6 ÑÀËÀÒÎÂ ÏÎ ÊÎÐÅÉÑÊÈ — ÂÊÓÑÍÎÒÈÙÀ ÍÅÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß!!! |

1 - Ñàëàò Ñâåêëà ïî êîðåéñêè
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
Ñâåêëà — 1 øò
Îãóðåö ñâåæèé — 2 øò
Ïåðåö áîëãàðñêèé — 1 øò
×åñíîê — 4 çóá.
Ñåìÿ êîðèàíäðà — 1 ÷. ë.
Ïåðåö ÷èëè (ñóøåíûé, íà êîí÷èêå íîæà)
Ïåðåö ÷åðíûé (ìîëîòûé ïî âêóñó)
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå — 50 ìë
Óêñóñ áàëüçàìè÷åñêèé — 1 ñò. ë.
Ñåìÿ êóíæóòà — 2 ÷. ë.
Ñîëü (ïî âêóñó)
Ñàõàð -1 ÷.ë.
ÊÀÊ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ
Îâîùè âûìûòü, âûñóøèòü, íàðåçàòü òîíêîé ñîëîìêîé.
Ìàñëî ðàñêàëèòü.
Îâîùè ïåðåìåøàòü ñ èçìåëü÷åííûì ÷åñíîêîì, ïåðöåì, êîðèàíäðîì, äîáàâèòü óêñóñ è ñîëü, ñàõàð.
Çàëèòü ðàñêàëåííûì ìàñëîì, ïåðåìåøàòü, íàñòàèâàòü 30 ìèíóò.
Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàòü êóíæóòîì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
2 - Ñàëàò èç äàéêîíà è ìîðêîâè ïî êîðåéñêè
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
Ìîðêîâü 2 øò.
Äàéêîí 0,5 øò.
Ñëàäêèé ïåðåö 1 øò.
Êóíæóò 1 ñò.ë.
×åñíîê 2 çóá÷èêà
Ïåòðóøêà (èëè êèíçà) ðåç. 1 ñò.ë.
Ïåðåö êð.ìîë. îñòð. îäíà òðåòü ÷.ë.
Êîðèàíäð öåëûé 0,5 ÷.ë.
Ñîëü ïî âêóñó
Óêñóñ ÿáëî÷íûé 5% 1,5 ñò.ë.
Ìàñëî êóíæóòíîå 5-6 êàïåëü
Ìàñëî ðàñò. 2 ñò.ë.
ÊÀÊ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ
Ðåäèñ è ìîðêîâü î÷èñòèòü è íàòåðåòü íà «êîðåéñêîé» òåðêå.
Ñëàäêèé ïåðåö íàðåçàòü ñîëîìêîé.
Ïðèñîëèòü è ïåðåìåøàòü.
Äîáàâèòü ïåðåö,óêñóñ,èçìåëü÷åííûé ÷åñíîê è êîðèàíäð.
Ïåðåìåøàòü è îñòàâèòü íà 1 ÷àñ â õîëîäèëüíèêå.
Çàòåì çàïðàâèòü ìàñëîì(ðàñòèòåëüíûì è êóíæóòíûì),äîáàâèòü ïåòðóøêó (èëè êèíçó) è ïðåäâàðèòåëüíî îáæàðåííûé êóíæóò.
Ïåðåìåøàòü è ïîäàâàòü.
3 - Ñàëàò èç ïîìèäîð è ñûðûõ øàìïèíüîíîâ «Ñåêóíäà»
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
Ãðèáû øàìïèíüîíû — 200 ã
Ïîìèäîð — 2 øò
Ïåòðóøêà — 1 ïó÷.
Ñîóñ:
Ñîóñ ñîåâûé — 50 ìë
Óêñóñ áàëüçàìè÷åñêèé — 1 ÷. ë.
×åñíîê — 1-2 çóá.
Ñåìÿ êîðèàíäðà — 0,5 ÷. ë.
Ñàõàð-ïåñîê — 0,5 ÷. ë.
Ïåðåö ÷åðíûé,ìîëîòûé — 0,5 ÷. ë.
Ìàñëî îëèâêîâîå (èëè ðàñòèòåëüíîå) — 1 ñò. ë.
Êóíæóò ïî âêóñó
ÊÀÊ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ
Ãðèáû âûìûòü, âûñóøèòü, íàðåçàòü òîíêèìè ïëàñòèíêàìè.
Ïåòðóøêó ìåëêî íàðåçàòü è äîáàâèòü ê ãðèáàì.
Ñìåøàòü âñå óêàçàííûå èíãðåäèåíòû äëÿ ñîóñà.
Çàïðàâèòü ãðèáû è ïåòðóøêó.
Òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü.
Äàòü íàñòîÿòüñÿ 15 ìèíóò.
Ïîìèäîðû íàðåçàòü òîíêèìè äîëüêàìè.
Âûëîæèòü ê ãðèáàì, õîðîøî ïåðåìåøàòü, è íàñòàèâàòü åùå 15 ìèíóò.
Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàòü êóíæóòîì.
4 - Ðåäèñ Äàéêîí «Êîðåéñêèå ìîòèâû»
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
Ðåäèñ Äàéêîí — 1,5 êã.
×åñíîê — 3-4 çóáöà.
Èìáèðü ñóõîé — 1 ÷.ë.
Ïàïðèêà ñëàäêàÿ ñóõàÿ — 1 ÷.ë.
Êîðèàíäð ñóõîé — 1 ÷.ë.
×èëè — 1 ìàëåíüêèé ñòðó÷îê èëè ñóõîé ïî âêóñó.
Ñîëü — 0,5 ÷.ë.(ïî âêóñó)
Ìàñëî ïîñòíîå áåç çàïàõà — 4-5 ñò.ë.
Ëóê ðåï÷àòûé — 1 ãîëîâêà.
ÊÀÊ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ
Ðåäèñ ïîìûòü,ñðåçàòü êîæóðó, íàòåðåòü íà ò¸ðêå äëÿ êîðåéñêîé ìîðêîâè.
Íàò¸ðòûé ðåäèñ ïîñîëèòü,ïîìÿòü,è îñòàâèòü íà 30 ìèíóò âûéòè ñîêó
(ñîê âûëèòü,îí íå íóæåí)
Õîðîøî îòæàòü ðåäèñ îò ñîáñòâåííîãî ñîêà è ïåðåëîæèòü
â ãëóáîêóþ ìèñêó,äîáàâèòü ïîðåçàííûé ÷åñíîê è ïåðåìåøàòü.
Îáæàðèòü ñóõèå ñïåöèè íà ñóõîé ñêîâîðîäå,ïàïðèêó,÷èëè,êîðèàíäð,èìáèðü (30 ñåêóíä)
ïåðåëîæèòü èõ ê ðåäèñó è ïåðåìåøàòü.
 ñêîâîðîäó ãäå æàðèëèñü ñïåöèè äîáàâèòü ïîñòíîå ìàñëî è
îáæàðèòü â í¸ì ëóê äî ïðèÿòíîãî àðîìàòà(îò ëóêà íàì íóæåí ëèøü àðîìàò äëÿ ìàñëà)ëóê âûêèíóòü,à ìàñëîì çàëèòü ðåäüêó,
ïåðåìåøàòü,íàêðûòü ãí¸òîì,îñòóäèòü è óáðàòü â õîëîäèëüíèê.
Ìîæíî êóøàòü ñðàçó,íî âêóñíåå êîãäà íàñòîèòñÿ.
Ïðè ïîäà÷å ìîæíî ïîñûïàòü ñâåæåé êèíçîé.
5 - Áàêëàæàíû ïî÷òè ïî-êîðåéñêè
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
4 ñðåäíèõ áàêëàæàíà
2 ñëàäêèõ ïåðöà
1 áîëüøàÿ ìîðêîâü
1 áîëüøàÿ ëóêîâèöà
4 çóáêà ÷åñíîêà
ìîëîòûé êðàñíûé è ÷¸ðíûé ïåðåö
óêðîï è ïåòðóøêà (îáîøëàñü îäíîé ïåòðóøêîé)
2 ÷.ë .êîðèàíäðà ïîòîëî÷ü èëè 2 ÷.ë. ãîòîâîé ñìåñè äëÿ êîðåéñêîé ìîðêîâè
2 ñò.ë. âèííîãî óêñóñà(èëè ñîê ëèìîíà)
ðàñòèò.ìàñëî äëÿ æàðêè è çàïðàâêè
1 ÷.ë. ì¸äà
ñîåâûé ñîóñ
ÊÀÊ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ
Áàêëàæàíû âìåñòå ñ êîæóðîé ïîðåçàòü íà äëèííûå ïîëîñêè øèðèíîé ñì
Ïåðåñûïàòü ñîëüþ è óáðàòü â õîëîäèëüíèê ìèíèìóì íà íî÷ü
Áàêëàæàíû ñëåãêà ïðîìûòü è î÷åíü õîðîøî îòæàòü
Îáæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå
Âûëîæèòü áàêëàæàíû â ìèñêó
Ïåðåö,ìîðêîâü è ëóê ïîðåçàòü ñîëîìêîé
×åñíîê ñ çåëåíüþ ðàñòåðåòü
Ìåä ñìåøàòü ñ óêñóñîì
Îâîùè ïîëîæèòü ê áàêëàæàíàì
Ïîëèòü óêñóñîì,äîáàâèòü êîðèàíäð èëè ñìåñü,÷åñíîê ñ çåëåíüþ,ïåðåö,ñîåâûé ñîóñ ïî âêóñó è ïåðåìåøàòü
Óáðàòü â õîëîäèëüíèê íà ñóòêè — íå ìåíüøå,÷åì äîëüøå,òåì âêóñíåå!!
Î÷åíü âêóñíî!
6 - Ñàëàò èç êîëüðàáè ñ ýêçîòè÷åñêîé íîòêîé
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
1 êî÷àí÷èê êîëüðàáè
2 ñðåäíèõ ìîðêîâè
0,5 ñâåæåãî àíàíàñà
(ìîæíî çàìåíèòü êîíñåðâèðîâàííûì àíàíàñîì èëè ÿáëîêîì)
3-4 ëèñòà ñàëàòà
ãîðñòü äðîáëåíûõ ãðåöêèõ îðåõîâ
Äëÿ çàïðàâêè:
2 ñò.ë. îëèâêîâîãî ìàñëà
Àíàíàñîâûé ñîê
1 ñò.ë. áåëîãî âèííîãî óêñóñà
0,5 ÷.ë. ìåäà
Ñîëü, ñìåñü ñâåæåñìîëîòûõ ïåðöåâ, êàéåíñêèé ïåðåö íà êîí÷èêå íîæà
ÊÀÊ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ
| Ðóáðèêè: | êóëèíàðèÿ/çàêóñêè, ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |