Оказалось, что очень многих интересует дыхательная гимнастика, поэтому специально для таких выкладываю видео, состоящее из 11 разных частей основного комплекса Стрельниковской гимнастики, который ведёт Щетинин М.Н. Действия происходят на природе. В среднем длительность каждого упражнения 2-3 минуты.

Упражнение проводит преемник Стрельниковой М.Н.Щетинин


http://www.youtube.com/v/hMulXYKF4hc?version=3&hl=ru_RU]

http://www.youtube.com/v/J0sLxhQC8zM?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/-HzcsRWyaYQ?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/wYo8S5UP63A?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/8OBvkk9x1oE?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/5vdnfaPGfwQ?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/qNSWJ2LGsYc?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/Fx8LiqgIUSk?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/2mvFRt4MJ5U?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/YmFAErlEVIM?version=3&hl=ru_RU&rel=0]


http://www.youtube.com/v/nmsoaXfqbEw?version=3&hl=ru_RU&rel=0]

Блог Жанна

 

 

 

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Мелодии,которые лечат!
Часть 2 - Мысль и болезнь - прямая связь.
...
Часть 8 - Как правильно пить воду?
Часть 9 - В помощь позвоночнику.
Часть 10 - Дыхательная гимнастика
Часть 11 - 7 привычек,которые вредят.
Часть 12 - 30 лучших продуктов для мозгов...
...
Часть 18 - Массаж стоп.
Часть 19 - Гемоглобин — неожиданная причина постоянной усталости. Избавляемся.
Часть 20 - Банановый квас - против онкологии! Будьте здоровы!