Ромашковое пиво... для рук и ногтей

     Красивые ручки – это просто! Нужно лишь ухаживать за ними не время от времени, а каждый день. Сегодня кремом побаловать, завтра ванночку для рук сделать, послезавтра ноготочки маслом смазать. Ну, и так далее. Если каждый день посвящать своей красоте, она никуда от вас не уйдет. 

Ванночка для рук и ногтей на пиве

      Возьмите стакан самого обычного светлого пива и подогрейте его в кастрюльке или в микроволной печи (кипятить не нужно). Добавьте к пиву столовую ложку сухих цветков ромашки и дайте настояться около 15 минут. Снова подогрейте смесь до приятной рукам температуры и погрузите пальцы в теплое ромашковое пиво. Через 10-15 минут обсушите кожу рук и смажьте их питательным кремом. Такая ванночка укрепляет ногти и питает кожу. Делать её можно раз в неделю. После 2-3 месяцев использования, вы заметите, что ногти укрепились и самое время подумать про дизайн ногтей.

Долой соли!

Хочу поделиться рецептом лечения остеохондроза. С его помощью вылечилась моя мама и еще многим пожилым людям помог - у них тоже результат положительный.

Залить 5 г лаврового листа 300 мл воды и кипятить 4-5 минут, затем слить ее (вместе с листьями) в термос и настаивать одну ночь. Утром процедить и начинать пить маленькими глотками в течении 12 часов. И так 3 дня.
Затем сделать перерыв на 3-5 дней. И снова все повторить.

Обычно хватает трех таких курсов, чтобы почувствовать себя здоровой. Ведь лавровый лист выводит соли из организма.

Школа Комаровского.Кашель и лекарства от него.

Что лечит черемша: Побалуйте организм витаминами и фитонцидами.

          Не обходите стороной черемшу из-за специфического чесночного запаха. Ведь из нее можно приготовить целый арсенал домашних лекарств.

 РЕВМАТИЗМ: мелко нарежьте черемшу, разомните, сбрызните растительным маслом, кашицу заверните в марлю. Прикладывайте к больным местам на 1,5 ч. каждый день 2 недели.

АВИТАМИНОЗ: добавляйте в салат по 5 — 10 г черемши в день.

НАСМОРК: кашицу истолченных луковиц черемши заверните в марлевую салфетку, сделайте турунды и вложите в нос на 10 минут перед сном.

ГИПЕРТОНИЯ И БЕССОННИЦА: измельчите листья, луковицы черемши, засыпьте доверху в бутылку, залейте водкой, оставьте в теплом месте на 2 недели. Принимайте 4 р. в день по 15 кап. на 100 мл воды (2 недели).

ВНИМАНИЕ! Черемша противопоказана при панкреатитах, холециститах, гепатитах и воспалениях желудка и кишечника.
Источник

Львиный зев - и для глаз отрада и лекарство!

Жёлтый маленький цветочек,
Будто в золотом огне.
Жёлтый маленький цветочек.
Очень нравится он мне!

Все зовут его «собачкой»,
Ну а я – «медовичком»,
Потому что нежно-сладкий
Запах затаился в нём.
 

Читать далее...

Расцвела у крылечка сирень...Не только красивая, но и полезная

        Сирень – вестница весны. Только уже настоящей, пробудившейся, зеленой, когда вокруг все оживает и цветет. В каждом дворике непременно есть кустик этого растения. Пусть даже с мелкими лиловыми или белыми цветочками, но даже он способен одарить всех прохожих приятным ароматом и порадовать затейливыми цветочками. Сортовая сирень вообще удивительное растение.

 

У сирени есть свои секреты
              Не только красивая, но и полезная...
              А знаете?..
               Продлеваем жизнь букета...

Прихорашиваемся: белая глина и кофе - скраб-маска

Как и многие женщины, я уже давно отказалась от покупных скрабов в пользу ароматного, бодрящего молотого кофе.

 Для тела смешиваю кофе со сметаной или гелем для душа, а когда нужно привести в порядок лицо, готовлю такую скраб-маску: насыпаю в мисочку немного белой глины и молотого кофе (глины должно быть немного больше) и развожу минеральной водой без газа до консистенции густой сметаны. Тщательно перемешиваю, затем наношу на лицо, слегка массируя кожу, и оставляю до полного высыхания. В результате - на лице никаких шелушений, а кожа свежая и увлажненная.


А еще из белой глины делаю

замечательную тонизирующую маску

супер-средство для красоты - Крапива!

      Если весной мы должны были старательно заботиться о своей уставшей за зиму коже посредством всевозможных питательных масок, то с наступлением лета пора подумать об увлажнении и защите от солнца. Давайте поможем нашим любимым испытанным кремам натуральными средствами, которые не менее эффективны и, к тому же, столь же просты в использовании.

       Молодая крапива - просто кладезь витаминов, которые освежат и подпитают вашу кожу в начале иссушающего лета. Не ждите, пока колючие стебли станут жесткими и менее полезными - надевайте резиновые или хлопковые перчатки и вперед, в парк или близлежащий лесок за зеленой косметикой! Если насобираете много - советуем принять и "вовнутрь" - в виде салатиков и супов. Только не забудьте ошпарить кипяточком прежде, чем положите в рот жгучие листики. Для использования в косметических целях ошпаривать крапиву не обязательно, только берегите руки в процессе приготовления крапивного сока. А приготовить его можно с помощью соковыжималки, мясорубки или миксера. Впрочем, для некоторых рецептов достаточно будет и просто измельченных листьев. Ну а те, кто не имеет возможности разжиться молодой крапивой - могут посетить ближайшую аптеку и купить упаковочку высушенной.


  Крапивные рецепты:

Читать далее...

Рецепт молодости

Рецепт омолаживающего крема для женщин.

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.

Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.  Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!

Нашла на просторах инета

"Щетка" для мужа

        То, что огуречный рассол помогает в борьбе с похмельем, знают все. А вы попробуйте на основе рассола приготовить старинный русский напиток "Щетка"! Такой всегда готовила моя бабушка для своего мужа - любителя "хорошо посидеть" после баньки.

       Никаких мудрствований: просто в стакан рассола следует добавить немного тертой редьки и хрена, мелко нарубленного лука и чеснока. Все это "страдальцу" надо выпить залпом. Напиток, как щетка, чистит кровь от алкогольных токсинов.

Аспирин ОМОЛАЖИВАЕТ организм! Узнай подробней!

Аспирин предотвращает преждевременное старение

Ученые предполагают, что аспирин предотвращает преждевременное старение. А еще он оказывает терапевтический эффект при десятке других заболеваний. Активным ингредиентом аспирина является ацетилсалициловая кислота. Она стала широко применяться в двадцатом веке. И всё указывает на то, что аспирин станет универсальным средством для лечения многих заболеваний двадцать первого века.

За годы применения аспирин был известен как противовоспалительное обезболивающее средство. Однако не так давно было открыто удивительное свойство

Читать далее...

ЕЩЕ РАЗ О ПРОРОЩЕННОМ ЗЕРНЕ

 

ПШЕНИЦА и ее проростки наиболее популярный продукт здорового питания. Зерно пшеницы промыть несколько раз в проточной воде, при этом всплывшие зерна удалить , т.к это недозрелые и неполноценные зерна непригодные для проращивания. Лучше проращивать зерна в стеклянной или фарфоровой посуде. Залить пшеницу водой (в идеале активированной , настоянную на серебре, шунгите, кремнии) на 24 часа. Промыть в течении суток 2-3 раза. Потом воду слить , и залить новой чистой водой, чтобы она лишь слегка покрывала зерна. Накрыть сверху , но оставить доступ для воздуха и оставить еще на 12 часов при комнатной температуре. Проклюнувшиеся проростки не должны превышать 1-2 мм.

РОЖЬ проращивают так же , как и пшеницу. Но времени для замачивания требуется меньше, т.к зерно ржи меньше по размеру и разбухает быстрее. Пророщенная рожь намного мягче пшеницы, хотя по вкусовым качествам и по содержанию микроэлементов не уступает проросткам пшеницы.

ГРЕЧКА для проращивания подходит только та, которая не прошла термическую обработку путем прожаривания или пропаривания. Аналогично пшенице, замачиваем промытую зеленую гречку в чистой воде, но на короткое время , порядка 2-3 часов. Гречка набухает быстро, и если ее передержать , то она образует слизь, от которой впрочем всегда можно избавится путем промывания. Затем вновь промытую гречку оставить на 12-24 часа для проклевывания росточков. Так же как и для пшеницы и для остальных семян и злаков проростки должны быть 1-2 мм.

СЕМЕНА ПОДСОЛНУХА можно прорастить двумя способами – просто проростки илипроростки до зелени(спраутс). Первый способ обычный заливаем семена на ночь, как они разбухнут оставляем прорастать на 12-24 часа. Второй способ посложнее – семена подсолнуха можно использовать и не очищенные. Опять таки заливает чистой водой на сутки , промываем и оставляем еще на сутки для проклевывания ростка. Затем в пластиковой или любой другой емкости , где мы заранее приготовили немного земли, смешиваем пророщенные семена подсолнуха с влажной землей . И оставляем на 5 суток . То что выросло над землей срезаем под корень и … приятного аппетита!

ЧЕЧЕВИЦА очень полезный продукт , к тому же проростки чечевицы вкусные и мягкие. Замачиваем на 12 часов , промываем и оставляем влажную, с небольшим доступом теплого воздуха еще на 12 часов. И вкусные проросткичечевицы готовы к употреблению.

МАШ и НУТ тоже подходящие бобы для получения проростков. Правда замачивать их нужно подольше ,на 24 часа, т.к они берут в себя много воды и набухают дольше. Дальше все по обычной технологии . У маша после замачивания начинает отделятся шкурка , которую можно удалить путем острожного промывания.

СЕМЯ ЛЬНА особенно полезны в пророщенном виде. Но следует учесть , что семена льна слизеобразующий продукт и при замачивании и проращивании его нужно почаще промывать.

КУНЖУТ и семена мака мощный источник органического кальция и их просто необходимо употреблять в пищу , особенно в пророщенном виде. Проросткирасторопши и амаранта в последнее время стали очень популярны, и неспроста, ведьпроростки этих семян излечивают от рака и других опухолей, помогают восстановлению печени.

---

http://nikeya.ru/pitanie/kak-prorashhivat-zerno-i-semena.html

Уникальная маска: эффект потрясающий! Сделай, не пожалеешь

Маска - отличная! Такое ощущение, что вместе с маской смываешь 5 лет. Очень свежее лицо после маски.

     Эта маска отбеливает, она еще делает кожу гладкой, придает ей свежесть.

На 1 порцию маски вам понадобятся свежие соцветия тысячелистника. Соцветий нужна 1 столовая ложка. Мелко их порежьте и растолките, чтобы они пустили сок. В эту массу влейте 1 столовую ложку молочной сыворотки и размешайте. Возьмите 1 чайную ложку гвоздики (это приправа) и растолките ее в ступке. Высыпьте в полученную смесь. Туда же влейте 1 чайную ложку сока, выжатого из грейпфрута. Вот такая получается маска.
    Пахнет она непередаваемо! И эффект от нее такой же.
Нанесите эту маску на лицо и шею, если нужно , и оставьте на 15 минут.
Может немного пощипывать, если на коже есть раздражение или сухость, но обычно аллергии на такую маску не бывает.
    Через 15 минут снимите остатки маски ватой, а лицо умойте прохладной водой. Нанесите крем и полюбуйтесь на себя.
Чистое, сияющее белизной лицо обязательно доставит вам немало удовольствия!

http://samsebelekar.ru/index/0-37

39 идей, которые помогут вам жить, а не существовать

Читать далее...

Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКИЕ РУКИ"

Ну вот, девочки, и все!!! :)) Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКИЕ РУКИ" - последний из серии  "Я ХОЧУ...".  

Так что теперь у нас есть все шансы стать лучше, подтянутее и стойнее! Успехов вам!!! И мне вместе с вами :)) , потому как иногда нападает лень, но ваши комментарии и отзывы настраивают меня на занятия и не дают рассалабиться!

СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОГОРМНОЕ!!!

ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ:
"Я хочу такие РУКИ" №1
"Я хочу такой ПРЕСС №1
"Я хочу такой ПРЕСС №2
"Я хочу такое ТЕЛО №1
"Я хочу такое ТЕЛО №2
"Я хочу такие НОГИ №1
"Я хочу такие НОГИ №2

ЛЕЧЕБНЫЙ ЧАЙ

 

http://sintek.org.ua/narodaya-meditsina/lekarstvennyie-rasteniya.html

Успокаивающий чай
Нужно взять по одной части валерьяны и пустырника и по две части вереска и сухоцветов болотного. Можно также добавить по одной части первоцвета и листьев ежевики. Одну столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка и час настаиваем, а затем выпиваем по 100 граммов трижды в день перед употреблением пищи или перед сном. 

От артрита, остеохондроза и радикулита

Возьмите по сто граммов корней заблуждения и лопуха, по 60 граммов корня одуванчика, листьев крапивы и березы, и по 30 граммов фиалки трехцветной и душицы. Три столовые ложки смеси этих трав залить 800 граммами кипятка, 3 минуты варить и 30 минут настаивать. Пить шесть раз в день по 100 граммов за 15 минут до еды и через 30 минут после. Курс должен длиться три недели, в течение которых необходимо полностью отказаться от белковой пищи - мяса, рыбы, яиц, бульонов. 

Сухой фитошампунь

Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся:
- ржаная мука;
- горчичный порошок;
- молотый имбирь;
- травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки.


Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня. Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, ее можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.
Растительные фитогормоны оказывают воздействие на кожу аналогичное нашим, родным эстрогенам. Если объяснять простым языком, то на мембранах клеток, из которых состоит кожа, есть специфические рецепторы, и, как ключик к замку, так и гормоны эстрогены подходят именно к ним. Эстрогены вступают в контакт с этими рецепторами, тем самым запускаются мощные процессы – возрастает скорость, с которой происходит деление клеток, активизируются клеточные ферменты. К тому же практически все фитогормоны являются сильнейшими антиоксидантами, обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Одним из важнейших свойств фитогормонов является их безопасность, при поступлении снаружи, через кожу, они хорошо усваиваются организмом, но не накапливаются в нем. Поэтому фитогормоны широко используются в косметических препаратах, активизирующих микроциркуляцию, улучшающих тонус кожи и омолаживающих ее. Так же мощное воздействие происходит и на волосяные луковицы, усиливается рост волос, происходит активация и пробуждение «спящих» волосяных фолликулов.
Травы по отдельности перемалываем в кофемолке и просеиваем через мелкое сито, чтобы в шампунь попали только мельчайшие травяные частички, а более крупные и грубые кусочки стеблей можно будет впоследствии добавить в скраб для тела.



Чтобы фитошампунь хорошо промывал волосы и оказывал лечебное воздействие, необходимо соблюдать следующие пропорции:
(если мы готовим порошок из пяти лекарственных трав ), нам потребуется:


10 ложек ржаной муки
5 столовых ложек перемолотых трав(по 1 столовой ложке каждой)
1 столовая ложка сухой горчицы
0,5 столовой ложки порошка имбиря.
Тщательно смешиваем муку, травы, горчицу и имбирь до получения однородной массы, на ощупь в ней не должно быть никаких грубых частиц, которые впоследствии смогут травмировать кожу головы, то есть она должна быть мягкая, как мука.



А теперь переходим к самому интересному – к использованию. На волосы средней длины (до плеч) берем 3 столовых ложки полученного порошка,



разводим теплой водой до консистенции жидкой сметаны,


и, начиная от корней, наносим на смоченные волосы. Жидкая травяная мука удивительно нежная и приятная на ощупь, легко распределяется по волосам, не стекает по шее и не капает.

В течении 3-5 минут (у кого сколько хватает терпения) массируем волосы и кожу головы, после чего шампунь можно смывать. Смывается травяная смесь с волос так же хорошо, как и наносится, не оставляя в волосах каких-либо следов своего пребывания, кроме удивительной чистоты и легкого запаха трав.

После мытья волос фитошампунем, использовать бальзам нет необходимости, волосы и без него хорошо расчесываются и укладываются. Для придания блеска волосам можно после мытья сполоснуть их разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка на литр воды) или лимонным соком.

Герпес. Лечение народными средствами.


Герпес можно вылечить народными средствами. Например, пихтовым маслом или соком чеснока.

Рецепт из чеснока: взять головку чеснока и целиком раздавить ее в чесночнице, потом выложить на марлю, сделать тампон и этим тампоном промокнуть все болячки. Жжения не возникает. Потом развести мед и яблочный уксус в пропорции 1:1, тщательно размешать и смазывать болячки 2 раза в день.

После первой процедуры уменьшается зуд, а потом и вовсе все проходит.

Читать далее: Герпес

8 полезных привычек красивой женщины

В девяноста случаях из ста мы будем жаловаться на свои недомогания и жалеть себя вместо того, чтобы сделать хоть что-то для своего здоровья.Создается впечатление, что люди предпочитают болеть. Невзирая на всю пропаганду здорового образа жизни, мы сознательно и методично зарабатываем себе разнообразные болячки, а потом с удовольствием бегаем по врачам, уповая на волшебную пилюлю и отдавая за лечение немалые деньги.

Читать далее >>>

СУ-ДЖОК АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ РУК

...Я знаю об этих точках,как об акупунктурных и метод воздействия именно на такие точки рук(+ног) называется СУ(рука)-ДЖОК(нога)...метод действительно очень эффективный  и с успехом применяется не только у восточных целителей,но даже в некоторых районных поликлиниках Москвы и дает ощутимые результаты...
...но в данном случае я привожу оригинальный текст автора статьи и называется она:

"Волшебные точки на ваших ладонях"

"
1.Удивительно,но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал
предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните внимательно на эту самую руку … и помогите себе сами.

Как действует рефлексология?Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает био-активные точки, расположенные на ладони (так же, как на топе и на ухе) и управляющие всем организмом.

.......>>>>>>>Читать далее