Во первых словах своего поста, хочу заметить, что советов на все случаи жизни нет. У меня, по крайней мере. Поэтому, тот способ, который я тут предлагаю имеет свои ограничения и зависит от контекста ситуации.

Во вторых словах, вот что: под трудными эмоциями я здесь имею в виду сильные и неприятные чувства, те, которые воют, вопят и скрежещут зубами внутри нас, так и норовя выскочить наружу. Что время от времени и происходит.

Начну с истории про девочку.

Читать далее »