http://klio-elena.narod.ru/vjazanie/vajzanie.htm
и это только кусочек прелести:

ВАРИАЦИИ НА ТЕМУ

ЕЩЕ САЛФЕТОЧКИ

	схема	схема	схема

такая      или       такая

схема

Массаж поможет избавиться от шума в ушах

Боли и недомогания, которые вызваны нервными причинами, вряд ли могут быть вылечены масссажем, тем не менее, он поможет вам смягчить неприятные ощущения. Поскольку шум в ушах часто указывает на неврологический аспект заболевания, можно использовать следующий вид мягкого массажа.
Обратите внимание на то, чтобы при выполнении упражнений массаж всегда проводится круговыми движениями и чаще всего лишь при слабом надавливании. 

Далее эффективные приемы, которые надо проводить при шуме в ушах или звоне в голове:

Сначала прижмите на 7 секунд указательным пальцем точку, находящуюся в ямке над верхней губой, непосредственно под носом. Затем со средним усилием прижмите точку на конце корня носа, около бровей — тоже на 7 секунд. Повторяйте эти приемы несколько раз в день.

Следующий прием массажа способствует улучшению кровообращения в ухе.

Зажмите между указательным и большим пальцами тот край хряща ушной раковины, который находится в верхней ее части (для обоих ушей).

Затем интенсивно массируйте указательными пальцами края ушного хряща. Через 1 минуту вы должны спуститься к мочкам ушей, затем снова в течение 1 минуты — подняться к исходной точке в верхней части ушного хряща.

Потом,  в течение 7 секунд,  интенсивно надавливайте безымянным пальцем на то место, где мочка уха соединяется с лицом, затем, следующие 7 секунд, — непосредственно перед язычком уха (там, если потрогать, вы ощутите небольшую ямку). И в заключение еще 7 секунд — в начале верхней части хряща ушной раковины (там вы тоже должны нащупать ямку).

Позднее, через 3 минуты, вы ощутите, что уши потеплели, и почувствуете приятный прилив крови.

Повторяйте эти массажные приёмы по меньшей мере 4 раза в день.

• Никотинат и адипат магния Оба эти вещества ускоряют процесс выздоровления воспаленных клеток уха и способствуют улучшению кровообращения во внутреннем ухе.

Однако, любые препараты и медикаментозное лечение должен прописывать врач, а вот массаж вы можете делать себе самостоятельно.

Точки, устраняющие шум в ушах.

Обе точки 1 у начала бровей массируют средними пальцами обеих рук ( без применения сильных физических усилий).

Затем переходим к точке под носом 3, производим акупрессуру ( нажим подушечкой среднего пальца).

Затем массируем обе точки 2, расположенные перед козелком уха.

Точки в затылочной области, устраняющие шум в ушах и головокружение

( синдром Меньера).

Одна непарная точка 1, две парные точки 2, 3.

Массаж осуществляется (согласно указанной цифровой последовательности )

большими пальцами обеих рук.