Цитата сообщения -LYUSI- Диета по гороскопу

«Ешь не для получения удовольствия, а для увеличения своей силы. Ешь, чтобы сохранить жизнь, которую тебе даровали небеса» - это и ныне актуальное изречение Конфуция как нельзя более кстати подходит к диете, соответствующей дате вашего рождения.
Люди «земных» знаков – Тельцы, Козероги, Девы – более всего нуждаются в пище, богатой кальцием и протеином, то есть строительным материалом для костей. Это молоко, сыр, мясо, горох, бобовые и соя, богатые растительными белками.
Близнецы и из «воздушные» братья Весы и Водолей, как правило много занимающиеся умственной деятельностью, должны употреблять морепродукты, мясо, сыр, зеленые побеги злаковых, сельдерей, апельсины, миндаль.
Для «огненных» знаков – Овнов, Львов, Стрельцов – необходимая еда, поддерживающая обмен веществ и систему кровообращения. А это значит, что им обязательно нужны продукты с повышенным содержанием витамина Е. Пророщенная пшеница, семечки подсолнечника, арахисовое масло, лосось, грибы, петрушка, кабачки, морковь, авокадо, шпинат, мясо индейки.
 Представителям «водной» стихии – Рыбам, Ракам, Скорпионам, - которые чаще других жалуются на проблемы пищеварительного тракта и выделительной системы, не обойтись без дынь, бананов, миндаля, сельдерея, огурцов, петрушки, фасоли, тунца, поскольку все перечисленное оказывает мочегонное действие на организм и обладает высоким содержанием калия.