-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мурка-мур-мурка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Oljika Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.06.2010
Записей: 4393
Комментариев: 144
Написано: 4606


Те бань ню жу (говядина со сладким перцем)

Понедельник, 11 Октября 2010 г. 23:45 + в цитатник
Цитата сообщения Oljika Те бань ню жу (говядина со сладким перцем)

Состав:

150 г филе говядины, 2 сладких перца красного и желтого цветов, 1 белая луковица и 1 яйцо. 100 г отварной чечевицы, 2 ст. ложки лимонного сока. Так же 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки соевого соуса, 2 ст. ложки томатной пасты и 2 ч ложки крахмала. Кроме этого 2 ч ложки меда, 1/2 ч ложки молотого имбиря, 1/2 ч ложки вейсу, 1/2 ч ложки молотого черного перца, зелень петрушки и сельдерея, соль.

1. Говядину вымыть, обсушить салфеткой и нарезать поперек волокон мелкими кусочками, похожими на лепестки.

2. Взбить яйцо с половиной крахмала, солью, черным перцем, имбирем и вейсу. В полученную смесь положить мясо и оставить мариноваться на 20 минут.

3. У болгарских перцев удалить плодоножки и семена, вымыть и нарезать тонкими кольцами, оставив носики для украшения.

4. Лук очистить, вымыть и нарезать кольцами. Зелень вымыть, стебли нашинковать.

5. Оставшийся крахмал развести водой. Томатную пасту смешать с медом, лимонным соком, соевым соусом и нашинкованными стеблями зелени.

6. Обе подготовленные смеси вылить в 100 мл кипящей воды при непрерывном помешивании и прогревать на сильном огне до загустения соуса.

7. Замаринованную говядину обжарить в раскаленном растительном масле, добавить сладкий перец и лук, залить приготовленным соусом, накрыть крышкой и оставить на слабом огне на 5 минут.

8. Готовую говядину выложить на сервировочное блюдо, гарнировать отварной чечевицей, украсить вырезанными из «носиков» сладкого перца цветами, зеленью петрушки и сельдерея.

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Мохито
Часть 2 - Шарлотка (классический рецепт)
Часть 3 - Крестьянский бутерброд
Часть 4 - Малосольные огурчики
Часть 5 - Мясо по-албански
Часть 6 - Торт по мотивам ПАНЧО
Часть 7 - Картофельный пирог
Часть 8 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК
Часть 9 - Cуши - от "А" до "Я". Рецепты, виды, технология, значение некоторых слов
Часть 10 - Красивый кофеёк
Часть 11 - Плюшки или булочки
Часть 12 - Те бань ню жу (говядина со сладким перцем)
Часть 13 - Закуска из баклажан
Часть 14 - Фруктовые хлебцы
Часть 15 - Картофельные стаканчики с морепродуктами
Часть 16 - Домашние ириски
Часть 17 - Фрикасе из курицы
Часть 18 - Печене вепрове колено
Часть 19 - Чесночные пирожки
Часть 20 - Колосок

Рубрики:  МЯСО/Мясные блюда

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку