Интернет-магазин Ароматы Мира приглашает окунуться в ароматы лета - ароматерапия - это не только полезно, но и очень приятно.

В ароматерапии используются два типа натуральных растительных масел:

1. Жирные масла (базовые масла, основы) - ненасыщенные высшие кислоты (триглицериды). Получают жирные масла из семян и ядер орехов путем холодного отжима с последующей фильтрацией. Жирные масла используют как самостоятельно - в косметологии и массаже, так и в качестве основы для косметических и массажных смесей. Сами по себе жирные масла - это ценные для человеческого организма вещества, которые не синтезируются в организме. Жирные масла обладают ценными лечебными и косметическими свойствами: регенерации, ранозаживлению, омоложению кожи.  Жирные масла называют еще и транспортными, потому что они доставляют эфирные масла в глубокие слои кожи, предотвращая кожные раздражения, которые могут вызвать чистые эфирные масла.

2. Эфирные масла - душистые легко испаряющиеся концентрированные вещества, добываемые из различных частей душистых растений: лепестков, плодов, кожуры, коры, древесины, зеленой части растений. В чистом виде эфирные масла используются редко. Чаще всего их добавляют в ароматическую косметическую, массажную смесь или в воду для ароматических ламп.

Вот несколько рецептов массажных смесей - в качестве примера использования эфирных и жирных масел:

Массажная смесь от бессонницы:

- 5 капель масла ванили,
- 5 капель лавандового масла,
- 3 капли масла лимона,
- 15 мл масла сладкого миндаля.

Массировать заднюю поверхность шеи, верх грудной клетки, спину и плечи до полного впитывания массажной смеси.

 Массажная смесь, улучшающая настроение и работоспособность в пасмурную погоду:

- 6 капель апельсинового масла,
- 4 капли масла корицы,
- 3 капли масла можжевельника,
- 2 капли масла пачули,
- 15 мл масла жожоба.

Можно просто помассировать плечи или верхнюю часть спины.

Массажная смесь, повышающая выносливость при физических нагрузках

Попробуйте делать легкий массаж верхней части грудной клетки и мышц, задействованных при тренировке перед выполнением каких-либо физических упражнений.

- 6 капель масла розы,
- 3 капли масла сандала,
- 3 капли масла перечной мяты,
- 3 капли масла душицы,
- 15 мл масла сладкого миндаля.

Обезболивающая массажная смесь

- 5 капель масла лаванды,
- 4 капли масла гвоздики,
- 3 капли масла майорана,
- 3 капли масла корицы,
- 15 мл масла из виноградных косточек.

Нанесите смесь на болезненный участок и аккуратно вотрите её в кожу.

15 мл масла – это примерно 1 столовая ложка.