«Каша» для сердца

Эта витаминная смесь хорошо помогает поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет, помогает восстановить силы после болезни.

Потребуется: 3 лимона, чуть-чуть нерафинированного подсолнечного масла, 200 г изюма, 200 г кураги, 200 г чернослива, 200 г ядер грецкого ореха, 250 г меда, одна аптечная бутылочка сиропа шиповника и 1 бутылочка настойки боярышника.

Приготовление:

Лимоны вымыть, обтереть и смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом. Сухофрукты, лимоны и орехи пропустить через мясорубку. Добавить к полученной массе остальные компоненты, хорошенько перемешать. Полученную массу поместить в банку из темного стекла (если светлая – обернуть фольгой) и поставить на 10 дней в холодильник.

Съедать по 1 столовой ложке натощак. Проводить лечение 2 раза в год. Эта лечебная смесь – хорошая профилактика сердечных проблем.