-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Стугалик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Секреты_здоровья Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 189





Виртуальная ЧАСОВНЯ

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальная часовня Матроны Московской

Виртуальная часовня Матроны Московской

Вы можете поставить три свечи, выбрать молитву,
послушать удивительный звон колоколов
немного успокоить свою ДУШУ...

22-11-2012 21-22-57 (612x574, 143Kb)


Смотрите Далее

АНГЛИЙСКИЙ Д/ДЕТЕЙ МАЛИНИНОЙ

Среда, 19 Сентября 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык для младших школьников. Учимся правильно читать.

0001 (479x700, 90Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>

гавань здороья

Среда, 22 Августа 2012 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть бедра? Комплекс упражнений

4716146_uprazneniadlabeder (300x240, 7Kb)

Приложив массу усилий, вы похудели, но фигура все же далека от совершенства. Картину портят бедра, на которых  осталось немало лишнего жира. Для женского организма это типично.

Чтобы заставить бедра  соответствовать обретенному вами изяществу, нужно немного потрудиться. Попробуйте комплекс упражнений, предназначенных для мышц бедра (их делят на передние, задние, внутренние и внешние). Позанимайтесь несколько недель, и увидите, что линии бедер заметно улучшилась, а жировые отложения уменьшились. Смело доставайте из шкафа узкие джинсы, вы будете в них шикарно смотреться.
 

ОКО возрождения

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О книге Питера Келдера — "Око возрождения. Древняя практика тибетских лам"

Предлагаю каждому из нас рассмотреть тему о бесценном сокровище древних в виде книги и видео, которое значительно облегчает понимание данных в книге ритуалов.

Книга Питера Кэлдера — единственный источник, в котором содержится бесценная информация о пяти древних тибетских ритуальных практиках, дающих нам ключи от врат непостижимо долгой молодости, здоровья и удивительной жизненной силы. В течение тысяч лет информация о них сохранялась монахами уединенного горного монастыря в глубочайшей тайне.
 

книга 5 жемчужин (352x502, 310Kb)

 

ссылка для чтения книги

Читать далее...

Массаж лица/шиатсу

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий самомассаж лица

Если нет времени и средств на салонные омолаживаю­щие процедуры, не отчаивайтесь. Для того чтобы сохранить лицо в прекрасной форме и продлить молодость кожи, достаточно проводить сеансы омолаживающего самомассажа.

Массаж - один из самых древних и эффектив­ных методов лечебного, профилактического и эстетического воздействия на орга­низм человека. Самые ранние пись­менные упоминания о нем относятся к III тысячелетию до н.э., причем встречаются отдельные описания как используемых приемов, так и применяемых при массаже средств.

Существуют различные классифи­кации видов массажа, в том числе и косметический релаксационный, улучшающий состояние организма в целом, создающий положитель­ные эмоции и ощущение комфорта.

Результатом массажа лица и шеи является повышение тонуса мышц, улучшение их физического состоя­ния. Массаж устраняет отечность, избыточное напряжение лицевых мускулов, способствует выводу токсинов, разглаживает морщины. 

Дальше

ФАНТАСТИКА!!!! ПЛАСТИКА ЧУДО!!!

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 23:02 + в цитатник
lipa-fv.ru/post229382758/
Когда суставы ни к черту, такой пластике позавидуешь!!!
А ведь мы тоже могли что-то .... и когда-то.... и не хуже!!!!!

Гавань здоровья

Среда, 11 Июля 2012 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природные средства очищения сосудов

Со временем наши сосуды забиваются побочными продуктами жизнедеятельности, что, в итоге, может привести к возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для очистки сосудов применяют самые разнообразные рецепты.


Как очистить сосуды? Природные средства



Понравилось: 1 пользователю

Тибетский тест

Среда, 11 Июля 2012 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский тест

Потратьте немного времени на этот тест и вы будете удивлены.

Просматриваются весьма интересные совпадения...

Заповеди Будды (388x362, 22Kb)


А-ля-ботекс

Среда, 20 Июня 2012 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАМЕНА БОТОКСА-НАТУРАЛЬНАЯ МАСКА ОТ МОРЩИН.

ЗАМЕНА БОТОКСА

1284019506_domashnie_maski_dlya_suxoj_kozhi_lica[1] (200x200, 6Kb)Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Для её приготовления используют: картофельный крахмал - 1 ст. л., который растворяется в 1/4 стакана воды и вливается в ёмкость, в которую надо налить 1 стакан кипятка.

Эту смесь варят до загустения. Далее в ёмкость добавляют 5 ст.л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст.л. сметаны. Маску хорошо размешивают и наносят тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого её тщательно смывают и наносят на кожу лица подходящий крем.

Если маски вышло слишком много, то её можно использовать ещё в течение трех дней, но при этом хранить надо в холодильнике.

Такая маска отлично устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для большего эффекта маску надо делать три дня подряд. 

http://beautyhealthclub.ru/maski-dla-lica/maski-ot...turalnii-maski-ot-morchin.html 

 

3140201_0_68664_8ec32e3c_L1 (475x130, 27Kb)

P.S.  От себя добавлю: жидкости можно взять меньше, рецепт подбирайте методом проб и ошибок найдите золотую середину для себя, экспериментируйте,  ведь идея есть!

А если получилось жидко, тогда отличная ванночка для рук.

А здесь можно прочитать о полезных свойствах крахмала для нашей кожи:

http://www.liveinternet.ru/users/3140201/post209680084 

Серия сообщений "маски для лица.":
Часть 1 - МАСКИ ОТ МОРЩИН.
Часть 2 - КАРТОФЕЛЬНЫЙ КРАХМАЛ.
...
Часть 15 - РИСОВАЯ ПУДРА.
Часть 16 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПИГМЕНТАЦИИ.
Часть 17 - ЗАМЕНА БОТОКСА-НАТУРАЛЬНАЯ МАСКА ОТ МОРЩИН.

Цитата сообщения Фитнес-журнал

Илзе Лиепа пилатес

Цитата

Среда, 20 Июня 2012 г. 23:02 + в цитатник
Файл находится в обработке
Метод Илзе Лиепа. Выпуск 3

Система упражнений, созданная балериной Илзе Лиепа отчасти на основе учений Джозефа Пилатеса, отчасти на ее личном опыте. Уроки проводятся только в одном месте в Москве, вернее сказать, в Подмосковье, — в London Body School.
Выпуск 3.

Комментарии (0)

Деньги к деньгам о кошельке

Среда, 20 Июня 2012 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошелек,который привлекает деньги.


 

Кошелек – это не просто стильный аксессуар. Прежде всего кошелек нужен для того, чтобы хранить деньги. Однако у умных людей он не только хранит деньги – он еще и ПРИТЯГИВАЕТ деньги!
Для этого важно не только правильно выбрать кошелек. Надо положить в него «правильный» предмет и правильно относиться к деньгам. Об этом мы и поговорим в этой статье.

Выбираем кошелек, привлекающий деньги Какой он ?

1. Респектабельный Дешевый кошелек никак не может притягивать деньги, поскольку сам несет энергию бедности. Не хватает денег на дорогой кошелек – остановитесь на кошельке средней цены. Главное – чтобы он выглядел респектабельно, навевал мысли о богатстве и был достаточно функциональным.

 

Читать далее...

Божья коровка-на бутере

Среда, 20 Июня 2012 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутерброды "Божья коровка"

Бутерброды Божья коровка с помидорами

Рецепты приготовления бутербродов "Божья коровка".

Тостовый хлеб или булочку с кунжутом порезать на тонкие кусочки, слегка поджарить в тостере или на гриле.

Готовим 1 слой бутерброда - твердый сыр мелко натираем на терке, чеснок измельчаем в чеснокодавке, сыр смешиваем с чесноком и майонезом.

Читать далее...

ХохмаПовтор

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнуло!


Мы, женщины, набираем вес потому, что накопленные с годами -
знания, опыт, мудрость не умещаются в нашей голове
и начинают распределяться по всему телу!)
***
Лучшая диета - шопинг без денег: лишние килограммы выходят слюнями…
***
Вы своими вопросами загоняете меня в Gооglе!
***
Когда я ем, я глух и нем, когда я пью, я всех люблю))))
***
Если вы боитесь поправиться, - выпейте 50г коньяка - страх пропадает!!
***
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше! Блин… Жесть!!!
А вы хотели как! А вдруг судьба… а я в галошах!!!))))
 

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 20:31 + в цитатник
ХОХОтуха классная ! Спасибо!

Позитивчики

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

позитив -мотиваторы

.

1.
74776_394080943960249_276204179081260_1278907_1132155225_n[1] (644x568, 45Kb)

2.
75214_394080140626996_276204179081260_1278897_477582034_n[1] (644x500, 37Kb)

3.
148943_394080220626988_276204179081260_1278900_776353308_n[1] (644x574, 54Kb)

4.
149329_396099690425041_276204179081260_1285229_1993226927_n[1] (600x523, 33Kb)

5.
292561_395667400468270_276204179081260_1284196_1546623579_n[1] (483x650, 42Kb)

6.
295239_394079960627014_276204179081260_1278890_2042995978_n[1] (644x525, 57Kb)

7.
303451_394081003960243_276204179081260_1278909_1539217536_n[1] (644x524, 27Kb)

8.
385743_394081040626906_276204179081260_1278910_679668608_n[1] (644x456, 35Kb)

9.
522026_394083380626672_276204179081260_1278917_1932999581_n[1] (534x600, 36Kb)

10.
522649_394080080627002_276204179081260_1278895_842336823_n[1] (450x349, 22Kb)

11.
526733_398057733562570_276204179081260_1291148_1048040147_n[1] (644x574, 66Kb)

12.
528008_395667857134891_276204179081260_1284213_270405489_n[1] (644x516, 35Kb)

13.
528797_395667900468220_276204179081260_1284215_1528566111_n[1] (644x462, 38Kb)

14.
533315_395668033801540_276204179081260_1284221_720610318_n[1] (644x574, 53Kb)

15.
535866_394079997293677_276204179081260_1278891_711251379_n[1] (644x609, 53Kb)

КрючокЧепец

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. 40 мастер-классов.

Елочные шары,  связанные крючком

Брелок  "Дракоша"

Ажурный вязаный  чепчик для младенца

Пасхальное яйцо  на вязаной подставке

Вязаный  купальник схема

Вязание крючком  для начинающих

Вязаное  весеннее дерево

Пояс для маленькой  модницы

Читать далее...

ПротоТоп

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем новый топ за 30 минут. Видео мастер-класс

Источник




Впереди майские праздники.
Если предстоят поездки, прогулки и другие развлечения, новый топ вам точно пригодится.
Тем более, что шьется он за 30 минут.
Понадобится кусочек хорошо драпирующегося трикотажа (типа «масло») 80 на 80 см.



1. Складываем отрез пополам по ширине лицом к лицу. Я уменьшила ширину по верху до 70 см. То есть теперь у меня не квадрат, а трапеция. Верхняя сторона трапеции 70 см, нижняя — 80 см.

2. Стачиваем 10 см вверху и 20 см внизу

3. Обрабатываем срезы зиг-загом, двойной строчкой или на распошивалке.

4. Одеваем, носим с улыбкой :))

АжуоныйТоп

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Yaromila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний топ (вязание крючком)

Топ к лету связанный крючком

4304616_top (312x540, 111Kb)

Схема вязания летнего топа крючком

Крючок/кружево/блуза

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Обалденная кофточка без отрыва нити. Описание и видео мастер-классы

Скоро лето! Предлагаю встретить его цветами!!!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Упраждненияд/ягодиц

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 секретов как сделать ягодицы привлекательными.

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.

1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти–двенадцати (каждой ногой).

Читать далее...


Поиск сообщений в Стугалик
Страницы: 8 [7] 6 5 4 3 2 1 Календарь