Вы никогда не обязаны:
1. Быть безупречным/безупречной на 100%.
2. Следовать за толпой.
3. Любить людей, приносящих вам вред.
4. Делать приятное неприятным людям.
5. Извиняться за то, что вы были самим/самой собой.
6. Выбиваться из сил ради других.
7. Чувствовать себя виноватым/виноватой за свои желания.
8. Мириться с неприятной ситуацией.
9. Жертвовать своим внутренним миром ради кого/чего бы то ни было.
10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
11. Делать больше, чем вам позволяет время.
12. Делать что-то, чего вы сделать на самом деле не сможете.
13. Выполнять неразумные требования.
14. Отдавать что-то, что вам на самом деле отдавать не хочется.
15. Нести на себе тяжесть чьего-то некорректного поведения.
16. Отказываться от своего «я» ради кого бы то или чего бы то ни было.