Дейл Карнеги

СЕМЬ ПРАВИЛ КАК ОБРЕСТИ ПОКОЙ И СЧАСТЬЕ.

Правило 1.

Наполняйте голову мыслями о мире, смелости, здоровье, надежде, так как наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли.

Правило 2.

Не старайтесь расквитаться с вашими врагами, так как в противном случае вы принесете себе больший вред, чем сможете досадить им. Давайте поступать так, как поступал генерал Эйзенхауэр - ни минуты не думать о людях, которых мы не любим.

Правило 3.

А) вместо того, чтобы расстраиваться по поводу чьей-то неблагодарности, будем считать это за норму, будем помнить о том, что Иисус Христос исцелил десять прокаженных и только один поблагодарил его.

Почему мы должны рассчитывать на большую благодарность?

Б) будем помнить о том, что единственный путь обрести счастье состоит в том, чтобы не ожидать благодарности, а получать счастье, отдавая, делая добро.

В) помните о том, что чувство благодарности воспитывается. Если мы хотим, чтобы наши дети обладали им, мы должны прививать им это чувство.

Правило 4.

Считайте благодати, а не свои несчастья.

Правило 5.

Не подражайте другим, будьте сами собой, так как зависть есть невежество, а "подражание - самоубийство".

Правило 6.

Если судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.

Правило 7.

Чтобы забыть свои болячки, старайтесь принести хотя бы немного радости другим.

"Когда вы делаете добро другим, вы в первую очередь делаете добро себе." (Франклин)

Фразы...

* Что ни делается – все к лучшему.
* Каждый человек в нашей жизни – не зря.
* Ни один человек не может нас бросить, потому что изначально мы не принадлежим никому кроме нас самих.
* Любовь к людям должна основываться не на привязанности, а на взаимном уважении друг к другу.
* Никогда не требуй любви, дружбы, внимания, просто дари внимание, заботу, нежность и любовь.
* Жизнь это игра по нашим правилам, но она не бесконечна, когда нибудь для каждого из нас настанет game over, и поэтому мы вправе делать все что хотим пока мы играем!
* Все беды посланы нам для того, чтобы ища выход из них, мы начали свое духовное развитие и что то изменили в себе в лучшую сторону.
* Все радости посланы нам для того, чтобы показать как прекрасна жизнь когда мы на верном пути.
* Никогда не стоит переживать из за выбора другого человека, т.к. это ЕГО выбор, так почему мы должны переживать из за чьих-то поступков?
* Каждый человек послан в нашу жизнь для определенного урока, для того чтобы через него мы поняли что либо в нашей жизни.
* Если наши жизненные дорожки с кем то расходятся, значит этот человек выполнил свою задачу в нашей жизни, а мы – в его. На их место приходят новые люди, чтобы научить нас чему то еще.
* Мы сами выбираем наши мысли, которые строят нашу дальнейшую жизнь.
* Если что то не успеваешь, значит и не должен успевать, значит нужно тратить время на что то другое.
* Любовь делает людей сильнее, мудрее, умнее, взрослее, рассудительнее, веселее, игривей, пошлее, смешнее, потому что любовь – это смысл жизни.
* Не быть любимой – всего лишь неудача, а не любить – несчастье.
* Если открыть свое сердце человеку, его сердце автоматически откроется твоему, потому что подобное притягивается к подобному.

ЗАКОНЫ СЧАСТЬЯ И УСПЕХА!!!

ЗАКОНЫ СЧАСТЬЯ И УСПЕХА!!! 1. Пересчитай дарованное тебе: • У тебя есть зрение, и ты способен видеть • Ты имеешь способность слышать • Ты можешь говорить • Ты способен двигаться • Ты способен любить и отдавать любовь, ты не одинок • У тебя сильное сердце • Ты способен дышать • Ты обладаешь разумом • Внутри тебя заключена огромная энергия 2. Заяви о своей уникальности. 3. Пройди еще одну милю. 4. У тебя есть могущественная сила – сила выбора: • Выбирать любовь – вместо ненависти • Выбирать смех – вместо плача • Выбирать созидание – вместо разрушения • Выбирать упорство – вместо отступления • Выбирать похвалу – вместо злословия • Выбирать исцеление – вместо нанесения ран • Выбирать даяние – вместо воровства • Выбирать действие – вместо промедления • Выбирать рост – вместо загнивания • Выбирать молитву – вместо проклятия • Выбирать жизнь – вместо смерти 5. Делай все с любовью к себе и к другим людям.Crys_tal

Десять заповедей для родителей.

Мудрые мысли

*** Следи за своими мыслями - они становятся словами. Следи за своими словами - они становятся поступками. Следи за своими поступками - они становятся привычками. Следи за своими привычками – они становятся характером. Следи за своим характером – он определяет твою судьбу. *** Смерть не страшна, это наш друг и советчик. Она находится у каждого человека с левой стороны на расстоянии вытянуто руки. Поэтому, когда жизнь кажется невыносимой, повернись к смерти и спроси: « Это – горе?» И перед лицом неминуемой смерти ты поймешь: «Это – не горе». *** Умение прощать – свойство сильных. Слабые никогда не прощают. *** Только потому, что кто-то не любит тебя, так как ты хочешь не значит, что он не любит тебя всей душой. *** Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не таких людей до того, как мы встретим того единственного человека, чтобы, когда это случилось, мы были благодарны. *** Лучше ждать и не дождаться, чем иметь и потерять. *** Плохо, когда ты в дураках, хуже, если тебе там нравится. *** Жизнь делает сюрпризы, только тем, кто от нее ничего не ждет. *** Если я твоя судьба, я к тебе обязательно вернусь. ToKiTo4Ka

Когда так плохо на душе твоей.

 

Когда так плохо на душе твоей. Когда всё плохо, начинаешь видеть главное в простом. + Когда тебе плохо, да так, что хочется поставить на стол бутыль с туманом разума: И вот ты входишь в магазин, а на выпивку не хватает пару рваных купюр: Поставь в церкви свечку, а остальные деньги отдай озябшему нищему. + Когда тебе плохо и нет никакой надежды на завтрашний день: Купи лотерейный билет и надежда вновь заживёт в тебе. + Когда тебе плохо от того, что тебя бросили друзья: Возьми лист бумаги и нарисуй себе друзей. Поверь! Конец твоей перьевой ручки сделает их лица твоими и от тебя. Чужой конец не способен на создание сего шедевра. + Когда ты идёшь по улице и задаешься вопросом: 'Почему у меня так всё плохо и нескладно!?' Пойми! У этих людей было или ещё будет плохо, но станет ли тебе легче от знания сего? + Когда тебе плохо от того, что умер близкий и родной тебе человек: Твой родитель: Подойди к зеркалу и посмотри на себя, и ты увидишь в своём лице что - то от него. Значит, он не исчез! Он продолжает жить! Он живёт в тебе. + Когда всё не ладиться в делах и ничего не получается: Сходи на детскую площадку, сядь в песочнице с детворой, и ты увидишь какие славные у тебя получаются куличики! Лучше чем у карапузов! + Когда тебе одиноко и ты потерял веру найти преданную и искренне любящую тебя душу: Купи себе щеночка. + Когда слёзы тоски обжигают глаза: Не причитай. Рассказывай себе анекдоты и слёзы горечи перевоплотятся в слезы радости. + Когда тебе плохо от того, что тебя бросил любимый тобой человек: Ты только представь!!! Какие перспективы открываться перед миллионами мечтающих влюбиться! + Когда тебе плохо и непонятно почему тебе отказывают в работе: То честностью от тебя за версту разит, то слишком много знаешь, то руки коротки: Выпрямись, расправь плечи! Верный знак! Открывай своё дело и делай то, что тебе по душе. + Когда тебе плохо, и ты чувствуешь, что теряешь себя как личность. Вокруг неурядицы, нерпуха, проблемы: Влюбись! Пусть даже безответной любовью. Вся эта череда проблем перестанет вертеться и замениться на одну большую эмоциональную, которая 'сползёт' в низ живота: Мысли давлящие голову освободят оную и будут там же, где эмоция: Вот тут то ты возьмешь себя в руки! Всё пройдёт. Главное, что бы ты оставил после себя следы, которые приведут других не к горю, а счастью и вере в себя. В путь мой друг, в путь: Рудольф Прикс.   Славница

Принципы счастливой жизни.


1. Старайтесь всегда быть в хорошем ровном настроении, стремитесь к спокойствию и счастью, хорошее настроение не является результатом стечения обстоятельств, а достигается постоянной работой над собой.
2. Находите в окружающих вас людях положительные черты характера. Ищите для себя хороших, честных, духовных друзей — это залог вашего счастья и здоровья. Не доверяйте свои мысли обманщикам и сплетникам, а если пришлось иметь такое общение не надо их обсуждать и ненавидеть.
3. Учитесь замечать в окружающем вас мире красоту и гармонию.
4. Реагируйте в толпе на улыбку и смех, а не на грубое слово; не вступайте в конфликт, если не уверены в своих способностях остаться спокойным и доброжелательным.
5. Относитесь к своей раздражительности как к большому невежеству, которое приводит к болезням, не позволяйте себе безволие.
6. Совершив недостойный поступок, не огорчайтесь: огорчение истощает силы, предназначенные для исправления недостатков.
7. Простите все самому ненавистному вам человеку, отвлекитесь от самой большой проблемы — вы избавитесь от основной причины, мешающей вашему выздоровлению. .... Читать далее...

Когда я полюбил себя...

 

Когда я полюбил себя,
я понял, что тоска и страдания -
это только предупредительные сигналы о том,
что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется
«БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».

Когда я полюбил себя,
я понял, как сильно можно обидеть кого-то,
если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний,
когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам.
Сегодня я называю это
«САМОУВАЖЕНИЕМ».

Когда я полюбил себя,
я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел,
что жизнь, которая меня окружает сейчас,
предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это
«ЗРЕЛОСТЬ».

Когда я полюбил себя,
я понял, что при любых обстоятельствах
я нахожусь в правильном месте в правильное время,
и все происходит исключительно в правильный момент.
Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это
«УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».

Когда я полюбил себя,
я перестал красть свое собственное время
и мечтать о больших будущих проектах.
Сегодня я делаю только то,
что доставляет мне радость
и делает меня счастливым, что я люблю
и что заставляет мое сердце улыбаться.
Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме.
Сегодня я называю это
«ПРОСТОТА».

Когда я полюбил себя,
я освободился от всего,
что приносит вред моему здоровью -
пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,
что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Сегодня я называю это
«ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».

Когда я полюбил себя,
я перестал всегда быть правым.
И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это
«СКРОМНОСТЬ».

Когда я полюбил себя,
я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это
«УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».

Когда я полюбил себя,
я осознал, что ум мой может мне мешать,
что от него можно даже заболеть.
Но когда я смог связать его с моим сердцем,
он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь
«МУДРОСТЬ СЕРДЦА».

Нам больше не нужно бояться споров,
конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми.
Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это –
«ЖИЗНЬ”.

Сэр Чарльз Спе́нсер «Ча́рли» Ча́плин. Речь на 70-летии.

Серия сообщений "VIP-персоны, факты и советы":

Люблю талантливых людей, интересуюсь их биографией, прислушиваюсь к их жизненной мудрости.

Часть 1 - Киево-Печерскую Лавру посетили два президента
Часть 2 - Надежда и страх всегда идут рука об руку
Часть 3 - Когда я полюбил себя...
Часть 4 - Цени каждый миг, каждый час, каждый день... Брюс Уиллис
Часть 5 - Советы здоровья от Ирины Хакамады
Часть 6 - Счастье - это то, что нельзя запланировать. А.Макаревич.

Мастерство управления и навыки деятельности руководителя...

Многие известные бизнесмены, рассказывая об истории своего успеха, произносят одну и ту же фразу: "Деньги лежали на земле, их нужно было только поднять". Но вот почему-то никто из них не уточняет, сколько раз для этого нужно было нагнуться. 

Томас Эдисон

Любой руководитель подчинен экономическим законам, вынужден искать рынки сбыта, минимизировать издержки, уплачивать налоги, искать клиентов и бороться с конкурентами. Успехи или неудачи в деятельности фирмы напрямую зависят от эффективности и правильности принимаемых им решений. Ваш бизнес может быть даже планово-убыточным, но это не ведет к изменению стиля руководства.

Руководитель действует по плану, в котором должны быть предусмотрены все его главные действия, его отношения с подчиненными, а также должно быть выделено время на обдумывание перспективных вопросов и время на повышение своей квалификации. Руководитель, работающий по принципу «открытых дверей», — т. е. в кабинет идет кто хочет, когда хочет и по любому вопросу, не может рассчитывать на рациональное использование своего времени. Основой подлинного авторитета руководителя являются знания и умения, принципиальность и человечность. Жизнь убеждает, что самые высокие авторитеты, созданные на иной основе, рано или поздно неизбежно разрушаются. Кто хочет приказывать, тот должен уметь подчиняться, — только тогда он научится управлять. Руководитель, слабо разбирающийся в специальных проблемах, управление реализацией которых составляет его компетенцию, подобен слепому, взявшемуся быть проводником. Следует быть смелым и решительным; ничто так не компрометирует руководителя, как безынициативность и трусость, боязнь брать на себя ответственность, постоянное ожидание указаний свыше что и как делать. Незачем откладывать без причин решение вопроса: бремя нерешенных проблем давит на психику и делает человека раздражительным. 

Читать далее...

Уроки любви...

Хоть разбейся, хоть умри — не найти верней ответа,
и куда бы наши страсти нас с тобой ни завели,
неизменно впереди две дороги — та и эта,
без которых невозможно, как без неба и земли.
(Б. Окуджава)

У любви слишком мало шансов, но живучести ей не занимать. Словно герой многоуровневой игры прыгает она из сердца в сердце. И так без конца. Без конца. Эта миссия прекрасна, но невыполнима. И любовь не сумеет спасти мир от нелюбви. Да все так. Но мы продолжаем игру потому, что нам известно кое-что. Кое-что исключительно важное. У любви слишком мало шансов. Без нее шансов нет вообще...

Уроки для влюбленных

Три вещи абсолютны и их нельзя разрушить: осознание, Бытие и любовь.
Вы любите, если вы знаете, что вы -это любовь.
Любовь - стимул развития, который расширяет жизнь.
Любое желание расти следует из потока любви.
Блокируя свои желания, вы перекрываете естественный путь роста.
Рост - это готовность позволить реальности каждое мгновение становиться новой.
Любовь - это начало путешествия, его конец и само путешествие.
Путь любви всюду и нигде. Нет места, куда бы вы могли пойти и не встретить любви, и нет места, которое вы могли бы покинуть, не оставив любви за собой.
Любовь основана не на том, как вы поступаете или что чувствуете, а на вашем уровне осознания.
В двойственности любовь приходит и уходит; в единстве существует только любовь.
Личная любовь концентрируется из универсальной любви; универсальная любовь - расширенная форма личной любви.
Любовь к другому человеку неотделима от любви к Богу. Первая - одна волна,
вторая - океан.
Разум судит, что хорошо и что плохо. Любовь приносит только хорошее.
Мы получаем ответы на все свои молитвы. Скорее всего приходит ответ на молитву о понимании.
Желания удовлетворяются в соответствии с вашим уровнем осознания. Когда осознание чистое, каждое желание удовлетворяется полностью.
Молитва - это просьба, направленная малой частицей Бога большой части Бога.
Мечты сбываются, когда они спокойно хранятся в нашем сердце.
Не рассказывайте о своей мечте миру - скажите о ней шепотом любви.
От чистого сердца можно достичь чего угодно. Когда вы просите, Вселенная слышит каждое ваше желание.
Все, что существует, - это один и тот же дух, наблюдающий себя глазами различных наблюдателей.
Любовь повсюду, но в некоторых местах ее блокирует страх.
То, что не содержит любви, должно содержать иллюзии.
Пробейтесь через все свои иллюзии, и вы обнаружите, что вы есть только любовь.
Все другие - отражения вашей собственной любви. В действительности не существует никаких "других", только "Я" в иных формах.
Отделенность - только представление. В своей сердцевине реальность -это единство.
Обвиняя и критикуя других, вы стараетесь избежать какой-то правды о себе.
Все во внешнем мире содержит сообщение о внутреннем мире.
Образы и звуки природы - напоминание о любящем мироздании.
Настоящее изменение сопровождается новым озарением.
Озарение - это импульс любви, растворяющий старый отпечаток.
Озарения приносят истину, которая есть любовь в действии.
Любовь подобна воде. Если она не течет, она застаивается.
Если вы создадите внутри себя открытое пространство, любовь его заполнит.
Размышляйте над любовью каждый день. Проникнутые любовью размышления заставляют сердце расти.
Любовь принимает множество форм - в вашей власти выбрать, какую из них выразить.
Высшее проявление любви - творчество.
Невинность - это способность давать и принимать любовь, не удерживая ее.
Любить целомудренно - значит позволить другим выразить, кто они есть.
Никто не поступает плохо. В глазах любви все люди делают лучшее, что могут, исходя из своего уровня сознания.
Нам кажется, что другие ошибаются, когда их точка зрения не совпадает с нашей.
Все несогласия - результат неправильного понимания уровня сознания другого человека.
Все препятствия создаем мы сами из-за своей убежденности в нелюбви.
Когда вы решитесь на уступки, у вас не станет врагов.
Под уступкой понимается не уступка другому человеку, а уступка любви.
Все желания, если смотреть на самом глубоком уровне, духовны.
Любовь - не противоположность ненависти. Будучи полной, любовь не имеет противоположностей.
Негативность рождается в щели, из которой исключена любовь.
Щели появляются там, где мы боимся посмотреть на себя.
На поверхности жизнь кажется случайной, но на более глубоком уровне она полностью организованна.
Организующая сила любви бесконечна.
Космос организован таким образом, чтобы давать рост, и рост всегда направлен в сторону большей любви и счастья.
Решение никогда не приходит на уровне проблемы - решение всегда есть любовь, стоящая за пределами проблем.
Плохое с нами не случается; мы вызываем его на себя, чтобы чему-то научиться.
Любовь вырастает на основе дарения.
Способность Бога дарить бесконечна. Мы ограничиваем ее собственным лишенным любви восприятием.
Любовь никогда не принуждает. Любовь разумна и приносит только то, в чем вы нуждаетесь.
Не существует божественного наказания. То, что кажется наказанием, посланным Богом, есть отражение нашего собственного сопротивления.
Прощение рождается возросшим осознанием. Чем больше вы способны увидеть, тем легче вам прощать.
Прощение исходит из сердца, когда стены отделенности в сознании рушатся.
Любовь -это внимание без осуждения. В своем естественном состоянии внимание всегда оценивает по достоинству.
Человек, которого вы называете врагом, только разросшийся аспект вашего собственного теневого я.
Дух обладает страстью; без страсти никто не может быть по-настоящему духовным.
Пробуждение истинной любви состоит в умении найти покой в страсти и страсть в покое.
Сексуальная энергия нейтральна. Она может быть исполненной любви или лишенной любви, в зависимости от того, как вы ее используете.
Секс можно использовать, чтобы расширить любовь и чтобы ее не впустить. Самой высокой чувственная любовь бывает тогда, когда ваш возлюбленный - Бог.
Когда секс исполнен любви, вы испытываете Божественное через своего партнера.
Близость между мужчиной и женщиной, питаемая энергией абсолютной любви, есть экстаз.
Экстаз - самое естественное состояние энергии.
Почему секс обладает такой силой? Потому что мы постоянно ищем состояние первоначального экстаза.
Вся реальность содержится в данном моменте.
Настоящая любовь здесь и сейчас. Все, что вы можете вспомнить или прогнозировать на будущее, - это только тени любви.
Чтобы увидеть любовь в данный момент, необходимо очистить окна восприятия.
Если вы сумеете направить все свое внимание на данный момент, вы будете видеть только любовь.
Когда любовь заменяется объектом, в результате возникает привычка, похожая на наркоманию.
Если вы сильно привязаны к кому-то другому, вы рассматриваете этого человека как объект.
Время - враг эго, а не любви.
Любовь с течением времени изменяется, но она никогда не ослабевает. Она всегда присутствует во всей своей полноте.
Любовь - это вечное Бытие в самой сердцевине отдельного человека.
Любовь совершает свой танец в свежести неизведанного.
Любовь не нуждается в причине. Она говорит, исходя из иррациональной мудрости сердца.
Сердце, научившееся доверять, может найти покой в этом мире.

Успех...

Тот, кто лишь пытается начать – Никогда не начнет.
Тот, кто слишком торопится - Ничего не достигнет.
Тот, кто заставляет себя – Не достигнет успеха.
Тот, кто жалеет себя – Не может совершенствоваться.
И потому он на этом Пути не обрящет покоя.

Лао Цзы

 

Добиться успеха можно разными путями, но не все они ведут в счастье. Основной закон, то что мы делаем всегда возвращается к нам обратно, для того чтобы был выполнен закон сохранения энергии. Первый секрет миллионеров, которые сами заработали свои деньги, прост: мечтайте о великом!

"Если хочешь ты, чтоб мечта сбылась, должен ты иметь великую мечту". Эти слова верны не только для лирического героя процитированных стихов, но и для вас, равно как и для всякого другого человека.

Независимо от того, что именно следует делать по-другому, прямо сегодня осуществите первый шаг.

Причина номер один, по которой большинство людей никогда не добиваются материального успеха, состоит в следующем: им никогда не приходит в голову, что они могут это сделать. В результате такие личности никогда даже не пытаются попробовать. Они не пробуют выйти на старт этой гонки. В денежных вопросах они продолжают ходить вокруг да около, растрачивая всё, что зарабатывают, и даже немного сверх того. Но, когда у вас появятся великие мечты относительно финансового успеха, то одновременно начнет меняться и ваше восприятие самого себя и своей жизни. Вы начнете делать совсем иные вещи и станете действовать — понемногу, постепенно, пока вся направленность вашей жизни не изменится к лучшему. Мечтать о великом — это отправная точка для достижения любого успеха...

Исполнение желаний: мистика или искусство системно мыслить?

«Чтобы наши желания офигевали

от наших возможностей».

(новогоднее пожелание)

 

Почему желания сбываются? Вернее, почему одни желания сбываются, другие нет? И где то волшебное заклинание, которое способствует «сбыче мечт»?

Я с раннего детства задавала себе эти вопросы, как любая романтическая девочка, верящая в чудеса. Однако первый ответ, вернее даже ОТВЕТ (с большой буквы) я запомнила на всю жизнь. С тех пор ответы стали появляться и складываться в логическую цепочку. Но тот случай меня просто потряс, «сбил с ног» своим могуществом… Потому что он абсолютно противоречил теории вероятности… И отчасти даже материализму…

Мне было 13 лет, вся жизнь моя была наполнена песнями моей любимой группы. Такой типичный подросток-фанат, в хорошем смысле слова. И вот я узнаю, что в «Олимпийском» проходит  сборный концерт, в котором будет выступать моя  любимая группа. Сегодня вечером. Я решила: я не я буду, если не попаду! Вернее, я подумала даже не так: я просто ЗНАЛА, что я обязательно туда попаду!!! Потому что вот он - шанс, увидеть живьем моих кумиров, вот мечта – на расстоянии вытянутой руки! Билетов, разумеется, достать было невозможно, тотальный дефицит восьмидесятых, но  меня это не останавливало: буду стрелять билетик, лишь бы попасть – и, разбив копилку, собрав все 50-копеечные монеты, поехала на концерт…

 

Читать далее...

Кларисса Пинкола Эстес. Сказкотерапия

 

СКАЗКА  ИЗ КНИГИ «БЕГУЩАЯ С ВОЛКАМИ»

 «Тюленья шкура»

 Случилось это в те времена, что некогда были, навсегда миновали и скоро придут снова. День за днем вокруг было только белое небо да белый снег, а люди, собаки и медведи казались черными пятнышками на белом снегу.

Природа здесь сурова. Дуют сильные ветры, так что людям приходится надвигать капюшон парки на самые глаза и повыше подтягивать меховые сапоги-мамлуки. Слова здесь замерзают на лету, так что приходится обламы­вать их с губ собеседника, а потом оттаивать на огне, чтобы узнать, что он сказал. Люди здесь живут в густых белых волосах старой Аннулук. Эта древняя праматерь, старая колдунья, есть сама Земля. И жил в этом краю человек, такой одинокий, что за долгие годы слезы прорезали на его щеках глубокие борозды.

Он старался бодриться и улыбаться. Он ходил на охоту. Он преследовал добычу и спал спокойно. Но он тосковал по человеческому обществу. Иногда, выплывая в каяке к отмелям, он видел тюленей и вспоминал старые истории о том, что когда-то давно тюлени были людьми. Теперь о том времени напоми­нают только тюленьи глаза, в которых светится мудрость, любовь и дикая душа. После этого на него порой находила такая тоска, что слезы струились по лицу, привычно стекая по избороздившим его канавкам.

Однажды вечером он охотился дотемна, но ничего не добыл. Когда на небе взошла луна и льдины заискрились в ее лучах, охотник оказался неподалеку от большого пятнистого утеса. Его острый глаз заметил, что на островке что-то плавно движется.

Он медленно и неслышно подплыл поближе: на вершине утеса танцевали несколько женщин. Они были нагие, как в тот самый первый день, когда вышли из материнского чрева. Охотник был одинок, у него не было друзей — разве только в воспоминаниях, — поэтому он сидел неподвижно и не сводил с женщин глаз. Тела их казались сотканными из лунного молока, кожа мерцала серебристыми блестками, как у весеннего лосося, а руки и ноги были длинные и стройные.Читать далее

 

 

Быть мудрым и нести свет людям!

 

 

По моему мнению, самое увлекательное, что может быть в жизни – это познание себя и других людей.

 Многие, с некоторой завистью, говорят о ясновидящих. Но каждый из вас  может легко научиться видеть. Я не имею в виду видеть внутренние органы. Мне, например, это совсем не интересно. Хотя можно и этому научиться.

Зачем, когда современное медицинское оборудование делает это очень хорошо?

 Совсем другое дело, ясновидеть характер человека, его душевные раны, причины побуждающие действовать определенным образом. Научиться  объяснять все это в себе, в своих близких. Научиться исправлять то, что было когда то заложено вследствие ошибок воспитателей, родителей, окружающей среды. Научиться предугадывать развитие жизненного сценария человека, его судьбы. Вот это мне действительно интересно. Я приглашаю присоединиться ко мне всех, кому это тоже интересно.

 То, что я вам уже рассказала – об эго-состояниях, о жизненных позициях, - это первые шаги к познанию себя. Когда вы познакомитесь ещё с несколькими основополагающими факторами формирования нашей психики: драйверным поведением, негативным программированием, - я смогу  уже подробно рассказать вам о типах людей. И вы легко сможете  научиться различать к какому типу, относятся ваши близкие и вы сами.

 И тогда я  научу вас понимать, в чем главные проблемы каждого типа людей и как  от них освобождаться. Оказывается даже фигура человека, зависит от того, к какому типу он относится. Пока человек не работает над собой, его проблемы усугубляются. Соответственно и фигура приобретает более выраженные формы данного типа.

 Те люди, которые серьезно занимаются в  рамках трансактного анализа, фактически прорабатывая все свои проблемы, как бы стирают негативные свои качества. Их характер становится как бы нейтральным. Целостным и гармоничным. Их уже трудно отнести к какому-либо типу. Соответственно их фигура приобретает более гармоничные и идеальные формы. Но главное – такие люди молодеют. Я уже более 10 лет занимаюсь практиками и слава богу, начиная с 38 лет не меняюсь в сторону старения.

 Почему я делюсь с вами этим? Ведь сейчас все делают только за деньги.

У меня в последнее время очень сильная потребность делиться с людьми своими духовными знаниями. Конечно, индивидуальные сеансы и тренинги я провожу за деньги. Но здесь, на ЛИРУ, мне понравилось и хочется  писать посты именно об этом: помогать людям стать более гармоничными и сильными. Заодно я воплощаю потихоньку свой план написать книгу. Ведь все эти материалы остаются в моем компьютере. Так что, если вам это приносит пользу - то я получаю большое удовольствие. Поэтому мне очень важна ваша обратная связь. Пишите, комментируйте, рассказывайте о своих осознаниях, спрашивайте, если что непонтно.

 

                        

 

БЕСПОМОЩНОСТЬ, САМОБИЧЕВАНИЕ И НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ.

 

                               НЕГАТИВНЫЕ КАЧЕСТВА СОЗНАНИЯ.

       БЕСПОМОЩНОСТЬ, САМОБИЧЕВАНИЕ И НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ.

 

         Мы с вами уже рассмотрели такие негативные свойства разума человека, как страх, вина, желание все оценивать, сравнивать, контролировать.     

         Обязательно нужно сказать также о таких негативных свойствах нашего сознания, как неуверенность, беспомощность, самобичевание и нелюбовь к себе. Эти качества не нуждаются даже в особых объяснениях. Каждому и так ясно, что ничего хорошего они своему хозяину не принесут. Человек неуверенный в себе и тем более не любящий себя никогда не сможет творчески развиваться. Ему свет белый не мил. Какой уж тут духовный рост. Чаще всего, если такой человек не смог перемениться в лучшую сторону, он и сам из себя представляет очень жалкое создание природы и людей которые рядом, угнетает своими вечными придирками и недовольствами. Можно сказать, что такой человек потерял свою жизнь.

           С точки зрения Трансактного анализа, вы уже понимаете,  что в таких людях очень развит Адаптивный Ребенок  и Контролирующий Родитель. Это внутренний энергетический монстр, который постепенно сжирает здоровье и жизнь своего хозяина.

           Как я  уже писала в предыдущем посте , для таких людей свойственна негативная жизненная позиция и проигрышный жизненный сценарий.  Жизнь таких людей, похожа на пустой  дом, где уже давно нет радости, тепла и жизни. У них нет главного – веры в себя и любви к себе. А когда человек не верит в себя, в свои способности и силы, он даже не пытается сражаться. Он заранее уже знает, что проиграл.

 А ведь вы помните одно из главных утверждений Учения Толтеков:  Единственное поражение в жизни –  отказ от сражения.

                                                                               Теун Марез

 

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ ДЕТЕЙ В БЛАГОПОЛУЧНЫХ СЕМЬЯХ

 

Для ребенка не столь важны  отдельные поступки родителей. Его в первую очередь волнует  их жизненная позиция: живут ли они как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то делает их злыми, тревожными, внутренне раздвоенными, скупыми на душевную теплоту. Если родители при внешнем благополучии, имеют внутреннее напряжение, тревогу и не имеют позитивного внутреннего настроя – то  ребенок имеет много душевных ран.

 Знает ли человек о своих ранах? Далеко не всегда. Необходимо осознать свои раны. Знание своих ран - это путь к исцелению. Самые неосознаваемые, глубоко сидящие и потому особенно сильно и незаметно влияющие на жизнь человека психологические травмы, - это детские психологические травмы. Любое нарушение семейных взаимоотношений не проходит бесследно ни для кого, но для ребенка этот фактор становится решающим.

 Ребенок у тревожных или внутренне раздвоенных родителей более подвержен психологическим травмам.

Психологическая травма -  это реакция на значимые для данного человека события, вызывающее длительные эмоциональные переживания и имеющее длительное психологическое воздействие. Причиной травмы может стать любое значимое для человека событие: обман, предательство, разочарование, несправедливость, насилие, смерть близкого человека, переживания потери, любой кризис, болезнь.

 Влияние детского опыта общения с родителями неоспоримо. Характерные для той или иной культуры особенности структуры семьи передаются как бы по наследству. У ребенка при столкновении с "враждебным ему миром" возникает тревога, которая усиливается при недостатке родительской любви и внимания.  По Э. Фромму, тревога порождается невозможностью индивида достичь гармонии с социальной средой и возникшим вследствие этого чувством одиночества.

В большинстве случаев психотравмирующее воздействие носит неявный, скрытый характер. Речь идет, как правило, о неспособности ближайшего окружения, прежде всего матери, обеспечить для ребенка атмосферу доверия, защищенности, эмоционального тепла. Ребенок может испытывать эмоциональный голод даже при внешне вполне благополучной домашней обстановке. Очень часто такое бывает, в семье, где  существует чрезмерное хлопотание матери, её тревожность, гиперопека, когда никто даже и не подозревает о том, что в отношениях родителей с детьми не хватает очень важных чувственных, эмоциональных компонентов – душевного тепла и безусловной любви. Первостепенно значимые, "опорные" для ребенка родительские фигуры – отец и мать, часто сами страдают различными формами личностных расстройств, препятствующих полноценному эмоциональному взаимодействию в семье.

Очень часто человек, уже став взрослым, уверен, что у него  в детстве все было в порядке и не понимает откуда столько проблем во взрослой жизни. Он просто не осознает, что корни его проблем – в детстве. Не получая от родителей безусловной любви и не имея достаточно эмоционального тепла – он уже в раннем детстве запретил себе чувствовать. Его боль и тоска по теплу и эмоциональности была столь сильна, что он уже в год или полтора заблокировал в себе чувствование любви и боль от её отсутствия.

Наша цивилизация имеет достаточное количество таких людей. В современной психологии у них даже есть название – дигитал. Это человек-компьютер: рассудительный, спокойный, холодный. Превыше всего для него порядок и разумность во всем. Он обычно имеет стройную худощавую фигуру, мускулатура несколько напряжена (ригидна). Близкие люди обычно очень страдают от сдержанности, резкости и холодности этих людей. Чтобы вам было понятнее типичные примеры таких людей – сдержанные английские леди. Они даже улыбаться себе не позволяют – губы напряжены. На самом деле у этих людей очень глубоко скрыта рана детства – недостаток материнской эмоциональной теплоты и безусловной любви. Но сами они и не подозревают об этом. Они будут доказывать вам, что у них все в порядке. Не стоит их даже переубеждать. Пока человек сам не захочет осознать – это никогда не случится.

Есть другой вариант этой проблемы, когда чрезмерно тревожная мать дает ребенку заботу и только заботу. Из-за своей тревожности, захлопотанности и озабоченности она просто отдаляется от инстинктов и думает, что кормить и одевать ребёнка – это главное для матери. Ребёнок у такой матери страдает от её чрезмерной опеки и контроля. Его свобода полностью парализована. Психологи говорят, что  наблюдается симпом «закормленного ребёнка». Обычно из таких закормленных детей, которых матери полностью подавляли, вырастают неуверенные люди, которые легко попадают в зависимость. Ведь мать их научила только этому - зависеть от неё.

 

 

О душевном покое

Молитва о душевном покое

Молитва о душевном покое Боже, Помоги мне смиренно принять то, что я не в силах изменить, Даруй мне мужество изменить то, что могу, И мудрости отличить одно от другого. Жить заботами дня сегодняшнего, Радоваться каждой минуте, осознавая её быстротечность, В невзгодах видеть путь, ведущий к душевному равновесию и покою. Принимать, как Иисус, этот грешный мир таким,- какой он есть, а не таким, каким бы я его хотел видеть. Верить, что моя жизнь преобразится во благо Твоей воле,если я перепоручу себя ей,- Этим смогу я обрести, пребывание с Тобой в вечности. (Рейнольд Нибур.) Inn_Gallery

Читать далее...

я буду той

Я буду той, которую нельзя забыть,

Я буду той, которую нельзя не помнить...

И шлейф духов, и бус тугую нить,

И голос в разговоре телефонном.

Я буду той, чей образ иногда

Тебя тревожить будет в час рассветный.

Я буду пульсом, током в проводах,

Из прошлого таинственным приветом.

Я буду Ей, той самой, что забыть

Так сложно в этом мире игр нелепых .

Одной их тысячи, умеющей любить,

Потерянным тобою Человеком.

Я буду той, о ком будешь молчать,

С кем сравнивать ты будешь будущих и прежних.

Останусь в памяти, умеющей летать

Наивной девочкой, живущею надеждой...

источник:http://dnevnik.bigmir.net/article. фото:моё

...в тему....

Пусть жизни пройдена страница,
И крови пролито пол-литра,
Любовь - когда хотят жениться,
Всё остальное - виды флирта.
Пусть лучше рвётся там, где тонко,
Пусть будет больно и некстати,
Любовь - когда хотят ребёнка,
Всё остальное - мир симпатий.
Пусть много зависти и лести
На каждой жизненной страничке,
Любовь - когда хотят быть вместе,
Всё остальное - лишь привычка.
Пусть плохо, пусть всё не на месте,
Идти по жизни дальше нужно,
Любовь - когда два сердца вместе,
Всё остальное - это дружба.

(с) чье-то

Как родителям научиться контролировать негативные эмоции

НЕ ЗНАЮ КАК ДЛЯ ВАС, А ДЛЯ МЕНЯ ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО
Как родителям научиться контролировать негативные эмоции

Самое трудное для родителей в воспитании детей - справляться с собственными эмоциями. "Что я могу сделать? - говорит одна из матерей. - Знаю, что не должна сердиться, но когда мои дети начинают драться, я просто схожу с ума, не помню себя и прежде, чем пойму, что делаю, уже кричу и ругаюсь". А вот слова другой матери: "Когда я срываюсь на своих детей, я чувствую себя такой виноватой, что потом, пытаясь поладить с ними, начинаю им во всем потакать".

Воспитатели понимают, что такое проявление чувств - неправильная реакция на детей. И если мы хотим стать родителями, которые действуют эффективно и успешно справляются со своими обязанностями, мы должны научиться владеть своими чувствами. А если мы не найдем способа решить эту задачу, тогда нам придется вести бесконечную борьбу на истощение, чтобы постоянно держать свои чувства в узде. И нам будет очень трудно достичь в воспитании тех целей, которые мы сами ставим.
Читать далее...