Природа мысли
Природа мысли
Не верьте тому, что слышите; не верьте традициям только потому, что они передаются из поколения в поколение;
не верьте тому, что повторяется многими; не верьте догадкам...
не верьте вашим хозяевам и старшим только из-за их авторитета.
Когда вы убедитесь путем наблюдения и анализа, что принцип сообразуется с причиной, что ведет он к пользе и благополучию всех, примите его и держитесь за него.
Гаутама Будда
Не многие думают чаще, чем два или три раза в год. Я добился мировой известности благодаря тому, что думаю раз или два в неделю.
Джордж Бернард Шоу
Мышление среднего человека подобно обезьянке, которая прыгает и бегает с места на место, любит проказы, может укусить, может быть коварной и злой. Сила Личности человека развивается лишь при осознании им ответственности за собственные мысли и при умении контролировать их в творческих целях.
Мышление с давних пор "спотыкается" о ряд ложных концепций и потому даже в наш век зачастую "блуждает в потемках". К сожалению, мышлению чаще придавалось второстепенное значение, поскольку оно невидимо и нематериально. Лео Ростен однажды заметил: "Многие озабочены состоянием своей внешности, но кто озабочен состоянием своего мозга?" Мы гордимся машинами, которые способны думать, но стоит человеку попробовать всерьез заняться тем же самым, как он сразу становится объектом подозрения у обывателей. И тем не менее мышление — высший продукт человеческого мозга.
Искусство дипломатии, к примеру, построено на творческом использовании умственных способностей. Оно должно быть направлено, на поиск конструктивных решений конфликтов (как межличностных, так и мирового масштаба), что позволило бы избежать ущерба, разрушений, гибели людей. Спортсмены (такие, как Джек Никлаус), пользующиеся воображением и самоконтролем, превосходят тех своих соперников, которые полагаются больше на мускулы, чем на разум. Советские спортсмены и их коллеги из ГДР неоднократно добивались небывалого успеха на Олимпийских играх благодаря широким программам духовного совершенствования, включающим самовнушение, сосредоточенность и самоконтроль.
С тех пор как Альберт Эйнштейн открыл теорию относитель¬ности, многие ученые занимаются конструированием сложнейшего и дорогостоящего оборудования для доказательства его расчетов. Но сам Эйнштейн всегда полагался на творческую силу своего разума. Рассказывают историю, достаточно достоверную, о том, как великий ученый и его жена посетили одну обсерваторию в Калифорнии. Госпожа Эйнштейн, указав рукой на сложную систему оборудования, спросила: "А это зачем?" Ей объяснили, что данный прибор предназначен для определения очертаний вселенной. "Неужели? — воскликнула она. — А мой муж делает это на обратной стороне старых конвертов!"
Самый мощный и сложный "аппарат", когда-либо изобретенный, был разработан не. какой-то знаменитой фирмой, а Матерью-Природой, это — человеческий мозг. Его можно совер¬шенствовать, но заменить невозможно. Развитие его неограниченных возможности зависит от тренировки. Если бы люди для тренировки своего мозга использовали хотя бы часть тех усилий и концентрации, которые наши прославленные атлеты вкладывают в развитие своего тела, они могли бы ставить перед собой более высокие цели и соответственно достигать гораздо большего. Если бы сила, необходимая, скажем, для прыжка в длину, прыжка в высоту или для олимпийского десятиборья, была направлена на умственную деятельность, мышление человека стало бы более подвижным, смелым и разносторонним. Расширение возможностей интеллекта решило бы многие людские проблемы, а эволюция человека поднялась бы на более высокий уровень. Этим следовало бы заняться нашим общеобразовательным учреждениям, но большинство школ и университетов закостенело в методике, основанной на зубрежке, что никак не способствует развитию мозга. 9 января 1983 года в приложении к "Нью-Йорк тайме" по вопросам образования была опубликована статья под следующим заголовком: "Обучение мыслить — новое направление". И это провозглашалось только в 1983 году! (Правда, мне даже трудно припомнить, в чем заключалось "новое направление".)
Администратор образования и средства массовой информации сделали людей зависимыми от властей в приобретении знаний. Эта тенденция вызвала частичную атрофию естественных основ, необходимых разуму для постижения реальности. Люди почти полностью потеряли способность доверять своим собственным наблюдениям, собственному пониманию. Все это привело к потере в человеке индивидуальных качеств и способности к творческой деятельности.
Люди смотрят на мир сквозь очки, стекла которых затемнены светонепроницаемой пленкой условностей, предрассудков, невежества и устаревших способов мышления. Дети—прирожденные художники, ученые, изобретатели — видят мир во всей его свежести и первозданности; каждый день они заново придумывают свою жизнь. Они любят экспериментировать и смотрят на чудеса окружающего мира с удивлением и восторгом. Однако их творческие способности в подавляющем большинстве разбиваются о стену общепринятых взглядов и догм, выдаваемых за знания и опыт.
У детей, например, есть тонкое природное чувство цвета и оттенков, но оно, как правило, "атрофируется" в школе, где они узнают, что снег белый, а земля — коричневая. Но под ясным зимним небом снег может оказаться голубым, отражая небесный цвет, а земля — багряной с розово-фиолетовыми оттенками. Ценность великих произведений искусства заключена в том, что они позволяют нам увидеть действительность глазами художника, чей оригинальный подход не испорчен ортодоксальным мышлением и стандартным восприятием. Полагаясь в основном на то, что говорят другие, дети постепенно разучиваются доверять собственному восприятию и пользуются этим уникальным даром все реже и реже.
Люди сами ставят на себе крест, когда перестают использовать свои врожденные способности к наблюдению и мышлению, когда начинают верить безапелляционному мнению религиозных и политических лидеров, родителей и учителей, средствам массовой информации и другим афиширующим свою непогрешимость "пророкам". Даже если тысячи людей придут к согласию по вопросу, о котором имеют лишь весьма смутное представление, их точка зрения ничего не будет стоить. Свобода и творческий поиск требуют независимости суждений, основанной на личной наблюдательности и самостоятельном осознании.
В современном мире утеряна цельность, направленность и объединяющая сила мышления, оно оторвалось от действия, чувства и физического естества. Мысль стала настолько абстрагированной, что не содержит ни логики, ни убеждений, необходимых для действий, и, когда человек решается на поступок, он совершает его, не думая о причинах или последствиях. Мысли современного человека часто сосредоточены только на своем "я", хаотичны, недобры и скудны, в них нет широты, ясности и интереса. Отрыв умственных функций от физических ослабил способность к самоисцелению при болезнях, нарушил природную гармонию духа и тела, столь необходимую для достижения успеха во всех сферах жизни.
Мысль — начало всех начал, кем бы мы ни были и чем бы ни занимались. Сущность человека определяет то, как он мыслит. В Индии наука об умственном развитии называется "раджа-йога". "Раджа" означает "королевский", этим подчеркивается главенствующая функция разума. Йога означает "дисциплина". Раджа-йога — это теория и практика концентрации мышления, творческого подхода к управлению собой посредством мысленного контроля. Мысль, сознательная или подсознательная, — главная побуждающая причина всех действий человека. Именно отсутствие ответственности за сознательную мысль и вызвало тот самый разрыв между мышлением и действием, который характерен для большинства наших современников.
Болезни разума, кроме случаев, связанных с органическими нарушениями мозга, как правило, являются следствием личного отказа от ответственности за рациональное мышление, то есть за свои собственные действия.
К сожалению, людям кажется, что характер и направленность мышления не имеют значения, если их поведение находится в рамках общепринятых норм. Но это — превратное понимание собственных возможностей. Мы уже показывали на примерах исследований, проведенных доктором Даймондом и доктором Селье, что негативное мышление влияет на изменение биохимических процессов и вызывает стрессовые симптомы, ослабляя сопротивляемость организма; в результате негативное мышление передается и окружающим. Позитивное мышление, напротив, укрепляет наш дух, активизирует жизнедеятельность, сопротивляемость организма и к тому же благотворно влияет на окружающих.
Необходимо учитывать еще один важный аспект мышления. Американский поэт и философ Ральф Уолдо Эмерсон однажды заметил: "Мыслить значит действовать", В этом высказывании раскрывается суть природы мышления: мысль имеет тенденцию трансформироваться в действие, точнее, мысль стремится "сконденсироваться " в действие. Обсуждая проблемы самовнушения, мы отмечали влияние силы воображения на поведение человека: при возникновении конфликта между волей и воображением побеждает неизменно последнее. Когда мысли овладевают воображением, они становятся частью подсознания, над которым большинство людей невластны.
Эмоционально окрашенные мысли и побуждения негативного характера (лживость, жестокость, страх, похоть, жадность и т.п.), которые стимулируются при помощи порнографии и пропаганды насилия средствами массовой информации, обладают как потенциалом, так и подсознательной тенденцией реализовываться в жизни зрителей и читателей помимо их воли, а мысли, наполненные позитивными идеями и образами (любовь, красота и героизм), воплощаются в добрых, красивых и героических действиях.
Гигиена разума — основа основ морали и этики.
Если, продолжая начатый разговор, мы попробуем заменить избитый термин "мораль" на такое понятие, как умение различать, мы подойдем к более объективному и научному пониманию природы мышления и поведения человека. Умение различать основано на жизненном опыте, помогающем определить, что является необходимым для достижения Силы Личности, а именно: какие идеи, личности, обстоятельства и действия усиливают нашу жизненную энергию и помогают достичь самовыражения и успеха. Способность разума различать необходима в процессе творческого развития. Используя эту способность, человек сможет отличить нужное от бесполезного, правду от лжи, пользу от вреда, важное от незначительного.
Разум, даже обогащенный эрудицией, остается бессильным, если сердце не согревает его своим теплом. Качество мышления определяется квадрантом эмоций, у которого две оси: интенсивность и направление. Мысли бывают сильные или слабые, позитивные или негативные. Если мысли позитивны, но слабы, они подобны светлячкам: на них приятно смотреть, но они не способны рассеять ночной мрак.
Слабые негативные мысли подобны блохам: они очень малы, но больно кусаются, такие мысли порождают смятение, хаос. Хаотическое же мышление опасно, поскольку влечет за собой непредсказуемые поступки. Такому мышлению недостает устойчивости и направленности, и оно легко поддается внешним влияниям — разного рода социальным стереотипам, массовому психозу и повальной истеричности.
Сильные негативные мысли порождают негативный настрой в мышлении, который, будучи узконаправленным и жестко ограниченным, разрушителен по своей сути, а следовательно, причиняет вред самому человеку и людям, его окружающим.
Есть старая еврейская пословица, утверждающая, что ум ржавеет от злости. Не только злость, но и зависть, страх, а также некото¬рые другие отрицательные эмоции подвергают коррозии наше мышление. Из предыдущего анализа отрицательного влияния негативных мыслей и чувств на биохимические процессы человеческого организма мы можем заключить, что термин "ржавчина" не так уж метафоричен. Исследования влияния порнографии на рассудок человека показывают, что такая эмоция, как похоть, настолько сильна, что порнографические образы вызывают в мозгу определенную биохимическую реакцию, образуя основу одержимого сексуального поведения.
Сильные позитивные мысли (идеалы) творчески конструктивны и способны к развитию. Они значительно укрепляют жизненную энергию, активизируют творческие способности и стимулируют хорошие поступки. Интеллектуализм XX века отличается поразительными успехами в области техники.
Однако индустриальная и технологическая революции не смогли сделать человека счастливее и мудрее в первую очередь потому, что мышление, связанное с техническим прогрессом, не согревалось теплом человеческих сердец. Мысль, не подкрепленная пониманием и состраданием, часто неэффективна или даже разрушительна.
Тот факт, что добрая половина всех деятелей науки занята работой военного профиля, показывает, насколько знание может отделяться от души.
Другая же половина ученых занята работой, направляемой частным сектором, где частные интересы, а затем и научные результаты нередко вступают в противоречие с интересами и благосостоянием общества. Научные, художественные и социальные достижения, принесшие наибольшие блага человечеству, были рождены сильной и всеобъемлющей мыслью о добре.
Разум, потерявший связь с сердцем, погружает мышление в пучину ненужной сложности и обскурантизма он опутывает реальность бесконечной паутиной слов. Лишенные естественности и гармонии "учебные", "управленческие" и "академические" языки целенаправленно уничтожают открытость искусства общения, вызывая расцвет узкопрофессиональных жаргонов, коммерческой поп-культуры и т.п. Приводимый ниже отрывок не что иное, как часть "серьезного эссе" о романтической любви, написанного американским профессором для ежеквартального научного журнала.
Романтическая любовь. Анализ экономического поведения в открытой системе .
Романтическая любовь характеризуется чрезмерным увлечением объектом любви с использованием сознательно ограниченного набора доступных восприятию качеств, которые рассматриваются как средство для достижения каких-то высоких целей. В процессе отбора доступных средств и определения конечных высоких целей присутствует также систематическая неспособность определить нужность доступных восприятию качеств, а также определить степень возможности достижения идеалов при нали¬чии выбранного набора средств и уже имеющихся результатов.
Исследование романтической любви поможет нам заглянуть в суть общего процесса включения нового в систему взаимодействующих переменных величин. Новое, однако, способно функционировать лишь в открытой системе, характеризующейся достаточной неопределенностью, где переменные величины не во всем еще функционально закреплены, а в системе существуют бреши, всегда готовые к заполнению чем-то новым.
В закрытой системе, где все объективные функции и переменные величины должны быть строго подогнаны для достижения стабильности и жизнестойкости, изменения значимости некоторых переменных величин посредством романтической идеализации могут оказаться дисфункциональными, если они представляют собой остаточные реакции на творческую комбинацию переменных величин в открытой системе.
Даже если человеку с огромным трудом и после нескольких попыток прочитать эту мешанину все же удастся прийти к выводу, что "любовь слепа" и что "путь к любви усеян терниями", то закодированный наукой "язык" делает невозможным понимание проблемы романтической любви. Этот пример оторванного от чувства интеллекта свидетельствует об интересном феномене: мы общаемся друг с другом не словами, а пониманием, то есть значимостью и убедительностью. Читатель может понять лишь то, что понимает сам писатель.
Усложненность современного мышления сказывается и на школьном обучении, когда учащихся часто поражает дистресс. Обучение должно приносить радость, но таких результатов добиваются не многие учителя. Если человек действительно понимает, что он хочет сказать, он должен найти ясные и простые слова. Для достижения успеха во всех областях жизни общение между людьми должно стать эффективным: В 1980 году Канадской ассоциацией трудоустройства работников высшего образо¬вания был проведен опрос 108 руководителей; под началом каждого из них работает около 5700 человек. Результаты опроса показали, что способность к общению оказалась главным среди качеств, наиболее ценимых начальниками в подчиненных.
В 1978 году двадцативосьмилетней Наоми Джеймс удалось стать первой женщиной, совершившей одиночное кругосветное плавание на яхте (маршрут проходил через мыс Горн) и показавшей самый лучший результат по времени. Героизм. Наоми был высоко оценен, она получила почетное звание "леди-командир Британской империи". Дочь новозеландского фермера, недавно вышедшая замуж и имевшая всего двухлетний опыт управления яхтой, Наоми Джеймс никогда раньше не плавала в одиночку. Ее успех можно отнести на счет ее отваги, невероятной силы духа и глубокой веры в себя и в своего мужа. Ведь именно муж Наоми, профессиональный яхтсмен, в удивительно короткий срок обучил ее всем премудростям искусства управления яхтой и определения курса. Любовь и понимание, а также забота о том, чтобы жена подвергалась наименьшему риску помогли ему доходчиво и просто обучить сложному мастерству человека с минимумом опыта и максимумом веры.
Простота обладает притягательной силой. Простота, ясность и тепло чувств придают силу нашему мышлению. В китайской пословице сказано: 'Тазум охватывает большее пространство, чем сердце, но сердце добирается дальше". Чем изощреннее и "интеллектуальнее" преподается предмет, тем меньше он овладевает слушателем. Мысль без „чувствабедна, ей не хватает убежденности, целенаправленности , и значимости. Только сердце может проникнуть во все лабиринты мозга.
В сознании большинства людей-физические и умственные процессы отделены друг от друга, и это привело к печальным результатам: люди забыли о личной ответственоости за свое собственное здоровье (в том числе и духовное). Они предоставили карт-бланш медицине и превратили докторов в богов. Ситуация эта и абсурдна и трагична..Каждый человек "руководит" развитием своего организма, контролируя все процессы его функцио- нирования. Тот факт, что "руководство" в основном происходит на подсознательном уровне, не делает эти процессы менее реальными или менее управляемыми . Мы уже говорили о том, какое сильное влияние на организм и его функции могут оказывать мысли и настроение. И наоборот, наше физическое развитие, питание и сон оказывают влияние на деятельность головного мозга.
Внушение и сознательное самовнушение не заменяют современную медицину, но дополняют ее. Внушение и сознательное самовнушение — прекрасные средства профилактики, сводящие к минимуму применение лекарств и хирургическое вмешательство. Доктор Эмиль Кюи обрел мировое признание благодаря разработке и внедрению методов, построенных на внушении и самовнушении.
"Чтобы по достоинству оценить значение внушения или, более того, самовнушения, — писал он, — достаточно осознать, что подсознание управляет всеми нашими функциями. Сделайте так, чтобы вы поверили... что какой-либо орган, который не функционирует, должен вновь заработать, и приказ будет тотчас же передан и исполнен; Орган послушно подчиниться и либо сразу, либо постепенно начнет функционировать нормально. Это просто и ясно объясняет, как посредством внушения можно остановить кровотечение, избавиться от расстройства желудка, заставить опу¬холь рассосаться, излечить паралич, восстановить поражен¬ные легочные ткани, устранить варикозные язвы и тд.".
Ученые исследовали способность коры головного мозга включать биохимические реакции в эндокринной системе (как позитивные, так и негативные) и таким образом усиливать или ослаблять иммунитет организма ко всем инфекциям и заболеваниям, включая рак. Способность разума влиять на организм широко отражена в медицинских трудах по изучению эффекта плацебо. По-латыни "плацебо" означает "я доставлю удовольствие", "Плацебо" — своего рода имитация лекарства (часто оформленная как настоящая таблетка из молока и сахара), иногда используется врачами, чтобы успокоить больного, а чаще — исследователями, чтобы, сравнивая, проверить действие нового лекарства.
В своей книге о: самоисцелении "Анатомия болезни" Норман Казинс исследует значение эффекта плацебо на примере нескольких экспериментов, подтверждающих главенство разума в процессе исцеления. Сила эффекта плацебо заключена во внушении и самовнушении. Вовремя одного из исследований больному, страдавшему болезнью Паркинсона, дали таблетку плацебо, сказав, что это - лекарство. Судороги у него уменьшились. Через некоторое время больному дали такую-же таблетку вместе с молоком, но он об этом не знал. Судороги возобновились с новой силой. В другом эксперименте пациентов с кровоточащими язвами разделили на две группы.
Первой группе сообщили что они будут принимать недавно изобретенное средство, гарантирующее резкое улучшение. Второй труппе тоже сообщили о новом лекарстве, но ничего не гарантировали. У 70% больных из первой группы действительно наступило резкое улучшение состояния, но только 25% пациентов из второй группы испытали нечто подобное. Обе группы принимали одно и то же средство — плацебо. Другие эксперименты показали, что плацебо оказалось на 77% таким же эффективным, как морфий при снятии послеоперационных болей.
Плацебо "сработало" благодаря вере пациентов в его эффективность, а также благодаря доверию к врачам, "прописавшим" это средство. Все эти примеры свидетельствуют о силе внушения и сознательного самовнушения;благодаря которым приводятся в действие биохимические процессы в эндокринной системе, что необходимо для усиления борьбы организма с инфекционными заражениями, болезнями и болевыми ощущениями. Например, в головном мозге и в гипофизе обнаружена группа гормонов, назваемых эндорфинами, которые близки по своему химическому составу к морфию, героину и другим медикаментозным средствам, снимающим боль. Сознательное самовнушение может эффективно использоваться для снятия боли, избавления от лишнего веса, снижения учащенного сердцебиения и отвыкания от привычки постоянно употреблять вредные химические препараты, в частности снотворное. Управление подсознанием — та сила, которая позволяет проявиться "сверхчеловеческим" способностям некоторых личностей: ходить босиком по раскаленным углям, не получая ожогов и не чувствуя боли, или протыкать себя саблями и ножами без кровотечений и увечий.
При росте 160 сантиметров и весе около 60 килограммов Хайди Очиаи (американец японского происхождения) стал одним из самых сильных людей в мире, прославившись как признанный мастер каратэ. Воспитанный в монастыре дзенбуддистов, Очиаи с самого раннего возраста развил в себе способность контролировать возможности собственного тела.
Его психофизическая подготовка, направленная на духовное самосовершенствование, включала много приемов по развитию терпения, спокойствия и упорства. Его собственное учение включает в себя, помимо самообороны и физической подготовки, формирование таких качеств, как уважение, уверенность, внутренняя собранность, концентрация, самодисциплина и самоконтроль. В одной из часто транслируемых телевизионных программ Хайди Очиаи ложится спиной на длинные острые гвозди, держа на груди и на животе тяжелые бетонные плиты, а его партнер, ударяя огромной кувалдой по этим плитам, разбивает их.
Мгновение спустя Очиаи легко поднимается, целый и невредимый. В другом видеосюжете одновременно испытываются и учитель, и ученик: Очиаи разрубает пополам яблоко, лежащее на шее одного из учеников. Причем делает он это с завязанными глазами одним точным ударом самурайского меча. Возможности, продемонстрированные Хайди Очиаи, основаны на целостном восприятии разума, тела и среды. "Цельноличностная" концепция человека и среды строится на принципе гармонии в сочетании с самоконтролем над подсознанием и интуитивным мышлением.
Современный человек, к сожалению, практически не уделяет этому внимания, в результате чего он неимоверно сократил арсенал своих природных возможностей. Интуиция — это способность разума, которая в последнее время в западном технократическом обществе просто игнорируется. Отношение к интуиции главным образом пренебрежительное — как к "бедной родственнице" мышления. Интуицию принято снисходительно приписывать женщинам, признавая лишь "женскую интуицию". На самом же деле интуиция является важнейшим свойством разума, лежащим в основе всех творческих достижений.
Профессора Нортруб и Альфред Гарретт, авторы книги "Светоч гения", знакомят читателей с результатами своих исследований. Анализируя личную переписку, дневники и семейные архивы многих ученых с мировым именем, они доказывают, что во всех открытиях великих людей главную роль сыграла интуиция. Вторым по значимости ученые считали свои раздумья или действия, следовавшие непосредственно после интуитивного озарения; потом уже была необходима обычная упорная работа. Интуиция свойственна всем людям, но только действительно творческие личности прислушиваются к ней и следуют ее велениям.
Словарь Уэбстера определяет интуицию как "мгновенное понимание или познание чего-либо без всякого сознательного размышления; внезапное предчувствие". Иначе говоря, интуиция — прямое, моментальное знание без вмешательства логики, концептуализации или какой-либо другой формы умственной деятельности. Способностью к интуитивному мышлению, как и к вообразительно-творческой деятельности, "ведает" правое полушарие головного мозга.
Правое полушарие способно к восприятию явления во всем множестве его красок, оттенков и ассоциаций, что позволяет мгновенно познать суть в его целом, а не дробно, по сегментам и кусочкам, как это происходит в левом полушарии. Правое полушарие мозга ответственно за ту подсознательную умственную деятельность, которая в данный момент неподвластна сознательному анализу. Интуиция — процесс осознавания несознательного или полусознательного восприятия. Дети сохраняют огромную интуицию до той поры, пока их мозг не засорится суевериями, боязнью ошибиться и "авторитетными" мнениями, навязанными средой. В результате они постепенно перестают полагаться на свои превосходные интуитивные способности. В широко бытующем мнении о женской интуиции содержится немалая доля истины, поскольку способность к интуитивному мышлению неразрывно связана с женским "неотфильтрованным" восприятием.
Мужское же восприятие более рационально и логично, оно навязывает реальности свои концепции, или "фильтры". Эти концепции могут быть полезными или бесполезными, правильными или неправильными, но они всегда возникают между реальным миром и сознательным мировосприятием. У многих людей два этих умственных процесса — интуитивный и логический — находятся в антагонистическом противоречии. Однако для развития творческого потенциала необходимо взаимодействие обоих видов восприятия, в этом секрет цельности личности.
Интуиция не мистический процесс, а мостик между подсознанием и сознанием. Интуиция основана на безграничных способностях подсознания принимать, обрабатывать и хранить информацию со скоростью, немыслимой даже для самого мощного компьютера. Американскому изобретателю Бакминстеру Фулле-ру интуиция представляется в виде некоего челнока полусознания, скользящего на границе между сознанием и подсознанием.
Примером работы интуиции может служить езда на автомобиле по шоссе, когда сознательное зрительное восприятие водителя сосредоточено на том, что происходит впереди. Если какой-то автомобиль, находящийся в самом дальнем секторе зрительного восприятия, внезапно начнет переходить в другой ряд, то это будет отмечено подсознанием как угроза., и интуиция резко побудит водителя к тому действию, которое позволит избежать надвигающейся опасности.
Вот еще обыденные примеры: человек открывает книгу сразу на нужной ему странице или c первой попытки находит на библиотечной полке нужный ему том. Это не простое совпадение, а следствие превосходной координации подсознания, не обремененного устойчивым или предвзятым мнением или утомляющим напряжением. С подобными ситуациями обычно сталкиваешься, когда глубоко увлечен тем, что любишь и от чего получаешь удовольствие. Мать всегда почувствует без каких-либо видимых доказательств, что с ее ребенком что-то случилось (хорошее или плохое).
Интуиция матери проистекает из чувства ответственности, заботы и любви к своему ребенку. Интуиция жены Юлия Цезаря могла бы спасти его от грозящей ему смерти, однако римский император не внял предупреждению и мольбам жены остаться дома и принял смерть на пороге сената. Женщины в совершенстве овладели интуицией, потому что умеют чутко прислушиваться к голосу сердца. Любовь и сострадание порождают ответственность, внимание, бережное отношение и к окружающим людям, и к нашему труду. Бережное отношение и сочувствие — основа разумного и эмоционального мировосприятия. Творческие личности, влюбленные в свою работу, обычно чувствительны и наблюдательны.
Эти качества и определяют оригинальность и высокий уровень их достижений.
Творчество — высочайшая из человеческих функций, которая зиждется на свободе воли и воображения. Именно свобода и воображение, если к ним подходить с ответственностью, помогают человеку быть творцом будущего, а не только порождением прошлого. Творчество освобождает личность от сожалений о несделанном в прошлом. Люди рождены для творчества — это их богатство, право и - основа судьбы. Творчество — это возрожде¬ние, вечный источник молодости; творчество придает свежесть, оригинальность и значимость всему, чем мы занимаемся, о чем думаем и что чувствуем.
Даже полы можно мыть творчески. Один человек, чтобы рассеять унылую монотонность каждодневных поездок на работу, написал на листках бумаги различные варианты маршрута, положил их в "темный ящик" и каждый день наугад вытаскивал один из листков. Таким образом он превратил рутинную процедуру в интересную для себя деятельность, благодаря чему он узнал больше о родном городе и полюбил его.
К самым обычным, будничным делам мы можем отнестись с душой, творчески, и это принесет нам радость и удовлетворение.
Творчески относиться можно ко всему — к трудовой деятельности и духовным достижениям, к идеям, цветам, звукам, материалам, пище. В творчестве мы используем свои уникальные способности и выражаем неповторимость наших мыслей и чувств. Каждым творческим проявлением мы развиваем Силу Личности, которой доступно созидание.
Искусство мышления, самоконтроль и творчество взаимосвязаны, они легко поддаются совершенствованию в практической деятельности при помощи легко усваиваемых методов и приемов.
сайт - источник: http://even.mylivepage.ru/
Мужчины слушают пульс на правой руке. Женщины - на левой руке. Достаточно одной минуты. Упражнение помогает запустить процесс самодиагностики. 
В этой пранаяме дыхание всегда расслабленное, глубокое и полное. Левая рука лежит в Гьян-мудре. Большим пальцем правой руки закрывайте правую ноздрю, а указательным пальцем или безымянным пальцем правой руки закрывайте левую ноздрю:
Представьте в своих ладонях солнечный шар, вложите его в свое сердце. Та искра безусловной любви, что всегда была, есть и будет в вашем сердце, разгорается ярко и заполняет этим светом всё ваше тело. 
Из сердечного центра отправляем энергию безусловной любви в нижний энергетический центр, который находится ниже ступней на 60 см. Вы его активируете, зажигаете как лампочку, он начинает светиться. И из нижнего центра направляете луч безусловной любви в сердце Земли. Через некоторое время вы ощутите обратный поток любви, исходящий от Геи. Таким образом, вы с ней установили связь. 
Когда начинают происходить события, разрушающие брак, это говорит о том, что энергетическая целостность потеряна. Из-за чего это может происходить? В первую очередь, из-за наших мыслей. Когда вы с любимым человеком на одной волне, то вы улавливаете мысли друг друга и чувствуете желания. Но как только вы или он перестраиваетесь на другую волну, которая не резонирует с волной любимого, вы перестаете его слышать, а потом и чувствовать. Это тревожный сигнал. И если вы это почувствовали, то срочно надо предпринять меры и спасать любовь! Потому что события не заставят себя ждать, но пока они (разрушающие события) не произошли, вы можете многое изменить и исправить!
