Как выбрать беруши – этот вопрос волнует многих. Причины для покупки берушей могут быть разные: шум за окном, не дающий спокойно спать, неугомонные соседи, супруг, храпящий супруг и т. д.

В основном берушами пользуются, чтобы обеспечить себе здоровый сон. Ушные вкладыши для сна имеют в основном коническую форму. Чаще всего материалом для них служит вспененный полиуретан, силикон и термопластик. Беруши должны быть удобны и соответствовать ряду критериев.

- Мягкость — одно из основных требований. Беруши должны оказывать на ушной проход минимальное давление, иначе поутру может чувствоваться внутри уха дискомфорт или даже боль.

- Память формы. Очень важно, чтобы беруши, оказавшись в ушном проходе, быстро восстанавливали форму, точно повторяя все изгибы. В противном случае они или не спасут от шума, или выпадут.

- Гигиеничность. Беруши выпускаются одноразовые и многоразовые. Если они нужны часто, то конечно выгоднее покупать многоразовые. Чтобы не занести в ухо инфекцию, надо обязательно следить за чистотой вкладышей и вовремя менять.

- Небольшой размер. Конец беруши должен немного выходить за слуховой проход, но не за пределы ушной раковины. Во сне человек переворачивается и, торчащие из уха беруши могут быть задеты, в результате чего возникнет дискомфорт или они просто вывалятся.