http://www.cookingfood.ru/articles/text_18.html

1. Цельнозерновые. Входите в комнату и забываете зачем пришли? Не помните как зовут знакомых? Пора поменять диету, есть больше цельнозерновых, то есть крупу, пшеничные отруби, пшеничные ростки. Одно из исследовнаие обнаружило, что у женщин, увеличивших прием фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6, память лучше, чем у тех, кто не принимает витамины.

2. Орехи. Исследование, опубликованное в американском журнале эпидемиологии, показало, что витамин Е предотвращает ухудшение памяти. Орехи - отличный источник витамина Е, также как и зеленые листовые овощи, семечки, яйца, коричневый рис и цельнозерновые.

Что нужно для вставки:
Расширенный редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись - нажимаете кнопку ИСТОЧНИК - вставляете код - ещё раз нажимаете кнопку - ИСТОЧНИК - выделяете текст и пишите свой пост.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.
Простой редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись , вставляете код и пишите всё что ходите там где написан Ваш текст .
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога Если захотите хотите поменять цвет шрифта, то Коды цвета для текстов найдёте пройдя по ссылке.

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

Андрей Дементьев

Отцы, не покидайте сыновей!
Не унижайте их подарком к дате...
Всё можно изменить в судьбе своей,
Но только сыновей не покидайте.

Пока малы, за них в ответе мать -
От первых слёз и до вечерней сказки.
Но как потом им будет не хватать
Мужской поддержки и отцовской ласки.

Им непременно надо подражать
Своим отцам - на то они и дети.
Родную руку молча подержать,
Уйти с отцом рыбачить на рассвете.

Обида вас настигнет иль любовь -
Не уходите... Вы им всех дороже.
Ведь в жилах сыновей - отцова кровь.
И заменить её уже никто не сможет

Если у вас сломалась мышь.А точнее сломалась кнопка компьютерной мыши и при одном нажатии на кнопку вырабатывается сигнал о двух нажатиях, из-за чего на объекты нажимается два раза. То есть один очень чудодейственный способ её воскрешения с помощью машинного масла. 
Ремонт очень прост - нужно вогнать внутрь кнопки машинное масло. Это делается следующим образом:

• разбираем мышь;
• на толкатель кнопки наносим капельку машинного масла и нажимаем на толкатель несколько раз, пока масло не проникнет внутрь механизма кнопки;
• повторяем несколько раз;
• вытираем остатки машинного масла;
• собираем в обратном порядке.

Всё, ремонт окончен. Теперь кнопка мыши работает четко, и даже тише. В-общем - одно удовольствие!  

Я уже много лет выращиваю цветы. Накопился большой практичес-
кий опыт, которым хочу поделить-
ся с цветоводами-любителями.
Сейчас продается огромное количество посадочного материала самых
различных растений. Но стоит он не
дешево, да и не всегда удается купить
желаемое количество луковиц и
семян полюбившихся цветов. Я расскажу, как ускорить размно-
жение некоторых растений. Купив
минимум луковиц или семян, за
короткий срок можно получить
достаточное количество посадочного
материала. Тем более что настоящим
цветоводам интереснее самим вырас-
тить цветок, чем купить готовый.

 Гладиолусы.
Крупные и средние клубнелуковицы гладиолусов (1 и 2
разбора) высаживают вверх донцем
или на бочок на обычную глубину
посадки и расстоянием между луко-
вицами. Перед посадкой клубнелуковицы гладиолуса на 10-15 минут
погружают в теплый (35-40 С) 0,2 %
раствор марганцовокислого калия,
затем охлаждают в проточной воде и
высаживают в грунт. Осенью от каж-
дого растения получают около 8-
12клубнелуковиц разного размера.

Тюльпаны
Эти цветы размножа-
ются хорошо, но чтобы получить осо-
бенно крупные луковицы или уско-
рить размножение любимого сорта,
надо соблюдать несколько условий.
Глубина посадки луковиц тюльпа-
нов не должна превышать 10-12 см.
Когда почва промерзнет на глубину
1-2 см, участок с тюльпанами муль-
чируют торфом, компостом и хорошо
разложившимся перегноем. Весной
удаляют бутоны без цветоноса (в
период их окрашивания) Луковицы
тюльпанов необходимо ежегодно
выкапывать.
 

Полезное в сети:
Официальный твиттер социальной сети http://twitter.com/Vsetke_ru. Заходим, читаем, общаемся!

На моих помидорах 10 лет нет
фитофторы. А все потому что я нашла один действенный способ простой и про
веренный не только мной, но и всеми соседями.
Способ следующий:
 Когда 
рассада помидоров на грядке не-
много окрепнет, ствол потолстеет, 
на высоте 4-5 см от земли каждый
стебелек проткните насквозь ку-
сочком медной проволоки длиной
4-5 см, срезанный под углом как
иголочка.
Медь не дает фитофто-
ре развиться, и плоды остаются чи-
стенькими и красивыми.
Удачи вам. Вкусных и красивых помидорчиков!

Полезное в сети:
Что бы держать свое тело в форме, необходимы тренажеры. Занимайтесь и делайте свое тело красивым! 

Хочу рассказать, как оказать первую
помощь без использования ле-
карств, применяя лишь средства,
растущие на каждом дачном участке.

При стенокардии:
1 ч. ложку семян
укропа залить 1,5 стаканом кипятка,
настоять 20 минут, пить по 1/2 стака-
на 3 раза в день.

При занозе:
 растереть листья лебе-
ды и плотно привязать к ранке, зано-
за выйдет сама.

При трещинах на ладонях:
смазать
ранки на ночь морковным соком,
затем посыпать порошком или при-
ложить свежие листья цветка коровя-
ка и забинтовать.

При ссадинах: быстрому заживле-
нию помогут повязки с соком кален-
дулы или черемши.

При ушибах и синяках:
полынь
растереть в кашицу, натереть ею
льняную ткань, прикладывать такую
повязку к больным местам, меняя ее
5-6 раз в день.

При болях в мышцах и пояснице:

лист белокочанной капусты намы-
лить мылом, посыпать пищевой со-
дой и приложить к больному месту
в виде компресса, сверху завязать
платком.

При радикулите: смазать больное
место растительным маслом и при-
ложить свежий лист лопуха.

Будьте здоровы и выращивайте на своём участке  полезные растения!

Полезное в сети:
Отныне оформление перепланировки не ваша головная боль. Все проблемы возьмет на себя компания "Диамант"

Нашла отличный рецепт салата из морской капусты. Приготовила ,получилось очень даже неплохо!

Когда ноги ноют от усталости, в тазик с теплой водой насыпаю 0,5 ст. поваренной или морской соли и держу в этом растворе ноги 15-20 мин. Если нужно, подливаю горячую воду. На следующий день делаю такую ванночку: большую горсть смеси абсолютно любых трав (я беру те, что растут у меня на даче: ромашку, крапиву, лопух, подорожник, мяту и другие) заливаю кипятком, настаиваю 30 мин. и выливаю все в ванну с горячей водой. Держу ноги 20-30 мин., одновременно растирая травой ступни, икры, колени. Такая ванна еще и что-то вроде хорошей ингаляции. После этого ноги вытираю, надеваю х/б носки или гольфы и иду отдыхать. На следующее утро я полностью готова к новому трудовому дню! Такие ванночки делаю 2-3 раза в неделю. Чтобы еще больше побаловать свои ножки, а заодно и все тело, 1 ст.л. ягод можжевельника, по 2-3 ст.л. мяты, душицы, листьев лаванды перемешиваю, насыпаю в марлевый мешочек и кладу в горячую ванну. Через полчаса ложусь в уже теплую воду на 15-20 минут. Такая процедура особенно хороша при венозных застоях.

Полезное в сети:
На сайте http://www.kotiktechnology.ru вы сможете заказать кварцевый песок, краску, штукатурку и прочие смеси для отделки и строительства. Консультанты компании ответят на любые ваши вопросы. Обращайтесь!

Хочу поделиться опытом, как поднять гемоглобин ребенку. Своим детям я обычно делаю такой салат: печень трески + желток домашнего яйца + зеленый горошек. И обязательно даю морковный или яблочный, но чаще тыквенный сок.
А еще можно за полчаса до еды давать тертое яблочко и морковку со сметаной, гемоглобин поднимается через неделю


Хотите выглядеть идеально? пластическая хирургия ушей поможет вам подкоректировать ваши ушки.



 

У меня уже давно начались проблемы с центральной нервной системой, и поэтому я не понаслышке знаю, что такое хроническая усталость и как она мешает жить. Мне повезло: бабушкина подруга посоветовала мне прекрасное бодрящее снадобье, которое мне очень помогает. Я на самом деле чувствую себя значительно лучше.
Каждую весну и осень пью отвар овса: 1 ст. крупы заливаю 5 ст. воды, упариваю на слабом огне до тех пор, пока не останется половина первоначального обьема. После этого отвар процеживаю, добавляю молока столько, сколько выкипело воды и вновь кипячу. Когда остынет, добавляю 5 ч.л. меда и размешиваю.
Это средство надо растянуть надень. Оно отлично очищает лимфу, улучшает мозговое кровообращение и помогает при неврозах. Пить можно всю осень и весну, а можно и меньше — смотрите по своему состоянию. Мой лечащий врач, кстати, этот рецепт хвалил



 

Этот тортик удивительно быстро готовится!

Это уже не обычная, а роскошная "шуба" для вашего стола, ведь селедку здесь заменили на деликатесы — красную икру и горбушу. Конечно, получится намного дороже, чем классический вариант, но как новогоднее блюдо лучше и не придумаешь.

Ученые выяснили, что по содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса