-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЭТУАЛЬКА

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) pozdrav_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.06.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 229





Без заголовка

Четверг, 01 Августа 2013 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты куриные

1 (604x419, 68Kb)
Ингредиенты:

Куриное филе - 500 г
Лук репчатый - 3 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Крахмал картофельный - 2-3 ст.л.
Майонез - 2-3 ст.л.
Масло растительное - 3 ст.л.
Соль, смесь перцев - по вкусу

Приготовление:
1. Хорошо бы куриное филе предварительно немного заморозить, тогда его легче будет нарезать мелкими кубиками. Так же нарежем и очищенный лук. Я люблю, когда лука много, он не просто придает неповторимый вкус, но и делает котлеты намного более сочными.
2. К измельченным филе и луку добавить яйцо. Отдельно замечу - яиц не нужно больше, чем одно! От этого только появится никому не нужная жесткость в котлетах. Скажу по секрету, конкретно эти котлеты я готовила вообще без яиц.
К готовому фаршу добавляем крахмал и майонез, солим-перчим по вкусу. Очень желательно нарезать в котлеты много зелени. Просто в этот раз у меня не было ее под рукой.
3. Этот фарш лучше хотя бы на полчаса отправить в холодильник, хотя можно, конечно, и сразу приступать к жарке котлет. Но помните, у такого фарша есть замечательная способность - он может несколько дней храниться в холодильнике.
4. Итак, жарить такие котлетки очень просто. Их совсем не надо формировать, а достаточно просто выложить фарш столовой ложкой на сковороду с разогретым растительным маслом. И жарим их, как оладьи, с двух сторон до румяного цвета. Не забудьте выложить готовые котлеты на бумажное полотенце - оно впитает весь ненужный жир.
5. Свежие, ароматные, сочные и очень вкусные котлеты готовы!

Без заголовка

Четверг, 01 Августа 2013 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичный коблер - завтрак для всей семьи

3424885_c4WOb7TyVkM (470x312, 41Kb)

Любите бутерброды на завтрак? Тогда этот рецепт поможет Вам накормить завтраком большое семейство.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 31 Июля 2013 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalieM_osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какую прическу выбрать сегодня ...Мамам маленьких принцесс на заметку

Выход в свет, день рождение, праздник в школе или детском саду ,извечная проблема для девочек и головная боль для мам :)) , какую же прическу сделать своей Красавице . Нашла великолепный журнал , теперь хоть есть идеи , да еще и со схемами :)) ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ автору , автор альбома , которая поделилась - echeverria.anabeatriz !!!:give_rose

Без заголовка

Вторник, 30 Июля 2013 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как защитить рабочий стол от лаков и красок?

 

Как защитить рабочий стол от лаков и красок?  Елена Пересторонина

Неоднократно мне приходили письма с вопросами, о том, как я защищаю свой рабочий стол от лаков и красок?

Действительно, даже при аккуратной работе, мы, увлеченные декупажницы, даже не замечаем, как на нашем рабочем столе появляются капельки от различных лаков или красок, которые мы использовали в работе. А выводить эти пятна очень сложно. Что я делаю, чтобы избежать подобных ситуаций.

Перед продуктивной работой, я свой рабочий стол застилаю  скатеркой, которая продается в любом универмаге.

Эта скатерка зачищает мой стол от подобных ситуаций. Конечно в магазинах спектр выбор таких скатерок очень велик. Я с Вами поделюсь своим опытом. Какие скатерки я пробовала и какие советую Вам приобретать.

Смотрим Видео:



А Как Вы защищаете свой рабочий стол? 


Без заголовка

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синхронизация соцсетей - это удобно

3424885_9ide (300x283, 48Kb)Социальные сети получили широкое распространение в наше время. Сейчас нет, практически, ни одного человека, у которого не было бы аккаунта хотя бы в одной соцсети. Данные сети имеют ряд преимуществ, позволяя общаться людям, которые находятся на большом расстоянии друг от друга, позволяют обмениваться видео, фотографиями, новостями, дают возможность оставаться в курсе всех событий друзей, родных, близких или просто знакомых.


Существует огромное разнообразие социальных сетей. Они отличаются удобством пользования, популярностью и т.д. В связи с таким разнообразием у многих людей есть аккаунты в нескольких социальных сетях.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврики ручной работы

Коврики ручной работы.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения MoiMir_photo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лайфхакинг – это способы упрощения быта, супер идеи!

Запись опубликована Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.

Постоянно расстёгивается змейка на брюках? Прикрепите к “собачке” кольцо для ключей и зацепите его за пуговицу.


Читать запись полностью »


Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение одежды стразами

ВЕСНА - это волшебство,очарование !!! С ее приходом все просыпается :природа,животные и мы...Весна дурманит голову ,разум...Мы хотим быть красивыми!!! Пересматриваем  лихорадочно свой гардероб...хотим ,что неповторимого,красивого...Чтобы все говорили нам только со слов "АХ"...Ах какая кофточка...Ах какие бусы...Вот я предлагаю Вам идеи по украшению Вашей  повседневной одежды и сделать ее неповторимой! Смотрим и берем,как говорят в народе ,себе на ум...

,

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевной декор одежды - подборка идей

.декор кружевом одеждыдекор кружевом одежды 3как украсить плащ

декор одежды кружевом
Как украсить платье кружевом

Красивая идея — сверху сплошное полотно, а снизу — вырезанные из него фрагменты.

украсить платье кружевом

украсить платье кружевом

Это сложно, конечно. Но хотя бы понятно, что рисунок изначально быть и не обязан — его можно просто «составить» из разных видов кружева самостоятельно, сострочив куски в нужном порядке.

украсить одежду кружевом

украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом

На закуску: обувь:

декор туфеь кружевом

И «косуха» из кружева:

 

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевной декор одежды - подборка идей

.декор кружевом одеждыдекор кружевом одежды 3как украсить плащ

декор одежды кружевом
Как украсить платье кружевом

Красивая идея — сверху сплошное полотно, а снизу — вырезанные из него фрагменты.

украсить платье кружевом

украсить платье кружевом

Это сложно, конечно. Но хотя бы понятно, что рисунок изначально быть и не обязан — его можно просто «составить» из разных видов кружева самостоятельно, сострочив куски в нужном порядке.

украсить одежду кружевом

украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом
украсить одежду кружевом

На закуску: обувь:

декор туфеь кружевом

И «косуха» из кружева:

 

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самостоятельный ребенок.

 У меня две замечательные дочери 4 и 7лет.Такой возраст,что даже когда они дома,я все успеваю.Начинают помогать:попылесосят,натрут зеркала,вымоют тарелки.Я из "ленивых мам",поэтому мои дети очень самостоятельные.Нет они не брошены на произвол судьбы,я всего лишь выбираю на какое "мам" откликнутся,а с чем справятся сами.Старшая конечно же помогает младшей,если у мамы руки в тесте,к примеру.Мне понравилась статья из журнала "Психология для всех" о воспитании самостоятельного человека.

Ну вот,- сказала подруга, скептически глянув на попискивающий сверток, туго стянутый голубой ленточкой, - ты и принесла в дом тирана. Пока маленького. Но учти, он будет расти. Так что не тяни, срочно заводи второго. Тогда они «замкнутся» друг на друге и не вырастут совсем уж эгоистами.

Еще не придя в себя от первого, о втором я даже думать не решалась. «Попробую пожить с тираном!» - мысленно оказала себе и по самую макушку окунулась в счастье материнства.
4829970_4 (600x450, 81Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одежда для стильных женщин! Лучшие предложения и акции!

Одежда для стильных женщин! Лучшие предложения и акции!

На правах рекламы

Выбрать себе наряд, если вы обладательница пышных форм намного труднее, чем худеньким. Но и им, как и остальным хочется выглядеть привлекательно и стильно в любое время, в любом месте. Если вы до сих пор в поисках лучшей портнихи и моделей на свою фигуру, то в магазине одежды для полных женщин вы найдете лучшие наряды  отличного качества и эксклюзивного дизайна. Здесь представлены модели одежды до 64 размера. Вся одежда порадует вас многообразием, модным решением, цветом и фактурой. Каждая из вас найдет наряд по вкусу, с помощью которых вы подчеркнете свою красоту и индивидуальность. Вы сможете подобрать роскошные платья, блузки, юбки и брюки, а также одежду для отдыха и романтических вечеров. Здесь выгодные условия и акции, которыми можно воспользоваться с удовольствием. Например, если вы покупаете первую вещь, то получаете 10% скидку, при приобретении второй и третьей вещи скидки от 30, до 50%!!! А если у вас день рождения, то замечательный подарок вы можете получить в этот день и в последующие три дня. Любая покупка со скидкой 20 %! Для невест особые предложения, и всегда новые поступления летних сарафанов для отдыха и на все другие случаи. Вы останетесь довольны разнообразием выбора!

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бижутерия Hand made.Идеи+книга

Сегодня бижутерия переживает свое второе рождение!

4278666_de5e1b2c62efc685472bfa6f655d57c5_b (500x500, 92Kb)

Ее история создания прошла большой путь полный взлетов и падений!

Когда то она была на пике популярности,затем теряла свою значимость,превращаясь в объект дурного вкуса.

Сегодня бижутерия снова возрождается,уже ,как независимый аксессуар,подчеркивающий женственность,индивидуальность,дополняя любой комплект одежды
Создание бижутерии своими руками стало одним из популярнейших видов творчества.

Украшения Hand made поражают своей фантазией и мастерством изготовления:разнообразные стили и сюжеты,изящные элементы декора.

дальше

Без заголовка

Суббота, 13 Июля 2013 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пушистые шлёпки

 Летние сланцы (вьетнамки) всегда можно сделать и "зимней" обувью для дома, или на праздник, к примеру, как элемент карнавального костюма... Обвязать нитками или обмотать пушистой пряжей, или бахромой из лоскутков и даже полосками меха В общем можно пофантазировать Вот несколько примеров

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 13 Июля 2013 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переделываем и украшаем резиновые сланцы

Самые обычные резиновые сланцы, с минимум усилий и за весьма короткое время, можно превратить в нарядное дополнение к летнему гардеробу. Украсить их можно цветами из ткани, стразами, бусинками или простыми пуговицами. Получится очень даже нарядненько и эксклюзивно.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 13 Июля 2013 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор летний обуви (идеи,МК)


Сейчас лето и каждая женщина старается одеться во что-то яркое, лёгкое и красивое. Обувь тоже хотелось бы почаще менять, чтобы она подходила к гардеробу расцветкой и исполнением. Но покупать много обуви для каждого случая, может позволить себе не каждый. Поэтому я предлагаю Вам подборку оригинальных идей как можно отдекорировать уже имеющуюся обувь, сделать из неё что-то интересное и необычное. Можно украсить свою старую и уже надоевшую обувь, а так же купить, к примеру, дешёвые сланцы и украсить их по своему вкусу.
Идеи и мастер классы тут

Без заголовка

Вторник, 09 Июля 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения imilli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляйтесь от старых вещей...

Копия M46Ecl1RWE0 (350x334, 53Kb)
Почему нужно выбрасывать старое

1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать».

2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет».

3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи.

4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь,или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарный НЛП – все это, так называемые «Якоря» эмоциональные. Со старыми вещами (духами,одеждой да и всем) связаны какие-то воспоминания и они автоматически воспроизводятся при контакте с якорем. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то что хотим.

5. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег, чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями «Куплю еще или Вселенная даст мне лучше» мы резонируем с ментальностью богатых и получаем богатство.

Без заголовка

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Fabricate - 17 innovative sewing projects that make fabric the star

В книге представлено 17 креативных проектов из ткани.Шарфы, сумки, подушки, коврики и многое другое. Текстиль — самый подходящий и доступный материал для воплощения творческих фантазий. Оказывается, из обычной ткани делают и совсем необычные изделия.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заработать рукоделием - видеосоветы.



Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 21 Июня 2013 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 цитат Коко Шанель

1. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет

2. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть

3. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени…

4. Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.

5. Духи говорят о женщине больше, чем ее почерк

6. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.

7. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.

8. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.

9. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.

10. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.

11. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.

12. Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.

13. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.

14. Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте.

15. Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

16. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости

17. Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все.

18. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.

19. Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти.

20. Руки – визитная карточка девушки; Шея – её паспорт; Грудь – загранпаспорт.


coco-chanel (613x382, 28Kb)


Без заголовка

Пятница, 21 Июня 2013 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 жизненных советов

1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы
11. Не распространяйте сплетни
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.
14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...
15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
16. Пришла в голову идея? Запишите.
17. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
18. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.


Без заголовка

Среда, 19 Июня 2013 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения marin_dyubo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкий коврик для малыша

Материалы: - 16 кусочков яркой ткани (желательно разных цветов)
- ткань для внутренней стороны, которая будет не видна
- наполнитель (можно использовать синтепон)
- ткань для оборочки и подкладки

Шаг 1. Нарезаем квадраты, раскладываем.
Шаг 2. Нарезам квадраты меньшего размера, чем предыдущие, из любой ткани.
Шаг 3. Сложите вместе по 2 квадратика. Зафиксируйте булавками.
Шаг 4. Соберите "пузырек".
Шаг 5. Края прострочите на машинке, оставляя около 2 см для наполнителя незашитыми. В данной технике сделайте все остальные пузырьки.
Шаг 6. Заполните синтепоном и зашейте.
Шаг 7. Сшейте "пузырьки" между собой.
Шаг 8. Сшейте остальные "пузырьки"
Шаг 9. Пришиваем подкладку и оборочку.

1.
OonEKj_U2Cg (604x402, 67Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 31 Мая 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор летний обуви (идеи,МК)


Сейчас лето и каждая женщина старается одеться во что-то яркое, лёгкое и красивое. Обувь тоже хотелось бы почаще менять, чтобы она подходила к гардеробу расцветкой и исполнением. Но покупать много обуви для каждого случая, может позволить себе не каждый. Поэтому я предлагаю Вам подборку оригинальных идей как можно отдекорировать уже имеющуюся обувь, сделать из неё что-то интересное и необычное. Можно украсить свою старую и уже надоевшую обувь, а так же купить, к примеру, дешёвые сланцы и украсить их по своему вкусу.
Идеи и мастер классы тут

Без заголовка

Пятница, 31 Мая 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения kumushki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по декупажу туфель. Декор обуви своими руками.

 Мастер-класс по декупажу обуви

 

 

Мастер-класс по декупажу обуви.

С помощью декупажа преобразим туфли и придадим им совершенно новый стиль.

Нам потребуется:

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 31 Мая 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

классная идея

классная идея

Без заголовка

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОДИФЛЕКС - ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Многие мои знакомые в восхищении от результатов! Говорят, что это наиболее действенная методика! Жир сжигает! Если вы знаете действенные рецепты для похудения, пишите в комментариях! Всем здоровья и красоты!



Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОНЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ПРИНЦЕСС.

ИСТОЧНИК

1. 
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения nice_user [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О важности обещаний, данных самому себе

011 (275x183, 5Kb)Вот уже несколько лет я периодически встречаю в своём подъезде мужика. Он или спускается вниз по лестнице мимо меня в поношенной джинсовой жилетке на голое тело (если летом) или идёт мне на встречу в видавшем виды синем пуховике (если зимой) из магазина с белым полиэтиленовым пакетом, сквозь которой просвечиваются две бутылки водки.

Бабушка говорит, что он много пьёт. Я склонен ей верить.

Я не собираюсь сейчас морализаторствовать и осуждать этого человека. Я не хочу указать на то, как плохо пить и что у него нет будущего, не хочу его судить. Я даже думаю, что у него на самом деле всё отлично. Не смотря на то, что смотрит он всегда как-то некозисто и как бы стесняясь, что случился в данный момент в данном месте. Не смотря на то, что здоровается он со мной как-то нехотя, как бы отмахиваясь от меня. У него, если посмотреть, реально всё отлично. Я уверен, что в целом он доволен своей жизнью. И те, кто суются в неё со своими «Здравствуйте!», вероятно, единственное, что ему досождает.

Почему я сейчас вдруг про него вспомнил?

С этим мужиком у меня есть одна проблема. Своим образом он постоянно напоминает мне о том, кем я быть не хочу. Парадокс. Алкоголик — он, а проблемы у меня. Несколько раз в месяц я иду мимо него и думаю, что пока я живу в одном с ним доме, пока я не могу уехать отсюда (ввиду различных обстоятельств), я не могу сказать, что смог как-то сильно поменять свою жизнь. Он — напоминание, что я тоже на протяжении всех этих лет хожу в тот же магазин, поднимаюсь по той же лестнице и всё наше с ним различие — это лишь мысли в моей голове: «Ну я-то в 40 лет полюбому буду жить иначе».

То, что я хочу от него отличаться — это исключительно моя проблема. Он тут реально ни при чём.

И недавно я понял, что пока я думаю, что у меня уйма времени, до этих вот сорока лет, у меня мало шансов что-то изменить. Пока я уверен, что времени полно и можно ещё подождать несколько минут (часов, дней, недель, месяцев, лет), ничего меняться не будет. Я буду продолжать встречаться с ним и думать, что я-то не повторю его судьбу, а он будет виновато здороваться и стараться проскочить мимо меня как можно быстрее, как будто читая мои мысли.

Сколько же времени у меня на самом деле? Сколько можно «отдыхать» и не задумываться о том, что мне реально нужно сделать в этой жизни? Год? Может, пять? Или десять?

С одной стороны, целая вечность: ведь на самом деле ничего страшного не произойдёт, если я протуплю до 25-ти или до 30-ти лет или даже до сорока, кто, чёрт возьми, сказал, что в этой жизни вообще надо чего-то добиваться? С другой стороны — ни секунды, ни единого мгновения на самом деле у меня в запасе уже не осталось, потому что каждая минута, потраченная впустую, просто уменьшает мои возможные достижения как количественно, так и вероятностно.

Всё лишь дело выбора. Как я выберу, так и будет. Вот почему надо тщательно всё взвесить и выработать план, который сам себе обещаешь выполнить. И вот почему так важно научиться выполнять данные самому себе обещания.

Хочу себе!


Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения nice_user [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про самодисциплину

016 (300x169, 36Kb)

Ни одна битва ещё не была выиграна только потому, что воины победившей стороны не напрягаясь и делали то, чего им хотелось.
— один мой друг


Самодисциплина — это способность в любых обстоятельствах делать повторяющиеся априори известные действия по достижению результата.

Это настолько мощная штука, что она позволяет вообще обходиться без каких бы то ни было других качеств. С её помощью возможно всё. А вот без неё как раз выбор человека очень ограничен.

Представим себе какую-нибудь диету, программу похудания. Чаще всего она не подразумевает, что человек ест всё, что ему заблагорассудится, а дисциплинированно придерживается определённых продуктов, выполняет какие-то упражнения и планомерно идёт к своей цели. Сам процесс, повторюсь, не очень приятен.

То же самое с укреплением мышц тела. Сколько бы ни пели в рекламных роликах изобретатели супер-гипер-павер-тренажеров, которые подойдут даже самым ленивым людям, судя по моему опыту, все эти чудо-девайсы пылятся у людей в стенных шкафах, тупо занимая место. Потому последним гвоздём в крышку гроба самодисциплины я считаю именно вот это вот признание «Я ленивый, что ж поделать? Придётся смириться.»

Или представьте себе, что вы начали жить с любимым человеком, и (конечно же) появляются какие-то мелочи, которыми вы здорово раздражаете друг друга. Он забыл опустить крышку туалета или она забыла убрать молоко в холодильник. Он постоянно смотрит футбол по телевизору, а она постоянно трепется с подружками по телефону. В худшем случае это приводит к постоянным ссорам или скандалам, в лучшем случае — к когнитивному диссонансу в головах, когда пускай и неприятное поведение, но принимается потому что «Я люблю его (её) и принимаю его таким(ой) какой(ая) есть!». И не многим, кажется, удаётся терпеть или «принимать» достаточно долго.

Самодисциплина даёт третий вариант.

Вы не поверите, но если для вас не проблема, скажем, научиться класть носки на место, то проблема исчезает бесследно. Полностью. И никто не делает никаких усилий, чтобы «принять» неприятную ему ситуацию.

В армии учат этому и именно поэтому я считаю армию не такой уж и плохой идеей даже в условиях отечественных реалий. Я знаю, что многие мужики, вернувшись из армии, без труда заканчивают вузы, начинают бизнес или строят карьеру. Им всё удаётся проще, потому что наличие самодисциплины может компенсировать даже недостаток таланта, ума или даже здоровья!

Да, гибкий ум, умение находить нетривиальные простые решения, умение выбирать путь в соответствии с мотивацией и отказываться от ненужных вещей — это здорово. Но иногда нужно уметь просто заставить себя на протяжении длительного времени практически вслепую, на одной силе воли делать какие-то скучные действия. И я свято верю, что этому можно научиться.

Хочу себе!



Поиск сообщений в ЭТУАЛЬКА
Страницы: [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь