Ìîëîêî â ìåäèöèíå è êîñìåòîëîãèè |
Íàòóðîïàòû ïðèäåðæèâàþòñÿ òîé òî÷êè çðåíèÿ, ÷òî ìîëîêî — ýòî íå ïèòüå, à ïèùà. È ÷àñòî âêëþ÷àþò åãî â äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå, êîòîðîå, ïî èõ ìíåíèþ, ëå÷èò âñå áîëåçíè. Âîçìîæíî, ýòî òàê, íî ïðåæäå ÷åì ïåðåõîäèòü íà òàêîå ëå÷åíèå, íàäî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ó âðà÷à-äèåòîëîãà èëè ëå÷àùåãî âðà÷à. ÐÅÖÅÏÒÛ ÒÈÁÅÒÑÊÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ Ñ ÌÎËÎÊÎÌ Òèáåòñêàÿ ìåäèöèíà îçäîðîâëåíèå îðãàíèçìà ñâÿçûâàåò ñ ïèòàíèåì. Ìíîãèå òèáåòñêèå ðåöåïòû èçâåñòíû âî âñåì ìèðå. *** Ïàðíîå ìîëîêî — 0,4 ñòàêàíà åæåäíåâíî (èçëå÷èâàåò îäûøêó). *** Ìàííàÿ êàøà íà ìîëîêå. Òèáåòöû ãîâîðÿò: «Âñå íà÷èíàëè ñ ìîëîêà è ìàííîé êàøè, çàêàí÷èâàéòå òåì æå». Åæåäíåâíî õîòÿ áû íåñêîëüêî ëîæåê êàøè äîëæåí åñòü êàæäûé, êîìó çà 40. Ýòî õîðîøåå ñðåäñòâî äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïîâûøåííîé ëîìêîñòè êîñòåé è íîãòåé — îñòåîïîðîçà. Êðîìå òîãî, ìàííàÿ êàøà íà ìîëîêå óêðåïëÿåò ìûøöû è æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò. *** Òâîðîã — â äåíü ïî 100 ã ïðè àòåðîñêëåðîçå, ñòåíîêàðäèè, ãåïàòèòå. *** Ñûð ñ îðåõàìè, èçþìîì â ñîîòíîøåíèè 1:1:1 (íàïðèìåð, ïî 20 ã êàæäîãî êîìïîíåíòà) åæåäíåâíî òîíèçèðóåò íåðâíóþ ñèñòåìó, ñíèìàåò ïåðåóòîìëåíèå è ãîëîâíûå áîëè, óêðåïëÿåò ìûøöó ñåðäöà. ÌÎËÎ×ÍÀß ÊÎÑÌÅÒÈÊÀ Ìîëîêîì ëå÷èëè è ëå÷àò ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ, îñîáåííî ñâÿçàííûå ñ íàðóøåíèåì îáìåíà âåùåñòâ, à ñîñòîÿíèå êîæè è âîëîñ çàâèñèò â öåëîì îò ÷åòêîé «ðàáîòû» âñåãî îðãàíèçìà. Ïðè ðåãóëÿðíîì èñïîëüçîâàíèè ìîëîêà, è îñîáåííî ìîëî÷íîêèñëûõ ïðîäóêòîâ, íåïðåìåííî áóäåò äîñòèãíóò ýôôåêò îìîëîæåíèÿ è îçäîðîâëåíèÿ. Ìîëî÷íàÿ êîñìåòèêà, èëè êîñìåòèêà èç êóõíè, çàñëóæèâàåò âíèìàíèÿ, ïîñêîëüêó âñåãäà äîñòóïíà è âåñüìà òðàäèöèîííà äëÿ íàñ. Èçâåñòíî, ÷òî ñìåòàíó äåëàëè ëèøü íà Ðóñè è åå óïîòðåáëÿëè íå òîëüêî â ïèùó, íî ïèòàëè è êîæó. Ýòî ïîìîãàëî æåíùèíàì âûãëÿäåòü çíà÷èòåëüíî ìîëîæå ñâîèõ ëåò. Èç ìîëîêà, ñûâîðîòêè, ñëèâîê, éîãóðòà ìîæíî ïðèãîòîâèòü êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà, íè÷åì íå óñòóïàþùèå ìÿãêèì è ïîëåçíûì ôèðìåííûì êðåìàì è ëîñüîíàì. *** Ïðè ðàñøèðåííûõ ñîñóäàõ: íàñòîé ïåòðóøêè (ãîðñòü òðàâû çàëèòü 600 ìë êèïÿòêà, äàòü íàñòîÿòüñÿ è ïðîöåäèòü) ñìåøàòü ñ ìîëîêîì â ñîîòíîøåíèè 1 : 1 è íàêëàäûâàòü â âèäå êîìïðåññà. *** Äëÿ îñëàáëåííûõ âîëîñ: 2 ñò. ëîæêè ñëèâîê, 0,5 ÷. ëîæêè êàøèöû èç ïðîðîùåííîé ïøåíèöû è 1 ÷. ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà íàíåñòè íà âëàæíûå âîëîñû, äåðæàòü 15 ìèíóò, çàòåì ñìûòü òåïëîé âîäîé. *** Ïðè óâÿäàþùåé êîæå: ÷àøêó ìîëîêà, 1 ÷. ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà è 1 ÷. ëîæêó êîíüÿêà ñìåøàòü, ðàçîãðåòü, íàíåñòè íà ëèöî â âèäå ìàñêè è îñòàâèòü íà 10 ìèíóò. *** Äëÿ ëþáîãî òèïà êîæè: 150 ã éîãóðòà è 3 ñò. ëîæêè ìåäà ðàçìåøàòü íà ñëàáîì îãíå. Äàòü îòñòîÿòüñÿ 5 ìèíóò. Íàëèòü â ñòàêàí è ïîñòàâèòü íà õîëîä. Ñðåäñòâî îáëàäàåò ñèëüíûì î÷èùàþùèì ýôôåêòîì è õîðîøî ñìÿã÷àåò êîæó. *** Äëÿ ïèòàíèÿ è óâëàæíåíèÿ êîæè: ïîë÷àøêè ñëèâîê ñ íåñêîëüêèìè ëîæêàìè ïøåíè÷íîé ìóêè íàíåñòè íà êîæó è îñòàâèòü äî òåõ ïîð, ïîêà ìàñêà ñëåãêà íå ïîäñîõíåò. Çàòåì ñìûòü òåïëîé âîäîé. *** Ïèëèíã ïðîòèâ ìåëêèõ ïðûùèêîâ. Íà ïëå÷àõ ÷àñòî îáðàçóþòñÿ ìåëêèå çàãðÿçíåíèÿ è ïðûùèêè. Ïèëèíã ïðè ïîìîùè ñìåñè èç ìîðñêîé ñîëè è ñëèâîê î÷èùàåò è îäíîâðåìåííî ñìÿã÷àåò êîæó. Ãóñòóþ êàøèöó íàíåñòè íà îïðåäåëåííûå ó÷àñòêè è òùàòåëüíî ïîìàññèðîâàòü. Ìàññó ñìûòü òåïëîé âîäîé, ïðîìîêíóòü êîæó ïîëîòåíöåì. Ïðè ïîâûøåííîé ñóõîñòè êîæè ñìàçàòü åå ëîñüîíîì äëÿ òåëà. *** Ïðîòåðåòü ëèöî ìîëîêîì è íàíåñòè íà ëèöî è øåþ ìàñêó èç òåðòîãî ÿáëîêà è ñìåòàíû, âçÿòûõ ïîðîâíó. Îñòàâèòü ìàñêó íà 15—20 ìèíóò è ñìûòü ìàñêó òåïëîé âîäîé, à çàòåì îïîëîñíóòü õîëîäíîé. Ýòà ìàñêà îòáåëèâàåò è îçäîðàâëèâàåò êîæó. *** Âçÿòü 1 ñò. ëîæêó ñëèâîê, äîáàâèòü 0,5 ÷. ëîæêè ðàçîãðåòîãî ìåäà è äîáàâèòü 1 ñò. ëîæêó ñâåæåãî ÿáëî÷íîãî ñîêà. Ñìåøàòü è íàíåñòè íà ÷èñòîå ëèöî è øåþ íà 20 ìèíóò. Ñìûòü ïðîõëàäíîé âîäîé. Ìàñêà òîíèçèðóåò è îòáåëèâàåò êîæó. *** Î÷èñòèòü êîæó ëèöà è íàíåñòè ìàñêó èç 1 ñò. ëîæêè ÿáëî÷íîé êàøèöû, 1 ÷. ëîæêè êàðòîôåëüíîãî êðàõìàëà è 1 ÷. ëîæêè ñìåòàíû. Äåðæàòü ìàñêó 20 ìèíóò è ñïîëîñíóòü ïðîõëàäíîé âîäîé. Ìàñêà îòáåëèâàåò è òîíèçèðóåò. Íàòåðåòü çåëåíîå ÿáëîêî íà ìåëêîé òåðêå, äîáàâèòü 1 ñò. ëîæêó ñëèâîê, íàíåñòè íà ÷èñòóþ êîæó ëèöà è øåè íà 20 ìèíóò. Ñìûòü ïðîõëàäíîé âîäîé. Ìàñêà îáåñïå÷èâàåò áëåäíóþ êîæó â çíîéíûé äåíü. *** Ïåðåä íàêëàäûâàíèåì ìàñêè ïîëåçíî ïðîòåðåòü êîæó ëèöà è øåè ôðóêòîâûì ëîñüîíîì, ñìåøàâ 1 ñò. ëîæêó ÿáëî÷íîãî ñîêà ñ 1 ñò. ëîæêîé âîäû è 1 ÷. ëîæêîé ìîëîêà èëè ñëèâîê. Ëîñüîí ãîòîâèòü åæåäíåâíî. òóò TATYSIY |
| Ðóáðèêè: | çåðêàëî |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |