взвесилась в понедельник - 400 грамм вернулось...конечно, это фигня, подумаешь 400 гр, 1 раз в туалет сходить...но все равно неприятно) и чет после этого меня понесло, вчера до 8 часов пила вино совсем не сухое с разносортными колбасами (хорошо хоть без хлеба), а сейчас вот захавала пирожок с мясом с мыслью: "а, все равно +400гр")))

хотя на самом деле мне уже посторонние люди говорят, что я заметно похудела, причем не один и не два) то бишь становится заметно! это ли не главная мотивация?

но надо держать себя в руках! нельзя расслабляться!

на сегодня все!  сейчас на урок иврита и домой пить вкусный чай и читать интересную книжку. Никакой еды!