Быстро и вкусно-фаршированный лаваш

Ингредиенты:

• Тонкий армянский лаваш 1 шт.
• Мясо или любые мясные изделия на ваш вкус 200 г
• Сыр твёрдый 150 г
• Помидор 1-2 шт.
• Болгарский перец 1-2 шт.
• Зелень (любая) 50 г
• Майонез или сметана по вкусу
• Соус томатный по вкусу
• Специи по вкусу

Читать далее

ТОП-5 РЕЦЕПТОВ НАПИТКОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Яблоко и корица

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Читать далее...

Шьем миниатюрный кошелек Джинсовые шортики

Из джинсовых лоскутков можно сшить прикольный миниатюрный кошелек в виде джинсовых шортиков и в этом нам поможет пошаговый мастер-класс от японской мастерицы.

Читать далее...

Касторовое масло для волос

О роскошных волосах мечтает каждая женщина, однако не все могут похвалиться богатой шевелюрой. Кроме генетической составляющей, на наши волосы действует масса вредных внешних и внутренних факторов.

Волосы постоянно подвержены воздействию негативных факторов: частое мытье, укладки и сушка приборами, регулярное использование укладочных средств, ультрафиолетовое излучение и т.д.
Читать далее

Два очаровательных пальто на осень 2016 своими руками!

далее

Эстетически совершенные фильмы

Есть фильмы эстетически совершенные. Они радуют нас одним своим существованием, отвлекают от прозы будней, вдохновляют на творчество и дают пищу нашей изголодавшейся фантазии.

В этой подборке дьявольски красивые фильмы, мимо которых не сможет пройти ни один киноэстет.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Психосоматика и отношения

Заболевая, мы часто расстраиваемся оттого, что это с нами произошло. Мы смотрим на болезнь как на “поломку” в организме и отмечаем про себя, как несвоевременно она возникла. Поначалу мы можем не обращать внимание на слабые симптомы и сопротивляться их усилению, продолжая совершать действия, которые ведут к дальнейшему разладу организма.

Cо временем мы доходим до грани, где игнорировать симптомы уже невозможно, и начинаем искать выход из ситуации. В этот период, помимо решения проблем со здоровьем, мы можем осознать причины, которые привели к заболеванию, понять, что же пытается донести до нас тело через болезнь. Целостность организма нарушается вследствие рассогласования и сбоя коммуникации между его системами. Чаще всего это происходит по причине нервного перенапряжения, которое исходит из нарушения честности в коммуникациях и отношениях с окружающими людьми.

Честность как основа здоровой жизни

Одним из самых важных законов сохранения и развития жизни является следование точности при передаче информации. Благодаря точной коммуникации системы нашего организма работают слаженно и эффективно. Все социальные процессы также нуждаются в передаче информации без потери смысла для достижения полезного результата. Способность человека поддерживать точную передачу информации мы понимаем как честность.

Осознав причины, которые лежат в корне любого заболевания, мы постепенно приходим к улучшению своего самочувствия, а часто – и к восстановлению здоровья. Начинаем более гармонично сосуществовать и взаимодействовать с окружающим миром. Осознание болезни с позиции нарушения коммуникаций служит для нас процессом, который помогает исцелить нашу жизнь в целом, подводя к переосмыслению своих целей, ценностей, поступков и привычек.
Читать далее...

Гимнастика Гермеса — зарядка фараонов

Гимнастика Гермеса — крайне эффективная гимнастика из глубины веков. Предназначена для зарядки организма эфирной (космической) энергией.
Занимает всего 15 минут с утра и заряжает бодростью на весь день.
Читать далее

Калланетика — гимнастика для тех, кому за 40

Название, вынесенное в заголовок, присвоено этой гимнастике не потому, что она легкая.

Калланетика создавалась с учетом определённых потребностей...
Читать далее

Чтение книг на компьютере. Лучшие программы.

Для кого то может показаться что чтение книг на компьютере, не самое лучшее занятие, но как быть если нет альтернативы? Бумажные книги конечно в сто раз лучше и удобнее, но их цена не то что отталкивает, она реально пугает. Да и не все необходимые книги есть на книжных полках магазинов.

Читать далее

Скачать AlReader (5,1 Мб)

http://faqpc.ru/chtenie-knig-na-kompyutere/

Самые модные цвета осени 2016!

далее

Эффектная чистка лица

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.
2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.

Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая.
Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной.

Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу.
Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле).
Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ.
Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.

Карта специй! Берем на заметку!

Приветик! Любите специи! Просто не представляете себе чай без специй или мясо запеченное без специй, для Вас просто кусок мяса? Только помните, что специи нужно правильно применять! Эта карта для Вас!
Пользуйтесь на здоровья!


Для горячего молока: шафран, корица, кардамон.Читать далее...

Хороший рецепт маски от выпадения волос

Вернуть молодость шее и зоне декольте вам поможет…водка!

Зона декольте и шея имеют очень нежную кожу, именно поэтому, почти каждая женщина, после пребывании на активном летнем солнце, сталкивается с появлением новых морщин именно в этой зоне.
Не спешите расстраиваться, косметолог Анна Галицина знает, как вернуть коже молодость с помощью…обычной водки!
Читать далее

 

 

Кокосовое масло для волос

1. Самое популярное применение кокосового масла - маска для волос. Для быстрого заметного эффекта надо втереть масло в кожу головы и распределить по волосам, покрыть полотенцем и держать 0,5-2 часа. Затем тщательно смыть шампунем. Кокосовое масло легко смывается с волос. После маски волосы становятся блестящими и более здоровыми, приобретают приятный кокосовый аромат. Особо заметен результат на сухих окрашенных волосах. При частом применении (1-3 раза в неделю) кокосовое масло также помогает решить проблему секущихся кончиков.

2. Если держать долго кокосовое масло на волосах не хочется, просто наносите перед каждым мытьем головы на 15-30 минут, без полотенца. Затем смывайте шампунем. Это тоже полезно для волос - они всегда будут блестящими и здоровыми.

3. Кокосовое масло особенно полезно для окрашенных волос - цвет сохраняется дольше и волосы выглядят как натуральные.

Пуловер подчеркнёт все достоинства вашей фигуры

Солнечный луч упал на свежую листву и получился пуловер необыкновенной красоты! Его фасон подчеркнёт все достоинства вашей фигуры.

Читать далее...

Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Омолаживающий Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках. Перевод на русский язык Татьяна Чекалова, Лайне Буттер

Очень классный, всем советую попробовать! Прилагаю видео ролик омолаживающего массажа Асахи, для визуального ознакомления, а ниже все упражнения описываются.

Массаж выполняется на обильно смазанную кремом или маслом кожу. Крем должен быть в достаточном количестве, чтобы не травмировать кожу и не вызвать морщины. Массаж можно выполнять каждый день.

Массаж Асахи осуществляется легким надавливанием. Пальцы сложить вместе – они должны составлять одно целое. В лице не должно возникать болезненных ощущений, однако в тех местах, где есть лишние жировые отложения, от нажима может появиться небольшая болезненность.

Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа. 

Читать далее...

Молитвы Святителю Николаю, Мирликийскому чудотворцу

Никола́й Чудотво́рец; Николай Уго́дник; Святи́тель Николай — святой в исторических церквях, архиепископ Мир Ликийских.

Святитель Николай прославился среди современников тем, что творил множество добрых дел и творил их тайно.
Читать далее

Как убрать морщины вокруг глаз

Вроде и возраст, что называется «в самом соку», и мужчины оглядываются вслед, но вот неприятность - стали появляться морщины вокруг глаз.
Как убрать этих предателей с прекрасного лица?
Читать далее