìåäîâûé êîìïðåññ,áîëü îòñòóïèò.
Âåñíîé è îñåíüþ äëÿ ïðîôèëàêòèêè:îäíî ÿéöî îò äîìàøíåé êóðî÷êè õîðîøî ïðîìûòü è îïóñòèòü â ñòåêëÿííóþ ïîñóäó.Çàëèòü ñîêîì îäíîãî ëèìîíà è 50 ìë êîíüÿêà âûäåðæêè íå ìåíåå 5 ëåò.Ïîñòàâüòå â õîëîäèëüíèê íà äâå íåäåëè.Çàòåì ïðîöåäèòü è ïèòü äâà ðàçà â äåíü ïî 1 ÷.ëîæêå óòðîì è âå÷åðîì ïåðåä ñíîì.È î÷åíü õîðîøî ïîìîãàåò äåâÿñèëîâîå âèíî,ðåöåïò êîòîðîãî ÿ âàì çäåñü óæå âûêëàäûâàëà.
Óäà÷è âñåì è áóäüòå çäîðîâû!!!
|
|
|