-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в мир_с_бантиком

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2010
Записей: 9
Комментариев: 0
Написано: 26





Без заголовка

Четверг, 19 Мая 2011 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения smotrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[ideal garmony / самоопределение - осознание своей роли]

Через 20 лет вы будете больше разачарованны теми вещами,
которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали.
Так отчальте от тихой пристани.
Марк Твен.

Ставим цель: Самоопределение. Понять, кем ты себя хочешь видеть, не только в профессии, но и в жизни в целом. Осознать важные для себя роли. Поставить цель, сформировать образ, максимально отражающий твое внутреннее состояние и являющийся твоей максимальной точкой в желаемом развитии.

 (550x357, 104Kb)

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2011 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения smotrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[ideal garmony / ставим цель]

Когда человек делает шаг к Богу, Бог в ответ
делает больше шагов, чем песчинок во Вселенной

Я вот пишу каждый раз "Ставим цель". Но сейчас поняла, что Ставить цель тоже нужно уметь. Мотивация, самодисциплина, настрой и ответственность за свои поступки - это хорошо, правильно. Но нужно весь этот поток благих дел направить в свое русло, задать ритм, указать направление. И потому...

Ставим цель: Научиться ставить цели!


cassandra-rhodin-7 (617x327, 52Kb)

Без заголовка

Вторник, 15 Июня 2010 г. 03:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Endless_Yesterday [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мед и корица

Девочки, мед с корицей пью второй день. Всё как нужно. Развожу вечером, пью, утром пью холодную уже настойку, если так выразиться. Чувствую,что организм очищается. Пью именно в этих целях, а не для того, чтоб худеть.
Но вот возник вопрос - это нужно пить постоянно или как-то чередовать?

мёд с корицей

Без заголовка

Вторник, 15 Июня 2010 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения wwwjessikawww [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадное обертывание в домашних условиях

Шоколадные обертывания стали едва ли не самой популярной процедурой в последнее время. Их предлагает практически каждый второй хороший косметический или SPA-салон. Оказывается, некоторые «шоколадные» процедуры можно делать и дома.

Главное условие – используемый для процедур шоколад должен содержать не менее 50% какао-бобов. А лучше всего взять обыкновенный порошок какао без добавления сахара и молока. В нем содержится максимальное количество кофеина, который помогает расщеплять жиры и тонизирует кожу.

Именно эти свойства шоколада позволяют использовать его в целях борьбы с лишним весом, целлюлитом и жировыми отложениями.

Чаще всего для снижения веса используют шоколадные обертывания. Их можно применять и в домашних условиях.

Для этого нужно взять 100-200 граммов какао-порошка без добавления сахара, ароматизаторов или молока, и растворить их в 0,5 литра горячей воды. Полученную шоколадную массу, напоминающую горячий шоколад, нужно остудить до температуры 40 градусов – чуть выше температуры тела.

Как следует намазавшись шоколадной массой (в первую очередь нужно обрабатывать проблемные зоны), можно закутаться в полиэтилен. 10-15 минут такой «шоколадной бани» — и кожа станет гладкой, как у младенца, а целлюлит после нескольких таких процедур значительно уменьшит свои проявления.

С полученной после растворения в кипятке шоколадной массой можно поступить по-другому, добавив в ванну. Такая ванна не только сделает кожу гладкой, но и поднимет настроение благодаря эфирным маслам, содержащимся в какао. такие ванны хорошо принимать перед вечеринкой или другим важным событием, ведь она придает бодрость не хуже, чем чашечка кофе.

А вот чтобы сделать шоколадную маску для лица, можно взять обычную шоколадную плитку. Однако важно, чтобы содержание какао-бобов было не менее 50%. Растопив на водяной бане небольшое количество шоколада (около 50 граммов), добавьте в массу чайную ложку оливкового масла.

Без заголовка

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Eva_Milonga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из переписки с подругой. Полезно для всех.

 (325x448, 21Kb)
"<....> будет трудно! будет невзъебенно трудно!
а кто обещал тебе легкую жизнь?

во-первых, перестань критиковать себя. запрети себе писать, говорить и даже думать о своих недостатках.
дело тут не в тупой самовлюбленности.

дело тут в мыслительной и поведенческой дисциплине.
просто от критики еще ни одна жаба не становилась принцессой. критика должна быть конструктивной, то есть не содержать в себе нытья и упаднических настроений.
если знаешь, что есть лишние кг, лучше подумай как тебе записаться в спортзал.

как там в той книге "богатый папа....":

"богатый папа запрещал мне говорить фразу -я не могу себе это позволить-.
вместо этого он настаивал, чтобы я спрашивал себя:
-КАК я могу себе это позволить?-"


УЧУ ЖИТЬ! БЕСПЛАТНО!!!!

Без заголовка

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lilala [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карта мечты

О чем Вы мечтаете? Можете ли Вы так сразу ответить на этот простой вопрос? Как Вы думаете, сбудется ли то, о чем Вы мечтаете?

А у меня есть Карта мечты=)

Что такое Карта мечты?

Карта Мечты (dream board, treasure map – карта сокровищ) это визуализация наших целей, мощный инструмент личностного развития и преобразования жизни, с помощью которого мы достигаем их быстро и легко, программируя наше мощное подсознание. 

 Зачем нужна Карта мечты?

малFullBoard_KJones_MotherHe[1] (384x288, 43Kb)Наша жизнь как океан, а мечты – это острова с пальмами и елками, жаркие и холодные, с людоедами и сокровищами. Каждый из нас сидит в лодке и плывет по этому огромному океану возможностей. Кто-то просто плывет по течению, а я предлагаю взять весла и начать грести=)

У всех есть мечты и желания, которые могут никогда не осуществиться, пока мы не поставим перед собой конкретные цели. Карта мечты помогает обнаружить все, о чем Вы мечтаете в жизни. При помощи Карты мечты, Вы твердо закрепляете свои желания в подсознании и создаете свою собственную реальность.

Если у Вас еще нет Карты мечты, тогда ее стоит сделать. Для этого понадобится всего лишь один вечер и очень много желаний=)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения M_Mng [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[Конкуренция на пляже]

Скоро лето, пляжный сезон, а значит пора скидывать то, что помогало нашему иммунитету справляться в зимний период. Кто-то выбирает тренажерный зал, кто-то пробежку по берегу моря. А я, человек ленивый, выбрала меньше жрать и обмазывать своё тельце всякими гадостями. Гадости пахнут вкусно и приятно зудят - значит, с полной уверенностью скажем мы, действуют!

Во-первых, это средства ежедневного использования. Пилинг + Сыворотка + Крем = худой счастливый человек. На просторах интернета пишут немало светлых отзывов, но, разумеется, не стоит забывать о том, что если не высовывать свою морду лица из холодильника, то не поможет даже липосакция и неурожайный год. Эти средства, при нанесении на кожу бёдер, талии и рук, приятно холодят. Иногда до такой степени, что можно расслышать, как стучат зубы и почувствовать, как мурашки впиваются в стул. Каждый день в течении месяца такой ерундой заниматься сложнее, чем заставить себя ходить на аэробику, уверяю вас. Потому что память коротка на такие экзекуции, потому что после домашней вечеринки хочется побыстрее спать, а не намалёвывать себя ментоловой "эссенцией", потому что в университет вставать хочется за полчаса до лекции, а не за полтора, как все белые люди.

Во-вторых, не менее нудное занятие, но зато более редкое - обёртывание. Глина + корица + апельсиновое масло + пищевая плёнка = гладкие ножки, как у лысой кошки. Раз в недельку, выгнал всех из дома, соорудил себе в ванной штаб для военных(никак иначе) действий, то есть убрал всё пачкающееся и вперёд. Один пакетик глины высыпаем в миску, добавляем один пакетик корицы, 5 капель апельсинового эфирного масла, заливаем всё это водой и вуаля - мы готовы к волшебству. Воды надо совсем чуть-чуть, чтобы масса приобрела вид сметаны и ни в коем случае не превратилась в жидкую чушь. Намазываем всё это на свои любимые ноги, талию и бёдра. Слышала, что есть самоубийцы, которые и руки мажут, но я не решилась. Заворачиваемся плёнкой, одеваем мягкий костюмчик, ставим для просмотра только что скаченную серию "Отчаянных домохозяек", накрываемся одеялом и корчимся минут 40. Особо выносливые, как ваш покорный слуга, наслаждаются ещё 20 минут. Потом, очевидно, всё смываем и довольные идём к холодильнику.

В общем можно ничего не делать, но тогда нас будет истязать совесть, поджелудочная железа и сексуальные фантазии. Да и в конце концов, любой девушке, скорее всего, невыносимо
не составлять конкуренцию на пляже.

Без заголовка

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в мир_с_бантиком
Страницы: [1] Календарь