хлопья овсяные "Увелка" - 100 грамм

крупа овсяная - 100 грамм

семена подсолнечника - 50 грамм

семена тыквы - 20 грамм

орех лесной жареные - 50 грамм

миндаль рубленый - 20 грамм

подсолнечное масло - 50 грамм

мед - 50 грамм

изюм без косточек - 50 грамм

курага - 50 грамм

Овсяную крупу замочим в холодной воде на ночь.

Овсяные хлопья соединим с крупой, семенами

и орехами.

Масло и мед соединим, прогрейте до растопления меда, дальше соединим с овсяной смесью, перемешаем. Выложим медовую смесь на противень, смазанный маслом. Запекаем 50 минут при 140 °С до образования золотистой корочки, иногда помешивая.

Приготовленную медовую смесь соединим с изюмом и курагой, перемешаем.

При подаче выложим в креманки.