10 ñîâåòîâ, êàê ñîõðàíèòü êðàñîòó è ìîëîäîñòü.
Êàæäûé õî÷åò âûãëÿäåòü ìîëîäûì è êðàñèâûì. Íî íå êàæäûé äåëàåò ïðîñòûå øàãè, êîòîðûå ïðîäëåâàþò ìîëîäîñòü.
1. Íàòîùàê êàæäîå óòðî ñúåäàòü ñîëîâóþ ëîæêó ñåìåíè ëüíà. Õîðîøî ïåð忏âûâàÿ è çàïèâàÿ ò¸ïëîé âîäîé. Êóøàòü ìîæíî ÷åðåç 30 ìèíóò.
Ðåçóëüòàò: Ýòî ïðåêðàñíûé ñïîñîá î÷èñòèòü îðãàíèçì. Êîæà ñòàíåò ñâåæåé è ãëàäêîé, óêðåïÿòñÿ âîëîñû è íîãòè. Òàêæå áóäåò íàáëþäàòüñÿ íåáîëüøàÿ ïîòåðÿ âåñà.
Îäíàêî íåëüçÿ óïîòðåáëÿòü ñåìÿ ëüíà, ïðè íàëè÷èè êàìíåé â îðãàíèçìå.
2. Çà ÷àñ äî ñíà íàíîñèòå íà ëèöî êàæäûé äåíü ñìåñü èç ãëèöåðèíà (30ã.) è âèòàìèíà. Å. (10êàïñóë). Âñ¸ ýòî ìîæíî ïðèîáðåñòè â àïòåêå ïî íå áîëüøèì öåíàì. Êàïñóëó ïðîêàëûâàåì è âûäàâëèâàåì ñîäåðæèìîå â ¸ìêîñòü ñ ãëèöåðèíîì. Ïðåäâàðèòåëüíî ìîæíî ñäåëàòü íåáîëüøîé ìàññàæ ëèöà, â òàêîì ñîñòîÿíèè êîæà ëó÷øå ïîãëîùàåò ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà.
Ðåçóëüòàò: Ïî óòðàì âû áóäåòå âèäåòü ðåçóëüòàòû. Öâåò ëèöà âûðàâíèâàåòñÿ, ìîðùèíû ðàçãëàæèâàþòñÿ, êîæà ñòàíåò ìÿãêîé è íåæíîé. Îñîáåííî ýôôåêòèâíî îò ìîðùèí âîêðóã ãëàç.
3. Êàæäûé äåíü ñúåäàéòå ñàëàò èç âàð¸íîé ñâåêëû.
Ðåçóëüòàò: Îíà ïðåêðàñíî î÷èùàåò êðîâü. Çäîðîâàÿ êðîâü - âàæíûé ïîêàçàòåëü õîðîøåãî âíåøíåãî âèäà. Õîðîøî âëèÿåò íà êîæó è ðàáîòó âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
4. Åæåäíåâíî óïîòðåáëÿéòå 50 ãðàìì ëþáûõ îðåõîâ.
Ðåçóëüòàò: Ñîñòîÿíèå âîëîñ è íîãòåé çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòñÿ çà 2 íåäåëè.
5. Äåëàåì êàæäûå òðè äíÿ ìàñêó äëÿ âîëîñ: ðåïåéíîå ìàñëî ñìåøèâàåì ñ ïîðîøêîì ãîð÷èöû. Ñìåøèâàòü äî êîíñèñòåíöèè ãóñòîé ñìåòàíû. Ìàñëî ìîæíî âçÿòü çàðîäûøåé ïøåíèöû âìåñòî ðåïåéíîãî. Íàíîñèòü íà âëàæíûå, âûìûòûå âîëîñû íà ïîë÷àñà.
Ðåçóëüòàò: ×åðåç ìåñÿö òàêîãî ïðèìåíåíèÿ âû íå óçíàåòå ñâîèõ ïðåæíèõ âîëîñ â ãóñòîé, ðîñêîøíîé ãðèâå.
6. Íå ëèøíåé áóäåò è çàáîòà î ðåñíèöàõ. Íóæíî äëÿ ýòîãî âçÿòü ïóñòîé òþáèê èç-ïîä òóøè, õîðîøî åãî âûìûòü è âûñóøèòü. Êàïàåì òóäà ìàñëî çàðîäûøåé ïøåíèöû, ñðåäñòâî äëÿ óêðåïëåíèÿ è ðîñòà ðåñíèö ãîòîâî. Ïåðåä ñíîì êèñòî÷êîé íàíîñèòå íà ðåñíèöû.
Ðåçóëüòàò: ×åðåç ìåñÿö âû çàìåòèòå, êàê ðåñíèöû âçáîäðèëèñü, ïîäðîñëè è ñòàëè ãóùå.
7. Ïîñëå äóøà, ïåðåä ñíîì ñìàçûâàåì ïÿòêè ñëèâî÷íûì ìàñëîì ñ äîáàâëåííûì â íåãî ìàñëîì ìÿòû (2-3 êàïëè), îäåâàåì íîñî÷êè èç íàòóðàëüíûõ âîëîêîí.
Ðåçóëüòàò: ×åðåç ìåñÿö ïðîâåäåíèÿ ïðîöåäóð, âû ìîæåòå ñìåëî äåìîíñòðèðîâàòü ñâîè áîñûå ñòóïíè. Îíè ñòàíóò ïðåäìåòîì âîñõèùåíèÿ è çàâèñòè!
8. Çàìå÷àòåëüíî áóäåò, åñëè â àðñåíàëå âàøèõ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ ïîÿâèòñÿ òàêîå ÷óäî-ñðåäñòâî, êàê àìàðàíòîâîå ìàñëî. Îíî ïðåêðàñíî áîðåòñÿ ñ ìîðùèíàìè, ðàñòÿæêàìè, îæîãàìè. Ïðèìåíÿòü åãî ìîæíî åæåäíåâíî ñìàçûâàÿ ëèöî è òåëî. Òàêæå ìîæåòå ïîñìîòðåòü âîò çäåñü ïðîôåññèîíàëüíóþ êîñìåòèêó äëÿ íîã, íà êîòîðûå åæåäíåâíî èäåò áîëüøàÿ íàãðóçêà.
Ðåçóëüòàò: Ìàñëî ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò ìíîãèõ ïðîáëåì è çàéì¸ò äîñòîéíîå ìåñòî â âàøåé êîñìåòè÷êå.
9. Ïðåêðàñíûì óõàæèâàþùèì ñðåäñòâîì äëÿ òåëà áóäåò ïðèãîòîâëåííûé ñêàðá. Âîçüì¸ì ñòàêàí ìîðñêîé ñîëè (ìîæíî è îáû÷íîé ñ éîäîì) è ñòàêàí ñìåòàíû æåëàòåëüíî æèðíîé. Ïîñëå äóøà õîðîøî ìàññèðóåì âñ¸ òåëî, âêëþ÷àÿ îáëàñòü äåêîëüòå è øåþ.
Ðåçóëüòàò: Ñîëü óäàëèò îðîãîâåâøèå ÷àñòè÷êè ñ âàøåé êîæè, à ñìåòàíà ñìÿã÷èò å¸. Ïîñëå ïîñòîÿííîãî ïðèìåíåíèÿ, ðåçóëüòàò ñêàæåò ñàì çà ñåáÿ.
10. È î âîëîñàõ. Ïðèãîòîâüòå âîäó äëÿ îïîëàñêèâàíèÿ âîëîñ ïîñëå ìûòüÿ: 1 ëèòð âîäû è 5 êàïåëü ìåíòîëîâîãî ìàñëà.
Ðåçóëüòàò: Ïî÷óâñòâóåòå ë¸ãêîñòü è ñâåæåñòü íà êîæå ãîëîâû. Òàêîé ñïîñîá èçáàâëÿåò îò ïåðõîòè, ïîìîãàåò ïðè ÷ðåçìåðíîé æèðíîñòè è äàæå îáëåã÷àåò ãîëîâíóþ áîëü.
Øèêàðíàÿ îìîëàæèâàþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà
Äåëàòü å¸ íóæíî äâà ðàçà â ãîä — êóðñîì ïî 2 íåäåëè.
Èòàê, íàì ïîíàäîáèòñÿ:
- 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ìåäà (êîíå÷íî íàòóðàëüíîãî è ïðîâåðüòå ñíà÷àëà íà àëëåðãåí);
- 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñìåòàíû (è ëó÷øå ïîæèðíåå);
- 50 ã òâîðîãà (ýòî ïðèáëèçèòåëüíî ïîëîâèíà ìàëåíüêîé ïà÷êè, ÿ áðàëà äåòñêèå òâîðîæêè — èç íèõ õîðîøî ïîëó÷àåòñÿ íóæíàÿ íàì ìàññà, áåç êîìî÷êîâ );
- 1 ÿéöî
- 6-10 êàïåëåê ëèìîíà
- ïî 1-2 àìïóëå àëîý, âèòàìèíà Â1 è Â12 (âñ¸ ïðîäàåòñÿ â àïòåêå)
Âñå èíãðåäèåíòû õîðîøî ðàçìåøèâàåì â ñòåêëå è íàíîñèì âå÷åðîì íà î÷èùåííîå ëèöî (ìîæíî è ïîä ãëàçà), îñòàâëÿåì íà 15-20 ìèíóò, à ïîñëå ñìûâàåì, êàê îáû÷íî, õîëîäíîé âîäîé. Ïîñëå ìàñêè êðåìîì ÍÅ ïîëüçîâàòüñÿ. È òàê êàæäûé âå÷åð íà ïðîòÿæåíèè 2-õ íåäåëü. Õðàíèòü ìàñêó ëó÷øå â õîëîäèëüíèêå, â çàêðûòîé ñòåêëÿííîé ïîñóäå.