ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ ЛЕКАРСТВО

На дворе осень..А осенью мы каждый год чистим с мужем сосуды. Я уже вам писала об этом очень вкусном и полезном продукте от стенокардии..Это очень мощное лекарство, скажу я вам...Наши сосуды засоряются, бляшки и прочее.А это лекарство прочищает их основательно, профилактика инсульта, инфаркта. У меня муж гипертоник и я каждый год осенью и весной делаю этот состав, точнее их два. Осенью один состав я делала так: 10 средних лимонов с тонкой кожицей +5 крупных головок чеснока +1 литр меда (свежего). Из лимонов выжать сок, чеснок через мясорубку, все то сложить в 3-х литровую банку и залить медом. Закрыть крышкой и поставить на 7 дней в прохладное место, но не в холодильник...Каждый день мешаем...Сначала состав будет слоями, но со временем разойдется и станет однородным.Потом надо разлить по банкам, чтобы можно было брать его ложкой и убрать в холодильник. Принимать натощак 4 ч.ложки, но с интервалом в 1 минуту. Выпили ложку, ждем минуту, дальше еще ложку, ждем еще минуту. Итак 4 ложки...Пока состав не кончится, пить каждый день. Это на осенний прием. Следующий прием уже только весной. А весной я делала уже чуть по-другому: 10 лимонов +10 головок чеснока +1 литр меда. Лимоны с кожурой и чеснок через мясорубку и тоже в 3 -х литровой банке все это заливаем медом. Вот на этом фото я заливаю медом, а на следующем уже все тщательно размешала деревянной ложкой.
Показала для того, чтобы вы увидели, что получается много, что вы себя полечите основательно..В этом году я решила осенью сделать второй состав, а весной сделаю первый, с соком лимона... Но разницы в принципе никакой. И тот и другой принимать о 4 ч.ложки натощак. Не буду описывать еще преимущества этого полезного продукта, витаминно-сердечный состав, очень полезен для всего организма. Лечит и убивает все вирусы...Так что давайте, делайте...Я повторюсь, что мы делаем такой состав каждый год. Мед привожу из деревни, чтобы хватило на все..Ведь я еще делаю состав из кураги, грецких орехов, изюма, лимонов, меда и я в этом году добавила еще инжир. Все в равной пропорции, через мясорубку (я по 1 кг каждого), получается много. Смешать и в холодильник и по 1-3 ст.л. в день. И вкусно и полезно. Будьте здоровы!!! Живите богато!!!

Arnusha

*ЖГУТООБРАЗНЫЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ*

ИСТОЧНИК:http://knitting-club.blogspot.com/

50 узоров для крючка (Вязание)

Читать далее...

ШЬЕМ ДРАКОНА И ТИГРА.

Читать далее...

=Определение расхода пряжи=

Кто не сталкивался с тем, что не знает, сколько нужно взять пряжи на выбранную модель? Приходится брать с запасом, а потом думать, куда пристроить остатки пряжи. 

Несколько слов, перед тем как начнем считать:

• Как и спицы, пряжа имеет свой номер, который обозначается на этикетке мотка фабричного производства, состоящий из двух цифр, разделенных косой чертой, например, 12/3, 32/2. Первая цифра означает объем, чем она больше, тем тоньше нить, а вторая - количество прядей, из которых она скручена. Не рекомендуется выбрасывать этикетку до завершения работы над изделием, поскольку по данным, имеющимся на ней, можно будет подобрать пряжу, соответствующую по цвету, так как нитки, крашенные в разных партиях в один и тот же цвет, могут иметь различные оттенки.


• Чем пряжа объемнее и слабее скручена, тем меньше ее требуется для вязания. Кроме того, после покупки пряжу рекомендуется постирать, поэтому нужно приобретать ее с таким расчетом, что при стирке нитки теряют около 10% веса, особенно шерсть, поэтому лучше всего брать примерно на 50 - 100 г больше, чем требуется для изделия. Если все-таки пряжи не хватает, можно составить меланжевую нить.


• Максимальный расход пряжи свойственен плотному вязанию с «косами» (переплетениями полос полотна).

• Чем ажурнее и рыхлее вязаное полотно, тем меньше расход пряжи. Мастерицы, вяжущие на заказ, это знают и нередко выгадывают таким образом 1, а то и 2 мотка в свою пользу. Но такая афера легко вычисляется, если взвесить вывязанные вещи и оставшиеся мотки. Об этом многие почему-то не догадываются, удивляясь как много ушло пряжи на ажурную кофточку.

• Важно знать, что рыхлая вязка (при большой толщине спиц или крючка) хорошо смотрится только с очень пушистой пряжей типа мохера или ангоры. Длинный ворс скрывает «дырчатость» и вязаная вещь получается очень легкая и мягкая. Полотно из гладкой пряжи должно иметь гораздо большую плотность. Самое главное, чтобы оно не походило на решето. Читать далее

Как избавиться от пяточной шпоры?

Совет нашел в интернете,сам не проверял,так как не страдаю этим,но знаю,как много людей страдают от шпоры.

Отзывы самые хорошие,попробуйте

Каждый день под пятки  нужно класть аппликатор и пооче­редно наступать на него пятками в течении 5 минут.

Сначала очень больно наступать на эти шипы, но потом при­выкаешь.

Хватает двух месяцев, чтобы полностью избавиться от пяточных шпор.

К тому же еще и ночной сон улучшается.

 

Ах, это нежнейшее Слоeное творожное тесто - это ЧУДО кулинарии!

Хочу предложить рецепт моего любимого теста. Не побоюсь громких слов, но этот рецепт должен быть в каждой кулинарной книге! Во- первых, очень простое в изготовление и работе. Подходит для сладкой и солeной выпечки. Потрясающее на вкус и по консистенции. Позволяет фантазировать и так далее и тому подобное. Хвалить могу его долго, но лучше проверить на опыте. Надеюсь, вы его полюбите.

Имбирь, вырастим сами

Корень жизни 

Имбирь - незаменимая в кулинарии приправа. Он улучшает вкус первых и вторых блюд, кондитерских изделий.
Придает неповторимый оттенок пиву и крепким алкогольным напиткам. Одновременно увеличивает полезность пищи.Купить имбирь— не проблема. Продается и порошок(высушенный и измельченный корень), и клубни. Только вот клубни, уже где-то полежавшие, пока попадут на прилавок, частично теряют свой аромат и вкус.  Что же тогда говорить о порошке?

 

 

Все дело в том, что цитраль— вещество, входящее в состав корней— при транспортировке окисляется. А ведь цитраль— это не только запах и специфический вкус, это отличный антисептик, сильное противовоспалительное средство, эффективный природный препарат для снижения давления при гипертонии.
Итак, чтобы иметь возможность пользоваться по-настоящему целебным корнем, надо его вырастать. Гарантирую: вкус и аромат свежевыкопаннго имбиря уникален! Мой опыт выращивания этого чудесного корня таков. Купила в супермаркете корешок имбиря неочищенный, имеющий сероватую окраску. К нам корни привозят из Индии и Китая, но именно индийский корень содержит наибольшее количество цитраля. Перед посадкой разрезала корень на небольшие кусочки так, чтобы на каждом была почка, подсушила, затем присыпала место среза золой и высадила в грунт, спящими почками вверх. Глубина посадки— 2см. Грунт был покупной, для овощей, но лучшая почва для имбиря - смесь дерновой и листовой земли, торфа и крупного речного песка в равных долях. Теперь готовлю только такой состав. Необходим хороший дренаж корень не выносит застоя воды. Легкий полив. Горшочки могут быть неглубокими, но обязательно большого диаметра, корни растут вширь. К свету имбирь не требователен, но ему необходима повышенная влажность воздуха. Особенно он нуждается в опрыскивании зимой при включенном отоплении.

 

Ростки появились через неделю после посадки. Ярким обликом имбирь не обладает, но в изяществе ему не откажешь. Всходы похожи на кукурузные, когда подрастет -  напоминает стройные прямые побеги бамбука. Высота растения— до одного метра.  Листья,  при прикосновении к ним издают характерный запах.

Летом, если повезет, можно лицезреть и цветение экзота. Из трех растений меня порадовало лишь одно. Цветоносы короче вегетативных побегов и вырастают отдельно от них прямо из клубня. Цветки имбиря очень оригинальны, по форме напоминают орхидеи.
Поздней осенью у растения наступает период покоя.
Когда листья и стебли пожелтеют можно собирать урожай.
Извлеченные из горшков корни промыла и высушила. Свежие корни имбиря гладкие и плотные с шелковистым блеском.
Корни для последующей посадки храню в полиэтиленовом мешке, в вермикулите на нижней полке холодильника. Летом имбирь хорошо себя чувствует в саду, в контейнере или в горшке. Пробовала часть клубней высадить непосредственно в грунт.
Увы, эксперимент не удался. Нестабильная температура воздуха, яркое солнце, холодный ветер пришлись не по вкусу растению. Так что теперь выращиваю имбирь только в горшках.
А теперь позвольте предложить рецепт чая с имбирем в литровом термосе готовится настой: тонко нарезанный кусочек имбиря длиной около З см. кусочек лимона, 2 гвоздички заливаются кипятком. Через час настой готов, его добавляют в обычный чай по вкусу или разводят 1:1.
Этот настой — прекрасное натуральное средство от простуды, лечит воспаление горла, кашель. Чай с лимоном и имбирем уменьшает боли в суставах, нормализует давление. Улучшает обмен веществ. Проверила на себе!

Пряное печенье  

ПОНАДОБИТСЯ:
Полтора стакана муки, стакан сахара, 100 г масла, 1 яйцо, по щепотке соли и соды, 0.5 ч.л. уксуса, З стл. сахарной пудры, 2 ч. л. молотого имбиря.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Масло сливочное взбить, добавить погашенную уксусом соду, имбирь, сахар и желток. добавляя постепенно муку, замесить довольно густое тесто и раскатать пласт толщиной 5 мм. Вырезать формочками разные фигурки и выложить на плоскую форму, накрытую бумагой для выпечки. Выпекать до готовности. Осторожно вынуть вместе с бумагой и дать постоять 5 минут.
Для глазури взбить белок с сахарной пудрой. Покрыть остывшие пирожные этой глазурью и поставить на 2 минуты в духовку.

 

По материалам "Моя прекрасная дача"

Оказывается рак излечим???!!!

 

 

Витамин В17 стал предметом острых споров и открытой войны еще 20 лет назад, когда некоторые из ведущих ученых мира объявили, что при его употреблении человек на 100 процентов гарантирован от процесса развития рака и в большинстве случаев витамин убивает уже существующий рак.

Фармацевтические компании немедленно набросились на это заявление и потребовали пересмотра результатов анализа. Результаты исследования FDA (Администрации Пищевых Продуктов и Лекарств) были подтасованы - об этом можно прочитать в книге Эдварда Д. Гриффина "Мир без рака". ("World Without Cancer").


Транснациональные фармацевтические компании совместно с медицинским истеблишментом США заставили FDA объявить незаконным продажу "сырых" абрикосовых косточек или Витамина В17 с приложенной к ним информацией об их антираковом эффекте.


Фармацевтические компании проводят исследования только тех химикалий, которые они изобретают; таким образом, если лекарство утверждено, у них появляются эксклюзивные права на его продажу.
И они никогда не пойдут на то, чтобы провести исследования на простой еде, которая не может быть ими запатентована и может продаваться в любом супермаркете.

Читать далее...

отвары для похудения

 Как приготовить отвары для похудения

 Отвар овса для похудения
Применяя отвар овса для похудения, можно потерять от 7 до 10 килограммов за 10 дней. Есть отзывы о снижении веса на 15—18 килограммов за месяц. Эффект достигается за счет очистки организма от шлаков и токсинов, вместе с которыми выводятся и жировые накопления, отложенные в жировых депо. Кроме того, овес содержит уникальный фермент — бета-глюкан, стимулирующий перистальтику кишечника и способствующий лучшему усвоению пищи, ускорению метаболических процессов. В силу того что данный злак — исключительно полезный питательный продукт, отвар из него окажет общее оздоравливающие и омолаживающее действие на организм. Естественно, применение отвара овса для похудения исключает потребление плюшек в неограниченном количестве. Речь идет о разумной диете.

отвар овса для похуденияКак делать отвар овса для похудения: нужно взять 2 стакана овса (купить его можно на рынке, где продают корма для животных). Овес нужно тщательно промыть под проточной водой (холодной) и залить 1 литром воды. Лучше это сделать на ночь, поскольку настаивать придется 12 часов. Утром настой довести до кипения в эмалированной кастрюле, убавить огонь и «томить» под закрытой крышкой полтора-два часа. Важно следить за водой и по необходимости доливать понемногу. Процедить, овес протереть через сито, смешать с жидкостью, довести до кипения и запарить еще на полчаса. Охлажденный отвар овса для похудения переливают в банку и хранят в холодильнике. Для улучшения вкуса в отвар можно добавить ложку меда и несколько капель лимона.

Как принимать: длительность курса каждый определяет для себя сам. В среднем – от 10 до 30 дней. Пьют отвар в теплом виде по половине стакана, перед основными приемами пищи

Методика позитивного мышления "Коллаж мечты"




Записали себя в разряд невезучих? Убеждены, что являетесь просто-таки магнитом для всевозможных неприятностей? Срочно избавляемся от синдрома неудачника! На помощь придут методики позитивного мышления.
Одной из наиболее действенных методик позитивного мышленияявляется техника «Коллаж мечты». Она настолько эффективна, что действительно способна преобразовать Вашу мечту в реальность. Действует по принципу: то, чего ожидаете от жизни в глубине души, происходит на самом деле.
Коллаж мечты (или желаний) – это  картина, изображающая Вас в желаемой действительности. Главное условие этой методики позитивного мышления именно в позитивности: коллаж должен составляться в хорошем расположении духа, а в дальнейшем при его рассмотрении должен поднимать настроение, вдохновлять.

Итак, меняем ориентиры строго на противоположные, избавляемся от мыслей о неудачах и ждём от жизни только хорошее.  Подумайте о том, чего бы Вы хотели. Запишите желание на бумаге, прочитайте вслух, ощутите насколько оно Вам созвучно. Если воспринимаете его без внутреннего протеста – смело выбирайте.
Маленькая (но очень важная!) тонкость: чтобы эта методика позитивного мышления действительно работала, все желания должны быть сформулированы в утвердительной форме (словно Вы уже достигли  желаемого).
Так, например, заранее обречено на провал желание: «Хочу стать лучше!» Постарайтесь чётче сформулировать, чего всё-таки Вы бы хотели: здоровья, обладать идеальной фигурой, изучить иностранный язык, получить высшее образование. А затем уже формулируйте в утвердительной форме: я здоровый (ая), я стройный (ая), я получил(а) диплом о высшем образовании, я владею японским (или другим по желанию) языком.
Также, чтобы данная методика позитивного мышления безотказно работала необходимо всё-таки соизмерять свои желания с реальными возможностями. Например, не имеет смысла желание: хочу овладеть искусством восточных танцев, (при этом целыми днями пролёживая на диване, для начала придётся записаться на секцию или хотя бы купить кассету с занятиями).
Следующим этапом является непосредственное составление коллажа. К каждому Вашему желанию необходимо подобрать соответствующую иллюстрацию.

Опять же, чтобы методика работала при выборе изображений нельзя торопиться и брать первое попавшееся! Выбирайте то, что нравится и желаете получить в действительности.
Так, если Вы желаете отдыхать действительно у моря, не выбирайте чудное изображение горнолыжного курорта или милого домика в деревне, ведь, велика вероятность, что именно там Вы свой отпуск и проведёте.
Важно также, чтобы изображение желанного для Вас объекта не содержало никаких изъянов (сгибов, разрезов, царапин, пятен). Это предостережение ради Вашей же безопасности.
Если Вы хотите найти Вашу вторую половинку, то возьмите изображение влюблённой парочки и вклейте свою фотографию, но при этом важно, чтобы лица партнёра не было видно. Если Вы выберете изображение конкретного человека, то лишите Судьбу возможности подобрать для Вас наилучший вариант.
В центре коллажа поместите свою фотографию, где Вы обязательно в хорошем расположении духа, улыбаетесь. Все изображения разместите вокруг. Запишите формулировки желаний и сроки их осуществления. Ежедневно, лучше перед сном, когда дела и тревоги позади, просматривайте этот коллаж. Вы можете расположить его на стене в своей комнате (но вдали от посторонних глаз), или вклеить в альбом, либо разложить изображения в Вашем фотоальбоме.
Будьте уверены, что все Ваши желания непременно исполнятся! Но как говориться: на Судьбу надейся, да и сам не плошай. Не будьте пассивны, проявите немного инициативы, сделайте шаг навстречу своей Судьбе (хотите похудеть – начните делать зарядку, желаете овладеть иностранным языком – запишитесь на курсы) и будете щедро вознаграждены!
Если вы хотите чтобы ваши мечты исполнились нужно знать правильные техники, те что нельзя просто так найти в интернете или книге. Читать секретные техники успеха.



 
Похожие статьи:
Влияние слова на здоровье.
Феномен Дюсупова.
Исцеляющая методика Дюсупова.
Позитивное мышление. Сила мысли.
О силе слова или о том как словом можно убить человека.
http://www.zdorovuchka.ru/psihologiya-zdorovya/pozitivnoe-mishlenie/58-kollazh.html

Серия сообщений "Магия?":

Часть 1 - Зеркало - друг или враг ?
Часть 2 - Исполнение желаний.Точная техника
...
Часть 46 - Книга решения проблем
Часть 47 - Как вырастить денежное дерево
Часть 48 - Методика позитивного мышления "Коллаж мечты"
Часть 49 - 11.11.11 – волшебное время для загадывания желаний

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Злобный( ? ) гороскоп
Часть 2 - 30 законов судьбы
...
Часть 29 - Эффективное решение проблем,сознание процветания...Обзор полезных тем
Часть 30 - Техника писем по Коробейниковой поможет решить ситуацию
Часть 31 - Методика позитивного мышления "Коллаж мечты"

Горчица. Полезные свойства.

 

Горчица. Полезные свойства.

 

 

More

Как определить, сколько петель нужно для вязания носков?

http://otvetin.ru/domsemya/11688-kak-opredelit-skolko-petel-nuzhno-dlya-vyazaniya.html

Когда я только осваивала навыки вязания, я постоянно сталкивалась с разными вопросами, которые сильно стопорили меня в работе. Это сейчас я уже знаю, как провязать пяточку на носке или как вывязать красивый узор, а раньше – просто беда. 

Но одной из первых проблем, которую мне пришлось решать – это сколько петель нужно набирать для носков, чтобы они потом идеально подошли по размеру тому человеку, для которого, собственно, я и старалась.

Методом проб и ошибок, я научилась вычислять безошибочное количество петель. С радостью делюсь этим способом и с вами.

Наберите, например, 10 петель и свяжите на их основе несколько рядов. Много не надо, вполне достаточно 10. Теперь измерьте с помощью линейки ширину связанного полотна. Скажем, ширина 10 петель равняется 5 см.

Теперь, надо замерить подъем стопы и окружность щиколотки в районе косточки. Сняли мерки, записали.

Теперь включаем наши математические способности, или просто возьмите в руки калькулятор, и решаем следующую задачу (цифры привожу условные):

Окружность щиколотки = 22 см
Окружность подъема стопы = 28 см
Эти две цифры нужно сложить и поделить пополам: (22+28)/2 = 25 см

Т.е. теперь мы знаем, что нам надо рассчитать количество петель на 25 см.

Т.к. для 5 см нам потребовалось 10 петель, то для 25 см надо набрать 50 петель ((25 см/5 см)х10 петель=50 петель).

Вот и все! Не сложно, не правда ли? И скажу, что этот метод работает идеально, я еще не испортила ни одних носочков.

Опубликовал: Vetka

Как улучшить почву?

МУЛЬЧИРОВАНИЕ ПОЧВЫ

Прочитал вот такую заметку,как улучшить плодородие почвы.

Огородники,возьмите на заметку!

От дождей, ветра, солнца. разрушается почвенная структура, вымываются питательные вещества,жизнь в верхнем слое почвы замирает.

Отсюда и снижается плодородие почвы.

И копайте не копайте,посыпайте химией не посыпайте ,урожаи больше не станут!

Для того чтобы этого не происходило,опытные дачники и огородники применяют мульчирование

Мульча для почвы - это и урожаи, и её плодородие.

Мульчирование-это покрытие почвы органическими отходами

Для этой цели подходят самые разные материалы, под их слоем почва сохра­няет влагу, подавляет сорняки.

Для мульчирования  принято использовать соломенную резку, сено, стружки, папоротник, щепу, опилки, опавшие листья,торф, скошенную траву (важно, чтобы в этих материалах не было семян сорняков).

Только надо иметь в виду, что разложить материал надо сразу после дождя.

Да и от вредителей такой метод помогает.

Кроты точно водиться не бу­дут.

Перегнивающая мульча обогащает почву органическим веществом. Зимой мульча защи­щает растения от вымерзания

Слой мульчи должен быть не менее 5-8 см толщиной. А слой в 15 см полностью подавит любые сорняки, хотя очень трудно создать такой слой из подручных средств.

 Навоз менее питателен, чем растительные остатки.

А самое главное, не нужно копать!

Просто так почву на участке не перекапывают,  а делают это только в том слу­чае, если собираюсь устроить грядки.

Перед закрытием сезона закрывают слоем мульчи из опав­ших листьев посадки тюльпанов и нарциссов. Пионы обрезают,нагребаю опавшие листья. Кусты ревеня мульчируют опавшей листвой.

Кусты малины вообще плохо растут без мульчи. Чем толще слой мульчи, тем лучше плодоносит малина. Под малину можно складывать любые очистки от овощей, вырванную траву. А сверху все это накрывают кусками картона.

Растения, которые любят кислую почву, можно мульчировать опилками или хвоей. Хороша хвоя и на грядках с земляникой.

Щепа и кора часто используются как декоративная мульча в цветниках.

Читал, что в некоторых странах используют шелуху различных орехов и семечек

Профессор Селезнёв

Как вылечить насморк за 5 минут?

Продолжаю тему насморка.

Вот такой массаж,который,по мнению китайских лекарей,способен вылечить насморк за 5 минут

Дальше здесь

Продукты для укрепления сердца

Читать далее...

Простыли? Массаж этих точек поможет!

Массаж — здоровья страж!Ч
 У кого шум в голове и ушах, кого-то гипертония донимает, гайморит, насморк, панкреатит… Список можно было бы продолжать до бесконечности! Не пора ли всерьёз заняться своим здоровьем? Я советую делать массаж девяти биоактивных точек.
Как его делать 
«Мама» массажа — Алла Алексеевна Уманская — предложила его для укрепления организма, стимуляции функций кроветворения, улучшения кровообращения, повышения иммунитета, а в итоге — избавления от многих недугов, в том числе от ОРЗ, ОРВИ, гриппа и др.
Уже шесть лет я каждый день занимаюсь этим массажем, и вот мои результаты: исчез шум в ушах, пропала аритмия, давление теперь не скачет, катаракта как была на начальном уровне, так, слава богу, и осталась. А глазное давление снизилось до 22 единиц (было около 30)!

Здоровым взрослым и детям его нужно проводить утром и перед сном, больным — не менее 5—6 раз в день. Воздействовать на зоны необходимо в том порядке, который указан на рисунке.

Сначала как можно сильнее надавите на точку подушечками одного или нескольких пальцев. Сделайте вращательные движения (как бы ввинчивая шуруп) — девять раз в одну и в другую стороны. И так все точки. Если болят руки, можно воспользоваться электростимулятором (они сейчас продаются в аптеках).
Кстати, в эти точки можно втирать бальзам «Золотая звезда», наклеивать кружочки (2 см) перцового пластыря, рисовать йодные сетки — эффект будет ещё лучше!

За что отвечает точка

Помните, что каждая точка отвечает за какую-либо функцию организма. Вот о них я и расскажу.

Массируя 1-ю зону, вы улучшаете кровоснабжение, и оздоравливаются почти все органы. Она связана с костным мозгом грудины, сердцем, со слизистой оболочки трахеи. При воздействии на неё уменьшается кашель, боль в груди, нормализуется кроветворение. Массировать её надо одной рукой.

2-я зона связана с вилочковой железой (тимусом), слизистой глотки. При её массаже повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям, укрепляется иммунитет.

3-я зона отвечает за щитовидную железу, слизистую гортани и анализаторы состава крови. Воздействуя на неё, вы улучшаете обмен веществ и общее состояние при многих недугах, включая диабет и заболевания щитовидки.
Массировать эту точку нужно двумя руками.
Кстати, при её массаже «оживает» поджелудочная железа и начинает вырабатывать инсулин. В этом я убедилась на собственном примере. Регулярно воздействуя на все девять точек, а перед едой ещё и на 3-ю, я снизила сахар в крови до 5,5 единиц. Кто страдает диабетом, обратите особое внимание на эту зону.

4-я зона связана с регуляцией деятельности всех сосудов организма, а также со слизистой задней стенки глотки. Точку под ухом массируйте как обычно, а те, что сзади, — сверху вниз, сильно надавливая (9—18 раз).
Можно задействовать все пальцы, кроме большого.
Массаж в этой зоне ведёт к нормализации вегетососудистого тонуса и работы всех внутренних органов. Кроме того, исчезают головокружения и шумы, боли в затылке и шее, уменьшается риск заболеть фарингитом, улучшается слух. Чем чаще вы будете воздействовать на точки под мочками, тем лучше будет кровообращение в корнях миндалин.
Мамы! Научите детишек самим делать массаж этой точки — и проблем с ушками у вас больше не будет!

Пригодится так подлечиться

5-я зона — это перекрёст всех путей, проходящих от туловища к голове. Важно воздействовать на неё постоянно, причём указательными пальцами (с обеих сторон 7-го шейного позвонка, отступя от него на 1 см). Эти точки связаны ссосудами лёгких, бронхов, сердца, пищевода, трахеи. Нормализуется циркуляция крови в шейных отделах, рассасываются отложения солей, исчезает боль в голове, шум и звон в ушах. Массаж этой точки особенно необходим тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни.
Воздействовать на 5-ю зону нужно сверху вниз!
Иначе можно увеличить внутричерепное давление.
Правильный и ежедневный массаж 4-й и 5-й зон даст большой оздоровительный эффект: вы станете меньше уставать, исчезнет раздражительность, голова будет ясной в течение всего дня. Но массировать их надо не менее 5—6 раз в сутки.

6-я зона — это область носа и гайморовых пазух.
Воздействуя на неё, вы стимулируете организм на выработку интерферона, иммуноглобулина А, секреторных антител. Улучшится состояние зубов, придёт в норму носовое дыхание и деятельность эндокринных желёз.
Если постоянно чувствуете себя вялым, ощущается мышечная слабость, усталость — делайте массаж этой зоны как можно чаще.

7-я зона. Воздействие на неё значительно улучшает кровообращение в лобных и решётчатых пазухах носа, лобных отделах мозга, которые отвечают за трудоспособность, внимание, память, интеллект и иммунный статус. А также способствует укреплению зрения, уменьшению или полному исчезновению косоглазия.

8-я зона. При её постоянном массаже снижаются боли в ушах, улучшается деятельность вестибулярного аппарата, нормализуется деятельность всех органов и систем.
Но это самая «проблемная» точка. Чтобы добиться результата, необходимо массировать её не менее 5—6 раз за день на протяжении 1,5—2 лет. Не ленитесь, и здоровье обязательно к вам вернётся!

9-я зона — самая важная. Воздействие на неё полезно при самых разных недугах, в том числе при головной и зубной боли, ангине, воспалениях.
Вот, пожалуй, и всё! Хочу пожелать всем здоровья и напомнить, что наши болячки копились годами, поэтому не стоит ожидать быстрого исцеления. Наберитесь терпения, Бог вам в помощь!
http://aibolit.givitca.ru/2010/08/23/massazh-zdorovya-strazh.htm

Напоминаю еще раз -
при недомоганиях  простудного характера массируем следующие точки!!!!



Массаж производится 3 раза в день кончиком указательного или среднего пальца, путем надавливания на кожу до появления незначительной болезненности.
Затем делают 9 вращательных движений по часовой стрелке и 9 движений против.
Продолжительность воздействия на каждую точку должна быть не менее 3–5 с. Симметричные точки 3, 4, 7, 8 необходимо массировать одновременно двумя руками.

Если  обнаружены точки с повышенной или пониженной болевой чувствительностью, то их надо массировать через каждые 40 мин до полной нормализации чувствительности.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!!!!!

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Мыло в хозяйстве

Внушительный кусок хозяйственного мыла – символ дефицита советских времен. Быть может, именно поэтому многие хозяйки предпочитают ему современные моющие средства.

При этом забывают, что ни один порошок не сможет помочь в дезинфекции, лечении и даже косметологии, как неказистый кусок мыла с крупно выдавленными цифрами 72%. Самые главные преимущества хозяйственного мыла – его натуральный состав и высокие дезинфицирующие свойства.

Читать далее...

Скраб из манки для тела

Осенью и зимой кожа тела нуждается в дополнительном уходе. От недостатка витаминов и ультрафиолета наша кожа делается сухой и шелушится. Это, конечно, не радует настоящую леди, которая хочет быть безупречной в любое время года.

Как сделать нашу кожу нежной и мягкой? Приготовим домашний скраб из манки!

Читать далее: Скраб для тела своими руками. Скраб из манки.

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ТИГРИЦЫ часть 2

Упражнения, описанные далее, используются для увеличения груди, уменьшения
менструальных кровотечений, повышения чувствительности сосков и предупреждения
опухолей и рака груди.
В других школах даосизма некоторые из этих упражнений иногда называются
Упражнениями лани.
Если есть возможность, женщина должна делать Целительные упражнения Тигрицы
дважды в день в течение ста дней, а впоследствии ежедневно только во время
менструации.
Восстановление груди
Сядьте прямо, скрестив ноги. Положите подушку под ягодицы, чтобы поднять бедра и
позволить коленям касаться пола. Для тех, кто знаком с подобными вещами, лучше всего
подойдут мат и подушка для медитации.
Лучше делать упражнения без одежды, но можно накинуть на плечи одеяло или надеть
что-то удобное, чтобы не замерзнуть.
Если это возможно, притяните к себе левую пятку и поместите ее напротив влагалища.
Если вы недостаточно гибки, чтобы это сделать, используйте небольшой
фаллоимитирующий предмет, введите его на глубину двух пяти сантиметров во
влагалище и оставьте его там, как будто внутри находится головка мужского члена. Если
у вас в данный момент менструация, положите какой-нибудь шарик между пяткой и
влагалищем. Важный момент — не позволить ци выйти из организма во время этих
упражнений.

Эта техника содержит четыре отдельных упражнения:
1. Энергично потрите ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми, и положите их
на груди так, чтобы соски оказались между большим и указательным пальцами.
На секунду ощутите тепло ладоней, проникающее в грудь. Затем начните
аккуратно вращать груди в направлении вверх, наружу и вниз. Правая рука будет
двигаться по часовой стрелке, а левая — против часовой. Сделайте как минимум
сорок восемь вращательных движений руками.




2.Потрите друг о друга кончики пальцев, пока они не станут теплыми, и начните
массировать соски и околососковые кружки обеих грудей четырьмя пальцами
одновременно, используя те же круговые движения, что и в предыдущем упражнении.
Снова сделайте сорок восемь вращательных движений.



3. Потрите друг о друга кончики пальцев, пока они не станут теплыми, и, опять
используя четыре пальца, начните массировать всю грудь при помощи небольших
круговых движений. Снова сделайте сорок восемь вращательных движений.




3. Энергично потрите ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми, и положите их
на груди так, чтобы соски оказались между большим и указательным пальцами. Сделайте
вдох, оттяните немного соски вперед, выдохните и отпустите. Повторите двадцать четыре
раза.

Эффект. Эти упражнения в первую очередь направлены на укрепление и увеличение
размера грудей, а также на то, чтобы сделать их здоровыми. Это отличное средство
против образования опухолей груди. Кроме того, эти упражнения повышают сексуальную
энергию и усиливают половую секрецию.
Увеличение сексуальной энергии
Все в том же сидячем положении начните сжимать мышцы анального отверстия и
влагалища. Втягивайте их внутрь и вверх, при этом вдыхая и чувствуя, как грудь в этот
момент выступает вперед. Живот будет как бы втягиваться. Задержите дыхание и
досчитайте до десяти, а затем выдохните, выпуская воздух через рот. Во всех
упражнениях вдыхайте воздух носом.
Делайте это как минимум двадцать четыре раза (лучше сорок восемь). Однако, чтобы
суметь делать это упражнение столько раз, нужна тренировка.
Эффект. В первую очередь это упражнение стимулирует всю эндокринную систему,
таким образом увеличивая сексуальную энергию и усиливая секрецию, а также регулируя
менструальный цикл.
Увеличение груди
В той же ПОЗИЦИИ энергично потрите руки друг о друга, чтобы они стали теплыми,
положите их на груди так, чтобы соски оказались между большим и указательным
пальцами, и, прежде чем продолжить, почувствуйте тепло, проникающее в грудь.
Держа груди в руках, как в предыдущих упражнениях, а также сохраняя на месте
фаллоимитирующий объект или шар, сделайте тридцать шесть быстрых сокращений
анальцого отверстия и влагалища. Не думайте о задерживании дыхания или о счете,
просто делайте эти движения.
Затем сделайте тридцать шесть резких движений руками, отводя груди друг от друга, а
потом толкая их вверх.
Потом сделайте тридцать шесть быстрых движений внутрь, прижимая груди друг к
другу и поднимая их вверх.
Эффект. Движения наружу укрепляют грудь и уничтожают опухоли, которые могут
формироваться в них. Движения внутрь увеличивают грудь и стимулируют циркуляцию
крови в этой области.
Укрепление влагалища
В том же сидячем положении, но с вытянутыми ногами, делайте движения
щиколотками внутрь и друг к другу, при этом вдыхая воздух.
Одновременно тяните пальцы ног в направлении туловища и задержите дыхание (при
этом также сжав мышцы анального отверстия).
Наконец выдохните и расслабьте ступни и ноги.
Повторите это по меньшей мере двадцать четыре раза.


Эффект. Это упражнение используется для тренировки мышц влагалища и увеличения
сексуальной энергии.
Восстановление яичников
Это упражнение состоит из трех частей:
1. Лежа со сведенными ногами, положите руки (предварительно потерев их, чтобы
нагреть) так, чтобы указательные пальцы встречались в районе клитора, большие
пальцы соединялись на пупке, а безымянные пальцы и мизинцы в согнутом
состоянии находились прямо над яичниками. Получается, что руки должны
образовать треугольник.



Сосредоточив внимание на безымянных пальцах и мизинцах, массируйте яичники
круговыми движениями сорок восемь раз. Затем нажмите на яичники безымянными
пальцами и мизинцами и сожмите мышцы анального отверстия и влагалища на
двенадцать вдохов-выдохов.
Наконец, просто оставляя руки на месте, сделайте двенадцать глубоких вдохов, вдыхая
через нос и выдыхая через рот.
2. По-прежнему лежа на спине, разведите ноги широко в стороны и снова согрейте
руки. Положите ребра ладоней на лобковый холм с двух сторон и активно
массируйте, пока не почувствуете, что кожа стала теплой.


3. Лягте на правый бок. Положите ладонь правой руки под голову, под правое ухо.
Ладонь левой руки поместите на всю вульву. Положите левую щиколотку на
правую ступню согнув немного колени. В таком положении спокойно дышите,
сфокусировав все внимание на нижней части живота, в течение пяти-пятнадцати
минут






Эффект. Эти упражнения предназначены специально для регулирования и
уменьшения менструального кровотечения, для стимуляции выработки половых секреций
во влагалище и для предотвращения появления кист и других похожих проблем.
Книга Сексуальное учение Белой Тигрицы
Си Лай Бай Ху,