-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Дельмухаметова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.09.2010
Записей: 6254
Комментариев: 400
Написано: 7001





МАЗЬ ОТ НЕЗАЖИВАЮЩИХ РАН.

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь от незаживающих ран.

Мазь от долго незаживающих ран

В эмалированную посуду вылейте 3 пузырька по 30 мл касторового масла, добавьте 5 г аптечной ихтиоловой мази и 1 растолченную таблетку Стрептоцида.

Поместите на тихий огонь на водяную баню и, помешивая, доведите до однородной массы. Когда вода закипит, посуду снимите с огня, а мазь перелейте в темную баночку. Для лечения рану следует предварительно промыть перекисью водорода, навести мазь на стерильную салфетку, бинт или марлю, приложить к больному месту и забинтовать. Рекомендую во время лечения мазью принимать внутренне согласно инструкции таблетки Берлитион, которые поддерживают сосуды в хорошем состоянии. Через 2-3 недели ваша болячка исчезнет.

Владимир Федорович Бабийчук.

Рубрики:  здоровье/народная медицина

***ЗА ТВОЮ КРАСИВУЮ УЛЫБКУ***

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Тимка61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***ЗА ТВОЮ КРАСИВУЮ УЛЫБКУ***

 (415x228, 216Kb)
 (300x300, 79Kb)
Рубрики:  музыка

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВИКА.

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от жировика.

Как избавиться от жировика

medicmart.ru/bahily-polietilenovie/У меня лет 20 был жировик на правом плече. Особо он меня не беспокоил. Временами увеличивался, временами уменьшался. Но зимой этого года я стал его ощущать. Он сильно увеличился,  ярко покраснел и начал побаливать. Врач рекомендовал оперировать, но я не торопился и решил лечиться народными средствами.

В одном из старых номеров по здоровому образу жизни прочитал о чудодейственной рано-заживляющей силе каланхоэ. К счастью, такой цветок у нас растет дома. И вот решил проверить его лечебные свойства

Брал лист средней величины, предварительно промывал, мелко резал на кусочки и укладывал в чесноковыжималку, выжимал сок. Получалась примерно 1 ч. ложечка сока. Потом тампон из чистой стерильной ваты обмакивал в сок, впитывая его весь, прикладывал на жировик и закреплял пластырем.

Менял тампон один раз в сутки, вечером каждый раз сок готовил из свежесорванного листочка. Через неделю боль приутихла, но покраснение сохранялось еще с  неделю. Верхняя часть жировика стала мягкой, кожа нежной. А спустя еще несколько дней  из образовавшегося отверстия жировика начала выделяться белая масса. Сам я ее не выдавливал, старался по возможности не ложиться на это плечо, продолжая лечение. Каланхоэ само впитывало жидкость, это стало заметно на тампонах.

Весь период лечения длился около двух месяцев. С Божьей помощью исцеление прошло безболезненно и надежно. На месте бывшего жировика осталось пятнышко и уже больше меня не беспокоит.

Татарский И.Л., г. Рига

Рубрики:  здоровье/народная медицина

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ - ОТ С.Т. ЗАВОЛОКА.

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты - от С.Т. Заволока.

Методы оздоровления снова людям предлагать готова.

источник

4593156_oduvan_3 (277x182, 13Kb)

Вновь предлагаю всем практические методы оздоровления.

У 60-90% женщин в вoзрасте 30-50 лет начинает развиваться мастопатия — дoбрoкачественнoе забoлевание мoлoчнoй железы, характеризующееся разрастанием ее тканей и бoлью. Чтобы лечение недуга было эффективным, обязательно нужно укрепить иммунитет.

Для этого следует измельчить и смешать поровну по объему цветки календулы, траву полыни обыкновенной (чернобыля), подорожника, тысячелистника, спорыша и чистотела, залить 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, прокипятить 3 минуты на слабом огне, настоять до охлаждения, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день перед едой в течение 3 месяцев.

читать далее
Рубрики:  здоровье/народная медицина

МОРКОВНАЯ БОТВА ОЧИСТИТ КИШЕЧНИК

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковная ботва очистит кишечник.

Морковная ботва очистит кишечник.
источник

Каждый год в сезон я провожу чистку кишечника настоем морковной ботвы. Ботву измельчаю. Беру 1 ст. ложку, заливаю 1 л кипятка, настаиваю 30 минут, процеживаю. Принимаю по стакану 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. Затем делаю 2 недели перерыв и повторяю лечение. Заготавливаю морковную ботву и на зиму, предварительно высушив ее в тени. Многие болезни появляются из-за того, что в организме не хватает жизненно важного элемента селена, дефицит которого приводит к снижению иммунитета и неправильному обмену веществ. А морковная ботва как раз богата этим элементом.
 

Еще хочу предложить рецепт смеси, которая очищает весь организм. Возьмите 700 г меда, 200 г кашицы чеснока, сок из 15 лимонов средней величины. Все составляющие смешайте, переложите в 3-литровую банку, накройте марлей и настаивайте 12 дней в темном месте. На 13-й день начинайте ежедневный прием смеси. Утром в одно и то же время съедайте по 1 ст. ложке смеси, ничем не запивая и не заедая. Не пропускайте ни одного дня приема, так как собьется ритм очищения. Через 3-5 дней очищаются сосуды головного мозга, через 10-20 дней – очищение печени, через 10-12 дней – очищение желудка, через 
20-50 дней – очищение кишечника и почек. Последними очищаются суставы. Завтракать можно через час после приема смеси.

 

Еще хочу предложить рецепты, которые помогли мне избавиться от шума в ушах.
* Измельчите корень хрена и посыпьте его солью. Когда появится сок, процедите его через 3 слоя марли. Закапывайте по 3 капли в оба уха 1 раз в день.
* Лист алоэ измельчите, выжмите сок и смешайте его с медом (1:1). Закапывайте в каждое ухо по 3-4 капли 1 раз в день.

 

Г. И. Сорокина.

 

Рубрики:  здоровье/народная медицина

Метки:  

Мудрые мысли Виктории Токаревой

Среда, 25 Сентября 2013 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли Виктории Токаревой



Писательницу Викторию Токареву знают даже те, кто не читал ее книг ( хотя мне кажется, что таких просто нет). Достаточно назвать ее сценарии к фильмам- "Джентльмены удачи", "Мимино", "Шла собака по роялю", которые принесли ей всенародную славу.

Виктория Токарева необыкновенно добрый писатель. Сама Токарева называет свой творческий метод "фанатическим реализмом": все, как в жизни, но случаются и чудеса.
Мудрые фразы книг Виктории Токаревой наполнены таким смыслом, что они уже давно разошлись на цитаты

- Мне кажется, Бог придумал человека для счастья, а уже люди портят все сами.

- Мы, русские, умеем жить плохо- научились.

- Если в сердце нет любви, человек мертв. Живым он только притворяется.

- Любой праздник, даже плохонький, лучше самых прекрасных будней.

- Человек- это маленькая электростанция. Может вырабатывать добро, а может зло.

- Мне очень хорошо сказал один знакомый: "У тебя такой прочный брак, потому что у вас с мужем совпадают недостатки ". Достоинства, они совпадают во всех случаях, как первая группа крови с любой другой группой. А вот когда совпадают недостатки, вот это и есть залог долгой жизни".

- Страх за ребенка- это больше, чем страх за собственную жизнь. Это- страх за свое бессмертие.

- Когда человек ложится спать , то все, что он нажил- деньги, ключи от недвижимости, от дачи, машины, он оставляет в ящичке стола или в кармане пиджака. А ложится он спать с тремя составляющими- это здоровье, совесть и любовь. Эти составляющие и есть основное содержание человеческой жизни. И я прибавила бы к этому детей, потому что лично я очень люблю эту сторону жизни.



По материалам журнала " Будь здоров" август 2013 год


Рубрики:  афоризмы,юмор,цитаты,притчи

Стройная фигура за три недели

Понедельник, 23 Сентября 2013 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура за три недели.




Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений,способствующих снижению лишнего веса,укреплению мышц ног и брюшного пресса
Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-подтянутая стройная фигура. Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз(в правом нижнем углу) и в среднем темпе, желательно каждый день.

http://li-web.ru/

Рубрики:  гимнастика

Болеро для девочки

Понедельник, 23 Сентября 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольгашка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро для девочки

http://klumba.ua/users/10570/

Спасибо Анна-St  за мастер-класс.



















 

Спицы №3,НИТКИ
Расчет петель рассчитан на возраст 1.5-3 года
Начинаем вязать болеро с низа спинки (учетом Вашей нитки, плотности вязания и размера)
набрать 60 петель. Связать 3.5 см –платочной вязкой.
Далее петли распределить следующим образом : 3.5см (у меня 8 петель) провязывать платочной вязкой, середина лицевыми, оставшиеся 3.5см –платочной вязкой. И так у нас будет до конца спинки.
Далее провязать 2.5см платочной вязкой.
Для переда оставляем по краям по 22 петли, центральные 16 петель закрываем в один прием.
Петли одного плеча снять на булавку
Полочки вяжем с двух клубков укороченными рядами.
Как вяжутся укороченные ряды (ТОЛЬКО складочка на полочке лицевыми петлями):
Делим кол-во петель так: 10 петель на окат рукава (платочная вязка), остальные петли разделить на 3 равные части (по 4 петли) и провязываем 1-й ряд (одну треть), поворот вязания, вяжем назад. Затем две трети(8петель) , поворот вязания, вяжем назад. Затем провязываем все три части до оката рукава (т.е. 10 петель не провязываем), поворот.
Затем провязываем 5 рядов полностью, учитывая петли оката рукава. Повторять до необходимой длины полочки.
У меня получилось 9 ребрышек платочной вязкой.
Аналогично вывязываем вторую полочку.
Пришиваем полочки к спинке.
Далее обвязываем крючком проймы и всю болерошку вязкой «Пико»:
Делаем шнурочек, вставляем в изделие:
Далее украшаем по своему вкусу и фантазии.

Рубрики:  вязание/вязание детям

Пинетки МК с фото

Понедельник, 23 Сентября 2013 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Edita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки МК с фото

 

Выкладываю схемку очень простой вязки пинеток для самых неумеющих. Мамочки, берите на заметку… это даже самый «неумека» свяжет, действительно, всё очень просто. По фото сразу ясна схема действия.











Вот такие получаются прелестные пенеточки:



В заключении хочу отметить, что фото и идея не мои. Случайно подсмотрено и скопировано с одного из мамских форумов. К сожалению автор неизвестен.

luntiki.ru

Серия сообщений "Вяжем детям":
Часть 1 - Ботиночки для Маленького Принца
Часть 2 - Пинетки-башмачки ( от olgaaglo)
Часть 3 - как связать пинетки
Часть 4 - МК Пинетки с оборочками
Часть 5 - Пинетки МК с фото
Часть 6 - Шапка -ушанка МК
Часть 7 - Угги
...
Часть 19 - ШАПОЧКИ ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ (от Натальи Пелых)
Часть 20 - Жакет на молнии для мальчика
Часть 21 - ВЯЖЕМ ДЕТЯМ. от 0 до 14 лет.
Рубрики:  вязание/пинетки

Салат с баклажанами и яйцом

Понедельник, 23 Сентября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с баклажанами и яйцом

salat2 (500x375, 55Kb)
Я не буду много писать про этот салат. Скажу просто - это очень вкусно! Если вы, конечно, любите баклажаны и ничего не имеете против яиц и чеснока.




d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Очень вкусно!
Рубрики:  Кулинария/салаты

Что нельзя кушать натощак

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения леди_Энтони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нельзя кушать натощак


 



Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.


 


То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно… 


 


ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.


 


ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак не то чтобы вреден — он просто бесполезен. Его надо есть после еды и только.


 


КОФЕ. Когда кофеин попадает на слизистую желудка, он начинает ее дразнить. В ответ она вырабатывает желудочный сок, и если его не подпитать другой едой, то он сердится, ведет себя агрессивно и начинает разъедать слизистую, и потому через какое-то время можно ждать гостя в виде гастрита. Кроме того, кофеин раздражает и желчный пузырь. Тот сокращается, выбрасывает порцию желчи, которая нужна для того, чтобы помогать еде перевариваться. Если переваривать ей нечего, она начинает грустно блуждать по организму без дела. Огорчим и тех, кто считает, что действие кофе можно смягчить молоком. Дело в том, что вяжущие вещества, которые есть в кофе и чае, связываются с белками молока и образуют почти нерастворимые соединения, которые оседают камнями в почках.


 


САХАР. И все продукты вроде сладостей или сладких фруктов типа банана. Сахар моментально усваивается организмом и раздражает поджелудочную железу. В ответ на это она начинает вырабатывать инсулин. Уровень сахара в крови мгновенно падает, из-за чего мы испытываем апатию и усталость вместо того, чтобы быть бодрыми и полными сил.


 


ЦИТРУСОВЫЕ. В них много кислоты, которая с энтузиазмом накидывается на слизистую желудка, потихоньку разъедая ее. Если у вас нет никаких проблем с желудком, вы не испытываете изжоги после поедания всего кислого, то нашим советом можете пренебречь. А вот если есть гастрит с повышенной кислотностью желудка, язва и другие проблемы с ЖКТ, то от цитрусовых и фрешей из них лучше воздержаться.


 


ГРУШИ. Наши предки говорили: «Груша для организма утром яд, а вечером — роза». Дело в том, что в грушах много грубой клетчатки, которая травмирует нежные слизистые органов пищеварения. Особенно опасны груши с очень плотной текстурой: в них клетчатки особенно много.


 


ХУРМА. В ней полно трудноперевариваемых волокон, которые замедляют моторику желудка и кишечника — тот случай, когда говорят, что «желудок стоит». Особенно много таких волокон в сильно вяжущей хурме.


ЧЕСНОК. Он, а также всякие разные жгучие специи, действует по принципу кофеина, раздражая слизистые и желчный пузырь.


ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ. Они сужают сосуды желудка. Из-за этого начинаются проблемы с кровообращением этого органа и весь процесс переваривания оказывается нарушенным. Поэтому пить любое холодное нельзя ни натощак, ни сразу после еды — лучше через пару часов.


 


ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК


 


Вариант 1: овсяная каша с молоком, кусочками несладких фруктов и орехами. Последних 2—3 штуки, чтобы не было слишком жирно. Каша — источник медленных углеводов, которые улучшают процесс пищеварения. А сахар из таких сложных углеводов освобождается по чуть-чуть, поддерживая нужный уровень энергии несколько часов.


Вариант 2: белки+овощи (в идеале сезонные, конечно, но зимой сойдут и замороженные). Белок из яиц, белого мяса и рыбы усваивается полностью, дает долгое ощущение сытости и ускоряет обмен веществ.


Вариант 3: тосты из цельнозернового хлеба с творогом и зеленью. Творог — источник того же белка, а цельные зерна из-за того, что в них не нарушена оболочка, сохраняют в себе больше витаминов и микроэлементов.с сайта "Вкусно поедим"
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Советы, которые могут пригодится всем.

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы, которые могут пригодится всем.

a41gKAF7AHk (403x403, 142Kb)

И это, действительно, так. Эти советы могут пригодится всем. Очень понравилась подборка. Почитайте и выберите для себя нужные советы, которые смогут помочь , именно, Вам. Будьте здоровы!

- Воду пей перед едой – будешь долго молодой. 
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. 
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. 
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! 
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. 

- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. 
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. 
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет. 
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. 
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней. 

- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена. 
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз. 
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах. 
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой. 
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народная медицина

Красивое... французское...

Пятница, 20 Сентября 2013 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое... французское...

 Хиты Франции...


 


 

Рубрики:  музыка

..С ПЯТНИЦЕЙ!!!..ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!....

Среда, 11 Сентября 2013 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..С ПЯТНИЦЕЙ!!!..ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!....

0d210166170295192f1a69bfcc52b7de (650x520, 818Kb)
0_68171_daacb572_L (377x70, 29Kb)


0_68171_daacb572_L (377x70, 29Kb)
Мне говорят: хороших нет мужчин.
Ну, что вы, женщины, я с вами и не спорю,
хороших нет, но только есть один -
он лучше всех, а где найти - не скрою.
0_68171_daacb572_L (377x70, 29Kb)
Такой живет в душе любой из нас,
ему стихи и оды посвящаю,
моя мечта-мужчина - просто класс!
Я вам его отдать не обещаю.
0_68171_daacb572_L (377x70, 29Kb)
Он мне самой так нужен - позарез.
С ним спать ложусь и под Луной гуляю.
Мечта-мужчина - это просто блеск!

Не будь мечты -я снова заскучаю!
0_68171_daacb572_L (377x70, 29Kb)


Len.Borunowa
0
Рубрики:  музыка

Мягкое очищение организма и ЖКТ овсяным киселем

Среда, 11 Сентября 2013 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкое очищение организма и ЖКТ овсяным киселем

4716146_magkociseorganizma (300x240, 21Kb)

Овсяный кисель используется и как детское питание, которое намного безопаснее и полезнее любой из импортных смесей, и как лекарство при язвенных болезнях желудка, и как первая пища после серьёзных пищевых отравлений, и много чего ещё. Не зря за границей этот вид киселя (кстати, исконно русского блюда) всегда, называли «Русский бальзам». И это не зря. Овсяный кисель способен замедлять процессы старения, так как он является своеобразным природным биостимулятором. Кисель способствует долголетию, укрепляет иммунитет и повышает жизненный тонус организма. В этой статье мы расскажем Вам об особенностях правильного приготовления этого замечательного блюда.

Методика мягкого очищения организма с помощью овсяного киселя

Рубрики:  здоровье/народная медицина

Привлекаем в дом богатство и удачу!

Понедельник, 12 Августа 2013 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привлекаем в дом богатство и удачу!

Привлекаем в дом богатство и удачу!

4059776_75004432_Image_081 (700x525, 104Kb)Привлекаем в дом богатство и удачу!

Есть вещи, которые не всегда возможно объяснить логикой. Однако человеку всегда было свойственно ожидать перемен в жизни и верить в чудеса. Поэтому в этой статье расскажем о том, как привлечь в свой дом богатство и удачу с помощью соответствующего декорирования интерьера.

4059776_story_2__kopiya (591x443, 249Kb)

Читать далее...
Рубрики:  фэн шуй/привлечение удачи

Лампа "Розовый букет"

Понедельник, 12 Августа 2013 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лампа "Розовый букет"

Лампа "Розовый букет"

4059776_DSC00559 (800x480, 113Kb)Лампа "Розовый букет"

Как же мне понравилась такая лампа, кажется и декорировать ее совсем нетрудно. Самое главное иметь терпение, пистолет с горячим клеем, белую лампу, а еще множество самодельных цветов, в данном случае они розовых оттенков.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/цветы

Наше здоровье в наших руках!

Понедельник, 12 Августа 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше здоровье в наших руках!

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.


Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народная медицина

ЗАКОНСЕРВИРУЕМ НА ЗИМУ БАКЛАЖАНЫ И КАБАЧКИ

Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКОНСЕРВИРУЕМ НА ЗИМУ БАКЛАЖАНЫ И КАБАЧКИ

Слоеный салат с баклажанами 
Баклажаны нарежьте кружочками толщиной два сантиметра и слегка отварите. Мелко порубите листья укропа и петрушки, помельчите чеснок. Твердые помидоры нарежьте полукольцами, а сладкий зеленый перец - кольцами. Овощи уложите слоями в подготовленную банку, пересыпая каждый слой солью (1-2 чайные ложки на литровую банку) и добавляя понемногу разведенный столовый уксус (1-2 столовые ложки на литровую банку). После этого уплотните овощи деревянной ложкой, чтобы не было пузырьков, банку прикройте крышкой, поставьте в нагретую воду и простерилизуйте при слабом кипении 15 минут. Закатайте или завинтите банку крышкой. 
Читать далее...
Рубрики:  заготовки/баклажаны

Как избавиться от лишних калории

Среда, 07 Августа 2013 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от лишних калории

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Читать далее...
Рубрики:  диета,похудение


Поиск сообщений в Ирина_Дельмухаметова
Страницы: 313 ... 233 232 [231] 230 229 ..
.. 1 Календарь