Журнал по вязанию крючком. Коллекция ярких топов, сумка, рюкзак, шорты, купальник.

Книга по вязанию детской одежды,аксессуаров и игрушек.Несколько интересных и свежих идей для ваших малышей.

СМОТРЕТЬ ТУТ

Журнал по вязанию спицами и крючком предлагает 30 моделей современного женского трикотажа для летнего сезона
Кофточки, платья, топы, туники, жакеты, а также аксессуары и украшения – с акцентом на женственность и комфорт. Модели как для стройных девушек, так и для пышных дам.

Вязаные сумочки.
Carry Alongs представляет простые инструкции для создания 15 вязанных сумок, в том числе вечерние сумки, сумки для пляжа, интересные формы шнурков,элегантные сумки на плечи для особых случаев и более; каждая из которых очень модные .В разделе рассматриваются основные вопросы сшивания и наложения тонкими оборками и многое другое.

Эта книга отлично подходит для тех, кто любит вязание одежды и аксессуаров.Шарфы, палантины,болеро и шали можно носить с любым нарядом.Великолепный дизайн делает эти модели элегантными и привлекательными . 18 уникальных моделей, которые вы можете связать

Фотографии в альбоме «br» Tayrin на Яндекс.Фотках

Прочитала в "Комсомолке" в конце февраля, хочу попробовать.
1. «Атака»
«Боевые действия» - не более 10 дней!
Если у вас излишек веса до 10 кг от оптимального - атакуете его 2 - 3 дня.
Излишек 10 - 20 кг - 3 - 5 дней.
Излишек 20 - 30 кг - 5 - 7 дней.
Излишек 30 кг и более - 5 - 10 дней.
Ешьте в любом количестве и в любое время суток:
Постное мясо: телятина, говядина, крольчатина. Отварное, паровое, гриль - без соусов, масла! При жарке никакого жира, масла! (Исключены свинина, баранина.)
Субпродукты: говяжья, куриная печень, почки, язык.
Рыба - любая.
Морепродукты - любые.
Птица - без кожи (исключены утка, гусь).
Нежирная ветчина.
Яйца - до двух в день. (При повышенном холестерине - 3 - 4 желтка в неделю. Яичные белки - не ограничены.)
Молочные продукты: натуральные обезжиренные кефир, йогурт, творог не более 800 г в день. (Никаких фруктово-ягодных йогуртов - в них много сахара!)
САХАР, ПРОЧИЕ СЛАДОСТИ, АЛКОГОЛЬ, МУЧНОЕ запрещены!
ЕЖЕДНЕВНО: 1,5 столовой ложки овсяных отрубей, 2 литра чистой воды, 20 минут прогулки!!! Легкая физкультура.
 МОЖНО: кофе, чай без сахара, уксус, приправы, специи, чеснок, соевый соус, немного соли, горчицы, сок лимона, сахарозаменители. Жвачка - без сахара.

Посмотреть на Яндекс.Фотка

Читать далее

Спасибо, огромное девочкам с Осинки. http://club.osinka.ru/topic-88084?highlight=&sid=4dc137c02a7959bf6c000015

схема взята здесь http://www.liveinternet.ru/users/3882469/post163370608/ мячи засунула для объема