Куриные кармашки

Ингредиенты:
-куриная грудка 2 шт.
-томат 1/2 большого
-шампиньоны 2 шт больших
-сметана 2 ст.л.
-укроп, петрушка небольшой пучок
-сыр 60 гр.
-соль по вкусу
-чёрный перец
-чеснок 2-3 зубчика .
-специи для курицы по желанию