http://club.osinka.ru/topic-28376?&start=1650

http://fotki.yandex.ru/users/svet-tom/view/280469/?page=0

Серия сообщений "Переделка обуви":
Часть 1 - Сапожки (пошаговое фото)
Часть 2 - из стареньких делаем НОВЫЕ
...
Часть 12 - таблица размеров носков
Часть 13 - Как сделать модные туфли своими руками
Часть 14 - Вязаная обувь Идеи
Часть 15 - РЕСТАВРИРУЕМ ЛЮБИМЫЕ ТУФЛИ
Часть 16 - МК по обвязыванию туфель
...
Часть 24 - Роспись и обновление сапог от Томаш Ольги. Мастер- класс.
Часть 25 - Туфли, отделанные кружевом Актуально модно изысканно
Часть 26 - ШИКАРНАЯ ОБУВЬ ИРЛАНДСКИМ КРУЖЕВОМ

Серия сообщений "Вязаная обувь,гетры носки,гольфы":
Часть 1 - из стареньких делаем НОВЫЕ
Часть 2 - ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ С МАСТЕР-КЛАССАМИ
Часть 3 - ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ С МАСТЕР-КЛАССАМИ
Часть 4 - Вязаная обувь Идеи
Часть 5 - РЕСТАВРИРУЕМ ЛЮБИМЫЕ ТУФЛИ
Часть 6 - гетры крючком
...
Часть 17 - Гетры миссони
Часть 18 - ШИКАРНАЯ ОБУВЬ ИРЛАНДСКИМ КРУЖЕВОМ
Часть 19 - Как связать пинетки крючком, мастер-класс для начинающих

Читать далее...

Глава 7 Что можно узнать о человеке, который молчит? Правило № 40 Характер заложен в походке Походка – это физиономия тела, по словам Бальзака. По походке человека вы можете определить не только его пол и возраст, но и его настроение, характер, социальную принадлежность. Как определить значение походки? Начнем с самого простого – с походки уверенного человека. Если человек идет ровно, прямо, стремительно, темп его шагов скорый, это говорит об уверенности обладателя такой походки. Если человек шаркает ногами, его руки болтаются не в такт, а голова опущена, создается ощущение, что он идет на казнь или несет тяжелую ношу, это говорит о расстройстве чувств, глубокой депрессии. Возможно, человек находится в состоянии кризиса или ему предстоит не очень приятная встреча. Поэтому если вы заметите, что на встречу с вами человек идет, шаркая ногами, это может говорить о его нежелании видеться с вами, он делает это по необходимости. Подпрыгивающая походка (человек как бы пружинит на своих ногах) может иметь двоякий смысл. Первое. Прямое значение такой походки – счастливое, ничем не омраченное настроение, в жизни человека происходят радостные события, он доволен и весел, жизнерадостен, настроен на позитив. Второй смысл, более скрытый: человек намеренно старается быть веселым и беззаботным, хотя на самом деле чем-то угнетен. Вычислить мнимую радость очень легко, достаточно обратить внимание на мимику и жесты. Если человек не разгибает колени, идет на полусогнутых ногах, это может быть свидетельством его почтенного возраста и болей в суставах, если же обладатель такой походки молод, то эта особенность говорит о том, что он неуверен в себе, замкнут, мнителен. Если человек сильно выбрасывает ноги в стороны, руки его могут покоиться в карманах, либо подпирать бока, его поза напоминает букву «Ф». Это либо признак излишней самоуверенности либо беззаботности, отсутствия занятости, постоянного безделья. Он вышагивает таким образом, потому что ему просто некуда спешить, он не обременен никакими обязанностями. Осторожный человек очень часто при ходьбе сначала наступает на пятки и легонько перекатывается на носок, вы никогда не увидите его опирающимся на всю ступню. Он осторожничает во всем, в том числе и в походке. Если человек во время ходьбы очень сильно стучит ногами, то это означает, что он желает привлечь как можно больше внимания окружающих. Он ощущает себя очень значимой персоной, желая громко заявить о своем появлении. О женской походке следует поговорить отдельно. По тому, как женщина движется, можно определить ее цель, жизненную установку. Если женщина идет медленно, делая небольшие шаги, плавно покачивает бедрами, то она в данный момент настроена на поиск спутника, ее цель – привлечь окружающих мужчин. Если женщина идет уверенно, отбивая каблучками, ее бедра ходят из стороны в сторону очень резко, это говорит о ее настрое на деловое общение. Это твердая, деловая женщина, которая вряд ли легко откажется от своих принципов. Женщина переваливается с одной ноги на другую, значит, не научилась пользоваться важнейшим женским орудием – походкой. Такая женщина привыкла заниматься домашним хозяйством. Ее удел – дом, быт, семья. Возможно, она многодетная мать. Если женщина семенит ногами, идет стремительно, сильно размахивая руками, практически не раскачивая бедрами, это признак эмансипированности. Своей походкой она старается походить на мужчину, ее вовсе не интересует внимание представителей сильного пола. Правило № 41 Сутулость – признак мнительности В данной главе мы поговорим о соотношении: поза – характер человека, поза – настроение человека. Достаточно распространено мнение о том, что прямая осанка – это признак не только аристократизма, но и в достаточной степени уверенности в себе, и наоборот, сутулость – признак неуверенности, доходящей до мнительности. Хорошая осанка вырабатывается с годами, это не только правильно сформированный скелет в детстве, но признак вашей уверенности в себе, в своих силах, в том, что вы добьетесь поставленной цели. Сутулость свидетельствует о том, что человек скован, закомплексован, неуверен в себе; сутулясь, он пытается закрыться от мира – это поза защиты. Хорошая осанка – это не только отражение характера, но и минутного настроения, мимолетного эмоционального всплеска. Вы, наверное, замечали, что стоит сообщить человеку приятную новость, как тут же его плечи расправляются, он выпрямляет спину для того, чтобы предстать перед миром во всей свой красе. И совсем иную картину мы видим, если сообщаем человеку неприятную весть: он тут же сгибается вдвое, пытаясь таким образом спрятаться от неприятностей. Если человек привык стоять и ходить, чуть искривившись, опустив одно плечо, подняв другое, то это признак непостоянства, возможно, у него нет четких принципов, он двуличен, склонен ко лжи. Для него может быть характерно шутовство, желание скрыть свою истинную натуру либо подчеркнуть свою непохожесть. Асимметрия тела – свидетельство того, что ваш собеседник не совсем искренний человек, он привык лгать. Если человек выпячивает грудь вперед, это может означать чрезмерную самовлюбленность, самоуверенность и гордыню. Человек как бы выставляет напоказ свои достоинства. Если задняя половина туловища отставлена назад, а верхняя стремится вперед, это говорит о любопытстве человека, о его стремлении все узнать самым первым. Правило № 42 Держите на замке свою личную зону В зависимости от того, на каком расстоянии человеку удобно общаться, он может иметь разные намерения. Если человек привык общаться с вами на далеком расстоянии, то это значит, что ему не очень комфортно в вашей компании, если же он приблизился слишком близко, возможно, у него дурные намерения. Существует несколько зон взаимодействия между людьми. Дальняя зона взаимодействия – это зона от 1 метра до 70 см. Зона близкого контакта – 70–50 см. Меньше 50 см дистанции между людьми – это интимный контакт. Если человек достаточно комфортно чувствует себя на далеком расстоянии от вас, всегда находится не ближе 70 см и при любой вашей попытке сократить эту дистанцию пытается отстраниться либо прервать разговор – он не расположен к доверительной беседе с вами. Скорее всего он не намерен вступать с вами в дружеские отношения. Возможно, ему просто неприятно с вами разговаривать. Если человек занимает позицию от 70 до 50 см от вас, знайте, что это самая комфортная зона взаимодействия. Она позволяет собеседникам хорошо друг друга воспринимать, не нарушая при этом личной зоны. Это говорит о том, что ваш собеседник знает правила и нормы этикета, кроме того, он неплохо к вам относится, ему с вами достаточно комфортно. Хотя этот человек не расположен к вам настолько, чтобы вторгнуться в ваше интимное пространство и допустить вас в свое, он предпочитает держаться на безопасной дистанции, допустимой нормой приличия. Если же человек стремится нарушить вашу личную зону, вам следует насторожиться – у него, возможно, недобрые намерения. Конечно, если этот человек ваш близкий друг или родственник, то в его действиях нет ничего предосудительного. Мы всегда приветствуем близких нам людей, вторгаясь в их личное пространство, поцелуем или объятьями. Но если человек вам мало знаком и сразу стремится нарушить вашу личную зону, это тревожный сигнал. Возможно, он хочет использовать ваше доверие, чтобы вами манипулировать. В таких случаях следует действовать незамедлительно. Если вы заметили, что человек, мало вам знакомый, в процессе общения пытается сократить дистанцию между вами менее чем на 50 см, вы должны сделать все, чтобы не допустить этого. Уходите без объяснения причин либо постарайтесь создать какую-либо преграду между вами, чтобы ваш навязчивый собеседник не смог приблизиться к вам слишком близко, к примеру, встать за забор, прикрыть дверь, воспользоваться помощью третьего лица, которое тоже может стать символической преградой. Важным источником информации о вашем собеседнике является и другой невербальный сигнал – его положение в пространстве. Этот невербальный сигнал свидетельствует о намерениях собеседника. Самое распространенное расположение двух людей во время разговора – напротив друг друга. Если ваш партнер пытается изменить это положение, старается встать или сесть сбоку, это может говорить о том, что человек желает наладить с вами более тесный контакт, стать для вас более близким человеком. Но будьте осторожны, если человек, меняя положение, старается уйти от вашего взгляда. Ваш собеседник может специально подсесть к вам сбоку, чтобы вы не могли проконтролировать его, проследить за его непроизвольными реакциями. Есть еще один смысл перемены положения вашего собеседника. Допустим, во время беседы возникло напряжение, назрел конфликт, во избежание его развития ваш собеседник может намеренно присесть с вами рядом для того, чтобы снять видимое противостояние сторон, которое выражается тем, что вы находитесь как бы по разные стороны баррикад – сидите или стоите напротив друг друга. Подсаживаясь к вам или вставая с вами рядом, человек стремится свести конфликт на нет. Это также сигнал того, что он готов пойти на компромисс. Правило № 43 Смех помогает разобраться в людях Смех имеет много масок. Человек смеется, чтобы снять напряжение, чтобы завоевать чье-то доверие, чтобы кому-то понравиться, чтобы не испугаться. Для того чтобы разобраться в таком многообразии, нужно знать особенности каждого типа смеха. Давайте разберемся, что означает человеческий смех. Смех, как и улыбка, может быть ярким, открытым или сдержанным, закрытым. У каждого типа есть свои отличительные особенности. При открытом смехе зубы обнажены, иногда разжаты. Если ваш собеседник в вашем присутствии смеется описанным выше способом, можете себя поздравить, вы очень обаятельный собеседник, в вашей компании партнеру очень комфортно. Он расположен к вам, настроен на доверительные отношения. Если же в вашей компании человек смеется закрытым смехом, не размыкая губ, пытается сдержать порывы смеха, при этом поток воздуха направляется через нос, возникает эффект носового смеха, который звучит не очень приятно, это признак того, что человеку неловко в вашем обществе, он не готов открыть себя, обнажить свои эмоции. Возможно, вы еще не достаточно друг друга узнали. А возможно, вы просто не обладаете талантом завоевывать доверие окружающих. Если человек начинает сдерживать свой смех, он не настроен на контакт с вами. Возможно, это признак того, что ваш собеседник по натуре закрытый человек, не привык доверять окружающим свои эмоции, не хочет показывать всю свою подноготную. Если смех человека напоминает хихиканье, это говорит о том, что его обладатель – скрытная, возможно, лживая натура, он никогда не расскажет вам всей правды, даже если во вранье нет необходимости. Если человек постоянно смеется, вне зависимости от того, смешно ему или нет, пытается показаться веселым и развязным, то, возможно, смех – это маска, которая помогает ему бороться с кучей комплексов. Скорее всего по своей природе такой человек скромен и робок. Смех – это своеобразный способ защиты. Если человек над всем смеется, иронизирует, это не обязательно признак веселого нрава, а лишь желание скрыть свои недостатки, злобу, зависть, негативные эмоции. Если человек смеется грудным, низким смехом (смех злодеев из мультфильмов), это признак превосходства. Возможно, у человека не совсем добрые намерения. Подобный смех может даже напугать. Но, вероятнее всего, ваш собеседник хочет вас испугать смехом, так как не может сделать это по-другому. Он для вас не опасен. Если человек смеется невпопад, часто, когда вовсе не смешно, это признак того, что перед вами очень эмоциональный человек, склонный к нервозности. Возможно, ваш собеседник находится на грани нервного срыва, у него на душе кошки скребут, а он таким образом пытается снять напряжение. С обладателем такого нервного, очень резкого, похожего на хохот, смеха нужно быть осторожным, стоит вам неудачно пошутить или сказать что-то не очень приятное, он может не выдержать и сорваться: взрыв смеха может смениться истерикой. Правило № 44 Что можно сказать о человеке по манере курить? Способ курения – это своеобразный язык, азбука, по которой опытный шифровальщик может вычислить настроение курильщика, его мысли, принятое решение. Каждый жест курильщика индивидуален, но существуют универсальные способы проявить себя в манере курить. По тому, в какую сторону курильщик выпускает дым, можно сделать вывод о принятом им решении. Если струя дыма направлена вниз, то ваш собеседник принял отрицательное решение, он намерен вам отказать. Если струя идет вверх, тогда его резолюция будет положительной. Если же дым направлен в сторону, то скорее всего ваш собеседник все еще находится между двух огней, он не принял окончательного решения. По тому, как человек держит сигарету, можно определить его настрой, намерения. Курильщик держит сигарету, сжав при этом руку в кулак, значит, у него плохое настроение, он старается скрыть от собеседника свои эмоции, не намерен открывать свои истинные мысли, возможно, что-то задумал. Если сигарета находится между вытянутым средним и указательным пальцем, это признак того, что ваш собеседник уверен в себе, настроен на контакт, беседа с ним может быть продуктивной. Если женщина держит сигарету, обращая при этом запястье в сторону мужчины, это может быть сигналом флирта, таким образом она заигрывает с мужчиной. Очень важной характеристикой курильщика является то, как быстро он курит. Если курит очень быстро, при этом резко втягивает в себя сигаретный дым, это говорит о том, что он привык вести очень активный образ жизни, все делает на бегу, всегда спешит, торопится. Он всегда стремителен в действиях. Если человек курит медленно, это признак того, что он привык жить в размеренном, неспешном ритме. У него всегда найдется минута-другая, для того чтобы остановиться перед выбором и поразмыслить. Этот человек – мыслитель: много думает, анализирует. Человек уравновешен эмоционально, возможно, имеет отношение к творческой профессии, где один из важных процессов – процесс мыслительный. Если человек курит, при этом закрывает глаза, то это говорит о том, что человек погружен в глубокие размышления, сконцентрировался на своих мыслях. Лучше не приставать к нему с вопросами. Если человек выпускает дым в виде тонкой струи, то это может быть признаком его решительности, возможно, темпераментности. Он привык принимать важные решения, знает, что такое груз ответственности. Если же человек выпускает сигаретный дым плавно, пускает дымовые «колечки», он склонен к меланхолии, задумчивости, а по натуре мягкий и менее решительный. Правило № 45 Отсутствие вкуса в одежде – желание выделиться или неуважение к окружающим? О чем говорит аккуратность во внешности вашего собеседника? Это может быть признаком того, что он хочет выгодно отличаться от других людей, либо свидетельствовать о его хорошем отношении к окружающим, о желании быть оцененным. В некотором роде внешний вид является отражением настроения человека, по внешнему виду можно также определить, каков человек, как он сам к себе относится. Если человек в годах предпочитает неформальный, подростковый стиль одежды, это свидетельство того, что он не созрел как личность. Возможно, это способ защиты от нападок окружающих, от их возможного осуждения: «Я еще слишком молод, поэтому не судите меня за мои ошибки». Желание всегда оставаться ребенком, инфантильность в стиле одежды свидетельствует о том, что человек не готов самостоятельно отвечать за свои поступки. Если человек предпочитает одеваться ярко и вычурно, то это свидетельство того, что он стремится быть заметным среди серой, однообразной массы людей, он хочет, чтобы его усилия оценили. Возможно, он стремится занять позицию лидера. Такая одежда тоже может служить защитой от окружающих, так как за ней человек может скрывать свое истинное «Я». Это происходит тогда, когда личностные данные, характер человека не соответствуют его ожиданиям, он надевает маску, прячет свою природную робость и скромность за яркой одеждой. Иногда этот прием срабатывает, и человек, робкий и неуверенный в себе, превращается в зрелую и очень сильную личность. Спортивный стиль – это желание максимально легко и просто выглядеть уверенным и успешным человеком. С одной стороны, одежда придает уверенность, а с другой стороны – требует минимум усилий. Спортивная одежда не нуждается в особом уходе, в ней легко и комфортно каждому. Но если спортивный стиль в вашем гардеробе преобладает, о вас может сложиться не очень выгодное впечатление, вас станут воспринимать как ленивого человека, который хочет все упростить до предела. Классический стиль одежды – это самый удобный и подходящий вариант на все случаи жизни. Он точно подойдет в любой ситуации и никого не будет раздражать. Вы не хотите заранее показаться лучше, чем вы есть, не делаете скидку на собственную несостоятельность, заявляя своим внешним видом, что не способны выполнять трудную работу. Вас будут воспринимать серьезно, будут обращать внимание не на то, как вы одеты, а на ваши личностные качества. Вы заинтересуете окружающих как личность, а не как на манекен, на котором надеты последние новинки от-кутюр. Если в вашей одежде присутствует небрежность, это может быть дань моде, выражение вашего мировоззрения, но в первую очередь это признак неуважения к окружающим. Если вы не уделяете достаточно внимания своей внешности, то вы тем самым пытаетесь перечеркнуть все устои и правила, которые придумали до вас. Если, одеваясь небрежно, вы рассчитываете покорить всех своей экстравагантностью, эпатировать таким образом окружающих, то это не всегда уместно и корректно по отношению к другим. Запомните, что эпатаж в одежде допустим тогда, когда вас уже знают, вы – знаменитость, о которой уже сложилось определенное мнение. Деятелям шоу-бизнеса разрешено все. Эпатаж входит в их обязанности, иначе к ним пропадет интерес. Если же вы не относитесь к этой категории людей, тогда приходить на деловую встречу или вечеринку, где вас мало кто знает, одеваясь против установленных правил, запрещено. Вы рискуете весь вечер провести в одиночестве, испугав всех потенциальных собеседников. Не рекомендуется также излишняя педантичность. Если вы будете одеты чересчур правильно, на вас будет строгий костюм, с застегнутыми доверху пуговицами, то это также может испугать окружающих. Это, кстати, свидетельствует об отсутствии индивидуальности. Выбирая классический стиль, постарайтесь привнести свое видение в классический костюм: чтобы подчеркнуть свою индивидуальность, можете использовать часы, очки или другие модные аксессуары, туфли на высоком каблуке, тогда вы произведете впечатление. Правило № 46 Колечки, серьги, броши – лучшие подсказки Очень часто мы не обращаем внимания на украшения, которые носит человек, этим мы совершаем большую ошибку. Умение правильно подобрать бижутерию к своему наряду говорит не только о чувстве вкуса. Украшения могут многое рассказать о своем хозяине. Главное – уметь читать «подсказки», которые надеты на человеке. Человек, подбирая украшения, выражает свою индивидуальность. Если выбор одежды, фасона, цвета может свидетельствовать не столько о человеческих предпочтениях, сколько о следовании моде, то выбор украшения – очень индивидуальный момент. Человек всегда выбирает то, что соответствует его характеру, индивидуальности. Известно, что каждый стремится носить украшения с камнями, которые ему больше подходят. Каждый камень уникален по своим свойствам и подходит человеку с определенным набором качеств. Вот лишь несколько соответствий «камень – характер». Если вы заметите пристрастие вашего собеседника к украшениям с жемчугом , то это может свидетельствовать о том, что он стремится к чистоте, женственности, невинности. Это также камень знания, возможно, что ваш собеседник «скрытый» интеллектуал. Вы заметили, что на груди у вашего спутника висит кулон с изумрудом , обратите внимание на него. Это камень верности. По преданию, он распадается при супружеской неверности. Этот человек при любых обстоятельствах остается верным своим традициям и устоям. Считается, что камень помогает только человеку с чистой совестью, а лживому и лицемерному мешает в реализации своих планов. Заметили на груди брошь с рубином , это украшение не может быть свидетельством добродетельности. Рубин приносит силу любому человеку. Все, кто обращается к нему за помощью, как правило, получают ее. Но вам следует быть осторожнее, ведь если у человека дурные намерения, это может означать, что он добьется успеха. Аквамарин – камень влюбленных, если у вашего собеседника украшение с этим камнем, то скорее всего его сердце не свободно. Очень хорошим оберегом является алмаз , если у вашего партнера имеется такой камень, то, возможно, он пытается защититься от нападок окружающих, опасается, что его могут обидеть. Если человек отдает предпочтение гранату , это говорит о том, что он думает о своем здоровье, это камень здоровья и благополучия. Бирюза – очень активный камень. Считается, что его носят очень уверенные и нацеленные на победу люди. Обилие украшений свидетельствует о том, что ваш собеседник желает выделиться, он обладает яркой индивидуальностью либо ее отсутствием и старается компенсировать этот пробел украшениями. Если же украшения вообще отсутствуют, то это говорит о том, что человек лишен индивидуальности, не умеет подбирать бижутерию для себя, он попросту безлик. Правило № 47 Запах духов выдает темперамент человека Вы, наверное, замечали, что каждый человек выбирает себе запах по своему вкусу. Выбор духов – это исключительно индивидуальный выбор, который может многое рассказать о человеке. Если вы обладаете хорошим чутьем, способны отличать один запах от другого, тогда вы сможете воспользоваться нашими советами и определить натуру человека по его духам. Существует мнение, что парфюм подбирают для того, чтобы понравиться другим, облагородить свой собственный запах, но всем понравиться невозможно, поэтому человек, выбирая духи, ориентируется на собственный вкус. Вы не сможете носить на себе запах, который вам не нравится, даже если большинство отдает предпочтение именно ему. Поэтому выбор запаха – это исключительно ваш индивидуальный выбор. Если человек предпочитает сладкие, цветочные и фруктовые ароматы, от него пахнет каким-нибудь тропическим фруктом или экзотическим цветком, это говорит о том, что человек экстраверт, он достаточно открыт для окружающих и готов поделиться своими эмоциями. Скорее всего такой выбор духов подходит людям сангвинического темперамента, которые всегда рады привлечь к себе внимание и достаточно уравновешены эмоционально. Если человек предпочитает свежие, но приглушенные, спокойные ароматы (алоэ, морской бриз, свежие фрукты – лимоны или яблоки), это значит, что он интроверт, закрыт от окружающих, не готов к доверительным отношениям с первым встречным. Общается с незнакомым человеком очень настороженно, боязливо. Никогда не открывается сразу. Он достаточно спокоен, неэмоционален. Такой выбор говорит о том, что человек либо меланхолик, либо флегматик. Если человек любит яркий, резкий аромат, то это признак высокой эмоциональности. Насыщенный и яркий аромат выбирают люди, которые хотят, чтобы их заметили, они стараются проявить себя во всем, в том числе и в очень сильном, иногда отталкивающем запахе. Такой выбор характерен для холериков – людей, склонных к резким эмоциональным перепадам, но в то же время достаточно свободно идущих на контакт. Правило № 48 Человек в очках – повод для размышлений Если человек носит очки, то это может очень многое рассказать о его натуре. Выбор очков, манипуляции с ними – это, как правило, не случайные действия, а невербальные сигналы, которые многое расскажут о человеке, если вы научитесь их расшифровывать. Если человек носит очки с затемненными стеклами в отсутствие ветра или солнца, то это может свидетельствовать о скрытности его натуры, о его боязни окружающих. Он пытается спрятать глаза, так как чувствует себя некомфортно, общаясь с вами. Иногда человек носит очки вместо контактных линз для того, чтобы казаться умнее, солиднее. Если человек считает, что его внешность недостаточно подходит для достижения его целей, либо он не уверен в своих интеллектуальных или лидерских качествах, он использует иные средства, для того чтобы добиться уважения окружающих, в том числе надевает очки, создает себе имидж солидного и успешного человека. Очки – это также способ продемонстрировать свое отношение к окружающим, к тому, о чем идет разговор, также с помощью очков можно выяснить намерения собеседника. Если человек то и дело снимает очки и протирает стекла, это признак того, что он тянет время. Возможно, он пытается обдумать ваше предложение, найти аргументы для того, чтобы переубедить вас. Если он снял очки и демонстративно положил их в чехол либо убрал в сумку, то это говорит о том, что он намерен в ближайшее время уйти, поскольку он уже все для себя уяснил и продолжать беседу не имеет смысла. Если человек снял очки и грызет душку очков, это говорит о том, что он находится в состоянии раздумья, обдумывает ваше предложение, возможно, в этот момент он вас не слушает. Если он играет с очками, то и дело перекладывая их из руки в руку, – это свидетельство того, что он чувствует себя неловко, пытается найти тему для разговора. Человек, который привык управлять другими, часто использует очки в качестве указки и показывает ими на предметы или просто размахивает. Если человек рисует очками всевозможные круги или иные фигуры – это сигнал того, что вы ему уже изрядно надоели и беседу пора завершать. Если при встрече с вами человек надевает очки, это не очень тактичный жест, его даже можно отнести к категории дурных жестов, выражающих пренебрежение и неуважение. Таким образом человек дает вам понять, что собирается вас детально, подробно изучить. Такой жест допустим, только если обладатель очков весьма пожилого возраста. Это также признак недоверия: «Я вам не доверяю, поэтому буду следить за вами очень внимательно, чтобы уличить вас в обмане». Правило № 49 7 цветов радуги – 7 типов людей По мнению некоторых психологов, выбор цвета тесно связан с основными чертами характера человека. И действительно, цвета отражают наш внутренний мир и влияют на наше настроение – придают энергию и радость жизни или, наоборот, угнетают, раздражают и вызывают депрессию. Поэтому для нашего самочувствия очень важно, какими цветами мы себя окружаем. Учеными и психологами создано несколько теорий на тему того, каким образом цвет оказывает влияние на человека и как соответствуют цвета определенному типу человека. И все же мы убеждены, что благодаря уникальности каждого из нас всегда гораздо объективней довериться своей интуиции. Тем не менее проверим, как научная версия совпадает с вашими ощущениями. Если вы заметили пристрастие вашего собеседника к бордовому и темно-красному цвету , это говорит о том, что перед вами человек достаточно уверенный в себе, в нем таится скрытая страсть и сексуальность. Если ваш собеседник отдает предпочтение красному цвету, значит, он амбициозен, причем явно демонстрирует это окружающим. Он заявляет прямо и открыто, что он стремится стать лидером. Безусловно, одежда не сможет ему в этом помочь, если он не обладает лидерскими качествами. Если ваш спутник ярый сторонник одежды оранжевого цвета, тогда скорее всего он человек действия: стремится к победе не уловками и ухищрениями, а готов к реальным действиям, чтобы добиться успеха. Если ваш собеседник предпочитает одежду желтых тонов, то это признак его интеллектуальности. Также это означает, что он ведет активный образ жизни и весьма незаурядная личность. Сторонники зеленого цвета – люди весьма осторожные, они относятся к категории созерцателей и мыслителей, но никак не людей действия. Если любимый цвет вашего партнера – голубой , это признак креативности и чувствительности. Существует разрыв между человеком, предпочитающим голубые оттенки, и реальностью, он живет в мире фантазии. Если же более темные оттенки синего – темно-синий и фиолетовый , то это признак того, что ваш собеседник отличается независимостью и незаурядным умом. У любителей фиолетового цвета очень развита интуиция. Черный, серый и белый цвета выпадают из радужного спектра, состоящего из 7 цветов, но мы также скажем несколько слов о сторонниках этих цветов. Если одежда черного цвета появляется в гардеробе от случая к случаю, то это может означать, что человек пытается контролировать себя, у него сильное мнение и сложившаяся позиция. Если же черный цвет является преобладающим, это может говорить о желании человека спрятаться от окружающих, о его стремлении уйти от людей, о его неуверенности в себе. Серый цвет – цвет гиперответственных и правильных людей. Если ваш собеседник предпочитает белый цвет, это знак того, что перед вами человек, который стремится к справедливости. Если же белого слишком много, это признак собственной неполноценности или болезненного чувства превосходства над окружающими. Заключение Человечество создает специальные синтетические языки для того, чтобы люди разных национальностей могли общаться друг с другом. На самом деле не надо ничего придумывать, достаточно обратиться к природе нашего тела: с помощью языка жестов можно легко объяснить иностранцу, где находится Красная площадь, просто указав в ее сторону, либо спросить у иноязычного человека, который теперь час. Язык жестов – это универсальный способ общения. Мы живем в мире закодированных сигналов, нерасшифрованных знаков и символов, которые посылаем друг другу в надежде, что хоть кто-то правильно нас поймет. Но, как правило, этого не происходит, люди не могут понять друг друга прежде всего потому, что они слишком увлечены собой, своими мыслями, не обращают внимания на других. Есть еще одна причина непонимания и неумения наладить контакт: люди еще не научились читать язык невербальных сигналов. Чтение невербальной символики – это целая наука, которой нужно учиться всю жизнь. Ведь жесты, мимика, поза у каждого человека индивидуальны. В этой книге мы попытались рассказать о тех сигналах, которые ученые сумели расшифровать, о тех универсальных знаках, которые мы используем для выражения своих эмоций, чувств, мыслей. А сколько осталось «за кадром»? Не сосчитать. Мы не смогли бы при всем желании охватить все нюансы и детали нашего с вами невербального общения не потому, что провели некачественное исследование, а потому, что невозможно объять необъятное. Невербальных сигналов слишком много, чтобы все они уместились в одной книге. Для этого нужно составлять энциклопедию, словарь невербальных сигналов, который не будет уступать, а возможно, даже превзойдет по численности самые полные версии толковых словарей. Но тем не менее изучив эту книгу, вы стали обладателями ценных знаний, которые помогут вам наладить контакт с окружающими, помогут понять, что за человек перед вами. Вы сможете читать человека, как открытую книгу, научитесь понимать не только его слова, но его тайные, скрытые мысли.

Язык тела 
Помимо того, что язык тела это средство отправлять и получать сигналы, 
он может, в случае если вы им владеете, помочь прорывать оборону. 
Аллан, юноша из маленького городка, приехал в большой город, чтобы 
навестить своего друга Теда. Однажды вечером по пути на вечеринку к Теду 
Аллан увидел красивую молодую брюнетку, которая перешла улицу, а затем 
пошла по улице перед ним. Аллан последовал за девушкой, очарованный ее 
дразнящей походкой. Аллан не испытывал ни малейших сомнений в том, что означали телодвижения особы, с вызывающим видом вышагивавшей перед его носом. 
Он шел за девушкой целый квартал и понял, что та заметила его 
преследование. Он также понял, что ее походка не изменилась. Аллан решил, 
что пора знакомиться. 
Когда зажегся красный свет, Аллан собрал свое мужество, подошел к девушке, 
приятно улыбаясь, и сказал ей: <<Привет!>> 
К его удивлению, она повернула к нему лицо, перекошенное от ярости, и 
сквозь сжатые зубы выговорила: <<Если ты сейчас же не оставишь меня в покое, 
я позову полицию>>. Загорелся зеленый свет, и девушка быстро зашагала прочь. 
Суть дела в том, что в каждой ситуации существует два важных начала в языке тела: отправление сигнала и его прием. Если бы 
Вы можете принять сигналы правильно, учитывая особенности конкретной 
местности, то можно избежать смущения и неопределенности. 
У женщин в запасе есть не менее 50 способов 
показать мужчине, что он им интересен, на языке тела. Средний мужчина, для 
сравнения, использует только около 10... Надо постараться, чтобы не 
пропустить ни одного слова, которое скажет его
тело.

18 знаков тела, по которым можно понять, что вы ему нравитесь 

В романтических повестях мужчина всегда делает первый шаг в будущих отношениях, долго добиваются благосклонности дамы, ухаживает... В настоящей жизни, такое едва ли можно встретить. Часто женщина делает первый шаг в отношениях, задает направление отношений. Владелицы развитой интуиции, хорошо знающие язык тела, могут в считанные минуты изменить настроение разговора.

У него вздрогнули брови. 
Когда мы встречаем кого-то интересного, то мы на мгновение приподнимаем брови. Если мы тоже ему интересны, он ответит нам, также на долю секунды приподняв брови, как бы говоря "Да-да, вы тоже мне нравитесь!" Обычно такое приветствие не длится больше пятой доли секунды. 
Совершая такое движение, мы визуально увеличиваем свои глаза, делая лицо более ярким и привлекательным. 
Сообщить ему о своей заинтересованности можно намеренно подержав брови приподнятыми , где-то в течение секунды.

У него на мгновение приоткрылся рот. 
Да-да, как ни банально это звучит, когда мы видим что-то интересное, мы на доли секунды размыкаем губы.

Расширились ноздри 
Поднятые брови, чуть приоткрытый рот, самую каплю, расширенные ноздри придают нашему лицу более дружественное "открытое" выражение. Естественно, не следует ожидать, что в таком состоянии он будет находиться минут 5 (по крайней мере, это было бы странно!), все эти микродвижения не занимают больше секунды.Он попытается привлечь ваше вниманиеОн может, скажем, поправить галстук или отделиться от группы друзей, встать немного обособленно, стараясь, чтобы заметили именно его, отдельно от остальных.

Он погладил галстук или ворот Мы все знаем, что это не просто прихорашивание. Этим он хочет сказать "Мне хочется красиво выглядеть перед вами!"

Он потрогал волосы(причесал или, скажем, встряхнул. Зависит от прически.) Мужчины делают это непреднамеренно и значительно чаще, чем вы думаете. Оглянитесь, когда в следующий раз будете отходить от зеркала. Наверняка, его руки уже будут стараться поправить прическу.

Когда вы говорите, его брови слегка приподнятыНемного удивленное, возможно, шутливое выражение его лица, говорит о том, что он находит вас очаровательной! Или ... чокнутой. Но, в любом случае, если во время вашего разговора, его брови остаются ровными или опущенными, это говорит о том, что вы ему просто не интересны.

Он старается подтянуть носкиВ давние времена, мужчины наряжались только по особым дням. В то время как их костюм месяцами висел в шкафу, носки продолжали изнашиваться. Поэтому он старался вытащить их, чтобы показать свою опрятность. Если мужчина при вас подтягивает носки, то можно почти со 100 процентной уверенностью говорить, что вы ему не безразличны!

Он перед вами вытягиваетсяТо есть, он старается стоять ровно, чтобы представить себя в выгодном свете. Также, скорее всего, при разговоре он будет стараться занять место прямо напротив вас, чтобы показать свою заинтересованность и хоть чуть-чуть к вам приблизиться.Он рассматривает васЕсли его глаза пробегают по вашему телу, на мгновение останавливаясь на ... самых красивых его частях, значит вы определенно интересны ему, как потенциальный сексуальный партнер.

Он расставляет ноги 
Если он сидит напротив вас, расставив ноги, значит, он хочет, чтобы вы обратили внимание на его ... думаю, вы догадались

Руки в боки/ Он играет с пуговицами пиджака (молнией куртки и тп) Этой игрой он говорит о том, что вы заставили его немного понервничать, плюс он хочет поскорее избавиться от одежды. Затем он, скорее всего, расстегнет свой пиджак (куртку) и обопрет руки на бедра, держа, таким образом, свой торс открытым. Если же он осмелиться вообще избавиться от мешающего предмета гардероба, значит он уже мечтает оказаться с вами в одной постели.

Он постоянно трогает лицо, когда смотрит на вас Если вы ему нравитесь, то, глядя на вас, он обязательно проведет вверх-вниз по щеке, коснется ушей, потрет подбородок. Это комбинация волнения, прихорашивания и автоэротического касания. Когда мы привлечены кем-то, наша кожа, губы, рот становятся все более чувствительными. Если в этот момент вы что-то пьете, то, скорее всего, сделаете больше глотков, чем обычно. Вы начинаете больше касаться ваших губ, потому что в этот момент они становятся крайне чувствительными и это доставляет нам удовольствие. К тому же, у вашего собеседника может появиться подсознательное желание вас поцеловать

Он играет со стаканом или чем-то круглымСжимает, катает из стороны в сторону... Мужчины делают так, когда кем-то интересуются. В сексуальном плане. Почему? Круглые предметы напоминают ему о ваших грудях: тело выдает то, что происходит в его голове на подсознательном уровне.

Он сидит на краю стула, чтобы быть к вам поближеЕсли он положил ногу на ногу, то верхняя должна указывать на вас.

Он ведет вас, нежно держа за локоть или чуть касаясь спиныЭто не только показатель его воспитанности и вежливый способ провести через толпу, но и возможность удостовериться, что вы рядом. Он не хочет потерять вас! Также он хочет показать остальным мужчинам, что вы - его дама, и им не следует лишний раз приближаться. К тому же, это отличный способ "случайно" коснуться вас.

Он дает вам свое пальто или свитер Мало какому мужчине понравится увидеть на вечернем пальто своей пассии пиджак другого мужчины. Забота о вашем здоровье - вовсе не основная причина, по которой мужчина делает так. "Все мое теперь принадлежит и вам", говорит он, имея в виду, что вещи, которые только что прикасались к его коже, могут касаться и вас! Этим жестом, мужчина, опять же, хочет показать остальным, что вы - его дама.

Доктор Холл упоминает "общественную дистанцию" — наиболее далекое расстояния в межличностных отношениях. Близкая "общественная дистанция" составляет от трех с половиной до пяти метров Такое расстояние лучше всего подходит для неформальных собраний, таких как встреча учителя со студентами или начальника со своими подчиненными. Дальняя "общественная дистанция" составляет от семи с половиной метров и более. На таком расстоянии политические лидеры встречаются с народом. На таком расстоянии можно обеспечить безопасность политического деятеля. Кстати, именно на такое расстояние животные могут подпускать к себе особей другого вида, прежде чем убежать от них.Самым важным в методике управления глазом является взгляд. Взглядом часто можно возвысить или уничтожить другого человека. Каким образом? Придав ему человеческий или нечеловеческий статус. 

Несколько упрощая, можно сказать, что управление глазами в нашем обществе сводится к двум пунктам. Один из них заключается в том, что на другого человека пристально мы не смотрим. Второй пункт заключается в том, что пристальный взгляд мы оставляем для неличностей. Мы разглядываем предметы искусства, скульптуры, пейзажи. Мы идем в зоопарк и разглядываем зверей, львов, обезьян, горилл. Мы пялимся на них, сколько нам хочется, и рассматриваем так близко, как нам нравится. Но мы, не смотрим пристально на людей, если хотим обращаться с ними по человечески!

Серия сообщений "Психология,тесты,интелект":
Часть 1 - ТЕСТ НА ГЕНИАЛЬНОСТЬ
Часть 2 - СТРАНЫ И СТОЛИЦЫ МИРА (ТЕСТ И ИГРА СО СЛОВАМИ)
...
Часть 5 - ТЕСТ НА ЗНАНИЕ ЖИВОГО ВЕЛИКОРУССКОГО
Часть 6 - Тест "КАК ВЫ ЗНАЕТЕ РУССКИЙ ЯЗЫК (ТЕСТ)"
Часть 7 - Язык тела
Часть 8 - Учебные пособия
Часть 9 - Утренние мантры
Часть 10 - Сделать все пиздато, или волшебные кнопочки.
Часть 11 - Игрушки для детей и взрослых |из блога Zomka
Часть 12 - Цветовой тест

Серия сообщений "Переделки":
Часть 1 - "Вторая улица!" Переделка одежды. Креатив!
Часть 2 - МАСТЕР-КЛАСС ПО "ПОРЧЕ" ФУТБОЛКИ
...
Часть 10 - Красивая летняя обувь Переделываем,украшаем, декорируем!
Часть 11 - переделка туфель
Часть 12 - Вязаная обувь
Часть 13 - Не выбрасывайте старые джинсы
Часть 14 - Винтажный зонт
...
Часть 17 - Как переделать скучный обруч для волос
Часть 18 - Как обмануть счётчик воды
Часть 19 - Из простой заколки - сказочная...

Хотите похудеть за несколько дней, чтобы сногсшибательно выглядеть на важном мероприятии? Читайте о возможных методах похудения за считанные дни в новой статье женского журнала Брюнеточка.
Экспресс-диета, как и транспорт с одноименным названием, должна доставить нас до желаемого пункта назначения в сжатые сроки, то есть значительно короче тех, что предлагают обычный транспорт или обычная, долгоиграющая диета. Страницы журналов и Интернет-изданий пестрят предложениями сбросить вес за неделю или даже пару-тройку дней.
И действительно, что может быть актуальнее накануне торжественного события, когда надо влезть в вечернее платье или перед отпуском, когда купальник в шкафу служит немым укором вашему далеко не аскетичному образу жизни.
Но стоит помнить, что не зря краткосрочные диеты носят название «экспресс». Эффект от них проходит так же быстро, как и наступает. Кроме того, вторичное использование экспресс-диеты может уже не принести того результата. Организм привыкает к сокращению количества потребляемых калорий, и, подобно верблюду, сохраняет жировые клетки, не давая им растворяться от краткосрочного удара по ежедневному рациону питания.
Но, все эти минусы не перевешивают очевидных плюсов - сбросить пять- шесть килограммов за две недели или три-четыре за неделю, все зависит от индивидуальных особенностей организма, реально. Конечно, если у вас нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта или сбоев в эндокринной системе. Поэтому перед началом любой диеты желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Мы приведем в качестве примера самые популярные и простые экспресс диеты, которые снискали себе популярность у женщин и мужчин во всем мире. Которые не отличаются сложностью в исполнении и предполагают наличие продуктов не изысканных, а тех, которые продаются в любом супермаркете.
Экспресс-диета гречневая
Это одна их самых популярных разновидностей монодиет. То есть диет, основанных на употреблении одного, максимум двух продуктов.
Гречневую крупу подготовить к употреблению на следующий день можно с вечера. Заливаем стакан гречки двумя стаканами кипятка, накрываем плотной крышкой и оставляем на ночь. Утром можем приступать. Гречка и только гречка. В любом количестве, без соли и масла. Запивать нежирным кефиром. Травяной или зеленый чай, вода-все это может присутствовать в вашем рационе во время гречневой диеты. Если вы продержитесь неделю - гарантированный эффект минус три- четыре килограмма. Две недели - ещё минус два килограмма.
Экспресс диета кефирная
Среди достоинств кефирной диеты необходимо выделить главное - благотворное влияние кефира на работу желудочно-кишечного тракта.
Сидеть на кефирной диете можно до 9 дней. Итак, обязательная составляющая - кефир. Первые три дня к кефиру можно добавить отварной рис, следующие три дня вместо риса - отварная курица и последние три дня - яблоки в любом количестве. Эффект - от трех до шести килограммов в минусе.
Экспресс диета арбузная
Вариант диеты сезонный, но актуальный для первых осенних месяцев. Арбуз - великолепное мочегонное средство, прекрасно очищает и промывает организм от шлаков и солей. Но все эти свойства самой большой ягоды проявляются, если вы употребляете её одну, а не в качестве десерта к основному приему пищи.
Итак, завтрак состоит из каши и нежирного сыра без хлеба и масла.
Обед - отварная рыба или мясо, тушеные овощи.
Ужин заменяем арбузом. Пропорции - 1 кг арбуза на 30 кг массы тела
За пять дней такой диеты сбрасываем от пяти килограммов.
Экспресс-диета строгая
Довольно жесткий вариант диеты. Подходит тем, кто с легкостью переживает ограничения в еде, а также тем, кому ну очень надо сбросить три-пять килограммов за неделю.
Завтрак. Вареное яйцо, и любой напиток без сахара.
Обед. Отварное мясо или рыба и салат из свежих овощей, заправленных лимонным соком.
Ужин. Травяной чай.
Экспресс-диета шоколадная
Специальный вариант для тех, кто не мыслит жизни без сладкого и кофе. Берем шоколад, желательно темный, он менее калориен, и делим 100-граммовую плитку на день. В три приема пищи употребляем шоколад, запивая чашкой кофе с обезжиренным молоком (без сахара!). Три дня на шоколадной диете помогут вам сбросить около трех килограммов.
И не забывайте про правила, обязательные для всех экспресс- диет. Во время любой диеты исключите соль и сахар, газированные напитки, алкоголь. Желаем вам найти свою, эффективную диету.

Каждая женщина мечтает о роскошных, длинных, здоровых, полных жизненной силы и энергии волосах. Однако не все мы знаем, что для того что бы волосы всегда удовлетворяли нашим требованиям за ними должен осуществляться полноценный уход.

Сегодня поговорим о масках для роста волос, которые можно изготовить в домашних условиях.

Длинные волосы – это, как известно, залог женской красоты и привлекательности. От чего же зависит рост волос? Рост волос — индивидуальный процесс для каждого организма, и его скорость зависит от двух основных составляющих: наследственности и биологических особенностей организма. Согласно среднестатистическим данным волосы вырастают в течении месяца на 1 сантиметр. Если этот показатель у вас меньше, то с волосами что-то не так, и скорее всего, организму просто не хватает каких-либо веществ для обеспечения нормального роста волос.

Для нормального роста и поддержания здоровья волос в организм должно поступать достаточное количество кальция, магния, хрома, цинка, калия, кремния, йода, марганца, бета-каротина, биотина. Получить весь набор необходимых веществ можно путем употребления в пищу «правильных» продуктов таких как: овощи и фрукты в достаточном количестве, соя, грецкие орехи, бобовые, коричневый рис, геркулес. Кроме того существуют специализированные комплексы витаминов способные улучшить состояние волос и ускорить их рост, но подбор такого комплекса должен осуществляться специалистом в зависимости от особенностей каждого конкретного случая.

Для того чтобы ускорить рост волос применяются различные маски. Многие из них вполне можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Итак, готовим маски для волос в домашних условиях.

Маска из настоя подорожника, крапивы, ромашки и душицы с черным хлебом

Смешать равное количество трав. Рецепт: 1 столовую ложку травяной смеси залить стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа, затем процедить. В полученный настой добавить ломоть черного хлеба, перемешать до получения кашицы. Теплую смесь втираем в кожу головы, надеваем полиэтиленовую шапочку. После чего смесь смываем теплой водой, волосы сушим на воздухе.

Маска из березовых почек и листьев

Берем одну столовую ложку почек и листьев березы заливаем 350 мл кипятка, настаиваем в течение 2 часов, процеживаем, втираем в кожу головы после каждого мытья волос.

Яично-масляная маска с уксусом и глицерином

Смешиваем следующие ингредиенты: 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, по 1 чайной ложечке столового уксуса и глицерина. Полученную смесь взбиваем и втираем в корни волос. Затем укутываем голову полотенцем и держим над паром. После чего промываем волосы теплой водой.


Маска из помидоров ускорит рост волос!

Пожалуй, самый простой рецепт приготовления маски для роста волос в домашних условиях. Берем один сочный помидор, растираем его до состояния кашицы, после чего втираем в корни волос.

Маска из репчатого лука с медом

Лук мелко натрите, полученную кашицу перемешайте с медом (на 4 части кашицы 1 часть меда). Полученную смесь вотрите в корни вымытых волос, обвяжите волосы махровым полотенцем. Время воздействия маски 30-40 минут. После чего промойте волосы теплой водой.

Представленные рецепты масок довольно просты, и их с легкостью можно приготовить дома.

Серия сообщений "Красота волос":
Часть 1 - Волосы
Часть 2 - Средства от выпадения волос
Часть 3 - Выпадение волос
Часть 4 - Маски для роста волос в домашних условиях
Часть 5 - Как самому сделать бальзам для волос
Часть 6 - Ополаскиватели для волос. Рецепты натуральных ополаскивателей-кондиционеров
...
Часть 32 - Дни денежных стрижек в 2012 году
Часть 33 - 10 способов заплести косу
Часть 34 - Ламинирование волос домашними средствами / Ламинирование волос желатином

Домашние рецепты красоты

Наряду с салонными действиями, есть процедуры, которые вы можете провести в домашних условиях. Начнем со средств, которые вы можете приготовить дома.

1. Подтягивающее средство из киви и меда. Киви, как и лимон, богато витамином С. Благодаря этому кожа становится более эластичной. А мед хорошо питает и увлажняет кожу. Только убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Чтобы приготовить такое средство, вам потребуется:
• 1 очищенное киви
• 1 ч.л. меда 
Измельчите в блендере киви, отожмите лишнюю жидкость и добавьте мед. Нанесите массу на лицо на 20 минут, смойте теплой водой. Вместо киви можно взять вишню. 

Читать далее...

Серия сообщений "Массаж и эротический":
Часть 1 - Уменьшаем объемы баночным массажем
Часть 2 - БОРЕМСЯ С МОРЩИНАМИ ЕСТЕСТВЕННЫМ СПОСОБОМ
Часть 3 - Эротический массаж
Часть 4 - Код молодости и красоты - в волшебных точках!
...
Часть 9 - Точечный массаж
Часть 10 - Самочувствие и точечный массаж
Часть 11 - Волшебные точки на ваших ладонях

Серия сообщений "КРАСИВЫЕ ГЛАЗКИ":
Часть 1 - БОРЕМСЯ С МОРЩИНАМИ ЕСТЕСТВЕННЫМ СПОСОБОМ
Часть 2 - Мастер-класс: как правильно красить глаза
Часть 3 - Морщины вокруг глаз: как убрать?
...
Часть 6 - Совершенство макияжа
Часть 7 - Свидание с молодостью
Часть 8 - Анатомия лица: зона вокруг глаз, верхние и нижние веки