-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тайша1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 588





как удалить сообщение из дневника

Вторник, 20 Марта 2012 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить сообщение из дневника? И как узнать не цитируете ли вы сообщение повторно?

Если вам понадобилось удалить какое-то сообщение (пост) из дневника или цитатника.

Например вы нечаянно процитировали какое-то 2 или 3 раза.

Как это сделать? Легко и просто. Находим нужное нам сообщение. 

3807717_100093 (700x169, 203Kb)

Читать далее

Если вы считаете, что эта информация вам пригодится, нажмите пожалуйста кнопочку "Понравилось".

 

Серия сообщений "Для дневника":
Часть 1 - Шпаргалки новичкам.
Часть 2 - Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка
Часть 3 - Как правильно скачивать с интернета
Часть 4 - как удалить сообщение из дневника


Метки:  

фитнес Мадонны

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Мой_фитнес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения Мадонны

madonna-confessions-on-a-dance-floor-1024 (700x525, 82Kb)

Эти упражнения порадуют любительниц пилатеса.

 Хорошо известно, что Мадонна - фанат фитнеса. Нов не прочь его разбавить элементами йоги,, пилатеса и балета. Попробуйте эти три упражнения от Сенди Линкольн, ведь именно она разработала эффективную систему тренировок для певицы. Выполняйте по 12-15 повторов упражнения 2 раза в неделю.

Далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  

чудо-маска для волос

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска от выпадения и для роста волос

Чудо-маска от выпадения и для роста волос:
x_aa190f9d (500x398, 37Kb)
— 2 столовые ложки сухой горчицы
— 1 желток
— 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, я даже как-то подсолнечное сыродавленое добавляла)
— 2 столовые ложки воды

Приготовление маски:добавляем необходимые ингредиенты в любой последовательности и тщательно перемешиваем. Получается вот такая кашица очень хорошей и правильной консистенции, которая отлично наносится, не течет. Получившейся кашицы с лихвой хватит для нанесения.
Нанесение, выдержка и смывание:маску наносим на грязные сухие волосы по проборам, проборы я делаю через каждый сантиметр. Когда нанесла одеваю на голову пакетик, старую шапку и хожу с маской 1 час. Маска смывается очень легко, шампуня после нее надо в 2 раза меньше, чем я беру обычно (не зря же некоторые моют голову горчицей ). После высыхания волосы не издают никаких неприятных запахов, как это часто бывает с домашними масками.

Важные моменты!— маска делается курсом: раз в неделю на протяжении 4-5 недель, затем надо делать перерыв
— в первый раз может сильно печь — в таком случае потерпите хотя бы 20 минут и смывайте. В следующий раз кожа головы привыкнет и время выдержки можно будет увеличить
— если волосы суховаты, то маска может немного подсушить концы. В таком случае я советую на корни нанести горчичную маску, а на концы ваше любимое масло для волос, тогда ничего не посушит)
— будьте осторожны при смывании маски! Она хоть и смывается очень быстро, но при попадании в глаза будет не очень приятно
— обладательницам чувствительной кожи головы я бы не очень советовала такую маску или стоит попробовать на небольшом участке.

Результат:

1. После первого применения волосы перестали выпадать! Если бы мне кто-то сказал такое, не поверила бы! Видимо мои волосы выпадали из-за плохого кровоснабжения луковиц волос, поэтому мне маска помогла. Причины выпадения у всех разные, поэтому кому-то она может не помочь. Но в любом случае стоит попробовать, ничего не потеряете.
Кстати, я пробовала подобные разогревающие маски — втирала перцовку и горчичную делала, но с другими ингредиентами — они мне не помогли, помогла именно эта маска.
2. Прошло уже 2 месяца, а результат держится! А не так, как с некоторыми средствами от выпадения — пока делаешь помогают, а перестал пользоваться и все по новой
3. Кожа головы меньше жирнится после такой масочки, что для меня является огромнейшим плюсом!
4. У меня начал расти сильный подшерсток! Как я этому рада! Помню я его выискивала на своей голове, думала, ну раз уж выпадают, так может новые растут усиленно? Стала раздвигать сильно пробор, смотрела и так и сяк, но не было у меня новых волосиков, совсем не было… Помню, как я расстроилась жутко по этому поводу. Теперь же мой подшерсток торчит отовсюду! Какая это для меня радость!!!
источник


Серия сообщений "ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ":
Часть 1 - Диета Аниты Цой "Золотая десятка"
Часть 2 - Как подтянуть кожу живота и вернуть ей упругость?
...
Часть 13 - сливочная косметика
Часть 14 - домашнее ламинирование волос
Часть 15 - чудо-маска для волос
Часть 16 - цветовая гамма сезона
Часть 17 - крем "безупречные пяточки"
...
Часть 30 - КАК ОДЕВАТЬСЯ В СТИЛЕ МИНИМАЛИЗМ И ВЫГЛЯДЕТЬ ОРИГИНАЛЬНО
Часть 31 - ВЫБЕРИ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ
Часть 32 - Брошь в стиле бохо мк


Метки:  

игольница МК

Суббота, 17 Марта 2012 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобное приспособление для шитья... из старых свитеров. Мастер-класс

 

Игольница? Вазочка для ниток и пуговиц? Скорее — и то, и другое. В любом случае, перед вами подробный мастер класс, из которого вы узнаете о том, как изготовить эту игольницу своими руками.

Сам принцип её изготовления довольно простой, но вот идея в некоторой степени революционная. Материалы можно купить в любом магазине пряжи.

Понадобится:

Несколько ненужных старых свитеров, из которых нужно вырезать два круга так, как показано на рисунках ниже. В целом, можно использовать любую плотную шерстяную ткань интересной расцветки. В данном случае использована ткань преимущественно красного цвета.
Мягкие шерстяные шары.
Утюг
Специальный клей для склеивания тканей. Можно использовать клей БФ-6, или любой другой, какой найдёте.
Бумага
Игла и пряжа
Сначала нужно вырезать из мягкой шерстяной ткани два ровных круга одинакового размера. Затем прогладить и как бы проплавить ткань через бумагу, чтобы кусочки ткани немного склеились, сплавились по краям. Для этого используем круг такого же размера из плотной бумаги. Аналогичным образом можно склеить две ткани с помощью клея для тканей. К примеру, подойдёт отечественный клей БФ-6.

Затем поочерёдно вкладывая шары, вшить их так, как это показано на фотографиях ниже. Чтобы игольница выглядела ещё красивее её можно расшить стразами и бусинками разного диаметра. Также будет очень интересно, если вы попробуете сшить такую же игольницу своими руками, но с использованием шаров разного диаметра. Уверена, получится весьма интересно!

Поэтапное фото процесса здесь: 

http://m-zadina.ru/iz-staroj-odezhdy/igolnica-iz-starogo-svitera.html

 

Рубрики:  ПОДЕЛКИ

Метки:  

фото красивых домиков

Четверг, 15 Марта 2012 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ilya-m1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

фото красивых домиков.

Путешествие с фонарями!!!

смотреть далее

Серия сообщений "ФОТОГРАФИЯ":
Часть 1 - игры с "зумом"
Часть 2 - фотографируем капли
Часть 3 - фото красивых домиков
Часть 4 - Как фотографировать при свечах. советы.
Часть 5 - как сделать идеальные детские фотографии
Часть 6 - 12 ОШИБОК ПРИ СЪЕМКЕ РУКОДЕЛЬНЫХ РАБОТ...


Метки:  

пальто кейп, пончо, накидка

Среда, 14 Марта 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем самое модное в этом сезоне пальто... кейп, пончо или просто накидку! Несколько вариантов пошива, много выкроек и советы от форумчанок!


Сшить пальто-кейп, пончо или накидку может даже начинающий... выбрав фасон "по силам"! Эффектность и простота исполнения - вот что привлекает, поддерживает неизменный интерес к их крою и моделированию.

Вариант простейший - отсутствие плечевого шва, создание накидки минимумом средств из отреза необходимой длины и ширины.

Однако в этот пост я собрала несколько вариантов пошива, готовые выкройки и даже видео с подробным описанием. Выбирайте фасон, вариант пошива и действуйте!!!!

Так как пост получился очень большой, то идеи для вдохновения я решила выложить отдельно. Вы можете вдохновится, посмотрев огромное количество моделей здесь .


Очень красивые пончо-накидки с готовыми выкройками я публиковала здесь
Можно взять данные выкройки за основу, а потом выбрать модель из фото-идей.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ ВАРИАНТЫ ПОШИВА!!!
Рубрики:  ШИТЬЕ

Метки:  

пищевые красители

Вторник, 13 Марта 2012 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ ПИЩЕВЫЕ КРАСИТЕЛИ.

Для того, чтобы торт был красивым мало просто приготовить марципан или мастику и сделать из них украшения. Красота изделия – это еще и его цвет. А значит сахарную массу или само тесто надо подкрасить. Если под рукой нет фабричных сухих порошковых красителей, красящую смесь можно изготовить из обычных продуктов.


Коричневый и желтый цвета

можно сделать из жженки:
Сахар с водой (5:1) помещают в глубокую сковородку, которую ставят на медленный огонь и кипятят до получения массы темно-коричневого цвета, затем ее снимают с огня и осторожно, маленькими порциями, при помешивании добавляют воду. Соотношение сахара и воды должно быть 5:2. Полученный раствор процеживают через мелкое сито.

Красные и розовые оттенки

получаются из свеклы:
1 красную свеклу протирают через крупную терку, помещают в эмалированную кастрюлю и заливают водой так, чтобы последняя покрывала свеклу. Кастрюлю плотно закрывают крышкой и кипятят на медленном огне в течение 1 часа. Затем жидкость сливают, мякоть отжимают, в раствор добавляют щепотку лимонной кислоты,чтобы раствор не поменял цвет и был ярче, процеживают ,охлаждают. Красители красных оттенков можно получить увариванием соков красных ягод: смородины, вишни, малины и др.

Оранжевые оттенки

дает морковь:
её протирают через крупную терку и обжаривают в сливочном масле (1:1). Чтобы сливочное масло не подгорало, сковороду смазывают подсолнечным маслом. Когда морковь станет мягкой (через 3-5 мин.), а жир оранжевым, массу снимают со сковороды, дают немного остыть и отжимают через полотняную тряпочку или марлю, сложенную вдвое.

Зеленый цвет

можно получить из шпината:
сок шпината уваривают на медленном огне в течение 30-40 мин, пока окраска не станет интенсивно зеленой.

Соединение зеленого красителя с желтым и оранжевым дает синий краситель.

Серия сообщений "РАЗНОЕ":
Часть 1 - Думай как миллионер
Часть 2 - ВСЕМ ТАПОЧКАМ-ПОДОШВУ, КОТОРУЮ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ!
Часть 3 - камни в клетке: габионы
Часть 4 - уличный очаг
Часть 5 - пищевые красители
Часть 6 - домашняя универсальная паста для мытья посуды
Часть 7 - 15фото как отремонтировать стиральную машину
...
Часть 12 - Крутые математические трюки
Часть 13 - БАНТИКИ ДЛЯ ЗАКОЛОК И РЕЗИНОК. 64 МАСТЕР-КЛАССА
Часть 14 - НОВЫЕ ИДЕИ ИЗ ПОЛИКАРБОНАТА ДЛЯ ДАЧ

Рубрики:  ПОДЕЛКИ

Метки:  

платье-трансформер

Вторник, 13 Марта 2012 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем инфинити-дресс. Пояснения и видео от Ирины Тереховой

Источник Далее текст автора

 

Инфинити-дресс… Такое загадочное и непонятное словосочетание. И означает оно … платье- трансформер.

Вообще-то история инфинити-дресс уходит где-то в середину прошлого века и на эту  тему  написано очень много. Но почему-то я не вижу на улицах женщин в этих замечательных платьях. Иногда мелькнет где-нибудь на вручении какой-нибудь премии…

А между тем, сшить такое платье совсем несложно! Главные его достоинства- легкость выполнения, удивительная женственность и невероятно большое количество вариантов преобразования ( классически считается около 30-ти вариантов, мои девчонки накрутили гораздо больше :-)  ).

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ

Метки:  

застежка-клевант

Вторник, 13 Марта 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать застежку-клевант. Мастер-класс

http://klubok51.my1.ru/index/kak_sdelat_zastezhku_klevant/0-154

Сейчас большую популярность завоевали застежки-клевант. Застежки-клевант состоят из петли, пуговицы и детали крепления. Да, они есть в продаже. Разных размеров и цветов. Но когда ищешь что-то определенное, по закону подлости его нет в магазинах. Я сама столкнулась с такой проблемой. Ну захотелось на пончо сделать застежки-клевант, а именно того, что виделось, в продаже не оказалось.

Вопрос первый: "из чего?". Можно было, конечно, купить шнур в магазине, но я решила связать гусеничку из любимых ниток "Tulip". Вы можете взять любые нитки или готовый шнур, или сутаж. 
Вопрос второй: "какая пуговица?". Для клеванте пойдет всё, что угодно. Можно свернуть пуговицу из шнура (ниже будет показано как). Можно взять готовую, ту, что вам нравится, той формы, которую вы нафантазировали. Хотя классические застежки-клевант делают из свернутого шнура. Я предлагаю вам ещё один вариант - 
обвязать бусину
Вопрос третий: "форма". Вариантов много. Я постаралась собрать как можно больше видов застежек-клевант, хотя найти их было сложновато... 

Итак. Покажу, что получилось у меня. Связала гусеничку. Поскольку застежки должны быть одинаковые, считала повороты, чтобы и шнуры получились одной длины. Обвязала бусины. Завернула шнуры, скрепила их той же ниткой. Пришила пуговицы-бусины к одной стороне, ву-а-ля, получились очень красивые, а главное необычные застежки для моего пончо:

 

Как сделать пуговицу для застежки-клевант, несколько вариантов:

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ

Метки:  

курочки-сумочки к пасхе

Вторник, 13 Марта 2012 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курочки-сумочки к Пасхе.

DSCN4047 3Kork 1000 pix (700x536, 216Kb)
Читать далее
Рубрики:  ПОДЕЛКИ

Метки:  

фотографируем капли

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Бутявка1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографируем капли :)


 

На днях в Сети наткнулась на одну любопытную статью о фотосъемке капель и не могу удержаться, чтобы не процитировать ее в своем блоге :)  Статья на удивление подробная и содержит много интересной информации, которая будет полезна всем, кто увлекается данным видом фотографии.

Читать далее

Серия сообщений "ФОТОГРАФИЯ":
Часть 1 - игры с "зумом"
Часть 2 - фотографируем капли
Часть 3 - фото красивых домиков
Часть 4 - Как фотографировать при свечах. советы.
Часть 5 - как сделать идеальные детские фотографии
Часть 6 - 12 ОШИБОК ПРИ СЪЕМКЕ РУКОДЕЛЬНЫХ РАБОТ...


Метки:  

игры с "зумом"

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Бутявка1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игры с зумом ))

На днях на одном фоторесурсе зашла речь о методах и приемах получения фотографии с "искаженным" изображением. В частности, разбирались работы фотодизайнера, Оливера Мёста (Oliver Möst). В связи с этим мне вспомнились мои прошлогодние опыты на эту, но не совсем эту тему :)

Я имею ввиду фотосъемку с зуммированием статичных объектов, может это даже будет кому-нибудь интересно. 
Суть этого приема в изменении фокусного расстояния при открытом затворе, без смены точки съемки. Особых правил тут нет, зуммировать можно и "наездом» (изменение фокусного расстояния от более короткого к более длинному) и "отъездом» (от более длинного к более короткому). Из условий только использование длинных выдержек и конечно, фотоаппарат должен иметь зум-объектив с ручной регулировкой фокусного расстояния.

Из пожеланий: 
- желательно использование штатива, впрочем на приведенных ниже фотографиях я прекрасно обошлась и без него;
- снимать подобные фотографии можно как в дневное, так и в ночное время. Но в ночное время такие фотографии смотрятся наиболее эффектно, благодаря контрасту темного фона и ярких огней;
 

Эти фотографии сняты в автомобильной пробке, благодаря зуммированию появилось хоть какое-то ощущение движения ))

 (700x467, 32Kb)

Читать далее  

Серия сообщений "ФОТОГРАФИЯ":
Часть 1 - игры с "зумом"
Часть 2 - фотографируем капли
Часть 3 - фото красивых домиков
Часть 4 - Как фотографировать при свечах. советы.
Часть 5 - как сделать идеальные детские фотографии
Часть 6 - 12 ОШИБОК ПРИ СЪЕМКЕ РУКОДЕЛЬНЫХ РАБОТ...


Метки:  

плед крючком

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Интересный плед

Предлагаю вам связать вот такой яркий, весенний плед. Для вязания можно использовать все имеющиеся остатки ниток. Вяжется он из маленьких мотивов, которые соединяются в процессе вязания.

img_6572 (640x480, 211Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - Носочки с пяткой "Бумеранг"
Часть 2 - Вязаный плед (подборка моделей с описанием)
...
Часть 8 - важем платье
Часть 9 - вязаный комплект для малыша
Часть 10 - плед крючком
Часть 11 - Тапки - выкройки - идеи
Часть 12 - кружево+ткань
...
Часть 35 - Вязание: виды пяток
Часть 36 - ВЯЖЕМ ДЛЯ УЮТА. ЖУРНАЛ
Часть 37 - Браслет такса крючком


Метки:  

шифоновая блузка

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем блузку из шифона с воротником из рюш. (готовая выкройка)





Блузка: модель из итальянского журнала Modellina



Размеры блузки: 36-38-40-42-44-46.

Длина спинки: 66 см


Вам потребуется:


1,60/1,60/1,60/1,70/1,80/1,80 м жатого шифона,с леопардовым принтом, бежево-сиреневого цвета (100% полиэстер, шириной 140 см);


полиэфирная нить бежевого цвета;


8 пуговиц, дипметром 16 мм, перламутрового цвета;


1 м флизилиновой ленты шириной 1,2 см, 10 см тканой прокладки телесного цвета.



читать далее
Рубрики:  ШИТЬЕ

Метки:  

уличный очаг

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уличный очаг на даче

Настроение сейчас - скептическое

Уличный очаг на даче, это и костер, и барбекю и мангал в одном флаконе. Настоящий уличный очаг невозможно купить в магазине. Там только мобильные конструкции, в лучшем случае - полуфабрикаты-заготовки.

Когда-то человечество не знало ни печей, ни каминов и тем более барбекю. Единственно, что было доступно – простейший очаг с открытым пламенем.
Сегодня, при оформлении своего дачного участка возникает желание придать даче вид ретро. Можно сказать очаг – это ультра-ретро.
В прохладной летней ночи тепло от каменной стенки очага, установленного прямо в земле. Почему бы и нет? Потратьте несколько дней, чтобы построить свой собственный очаг, свое кольцо огня на зеленой лужайке.
Очаг, по сути яма в земле с прочными стенами из камня, которые помогают сохранять форму костровища, защищают пламя от ветра и удерживают тепло. Это особенно важно в условиях наших скученных дачных участков, где существует опасность возникновения пожара от неправильно организованного костра.
Итак, первая задача – выбрать место на участке. Читать далее

Серия сообщений "РАЗНОЕ":
Часть 1 - Думай как миллионер
Часть 2 - ВСЕМ ТАПОЧКАМ-ПОДОШВУ, КОТОРУЮ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ!
Часть 3 - камни в клетке: габионы
Часть 4 - уличный очаг
Часть 5 - пищевые красители
Часть 6 - домашняя универсальная паста для мытья посуды
...
Часть 12 - Крутые математические трюки
Часть 13 - БАНТИКИ ДЛЯ ЗАКОЛОК И РЕЗИНОК. 64 МАСТЕР-КЛАССА
Часть 14 - НОВЫЕ ИДЕИ ИЗ ПОЛИКАРБОНАТА ДЛЯ ДАЧ

Серия сообщений "САД/ОГОРОД":
Часть 1 - спасаем сад от тли и муравьев
Часть 2 - уличный очаг
Часть 3 - как сохранить свежесть срезанных цветов
Часть 4 - горшки для сада, поросшие мхом делаем сами
...
Часть 6 - когда сеять семена цветов
Часть 7 - ПОДКАРМЛИВАЙТЕКОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯПРАВИЛЬНО!
Часть 8 - НЕТ МАЛИНЫ НА МАЛИНЕ, ПОЧЕМУ? ИЛИ КАК ПОЛУЧИТЬ НЕБЫВАЛЫЙ УРОЖАЙ МАЛИНЫ


Метки:  

эта история может изменить жизнь

Суббота, 10 Марта 2012 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта история может всё изменить в вашей жизни...

 

Эта история может всё изменить в вашей жизни..

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое...

-----

Самый необычный терапевт в мире.

Др. Джо Витале

Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.

Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное безумие? Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю. Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’ опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше. Я всегда понимал словосочетание «полная ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно.

Я думаю, что многие люди трактуют полную ответственность точно так же. Мы отвечаем за то, что мы делаем, но не за то, что делает кто-либо другой. Гавайский врачеватель, лечивший людей, потерявших разум, мог бы научить меня новому, более глубокому пониманию полной ответственности.

Его зовут доктор Ихалеакала Хью Лен

 

При первом нашем телефонном разговоре мы общались почти целый час. Я просил его рассказать мне всю историю о его деятельности в качестве врачевателя. Он сказал, что проработал в госпитале штата Гавайи четыре года. То отделение, в котором находились сумасшедшие больные, было довольно опасным. Физиологи увольнялись оттуда буквально через месяц. Персонал либо прикидывался больным и не выходил на работу, либо просто увольнялся. Все, кому приходилось проходить через это отделение, преодолевали его только спиной к стене, опасаясь нападения пациентов. Это было не самым лучшим местом как для жизни, так и для работы или посещений. Доктор Лен сказал мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты начинали поправляться.

И тут настал момент, когда я задал вопрос на миллион долларов:

«Так что же вы делали с собой такого, что все эти люди менялись?»

«Я просто лечил те свои части, которые сотворили их» – ответил он.

Я ничего не понял.

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое.

Кроме того, правда в том, что если ты принимаешь полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что ты видишь, слышишь, ощущаешь на вкус, к чему прикасаешься, или испытываешь любые другие ощущения, за всё это ты также несёшь ответственность, потому что это – твоя жизнь.

Это означает, что и размах терроризма, и президент, и экономика, – всё, что ты испытываешь, и даже всё, что тебе не нравится, – всё это тебе и лечить. Они существуют, так сказать, только как проекции изнутри тебя. Проблема не в них, проблема в тебе. И чтобы изменить их, должен измениться ты.

Я знаю, что это трудно понять, трудно вручить ответственность за всё в одни руки. Осуждение гораздо проще, чем полная ответственность. Но когда я говорил с доктором Леном, я начал понимать, что означает лечение самого себя, и что хо’опонопоно означает – любить себя.

Если ты хочешь улучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя.

Я спросил доктора Лена, как он лечил самого себя. Что он делал конкретно, когда рассматривал карточки пациентов?

«Я просто говорил «Прости меня» и «Я люблю тебя», и повторял эти слова снова и снова», – объяснил он.

И это всё?

И это всё.

Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь свой мир. Позвольте мне привести личный пример того, как это работает: однажды некто прислал мне по электронной почте письмо, которое расстроило меня.

В прошлом я бы стал работать над моими эмоциональными «горячими точками», или долго бы думал о том человеке, который прислал мне неприятное письмо. На этот раз я помнил о методе доктора Лена. Я просто тихо повторял: «Прости меня» и «Я люблю тебя», я не сказал этих слов никому. Я просто пробудил дух любви, чтобы вылечить внутри меня то, что сотворило внешние обстоятельства.

Примерно через час я получил ещё одно письмо от того же человека. Он извинялся за предыдущее послание. Заметьте, что я не совершил ни одного действия, направленного во внешний мир, чтобы получить это извинение. Я даже не написал ему ответного письма. Повторяя «Я люблю тебя», я каким-то образом вылечил в себе то, что сотворило его.

Позже я побывал в гостях у доктора Лена. Ему сейчас 70 лет, и его считают потомственным шаманом, и ведёт он достаточно уединённый образ жизни. Он похвалил мою книгу «Фактор притяжения». И сказал мне, что по мере того, как я буду лечить себя, вибрации моей книги будут возрастать, и каждый, кто будет читать её, будет это чувствовать. Короче говоря, если улучшаюсь я, то улучшаются и мои читатели.

«А что по поводу тех книг, которые уже проданы и мне не доступны?» – спросил я.

«Они не недоступны тебе», – объяснил он, снова разорвав мой разум мистической мудростью. – «Они до сих пор в тебе».

Короче говоря, нет ничего вовне. Объяснение такой техники могло бы занять целую книгу, и заслуживало бы того. Но достаточно сказать, что всё, что ты бы хотел улучшить в своей жизни, всё это находится в одном-единственном доступном месте – в тебе.

«Когда ты смотришь, то делай это с любовью».

Система проста. Она исцеляет. Автор системы говорит, что мы несем полную, 100% ответственность за все, происходящее в нашей жизни. За все. ВСЕ. Полностью. За свои проблемы и ситуации, за ситуации и проблемы ваших близких и родных, за проблемы и ситуации ваших знакомых и даже за то, что происходит вокруг вас, и о чем вы знаете: раз ВЫ об этом знаете, значит, это имеет отношение к вашей жизни.

Исцеление любой (ЛЮБОЙ) ситуации или проблемы – неважно, в вашей жизни она происходит или в жизни другого человека – возможно благодаря самоочищению, самоаутентичности посредством Хо’ опонопоно (полное название метода).

Как исцелять себя? Говоря и проживая фразы: «Я люблю тебя, мне очень жаль, пожалуйста, прости меня, благодарю тебя».

Направлять эти фразы стоит к себе, а не к другим людям.

К себе, а не к каким-то обстоятельствам.

В начале - к себе.

Неважно, чувствуете ли вы любовь, можно просто повторять: «Я люблю тебя». Неважно, чувствуете ли вы сожаление, можно просто повторять: «Мне очень жаль». Неважно понимаете ли вы, что виноваты или не чувствуете вины, можно просто повторять: «Пожалуйста, прости меня». Неважно, чувствуете ли вы благодарность или нет, можно просто повторять: «Благодарю тебя, спасибо». Начните с повторения той фразы, которая кажется вам наиболее актуальной (для вас) сейчас. По вашим ощущениям. Можно говорить одну фразу и говорить ее (вслух) 15 минут. Для старта – перед зеркалом себе. Потом просто (без зеркала) вообще, тоже вслух. Потом про себя. Потом менять фразу, потом произносить их по очереди. В общем, делать так, как подсказывает интуиция.

 

Прости меня, пожалуйста.

Я люблю тебя.

Мне очень жаль.

Благодарю тебя.

http://talisha.ru/2011/12/dgho...

Рубрики:  здоровье

Метки:  

шаблоны, трафареты

Суббота, 10 Марта 2012 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАБЛОНЫ, ТРАФАРЕТЫ

ШАБЛОНЫ, ТРАФАРЕТЫ






<<
Читать далее...
Рубрики:  РОСПИСЬ
рисунок

Метки:  

развитие рук годовалого ребенка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_Алены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развитие рук годовалого ребенка

start-baby (140x80, 6 Kb)
Вашему малышу исполнился год. Он уже неплохо владеет руками. Может взять любую игрушку или предмет (разнообразие форм и размеров зависит только от вас) любой рукой, пальцами или всей ладошкой, умеет перекладывать игрушки из руки в руку. Любит бросать игрушки, ронять, сталкивать с чего-либо, может есть руками небольшие кусочки пищи, пытается сам пить из небольшой чашки. Открывает и закрывает крышки коробок и баночек, может достать оттуда что-либо и положить обратно. Умеет или пытается надевать и снимать с палочки или веревочки колечки с большими отверстиями, ставить кубик на кубик, закреплять детали простейшего конструктора на подставке или соединять одну с другой.

Какие игры и упражнения могут помочь маленьким и пока еще не вполне умелых ручек стать совершеннее?
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ДЕТЕЙ

Метки:  

игры-самоделки

Суббота, 10 Марта 2012 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_Алены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игры-самоделки

SvoimiRukami200200 (200x200, 12 Kb)
Едва научившись ползать, маленькие карапузы начинают активно исследовать окружающий мир и самого себя. Каждый день малыш узнает много новой информации об окружающих его предметах, явлениях и о собственных возможностях.

Мы как любящие родители стараемся помочь своим детям, но всегда ли нам это удается? Ведь ребенок постоянно требует что-то новое, а наши материальные возможности порой ограничены. В этой статье я приведу примеры игр, которые вы, родители, сможете организовать сами.

Надеюсь, что мой личный опыт и опыт моих знакомых поможет и вам. Ведь под рукой у нас очень много простых на первый взгляд вещей, из которых можно сделать замечательные игровые пособия для наших малышей.

Меня всегда выручали пакеты из-под сока. Из них всегда можно придумать какую-нибудь развлекалочку для крохи. Например, возьмите такой пакет и разрежьте его на дне, а на двух противоположных стенках прорежьте ножом щели. Проденьте в них неширокую атласную ленту или тесьму длиной 20-30 см. На ее концы привяжите средней величины пуговицы (или какие найдете). Малыш будет стараться вытянуть пуговки с одной стороны, возвращая другую на место. Такая игра развивает ручки ребенка и его мышление.

Есть еще одна замечательная игра, для которой подойдет пустая обувная коробка. Возьмите такую коробку и проделайте в ее дне шесть круглых дырочек. Вставьте изнутри коробки небольшие кусочки ткани различной фактуры, ленточки, мех, шелестящую бумагу и плотно закройте коробку.
Малышу будет очень интересно выдергивать все это богатство! Но для этого ему сначала надо постараться ухватить эти предметы своими пальчиками, а это не так-то просто. Чтобы интерес к игре у малыша не пропал — чаще меняйте содержимое коробки. Игра знакомит ребенка с новыми тактильными ощущениями и хорошо развивает мелкую моторику.

Возьмите плоскую одноразовую тарелочку и на ее дно налепите тонким слоем пластилин. Насыпьте гречку, горох или макароны (на ваш выбор, можно и сочетать) и хорошенько вдавите их в пластилин. Малыш с большим удовольствием будет отковыривать крупинки и макарошки. Эта отличная тренировка маленьких пальчиков. Игра непременно должна проводиться под чутким наблюдением взрослых!

Возьмите веревочку, ленточку или тесьму длиной один метр. На некотором расстоянии друг от друга привяжите к ней несколько игрушек, погремушек, сойдут и разноцветные прищепки, кусочки шелестящей бумаги и других безопасных для маленького ребенка предметов. Затем эту гирлянду необходимо спрятать в кастрюлю, оставив «хвостик» тесьмы (примерно 15 см) свободно свисать на пол. Предложите малышу потянуть за веревочку и посмотреть, что будет. Кроха с интересом выполнит задание и придет в восторг от пойманного «улова».

На полу в детской расставьте небольшие пластмассовые миски. Под них положите что-нибудь интересное: небольшие игрушки, детали от конструктора, крупные пуговицы. Самое главное — постоянно их менять. Малыш будет постоянно проверять, что там спрятано на этот раз? Такая игра подогревает познавательный интерес и помогает закрепить навыки ползания.

Такие простые приспособления для игр, которые можно соорудить своими руками, ничуть не хуже игровых пособий из магазина. Вы можете сами проявить свой творческий потенциал и придумать интересные и увлекательные игры для своих малышей, а затем поделиться своим опытом с другими родителями. Раиса Кваша
источник
http://igrovaya.ru/


О детях с Милой Ловой
Рубрики:  ДЛЯ ДЕТЕЙ

Метки:  

играем с пирамидкой

Суббота, 10 Марта 2012 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Деревушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирамидка - полезная игрушка.

 

 

Вы сейчас видите на картинке пирамидку, как вы думаете как в нее играть?
Многие конечно ответят: «Нужно колечки собрать, чтобы они все по порядку шли, от большего к меньшему».
Безусловно, это правильный ответ!
А как вы пришли к такому ответу? Как вы узнали что именно так нужно в нее играть?
Многие ответят: «Ну это чисто логически»
Вот ключ к разгадке! Взрослому достаточно посмотреть на предмет, чтобы понять для чего он предназначен! А почему? Потому что взрослый умеет мыслить логически, у него развито восприятие, которое помогло ему оценить величину предмета, форму, цвет и обобщив все, понять, в чем принцип пирамидки. Задача данной игрушки как раз и состоит в том, чтобы передать эти знания и навыки вашему ребенку.

С чего же начать игру?
Знакомство:
1. Пусть ребенок изучить предмет, хорошо его рассмотрит. Обратите его внимание на то из чего состоит пирамидка, какая она по высоте, форме.
2. Возьмите ладошки малыша и проведите ими по пирамидке, в этот момент ребенок не только зрительно будет запоминать правильную форму фигуры, но и будет включаться мышечная память, его ручки будут запоминать как должна выглядеть игрушка, если она собрана правильно. В будущем это позволит ребенку самостоятельно контролировать правильность своей работы.

Начало игры:
1. Снимите все колечки и выстройте ряд, так, чтобы малыш видел как постепенно увеличиваются фигуры. Дайте ему в ручку по очереди каждое колечко, постепенно, опираясь на свои ощущения и зрительное восприятие он сможет почувствовать как меняется величина и вес колечек.
2. Мы можем также познакомить ребенка с понятием величины: «самое большое» и «самое маленькое» Положите перед малышом самое большое колечко и самое маленькое. Дайте маленькое колечко ребенку в руку и повторите несколько раз: «самое маленькое"*, потом аналогично с большим колечком. Это ключевые знания, опираясь на них ребенок будет учиться выстраивать ряд.

*
Дело в том, что когда ребенок смотрит на предмет, одновременно держит его в руке и при этом слышит характеристику предмета, знание усваивается гораздо быстрее и эффективнее, потому что мозг задействует три основных канала информации. (зрение, слух, ощущение).
На этом этапе мы развиваем восприятие малыша, то что будет помогать ему различать форму, величину, цвет, объем предмета. Также мы развиваем его речь и пополняем словарный запас малыша.

  1. Теперь мы будем учиться находить среди нескольких колечек самое большое. Для этого положите перед ребенком несколько колечек (подберите их так, чтобы среди них было ярко видно какое больше). Кладете рядом с большим колечком то что меньше всех и обращаете внимание малыша на эту разницу: «посмотри, это самое большое колечко, оно больше всех». Постепенно уменьшая разницу между величиной колец.

  2. Теперь мы переходим непосредственно к сборке пирамиды. Чтобы малыш сохранял интерес и получал удовольствие, на первых этапах мы ему помогаем. Выстраиваем ряд из колечек в правильной последовательности, пусть малыш берет по очереди колечки и осваивает навык нанизывать* их на основание пирамидки.


*
В тот момент когда ребенок берет в руку колечко и пробует надеть его на основание пирамиды, происходит очень важная работа мозга: ребенок учиться зрительно вычислять высоту пирамиды, ее пространственное расположение, учиться координировать положение руки так, как это необходимо для того чтобы надеть кольцо.
В этот момент развивается зрительное восприятие, мышление, умение координировать движения, пространственные отношения.

ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ:
1. Проводите игровые упражнения только когда у ребенка хорошее настроение. Малыш должен испытывать положительные эмоции от занятий.
2. Прививая ребенку знания не забывайте, что для малыша это новые открытия и ему необходимо многократное повторение для закрепления.
3. После того как вы показали малышу упражнение, дайте ему возможность самостоятельно попробовать. Если его действия ошибочны, вы можете аккуратно помочь, если малыш это позволяет.
4. Прекращайте игру если видите что ребенок потерял к ней интерес или начал уставать и отвлекаться, вы вернетесь к ней позже.
5. Помните, что для ребенка раннего возраста является большой победой удерживать внимание хотя бы на несколько минут.
6. Хвалите вашего малыша за победы и поддерживайте его.

Автор статьи  психолог Ливенцева Елена

 

Рубрики:  ДЛЯ ДЕТЕЙ

Метки:  

Поиск сообщений в Тайша1
Страницы: 27 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь