liveinternet.ru/users/33642...191354678/

Читать далее...

Девочки, очень люблю рецепт нашей Звездочки для выпечки багетов на кефире, она делилась им на МХП. Спасибо , тебе Олюнечка!

Правда, я багеты практически не пеку, но люблю делать в формах для кексов хлебушек по её рецепту. Делаю сразу двойную порцию теста, чтоб испечь две буханочки-очень удобно для нарезки хлебушка-один кусманчик с корочкой по всему краю -один бутерброд! К тому же тесто просто живое! Или как раньше говорили известные люди-ШИКАРНОЕ! Мои коментарии-синим цветом.

фитотерапия - полезна для здоровья

Фитотерапия – актуальное и модное направление. Но его активная реклама приводит к тому, что люди начинают бесконтрольно употреблять все то, что «дает природа». Для того чтоб действительно получить пользу, нужно сначала точно знать свойства того, или иного растения.

Петрушка: очень полезна для глаз. Вещества, которые есть в ее составе, моментально убирают мешки под глазами, нормализуют водный баланс, витамин С отлично укрепляет коллагеновое волокно. Рекомендуется людям, которые много времени проводят за компьютером, работают там, где требуется постоянно напрягать зрение. Петрушку можно применять как снаружи, так и внутрь. Отвар обладает детокс-эффектом и отлично нейтрализует запах изо рта.

Розмарин: защищает кожу от пересыхания, солнца и агрессивной окружающей среды. В растении содержится эфирное масло с полезными кислотами, которое действует наподобие щита и препятствует проникновению свободных радикалов. Кожа выглядит моложе и морщин становиться гораздо меньше. Рекомендуется употреблять любителям пляжного отдыха, горнолыжникам, всем, кто много времени проводит на открытом воздухе.

Мята: дарит свежесть и успокаивает. Средства, в состав которых входит мята, хорошо освежают и борются с неприятными запахами. Также она укрепляет сосуды и препятствует развитию варикозного расширения вен. Рекомендуется использовать спортсменам, фотомоделям и женщинам, которые часто ходят на высоких каблуках, всем людям, которые много времени проводят на ногах, у них у всех есть риск варикоза.

Хвощ полевой: отличное средство для борьбы с целлюлитом. В его состав входит кремниевая кислота, которая играет ведущую роль в построении коллагенового волокна. Еще калий борется с целлюлитом, поэтому это растение часто водит в состав средств, направленных на борьбу с этой проблемой. Рекомендуется всем. Экстракт хвоща часто применяется в косметике, так как успешно борется со многими проблемами, регулирует выработку кожного сала, уменьшает жировые отложения и образование лишнего объема на талии.

Мелиса: хорошее успокаивающе средство, как для наружного, так и внутреннего применения. Отлично защитит чувствительную кожу от вредного внешнего воздействия. Аромат мелисы активизирует выработку эндорфина, гормона счастья, поэтому, вдыхая запах, можно защитить себя от стресса. Рекомендуется людям, которые имеют «нервную работу», страдают синдромом хронической усталости, при бессоннице, нарушениях сна, повышенной возбудимости, при сильных эмоциональных переживаниях.