ÎÊÐÎØÊÀ |
Ïóáëèêàöèÿ ðåöåïòà òàðàòîðà â ðóáðèêå «Ìîå êîðîííîå áëþäî» â ÊÏ âûçâàëî âî ìíå íåêîòîðóþ îáèäó çà íàøó ðóññêóþ îêðîøêó. Õîðîøî åùå, ÷òî áîëãàðû íå êëàäóò â òàðàòîð áðûíçó èëè ñëàäêèé ïåðåö. È ÿ ðåøèë äîêàçàòü, ÷òî è ìû íå ëàïòåì ùè õëåáàåì, è íàøè îêðîøêè íå îãðàíè÷èâàþòñÿ òîëüêî òåìè, êîòîðûå ãîòîâÿòñÿ èç êâàñà. Ïîýòîìó ïóáëèêóþ ïðîâåðåííûé ðåöåïò êåôèðíîé îêðîøêè, âêóñíîé è ñûòíîé â æàðêîå âðåìÿ ãîäà. Èòàê, ðåöåïò.

Íà äâå ïîðöèè íóæíî: 4 íåáîëüøèõ îòâàðíûõ êëóáíåé êàðòîôåëÿ, ïî 4-5 íåáîëüøèõ îãóðöà è ðåäèñêè, ïî ïó÷êó çåëåíîãî ëóêà (ëóê ìîæíî âçÿòü è ðåï÷àòûé – 1 ëóêîâèöó), ïåòðóøêè è óêðîïà, êåôèð -0,5 ë, 100 ã âåò÷èíû èëè êîëáàñû 1 âàðåíîå âêðóòóþ ÿéöî, ñîëü ïî âêóñó.
Ãîòîâèì: Õîëîäíóþ îòâàðíóþ êàðòîøêó çàñûïàåì ìåëêî ïîðåçàííûì ëóêîì è ðàçìèíàåì äî òåõ ïîð, ïîêà èç ëóêà íå ñòàíåò âûäåëÿòüñÿ ñîê. Çàòåì èçìåëü÷àåì (íîæîì, à íå íà òåðêå!) îãóðöû, ðåäèñêó, ÿéöî, âåò÷èíó è çåëåíü. Äîáàâëÿåì ê ðàçìÿòîé ñ ëóêîì êàðòîøêå è òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì.

Çàòåì â ýòó ñìåñü äîáàâëÿåì õîëîäíûé, èç õîëîäèëüíèêà, êåôèð, äîáàâëÿåì íåìíîãî õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû. Îêðîøêà ãîòîâà!
Åùå äâà çàìå÷àíèÿ.
1. Âåãåòàðèàíöàì è ïîñòÿùèìñÿ ìÿñíûå ïðîäóêòû è ÿéöî â îêðîøêó íå êëàñòü. Íî îò ýòîãî îíà íå ñòàíåò ìåíåå âêóñíîé è ïèòàòåëüíîé.
2. Íèêàêèõ ïîñëåäñòâèé äëÿ æåëóäêà îò ýòîé îêðîøêè, (êàê, âïðî÷åì, è îò òàðàòîðà) íå áóäåò. Êèñëîìîëî÷íûå ïðîäóêòû ïðåêðàñíî ñî÷åòàþòñÿ ñî ñâåæèìè îâîùàìè. Âåäü çàïðàâëÿåì æå ìû ñàëàòû èç ñâåæèõ îãóðöîâ è ïîìèäîð ñìåòàíîé!
| Ðóáðèêè: | ÑÓÏÛ/Õîëîäíèêè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |