Главный козырь этого легкого шифонового платья – яркость! Однако, и выкройка платья из шифона необычайно проста. Строить выкройку платья из шифона не нужно, достаточно снять мерки.

Размер: 36/38
Вам потребуется: пряжа ATELIER ZITR0N: 450 г ЕССО AQWAREL (100% мериносовой шерсти Extra fine, 110 м/50 г) меланжевой (202); бамбуковые спицы марки «Profi» №4
Ажурный узор: число петель кратно 13 + 1. Вязать по схеме. Повторять с 1-го по 20-й ряд.
Плотность вязания: 22,5 п. и 22 р. = 10 х 10 см.
Спинка: набрать 94 п. и вязать ажурным узором. Через 38 см (= 82 р.) убавить для пройм рукавов с обеих сторон 1 х 4 п. и далее в каждом 2-м р. 1 х 2 и 2 х 1 п. Через 16 см (34 р.) от начала пройм закрыть для выреза горловины средние 36 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления убавить с внутренней стороны в каждом 2-м р. 1 х 2 и 1 х 1 п. На высоте 56 см (122 р.) от наборного края закрыть оставшиеся 18 п. плеча. 

Потребность растений в йоде чрезвычайно низка, и обычно им хватает микродоз этого элемента, имеющихся в любой почве, поэтому специальных йодных микроудобрений не существует.

Однако отношение томатов к йоду особое. Если при выращивании рассады однократно полить растения слабым раствором йода - 1 капля аптечного раствора йода на 3 литра воды, цветочные кисти развиваются быстрее и бывают более разветвленными, с большим числом завязей.

Плоды из них формируются на 10-15%  крупнее и созревают на несколько дней раньше.

При завязывании последующих кистей уже в грунте томаты также полезно полить под корень йодной водой из расчета 3 капли на ведро, по 1л на растение.

Онлайн Бесплатно Без регистрации

Песенки на английском языке  Видео Тексты  

 Очень занимательный сайт для наших деток.Здесь не только можно почитать,но и посмотреть любимые мультфильмы.Я уверена детки будут только рады.Порадуйте их прекрасным материалом,почитайте  сказку на ночь,может им этого не хватает .Все  интересности находятся ЗДЕСЬ 

Это развлечение придется особенно по душе детям. Так что родители не ленитесь, тем более что собрать такой шар проще простого!

Серия сообщений "РАЗЛИЧНАЯ ГИМНАСТИКА":

Часть 1 - ПОЗВОНОЧНИК - ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ
Часть 2 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ СПИНЫ
...
Часть 7 - 4 ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 8 - ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Часть 9 - ЗАРЯДКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ БАБУЩЕК И ДЕДУШЕК

 Думаю ни для кого не секрет, что скоро 8 марта)))) И уже вовсю идут подготовки к этому замечательному празднику. У нас в школе в том числе. а так как я состою в "родительской тройке", то часть приготовлений выпала и мне. Не то чтобы выпала, просто поставили перед фактом)))) НО так как я обожаю творчество и свое дите в особенности..То я согласилась с удовольствием. Мне вручили несколько рулонов гофрированной бумаги и сказали: - Твори! Главное условие, чтобы эти цветы можно было пришпандерить на двухсторонний скотч. 

Я сделала себе "зарубку" в мозгах и благополучно отложила все на воскресенье...А в воскресенье вечером,когда я собралась засесть за свой любимый бисер- вдруг обнаружилось невыполненое поручение..Времени маловато, а сделать нужно много и разнообразно...Ну что же ,как говорится гугл вам в помощь..

Итак,простые и красивые цветы. Гвоздики за 10 минут.

Как связать красивую сумку крючком. Мастер класс

Мне очень понравилась эта вязаная сумка. Надеюсь, что и Вам она придется по душе. Удачи

1.

Мои поздравления с Днем Ангела вам, кто назван светлым именем Светлана!!!

Как найти в своем блоге запись, поставленную месяц, два или год назад..... Особенно если записей в блоге очень много. Так же трудно добраться до самой первой страницы блога, если его страницы не пронумерованы. Вот и приходится многим листать блог постранично, что очень долго и утомительно.


Для этого в блоге есть календарик. Которые очень многие просто не замечают, так как не знают как его использовать. Находится он в левой колоночке, под метками. Обычно вот в таком свернутом виде.


Жмем на + (плюсик) и календарь раскрывается. Теперь устанавливаем на нем дату, за которую мы хотим найти пост. Просто ищем месяц, год и щелкаем по числу месяца. Блог сразу откроет вам именно те посты, которые были поставлены в этот день.


Вот и все. Помня примерно год и месяц, когда вы начали вести блог, вы всегда попадете в его начало быстро и без труда. И так же найдете запись за любой день.
Успехов в вашем творчестве.

Обрезать фотографию картинку или вырезать нужное, буквально в два клика! Онлайн!

Нам понадобится:

ряженка — 0, 5 л
масло растительное — 0, 2 л
разрыхлитель — 2 пачки
соль — 2 ч. л.
сахар — 2 ч. л.
мука — примерно 0, 5 кг
ряженка или густой кефир для смазывания
 
На самом деле рецепт довольно прост. На его приготовление уходит не больше 40 минут.

Для начала необходимо соединить ряженку, разрыхлитель, соль, сахар и растительное масло.
 

 
После перемешивания тесто будет похоже на сплошную пену.
 

 
Теперь можно добавить муку. В рецепте я указала муку приблизительно, потому что мука различных производителей по-разному вбирает влагу. Сразу можно всыпать 0, 5 кг муки и замесить тесто. Тесто должно получиться мягким, эластичным, чтобы можно было его раскатывать.
 
Если будет слишком мягким — нужно будет досыпать еще немного муки. Замешанное тесто оставить минут на 5 полежать.
 

 
После этого раскатать тесто в пласт толщиной в сантиметр-полтора. 
 

 
Если раскатать тесто тоньше — изделия будут больше похожи на крекеры. Если раскатать толще — изделия будут похожи на пышечки. При помощи обычного стакана из пласта теста сформовать кругляшки.
 

 
Уложив кругляши на противень, сделать на каждом из них несколько проколов вилкой.
 

 
Смазать поверхность изделий ряженкой или густым кефиром и можно отпекать.
 

 
Выпекать можно в разогретой духовке при температуре 180 — 200 градусов минут 10 — 15 до золотистого цвета.
 

 
Достаточно слегка остудить и можно подавать к столу. Готовые пышечки очень ароматные, пышные и мягкие.

Источник:http://alimero.ru/blog/recepti/4096.html

Картинки на черном фоне

Почти каждый день я предлагаю Вам всякие и разные обои на рабочий стол. Картинки, то с цветами, то абстракция, а вот любителей  картинок  на  черном фоне я редко радую. Исправляюсь)))

1.


2.


3.

Красивые цветы на рабочий стол

Предлагаю Вам установить на рабочий стол красивые цветы)) Весна уже по календарю, хотя зима еще и не сдаётся

Орхидеи,нарциссы, маргаритки, лилии, ландыши, лотосы по моему очень красивые цветы

1.


2.


3.

http://maoxiaoling570811.blog.163.com

Читать далее

Журнал "Сабрина"

http://petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-...o-i-top-s-bjuste-i-baskoj.html

28.02.12 - получила из Молдовы чистую советскую открытку в свою коллекцию открыток  "Назад в СССР".

Шашлык в сковородке и в духовке.

ИСТОЧНИК http://inter-esy.ru/?p=3493

Конечно, игрушки для котят сегодня можно найти в любом зоо-магазине. Но ведь нам иногда так приятно что-либо сделать самостоятельно! Таких мышек Вы точно нигде не купите. В процессе изготовления таких мягких животных с радостью поучаствуют дети!

Чтобы иметь здоровый позвоночник, предлагаю вам освоить комплекс упражнений для позвоночника, состоящий из 5 несложных упражнений, которые разработал известный натуропат Поль Брэгг. Это 5 основных упражнений, которые оказывают воздействие на различные отделы позвоночного столба. Выполнять их необходимо все вместе в течение одного занятия с небольшими перерывами для отдыха.

Следует заметить, что после выполнения этих упражнений на позвоночник, как и при любой физической нагрузке, могут возникать боли в мышцах. Это явление вполне нормально, и через короткое время после начала занятий боли обязательно пройдут.

1 – упражнение оказывает сильное воздействие на верхнюю часть позвоночного столба. Именно из этой части позвоночника отходят нервы, которые управляют работой головы, мышцами глаз, желудка и кишечника. Так что, при регулярном выполнении этого упражнения такие недуги, как головная боль, усталость напряжения глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи – очень скоро исчезнут.

Упражнение заключается в том, чтобы опускать и поднимать таз, прогибая и выгибая позвоночный столб, что способствуют его растяжению и постановке всех позвонков на свои места.

Исходное положение: лежа на полу лицом вниз. Ладони рук расположите под грудью, а ноги расставьте на ширину плеч. Опираясь только на ладони рук и пальцы ног, поднимите туловище вверх и выгните спину дугой. Таз должен находиться выше головы. Голова должна быть опущена, а руки и ноги выпрямлены полностью.

Затем постарайтесь таз опустить почти до пола, руки и ноги при этом должны оставаться прямыми. В таком положении позвоночник особенно напряжен. Далее поднимите голову и постарайтесь откинуть ее назад. Это упражнение выполняется в спокойном, медленном темпе, все движения должны быть плавными. Таз старайтесь опускать как можно ниже, и поднимать его как можно выше, выгибая вверх спину. Начинать выполнение упражнения с 2-4 раз, постепенно доведя выполнение до 10-12 раз. Когда вы освоите это упражнение и будете его правильно выполнять, то сразу почувствуете облегчения из-за расслабления позвоночника.

2 – упражнение предназначено для позвоночного отдела, в котором находятся нервы, управляющие работой желчного пузыря, печени и почек. При выполнении этого упражнения ваши печень, желчный пузырь, мочевой пузырь и почки существенно улучшат свою работу.

Примите исходное положение (см. 1 упр.) поднимите таз и выгните спину, теперь поверните таз как можно больше вправо, опуская правый бок как можно ниже, а затем влево. Руки и ноги постарайтесь не сгибать. Движения медленные и плавные. Представляйте, что ваш позвоночник с каждым поворотом растягивается все лучше и лучше. Именно сочетание растяжения с некоторым скручиванием, способствуют тому, что позвонки отлично «садятся» на свои места. Чтобы упражнение не показалось трудным и утомительным, выполняйте его 2—4 раза. Постепенно увеличьте количество выполнений до 10—12 раз (в связи с укреплением не только мышц, но и спинномозговых нервов, выполнять его будет намного легче).

3 – упражнение снимает остаточное напряжение после выполнений первых упражнений и полностью расслабляет позвоночный столб и облегчается состояние области таза. Важной особенностью этого упражнения является укрепление мышц позвоночника, которые и поддерживают его в вытянутом состоянии, чем и способствуют восстановлению межпозвонковых дисков.

Сядьте на корточки, упритесь на расставленные прямые руки. Поднимите таз так, чтобы тело опиралось на расставленные чуть согнутые ноги и совершенно прямые руки. Это упражнение надо выполнять в быстром темпе, именно это и способствует расслаблению позвоночника. При подъеме тела, необходимо, чтобы позвоночник находился в горизонтальном положении, затем вернуться в исходное положение. Количество упражнений как в 1-2 упр.

4 – упражнение предназначено для растяжения позвоночника, высвобождая ущемленные нервные корешки спинного мозга, и придать силу части позвоночника, из которой выходят нервы, управляющие работой желудка.

Лягте на спину, ноги вытяните, руки разведите в стороны. Подтяните к груди согнутые колени и охватите их руками. Делайте движение, как будто вы хотите оттолкнуть колени и бедра от груди, при этом удерживайте их руками. Одновременно поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Делайте это упражнение в течение пяти секунд.

При выполнении этого упражнения возникает толчок, который растягивает позвоночник, и снимает блокировку небольших ущемлений и сжатости между позвонками. Это упражнение дополнительно укрепляет мышцы живота и глубокие мышцы брюшной части позвоночного столба. Количество упражнений как в 1-2 упр.

5 – упражнение заключает в себе хождение на четвереньках. Именно это упражнение для растяжения позвоночника, Поль Брэгг считает одним из самых важных, оно также задействует отдел позвоночника, от которого отходят нервы, отвечающие за работу толстого кишечника. Исходное положение как 1 упражнении. Встаньте на четвереньки: спина выгнута дугой, таз высоко приподнят, голова опущена вниз, руки и ноги прямые. Постарайтесь обойти в таком положении комнату.

Главное условие при передвижении не сгибать ноги и руки, ходить на прямых конечностях. Это упражнение способствует лучшему растяжению позвоночника и постановке дисков на свои места. Количество упражнений как в 1 и 2 упр.

При выполнении этого комплекса упражнений для позвоночника, уже буквально через несколько дней мускулы вашего туловища наполняются силой, а позвоночник и связки станут более гибкими.

Достаточно недели занятий чтобы заметить благоприятные изменения вашего позвоночника, и уже через 2—3 недели результат станет постоянным. После того как в позвоночнике произойдут улучшения, количество занятий можно сократить до двух раз в неделю. Этого вполне хватает, чтобы поддерживать позвоночник гибким и растянутым.

Запаситесь упорством и терпением, ведь патологические изменения происходили в вашем позвоночнике в течение многих лет и за один день нельзя сделать его здоровым и молодым. Только постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и рост меж позвонковых дисков, что сделает ваш позвоночник растянутым, гибким и здоровым, а вам вернет силу и молодость.

Серия сообщений "народные средства.":
Часть 1 - Шампунь своими руками.
Часть 2 - Народные средства.
...
Часть 8 - Лимон.
Часть 9 - Кофейная гуща.
Часть 10 - Упрожнения для позвоночника