Без заголовка |
|
Омоложение в домашних условиях |
Узнаем, какие народные рецепты оптимально использовать в домашних условиях для омоложения организма и кожи.
Каждой из нас хочется как можно дольше оставаться молодой, и с возрастом мы все больше интересуемся вопросами омоложения. Оказывается, омолаживающие средства вполне реально приготовить в домашних условиях на основе народных рецептов и различных компонентов природного происхождения. Такие народные средства не уступают в эффективности омоложения организма и кожи готовым косметическим продуктам, но отличаются экологической чистотой и доступностью для каждого, кто не поленится уделить некоторое время уходу за собой.
Рекомендуем начать программу омоложения организма в домашних условиях с приготовления женского чудодейственного вина, которое поможет вашему организму бороться с приближающей старостью. Народный рецепт предлагает взять по 50 г сухих листьев шалфея и лаванды, добавить литр сухого красного вина и поставить в прохладное место, защищенное от солнечного света. В течение двух недель настой следует время от времени взбалтывать, а по окончании этого срока процедить. Омолаживающее вино пьют по 30- 50 г два раза в день за полчаса до приема пищи.
Женщинам для омоложения кожи лица пригодится народный рецепт омолаживающего бальзама, который не только придает свежесть лицу, но и благотворно влияет на половые и репродуктивные функции организма. Это очень хорошее народное средство для омоложения, и приготовить в домашних условиях его легко. Очистите головку чеснока, залейте 200 мл крепленого белого вина и прокипятите в течение получаса. Затем дайте жидкости остыть и перелейте в подходящую емкость, переложив в нее чеснок. Используйте бальзам строго по графику: три дня пьем, неделя перерыв, и так три курса. Доза - по 1 ч. ложке бальзама трижды в день за 20 минут перед приемом пищи.
Выбирая средство омоложения организма и кожи в домашних условиях, не проходите мимо ванн. Так, омоложению кожи помогает такое известное народное средство, как отруби. Возьмите 2 кг отрубей, залейте 5 л воды и прокипятите несколько минут. Полученную жидкость процедите и вылейте в ванну с приготовленной теплой водой. Благодаря отвару отрубей кожа становится более эластичной, мягкой и дольше сохраняет свои природные качества.
Отличными омолаживающими свойствами обладает чай из листьев земляники, шиповника и малины. Это отличное средство для омоложения организма и кожи в домашних условиях, так как данные растения активизируют синтез эстрогена в организме, а этот гормон положительно влияет на внешний вид женщины: способствует нормальному увлажнению кожи, улучшает циркуляцию крови, оптимизирует выработку коллагена. Конечно, раньше таких умных слов не знали, но еще моя бабушка мне говорила – хочешь всегда иметь молодую кожу, пей малинный чай, можно из листьев, можно из ягод, даже засушенных.
Поддержать молодость вашей кожи в домашних условиях поможет маска для тела из масла миндаля. Этот народный рецепт пришел к нам с юга. Для ее приготовления нужно лишь интенсивно взбить масло веничком или ложкой, чтобы насытить его кислородом. Примите ванну, а затем используйте миндальное масло – сочетание полезных качеств масла и кислорода обеспечит вам прекрасный омолаживающий эффект.
Кожа лица также нуждается в действии омолаживающих средств. Вот несколько известных народных рецептов масок, нормализующих обменные процессы в коже и продлевающих ее молодость, которые легко приготовить в домашних условиях.
Взбейте яичный желток с 1 ст. ложкой оливкового масла и добавьте пару капель сока лимона или 1 ч. ложку меда. Круговыми движениями аккуратно нанесите полученную смесь на кожу лица, оставьте на 20 минут, а затем сполосните лицо теплой водой.
Можно сделать омолаживающую маску для лица на основе яичного белка. 1 белок нужно взбить с 1 ч. ложкой меда и 2 ст. ложками пшеничной муки. Нанесите маску на кожу лица, оставьте на четверть часа, затем удалите остатки маски теплой водой.
Как видите, существует достаточно большое количество народных средств омоложения, которые легко использовать в домашних условиях. Ну а мне осталось только пожелать вам всегда оставаться красивыми и молодыми.
Каждая женщина хочет как можно дольше сохранить свою молодость и красоту. Но, к сожалению не все могут позволить себе дорогостоящие операции, салоны красоты, массажи и косметику. Унывать не стоит, ведь есть достойная альтернатива – омоложение организма в домашних условиях. Главное понять, что для сохранения внешней красоты, нужно поддерживать здоровье всего организма и в первую очередь думать о нем. Именно такой точки зрения придерживаются большинство европейцев, которым седина и морщины не мешают чувствовать себя молодыми и сильными.
Существует множество способов омоложения организма в домашних условиях, про все рассказать невозможно. Поэтому остановимся лишь на самых простых и доступных.
Организм с возрастом начинает нуждаться в очищении. Основное условие для этого – большое количество воды. В день нужно выпивать не менее двух литров жидкости, лучше, если это будет обычная питьевая вода. Изредка можно заменять ее зеленым чаем и различными соками (как фруктовыми, так и овощными). Очень полезны отвары из лечебных трав, заваривайте мелису, мяту или ромашку.
Главные помощники в омоложении женского организма – отруби и лимонный сок. Отруби очищают организм от шлаков, избавляют от токсинов. А лимонный сок, помимо очищения оказывает тонизирующее действие, к тому же он обогащен витамином С, что способствует укреплению иммунитета и омоложению организма. Пейте ежедневно лимонный сок, разведенный водой в пропорции 2/3 в течение двух недель.
Для достижения максимального эффекта очищения и омоложения организма в домашних условиях, вам следует отказаться от алкоголя, курения и губительных продуктов (майонез, кетчуп, жирная и острая пища, сахар, соль, кофе). Но во всем нужно знать меру, обязательно включите в меню постное мясо и рыбу (обязательно в вареном или тушеном виде). Больше проводите времени на свежем воздухе, соблюдайте режим дня, полезны небольшие физические нагрузки (только если они доставляют вам удовольствие и не являются обузой).
Еще одним эффективным методом омоложения организма в домашних условиях является применение народных средств. Любой натуральный продукт содержит в себе множество полезных веществ, каждое из которых можно использовать в своих целях. Ниже приведены два рецепта, которые являются природными эликсирами омоложения женского организма.
1. Для проведения курса омоложения организма в домашних условиях вам понадобится: 1 литр меда, 10 лимонов, 10 головок чеснока. Чеснок крутим в мясорубке, из лимонов отжимаем сок и перемешиваем все это с медом. Полученную смесь закрываем и убираем в прохладное темное место на неделю. Принимать это средство омоложения организма нужно один раз в день по 4 чайных ложки, обязательно натощак. Курс приема составляет один месяц.
2. Из народных средств потребуется: мед, яблочный уксус, сок лимона, вишня, клюква и вода. 1 столовую ложку меда смешать с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и лимонным соком (примерно 3 столовые ложки), туда же нужно примешать растертые ягоды вишни (без косточек) и клюквы. Эту омолаживающую смесь применяйте натощак 2 раза в день по 2 столовые ложки. Курс приема – 2-3 недели.
Этот рецепт омоложения организма в домашних условиях которого найден в тибетском монастыре, улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и известковых отложений, делает кровеносные сосуды более эластичными, предупреждает склероз, инфаркты, гипертонию, головокружения, улучшает зрение .
Смешать по 100 г сухих измельченных цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, бессмертника и березовых почек. Перемолоть в кофемолке и хранить все в тканевом мешочке.
Тибетский рецепт омоложения организма: 1 ст.л. сбора залить 0,5л кипятка, настаивать 20-30 минут, процедить через ткань (не марлю), отжать. В 1 ст. теплого настоя добавить 1 ч.л. меда и выпить перед сном. После этого нельзя есть и пить.
Оставшийся настой подогреть на водяной бане, добавить 1 ч.л. меда и пить натощак за 15-20 минут до завтрака. Курс омоложения организма народными средствами длится пока закончится приготовленное средство.
Этот курс тибетского омоложения организма в домашних условиях можно проводить раз в пять лет.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что секрет молодости находится у нас внутри. И именно изнутри ее нужно поддерживать. Достижение видимого эффекта ускорит ваше позитивное настроение и вера в себя.
|
Без заголовка |
После определенного возраста кожа лица начинает стремительно терять влагу, исчезает подкожный жир, появляется тусклость. Это становится причиной появления первых мимических морщинок. А их появление доводит до истерики даже самых сильных женщин — каждая ведь только и мечтает о том, как дольше оставаться молодой и красивой.
Остановить процесс старения нашей кожи не под силу никому. Но вот замедлить его, сделать менее заметными последствия экологической обстановки, неправильного питания, постоянного недосыпания и стрессов может каждая женщина. Необходимо всего лишь использовать рецепты, которые делают омоложение лица в домашних условиях легким и приятным.
Омоложение лица дома может проводится самыми различными способами — от косметики и народных рецептов и до аппаратной косметологии и даже пластической хирургии. И в том случае, если женщина не ленится ухаживать за собой каждый день: снимать макияж, очищать кожу, увлажнять и питать ее, а также не забывать и про домашние процедуры, то омоложение лица в домашних условиях вполне возможно
Омоложение лица в домашних условиях
Процесс омоложения лица в домашних условиях несомненно приятный. Возьмем, к примеру, омолаживающий массаж. Он прекрасно расслабляет мышцы и освежает кожу. Результаты таких манипуляций очевидны.
Если вы хотите сохранить молодость своего лица как можно дольше, то придется отказаться от некоторых процедур. Например, от отбеливания кожи или выведения веснушек. Вредные привычки также не способствуют сохранению молодости. Курение, частые скачки веса — все это делает кожу более сухой, обезвоженной и дряблой. Загорать также следует с большой осторожностью. Даже выходя на улицу в солнечный день, лучше наносить на кожу солнцезащитное средство.
Омоложение в домашних условиях имеет свои плюсы. Преимущества такого вида омоложения, скажем так, налицо:
скрабы, пилинги и маски можно приготовить самостоятельно
готовятся они зачастую из тех ингредиентов, которые есть на кухне у каждой хозяйки
пилинги и маски для омоложения лица, приготовленные дома, полностью натуральны
в них не содержатся консерванты, стабилизаторы и прочие ешки, которыми переполнена покупная косметика.
Еще один несомненный плюс омоложения лица в домашних условиях — это его дешевизна. Средства, приготовленные на собственной кухне, помогут сэкономить значительную сумму вашего бюджета. Ведь не надо напоминать о том, что процедуры в косметологических салонах стоят ой как не дешево. Да и если сравнивать домашние средства и покупную косметику, даже дорогую, то домашняя косметика оказывается намного эффективнее покупной.
Первое, с чего необходимо начинать омоложение лица дома — это достаточное употребление обычной воды без газа. Ее необходимо выпивать каждый день не менее 1,5 литра. Вы можете заменить какую-то часть воды зеленым чаем без сахара.
Обязательно к пересмотрению и питание. Оно должно быть полноценным и сбалансированным. В рацион обязательно должны входить клетчатка, каротин и витамин А.
Но как бы там ни было, но омоложение лица в домашних условиях — это обязательное включение в программу ухода за собой народных средств и рецептов для омоложения в домашних условиях.
Омоложение лица народными средствами
О свойствах различных лекарственных растений и полезных веществах натуральных продуктов можно говорить часами. В народных рецептах для омоложения используют оченьразные продукты, о которых вы даже и не подозревали, что их можно использовать. Омоложение лица народными средствами — довольно популярный у современных женщин метод.
Чтобы использовать природную энергию растений и солнца на полную силу, вы можете приготовить различные фитосредства. Ведь испокон веков лекарственные травы исползуются не только для красоты, но и для лечения многих заболеваний.
Очень хорошо для омоложения кожи зарекомендовали себя различные лосьоны домашнего приготовления. Например.
Лосьон из петрушки
Готовится он так. Берем 1 ст.л. сухих корней и листьев петрушки, заливаем стаканом кипятка и настаиваем на водяной бане в течении 20-30 минут. Далее отставляем на час. После этого процеживаем и добавляем 50-70 г белого вина (лучше всего сухого). Также вместо сушеной петрушки можно использовать свежую.
Лосьон из мяты
Нам понадобится 2 ст.л. сухой мяты или же 4-5 ст.л. рубленой свежей. Заливаем 0,5 л кипятка и держим на медленном огне 10 минут. Отставить пока не остынет. После этого добавить в настой борный спирт — 4 ч.л., настойку календулы — 2 ст.л., столовый уксус — 1 ч.л. и лимонный сок — 1 ч.л. Хорошо все взболтать и хранить в темном прохладном месте. Применяя этот народный рецепт, вы вскоре заметите, как ваша кожа стала моложе и приобрела здоровый вид и цвет.
Огуречный лосьон
В старину для смягчения, улучшения цвета кожи и омоложения использовали следующий рецепт. Натираем огурцы на крупной терке (вместе с кожурой), складываем в бутылку или банку и заливаем водкой. Лосьон должен настояться на солнце 2 недели. После этого следует протирать лицо огуречным лосьоном ежедневно, не розбавляя. Наиболее всего этот рецепт омоложения лица подходит для обладательниц жирной и комбинированной кожи. Сухая кожа под его воздействием может стать еще суше, если не пользоваться питательным и увлажняющим кремом.
Когда мы говорим об омоложении лица народными средствами, то следует помнить, что это не только крема, скрабы и лосьоны домашнего приготовления. Очень важную роль для разглаживания кожи играют маски для омоложения лица.
Маски для омоложения лица в домашних условиях
Очень часто женщины используют маски для омоложения лица в домашних условиях. В них также очень много преимуществ перед покупными с кучей консервантов, красок и прочей «химии».
Маска для лица из молока
Берем слегка теплое молоко и добавляем в него несколько ложек муки. Консистенция маски должна быть как сметана. К смеси добавляем 1 желток, размешиваем и наносим на чистое лицо. Через 20 минут смываем маску водой с добавлением сока лимона.
Омолаживающая маска
Взбиваем куриный белок в крепкую пену. Добавляем туда 2 ч.л. муки и 1 ч.л. меда. Хорошо все вымешиваем и наносим на чистую кожу на 20 минут. Смывать такую маску необходимо теплой водой.
Омолаживающая маска из трав
Для приготовления этой домашней маски берем листья подорожника, смородины, земляники, липы и тысячелистника в равных количествах. Все измельчаем и смешиваем. Берем 4 ст.л. смеси и заливаем небольшим количеством кипятка до получения кашицы. Когда эта кашица из лекарственных растений остынет — наносим ее на 15 минут на лицо и шею. Смываем маску холодной водой.
Домашняя маска для лица из картофеля
Эта маска для омоложения лица подходит тем, у кого сухая кожа. Она помогает избавиться от мелких и не очень морщинок. Для приготовления этой омолаживающей маски необходимо отварить картофель и размять его в пюре. Пока пюре теплое — наносим его на лицо на 20 минут. Смываем маску теплой водой.
Омолаживающая маска из айвы
Айва является прекрасным омолаживающим средством. Для приготовления маски необходимо всего лишь натереть на мелкой терке спелую айву и нанести на чистую кожу. Через 15-20 минут смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Айва не только прекрасно разглаживает кожу, но также действует как мягкий пилинг, отшелушивая мертвые клетки.
Омолаживающая маска из имбиря — видео:
http://www.youtube.com/watch?v=UsUDVrk_IqA&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=UsUDVrk_IqA&feature=player_embedded#t=121s
Очищать ежедневно кожу косметологи рекомендуют также с помощью народных средств. Например, макияж можно снимать таким способом. Берем ватный диск, смачиваем его в горячей воде, наносим на диск любое растительное масло, подходящее вашей коже и круговыми движениями начинаем вытирать макияж. Когда ватный диск загрязнится — заменяем его следующим. И так, пока лицо не станет чистым. Для таких целей прекрасно подходит оливковое масло, миндальное, масло виноградных косточек и т.д.
Для более глубокой очистки кожи, а также и для ее омоложения прекрасно подходит следующая смесь. Берем по чайной ложке оливковое масло и касторовое. Смешиваем их и наносим на очищенное лицо. Делаем легкий массаж лица и оставляем смесь на некоторое время (чем больше — тем лучше). Смываем маску так: смоченный в горячей воде ватный диск слегка отжимаем и круговыми массирующими движениями вытираем масло с лица. Уже после первого сеанса вы заметите как преобразилась ваша кожа. Ведь касторка очищает поры, а оливковое масло увлажняет и разглаживает кожу лица.
|
Без заголовка |
|
http://top-blogers.ru/pug/?utm_source=ad1&cid=...ovL2EuMjVrYWRyLW9mZmljaWFsLnJ1
|
Без заголовка |
  |
|
Без заголовка |
Старинный бальзам из трав для лечения недугов
Возьмем все компоненты в равных частях: кардамон, куркуму, шафран, чертополох, ревень, листья алоэ, дягиль, мирру, листья сенны, кору корицы. Все можно найти в аптеке или на рынке.
Все смешаем и зальем 80% спиртом для настаивания (пропорции 1:10). После 10 дней раствор разбавим до 40% содержания алкоголя. Поставим настаиваться еще на 10 дней, ежедневно встряхивая. Затем травы отжимаем, настойку процеживаем и бальзам готов!
Применяется наружно при воспалении кожи, герпесе, угревой сыпи.
При ангине и больном горле в качестве полосканий: 3 столовых ложки бальзама на 1 стакан воды.
При переутомлении глаз используется для глазных компрессов. Лягте на спину и на прикрытые веки положите 2 ватных тампона, смоченных бальзамом. Прижмите тампоны к глазам и держите 10 минут. Компрессы оказывают освежающее и охлаждающее действие.
При болях в суставах бальзам используется в виде компрессов, оказывая противовоспалительное и болеутоляющее действие.
|
Криотерапия в домашних условиях |
|
Криотерапия сейчас очень популярна – в салонах она стоит недешево. А мы попробуем сделать криомаску для лица в домашних условиях.
Нам понадобится: овсяные хлопья (лучше использовать овсяную муку) – 3 столовых ложки; кукурузный крахмал (можно заменить картофельным, но кукурузный все же лучше) – 2 столовых ложки; белая косметическая глина – 2 столовых ложки; сода пищевая – 1 столовая ложка; измельченный лед – 1 стакан.  Также понадобится кусок марли размером примерно 1×1 метр. Смешиваем все ингредиенты маски в сухом виде. Марлю складываем полоской втрое, затем выкладываем полученную сухую смесь на одну треть свернутой марли. Накрываем ее оставшимся куском и выкладываем следующий слой - измельченный лед. Лед нужно колоть как можно более мелко, чтобы он таял достаточно быстро, увлажняя талой водой смесь из сухих компонентов. Накрываем лед оставшейся третью марлевого полотна, слегка подворачиваем края, чтобы выложенные составляющие оставались в марле, и осторожно переносим полученный конверт на лицо. Чтобы не запутаться – все составляющие маски (сухая субстанция и лед) должны быть разделены тройным слоем марли. Ледяную маску оставляем примерно на 10-15 минут. Криопроцедуры нужно проводить недолго, поэтому следите за временем.  Такая маска для лица в домашних условиях оказывает питательный, смягчающий и одновременно подтягивающий эффект, а входящая в ее состав сода слегка отбеливает лицо. Кожа после криомаски становится невероятно гладкой и нежной, приобретает красивый оттенок. После использования этой маски вы будете выглядеть потрясающе молодо! Читать другие статьи по теме |
http://imwoman.ucoz.ru/publ/krasota/ukhod/kriotera...mashnikh_uslovijakh/21-1-0-115
|
Без заголовка |
Что такое ханум и как его приготовить?
На любом базаре Востока можно встретить женщин, торгующих едой. Это не вредный фастфуд, а домашняя снедь: лепешки, сладости, самса, холодные закуски и, конечно же, ханум. Ханум – очередной шедевр восточной кухни, который настолько прост в изготовлении, что его может приготовить даже начинающий кулинар. В то же время это вкусное и красивое блюдо может с достоинством украсить ваш праздничный стол.
|
Без заголовка |
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирные масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергие.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
А ещё огромная спасиба девочкам 
за ссылки, хотя моя тема называется "Из дальних странствий возратясь" я так далеко не "заплывала" в своих странствиях! 
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сытная выпечка из доступных продуктов.
|
Без заголовка |
В таком салате все прекрасно ...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Рулет с вишней.
Тесто - 2 яйца, 200 грамм молока, 3 столовые ложки сахара, 1,5 чайные ложки соли, по 2 столовые ложки сливочного масла и растительного, 450 грамм муки, 1,5 чайные ложки сухих дрожжей. Тесто готовила хлебопечка. Начинка - мак и вишня.
Источник:сайт Одноклассники Наталия *****
|
