Украинская художница Виктория Процив |
|
Кунжутное молоко – величайший источник кальция |
Кунжутное молоко – величайший источник кальция. Да, это так и есть. Хочу Вам предложить отличный рецепт, который поможет Вам восполнить организм кальцием. У многих есть такая проблема, как нехватка кальция. Сделать его не сложно, а вот пользу даст великолепную. И ещё встречалось мне и не раз, на страничках интернета, то, что кунжутное масло, необходимо пить тем, у кого имеется межпозвоночая грыжа. Всего по половинке стакана натощак и так каждый день, Вы сможете восполнить все клетки кальцием на своём больном позвоночнике. Попробуйте, это не навредит, а только принесёт пользу.Итак, смотрим сам рецепт, приготовленнный по материалам сайта: iman.be/?p=305
кунжутные семечки – 1/2 стакана (или 6 ст. ложек с горкой)
финики* – 4 шт (по вкусу)
вода – 2 стакана
Замочить в воде кунжутные семечки на 3-4 часа (или на ночь).
Из фиников вынуть косточки.
Сначала взбить в блендере все ингредиенты с небольшим количеством воды, затем добавить оставшуюся воду и взбить еще в течении 3-5 минут (зависит от мощности вашего блендера).
Процедить (отжать) сквозь марлю, сито или через специальный мешочек для орехового молока.
Готово!
*Вместо фиников можно добавить 1-2 столовых ложки мёда.
Содержание кальция (миллиграмм на 100 грамм продукта):
Мак – 1460
Кунжут – 783
Крапива – 713
Халва – 670
Миндаль 252
Лесной орех 226
Молоко или любые кисломолочные продукты – 120
Простой йогурт – 200
Фруктовый йогурт – 136
Твердый сыр (Чеддер, Эдам и т.п.) – 750
Швейцарский сыр – 850
Мягкий сыр – 260
К вымыванию кальция приводит поедание чрезмерного количества: натрия (соль, газировка); белка (но мало тоже нельзя!); кофеина – лучше пейте воду, компоты, соки, шиповник и другие напитки без кофеина.
Вкусно и полезно! Особенно это молоко понравится тем кто уже осознал полезность и необходимость кальция для здоровья.
Жмых который остается после отжатия молока можно смешать с 1 ст ложкой мёда и съесть, тоже достаточно вкусно.
Вылечив свою спину, летом надо обязательно съездить к морю. Не надо ехать по заграницам. У нас есть свои прекрасные места отдыха. Посмотрите тут , какой выбор. Вы обязательно подберёте то место, где Вам будет комфортно отдыхать.
|
Очень изысканный и милый пасхальный декор |
|
Как создать энергетику и защитить дом от негатива |
|
|
ЗАЩИТА ДОМА ОТ ВОРОВ |
 1. Когда вы надолго уезжаете из дома, то чтобы за время вашего отсутствия в дом не поникли воры, прочтите этот заговор трижды на дверной замок: «Из крестов святых моя ограда. Спас стоит в дверях, Ангелы Господни – по углах, мою хороминку защищают, святых призывают! Вор, остановись, нога за ногу, перецепись! Страстей тебе – напастей, горя – злосчастья, ежели в мой дом войдешь, мое добро возьмешь! Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа, Аминь!» Этот же наговор напишите на чистом листке бумаги и повесьте у входной двери. Когда вы будете выходить из дома, бросьте на первом перекрестие монетку достоинством в пять копеек. При этом мысленно проговорите: «Уплачено сполна!»  |
|
Готовимся к Пасхе |
|
шаблоны |
|
БОЛЬШУЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЕКАЛ ЮБОК... из азиатских журналов... ЛЮБЫХ ФАСОНОВ... НА ЛЮБОЙ ВКУС... |
.
|
Выкройка перчаток. Как самостоятельно пошить перчатки |
Этот пост пригодится тaкже и тем, кто желaет сaмостоятельно связaть aжурные перчaтки. Итaк, нaчнём.
Перчатки во всем их фантастическом разнообразии цветов, длины и материалов снова в моде, и просто обязательны для хорошо одетой женщины. Будь это пара длинных сексуальных перчаток из эластичного атласа или невозмутимая и элегантная модель из тончайшей лайки – они мало кого оставят равнодушным.
Возродившийся интерес к этому самому вечному из модных аксессуаров относится не только к творениям Gaultier, Louis Vuitton, Prada и Hermes. В ночных клубах крупных городов мира перчатки становятся модной декларацией. Никогда еще не было так просто выбрать подходящую пару перчаток для нужного случая – от коротких кожаных моделей днем до вечерних черных перчаток длиной до локтя.
Читать далее
|
ОБУЧЕНИЕ МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА" |
  ПЕРЕД ВАМИ= МОИ ПОДСКАЗКИ , которые я делала лично для себя , не надеясь на свою память ...все эти знания получены путем изучения информации из интернета МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА" - ПРОБ и ОШИБОК ... если и Вам это будет интересно - ПОЛЬЗУЙТЕСЬ , МНЕ НЕ ЖАЛКО P.S. ...в настоящий момент из 273 записей с меткой "УРОКИ полезные СОВЕТЫ" только 100 сохранились , остальные пришли в негодность по вине РАДИКАЛА , который по сути обманул пользователей , поверившим обещаниям хостинга о бессрочном хранении изображений ...спустя 2 года фоны , картинки исчезли из оформления и записи находятся в неприглядном состоянии ...естественно всё исправить неудастся , слишком огромный объем работы , но ВСЕ УРОКИ и ПОДСКАЗКИ я постепенно непременно отреставрирую и СПИСОК БУДЕТ ПОПОЛНЯТЬСЯ Читать далее  |
Серия сообщений "МОИ ПОДСКАЗКИ":
Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
...
Часть 18 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 19 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 20 - ОБУЧЕНИЕ МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА"
|
УРОКИ по стандартной программе PAINT |
|
Серия сообщений "PAINT и PAINT.net ":
Часть 1 - МЕТОДИКА РАЗВОРОТА КАРТИНКИ в программе Paint
Часть 2 - как СДЕЛАТЬ НАДПИСЬ на КАРТИНКЕ
...
Часть 23 - редактор Paint.Net
Часть 24 - графический редактор Paint в Windows 7
Часть 25 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 26 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Серия сообщений "МОИ ПОДСКАЗКИ":
Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
...
Часть 16 - ЯНДЕКС фотки-2
Часть 17 - сервис jpegmini для сжатия фото без потери качества
Часть 18 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 19 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 20 - ОБУЧЕНИЕ МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА"
|
Флора и фауна. Шикарный винтаж. Часть – 1 |
Флора и фауна. Королевская коллекция винтажных картинок. Часть – 1.
100 картинок.
Автор: Graphicals.
|
Винтажные цветы.3 |
|
ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ ОТ ЛАРИСЫ ГУРЬЯНОВОЙ |
|
Узоры для вышивки, росписи -3ч. |
|
Твой маленький уютный домик... Художник Fred Swan. |
В нем гулко тикают часы, И старый пол негромко стонет, Когда идешь по нем босым. | Ленивый пластилинный кот. Так летний дождь шуршит по крыше, Стекая в лужи у ворот. |
Еще твой стол, твои рисунки,
Игрушки, книги за стеклом,
И звуки дремлют в шестиструнке –
Пронизан солнцем старый дом.
© Copyright: Разноцветная Натка, 2004
|
Натюрморты. Художница Lyndall Bass. |
|
старое радио онлайн |
|
Узоры росписи в клипарте |
|
Обратный декупаж тарелок |
Многие декупажницы не любят тарелки. Некоторые пишут, что вообще не понимают декупажа на тарелках, или что декупаж на стекле или керамике намного сложнее, чем декупаж на деревянной поверхности. Но я больше всего люблю именно декупаж тарелок. Причём прямой декупаж, когда тарелка выглядит как расписанная керамика, мне нравится больше. Но это более сложный и трудоёмкий вид декупажа. А вот обратный декупаж на стекле доступен даже начинающим. И именно о нём пойдёт речь.
|
