Дважды в году калина бывает настоящей красавицей - в начале лета, когда ее цветы напоминают кудри, и глубокой осенью, когда на фоне черных веток выделяются ярко-красные гроздья сочных ягод.
Калина не только славится красотой, но и приносит пользу для здоровья. Взять, к примеру, ее семена. Не случайно по форме они напоминают сердце - как раз сердечникам они и нужны, особенно тем, у кого ИБС. Как и в любом зародыше. в этих семенах сконцентрировано много ценных веществ, которые укрепляют сосуды сердца.
Залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. семян калины, кипятить 15 минут на слабом огне, настаивать 40 минут, процедить и принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Напиток обогащает организм витаминами, снижает уровень холестерина в крови, повышает эластичность кровеносных сосудов.
Если ИБС сопровождается гипертонией, то лучше использовать так называемый рубиновый коктейль.
Протереть ягоды калины и получившееся пюре (вместе с зернышками) залить кипяченой водой: на 0,5 л кашицы - 2 стакана воды. Получится приятный кисловатый на вкус напиток красивого рубинового цвета. По желанию в него можно добавить сахар или мед. Принимать по 2 ст. л. 4-6 раз в день.
С тех пор как моя свекровь раскрыла мне тайну калины, я каждое лето на даче делаю запасы для своей домашней аптечки.
Инна Гусева, г. Днепропетровск
Информация:
Получи купон со скидкой на товары для активного отдыха. Промокоды на сайте http://icoupons.ru/russian-shops/heverest/. Узнай подробнее о своей скидке!